Merhaba 👋
Hafif bir ana öğün yapmak için salata mükemmel bir seçenektir. 😍
Salatanızı zenginleştirerek sağlıklı ve dengeli bir öğün yapabilirsiniz. 🥗🥗
19/12/2023
Merhaba👋
◇Bugün sizlerle birlikte tüketilmeli/tüketilmemeli olan besinleri inceleyelim.
♧İlk gönderi de birlikte tüketilen besinlere yer verdim .
Vücutta kullanımını artırmak için birlikte tüketimi önemlidir.
🥛+🍌 🥗+🥩 🍵+🍋
♧İkinci gönderide ise birlikte tüketildiğinde vücutta kullanılabilirliğı azalan besinler var.
🥚+🥛
14/12/2023
Merhaba 👋🏻
Bugün Ödem konusundan bahsetmek istiyorum .
♤Ödem oluşumu hareketsizlik , fazla kafein ve tuz tüketimi vb . durumlarda oluşabilir.
♤Ödem problemine son vermek için
•Günlük hareketinizi artırabilir.
•Su tüketimine onem vermelisiniz.
13/11/2023
Merhaba 👋
Online Diyet Danışmanlığı
♤SİZE ÖZEL DİYET LİSTESİ
♤HAFTALIK DEĞERLENDİRME
♤HAFTALIK DİYET LİSTESİ GÜNCELLEMESİ
♤GÜNLÜK DİYET TAKİBİ
♤WP ÜZERİNDEN GÜNLÜK İLETİŞİM
♤TELEFON VEYA GÖRÜNTÜLÜ KONUŞMA
10/11/2023
Merhaba 👋
■ Vücut analizi ölçümü için öncelikle çıplak ayakla cihaz üzerinde durulur. Ardından sağlık için herhangi bir tehlikesi olmayan bir elektrik akımı iletimi sağlanır.
Raporlanan parametreler
♧Ağırlık
♧BMI ( Vücut kitle indeksi)
♧Bazal Metabolizma Hızı
♧Vücut yağı
♧Kas kütlesi
♧Vucüt sıvısı
♧Metabolizma yaşı
♧İç yağlanma
♧Ödem
♧Fark Analizi
♧Bel/Kalça oranı vb.
Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Nihal Saraçoğlu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.