Dr.Fzt.Fadime Doymaz

Home
Turkey
Izmir
Dr.Fzt.Fadime Doymaz

�Fizyoterapi Bölümü hocası
�‘İnsanların daha rahat ve ağrısız hareket etmelerini sağlıyorum’
�fadimedoymaz@gmail.com

06/10/2021

Günün Postür Analizi 📏

Sizde ücretsiz postür analizinizi yaptırmak isterseniz randevu ve detaylı bilgi için bizi arayabilirsiniz.

04/10/2021

Tüm fizyoterapi danışmanlıkları için iletişime geçebilirsiniz. İyi haftalar 🔆

⠀

⠀

⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

22/09/2021

Bu yavru insanlar ne çabuk büyüyor 🥰❤️😍

fizyoflex ⠀

⠀

⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

16/09/2021

Evet de çocuklar uçuyor 😍😊🎉 #

⠀

⠀

⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

16/09/2021

Fizyoterapistlerin tüm branşlarla çalışışabileceğini bilmiyor olabilirsiniz.
Evet tüm hekimlerle birlikte özellikle kronik hastalıklarda çalışabiliyoruz.
🔆Dünyada bu konuda pek çok çalışma yapılıyor.
🔆Aslında mekanizma basit. 🔆Egzersiz beyindeki serotonin, endorfin mekanizmasını etkiliyor.
🔆Tabi egzersiz dışında pek çok uygulamamız da var.
Eğer mental bir problem ile yaşıyorsanız bir fizyoterapistten de fikir almak çok akıllıca olacaktır 🌺

⠀

⠀

⠀
⠀
⠀
⠀

⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

14/09/2021

Yoga ders programımız hazır. Bilgi almak ve ücretsiz ders deneyimi için arayabilirsiniz 😊

11/09/2021

Güncellenmiş ders programımız aşağıdadır. Bilgi ve randevu almak için lütfen arayınız 🔆

03/09/2021

Yoga ders programımız belirlenmiştir. Bilgi için yazın veya arayınız 😊

03/09/2021

Fiziksel uygunluk konuşmaya başlamıştık dün.
Esneklik fiziksel uygunluğun önemli parametrelerinden birisi.
🔆Esneklik eklemlerin mümkün olan en geniş aralıkta hareket etmesi olarak tanımlanır.
🔆Her eklemin farklı bir hareket genişliği vardır.
🔆Mesela omuz eklemi öne doğru 180 derece hareket edebilir.
🔆Ama bu açıklık farklı kişilerde farklı derecelerde olabilir.
🔆Genel kural olarak vücudun iki yarısında aynı eklem aynı açıklıkta hareket ediyorsa normal kabul edilebilir.
🔆Kişisen kişiye anatomik farklılıklar olabilir.
🔆Ancak sağdaki 150, soldaki 170 ise bir problem olduğunu düşünebiliriz.
🔆Anatomik farklılıklar kemiksel farklılıklar olabileceğini bazılarında mesela 180 derecenin hiç açığa çıkamabileceğini hatırlayalım.
🔆Kesin karar için gonyometrik ölçümler yapıyoruz.

02/09/2021

Fiziksel uygunluk denilince aklınıza ne geliyor? 😊
Benim aklıma eskiden fotoğraftaki gibi bir sahne gelirdi; eskiden dediğim çook eskiden 😃
Halbuki fiziksel uygunluk; fiziksel olarak iş yapabilme kapasitesi veya günlük yaşam aktivitelerini zorlanmadan, yorulmadan sürdürebilme kapasitesi olarak tanımlanabilir.
Fiziksel olarak uygun olmanın sağlık ile ilgili bazı bileşenleri var.
🔆Kas kuvveti
🔆Kardiorespiratuvar kapasite
🔆Kas enduransı/ dayanıklılık
🔆Esneklik
🔆Vücut kompozisyonu olarak özetlenebilir.
Bugün size bir ödev vermek istiyorum. Günlük yaşamınızı sürdürürken; çocuğu hazırla- okula götür-evi topla-işe git- metroya geç kaldın koş gibi ne kadar yoruluyorsunuz bi bakın bakalım. Yoruma da yazabilirsiniz.
Sonra bu yazdıklarınıza göre bazı önerilerim olacak 🤗
kuvveti

01/09/2021

Hellöö 😊❤️😍

Address

Tuna Mahallesi Tiyatro Sk. No:59 Kat:1 Da:2 Karşıyaka
Izmir

Website

http://www.fizyoflex.net/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Fzt.Fadime Doymaz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Fzt.Fadime Doymaz:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Izmir?

06/10/2021

04/10/2021

22/09/2021

16/09/2021

16/09/2021

14/09/2021

11/09/2021

03/09/2021

03/09/2021

02/09/2021

01/09/2021

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share