Sagliklimutluluk

  • Home
  • Sagliklimutluluk

Sagliklimutluluk Diyetisyen Nurşen Gül
İnstagram :

Bugün .begumkurt aracılığı ile gönül rahatlığı ile tükettiğimiz bir takviyenin diyetisyenler günü kutlamasına katıldık ♥...
13/06/2025

Bugün .begumkurt aracılığı ile gönül rahatlığı ile tükettiğimiz bir takviyenin diyetisyenler günü kutlamasına katıldık ♥️
Özellikle Apple cider atıştırma isteği sık olanlarda, tatlı krizi yaşayanlarda, açlık hissi fazla olanlarda sıklıkla kullandığımız bir ürün .tr gummy formu ile tüketimi de çok kolay 😍

Sizce diyette beslenme programının yanında en önemli diğer şey ne olabilir ? Cevaplarınızı bekliyorum ♥️
22/01/2024

Sizce diyette beslenme programının yanında en önemli diğer şey ne olabilir ? Cevaplarınızı bekliyorum ♥️

Diyete yeni başlayan tüm danışanlarıma ilk olarak neyi öğretmeye çalışıyorum biliyor musunuz ?‼️Mükemmel olmamayı .Benim...
09/01/2024

Diyete yeni başlayan tüm danışanlarıma ilk olarak neyi öğretmeye çalışıyorum biliyor musunuz ?
‼️Mükemmel olmamayı .
Benim için diyetin en önemli düşmanlarından biri mükemmelliyetçilik. Çünkü diyet demek kısıtlı kalıplar ve yasaklarla düzenlenen bir beslenme tarzı değil. Artık bu klişelerden uzak durma vakti. Diyet demek senin sağlığına ve yaşam tarzına uygun beslenme düzenini SÜRDÜREBİLMEK demek.
Bu yıl umarım herkes sürdürebileceği beslenme programı ile tanışmıştır olur ♥️
Kalın sağlıcakla ♥️

Bunları biliyor muydunuz ?-Diyetisyeninize gelirken tatlı alırsanız çay ile size de ikram eder 😂
21/11/2023

Bunları biliyor muydunuz ?
-Diyetisyeninize gelirken tatlı alırsanız çay ile size de ikram eder 😂

Bugünden ♥️Can ofisim ♥️
09/08/2023

Bugünden ♥️
Can ofisim ♥️

Minik kardeşlerin de mezuniyet zamanı gelir miymiş ya 🥹Geliyormuş işte 🌸Ayrıcaaa mükemmel bir diyetisyen olacak, çünkü n...
24/07/2023

Minik kardeşlerin de mezuniyet zamanı gelir miymiş ya 🥹
Geliyormuş işte 🌸
Ayrıcaaa mükemmel bir diyetisyen olacak, çünkü ne derler boynuz kulağı geçermiş 🥹♥️

Yaz sıcaklarında bitkilerim arasında en çok su isteyen kenarda görünen pilealarımO en azından hemen toprağının kuruması ...
05/07/2023

Yaz sıcaklarında bitkilerim arasında en çok su isteyen kenarda görünen pilealarım
O en azından hemen toprağının kuruması ile belli ediyor
Ama insan vücudu bu kadar hızlı tepki veremeyebiliyor
O nedenle de susamayı beklemeden su içmeyi alışkanlık haline getirmeliyiz
Çünkü susamak vücudun bize son alarmlarından biridir ♥️

Bir diyetisyenin hayatı her anlamda bol yeşillik içerir diyebilir miyiz 😂
21/06/2023

Bir diyetisyenin hayatı her anlamda bol yeşillik içerir diyebilir miyiz 😂

Yaz demek balkon keyfi demek değil mi 😍Benim balkon keyfime en çok eşlik edenler : kahve, bitki çayı, maden suyu ♥️Eğer ...
15/06/2023

Yaz demek balkon keyfi demek değil mi 😍
Benim balkon keyfime en çok eşlik edenler : kahve, bitki çayı, maden suyu ♥️
Eğer ara öğün saatim geldiyse yanına da minik sağlıklı atıştırmalıklar eklemek ♥️

Ikeaya geldiğimde 2 yemek seçeneğim var 🌸İlki İsveç köfte (herkes gibi😂)İkincisi ise somon ızgaraVe tabiki her zaman yan...
10/06/2023

Ikeaya geldiğimde 2 yemek seçeneğim var 🌸
İlki İsveç köfte (herkes gibi😂)
İkincisi ise somon ızgara
Ve tabiki her zaman yanında salata tabağı (otellerde Türklerin tepeleme tabak doldurması gibi bir salata tabağı yaptım, üzgünüm 😅)
Artık balık tüketimimiz azaldığı için böyle karşıma çıkan fırsatlarda somon tüketmeye çalışıyorum 💪🏽

💚 seans araları kahvesi = mutluluk🥹🕊️🤍
09/06/2023

💚 seans araları kahvesi = mutluluk🥹🕊️🤍

Haziran ayının güzelleri! 😍👩‍🌾 Yerel çeşitlilik odaklı, küçük ölçekli üretimi ve tüketimi destekleyen ağ sistemleri saye...
08/06/2023

Haziran ayının güzelleri! 😍

👩‍🌾 Yerel çeşitlilik odaklı, küçük ölçekli üretimi ve tüketimi destekleyen ağ sistemleri sayesinde daha ekolojik, sağlıklı, adil ve sürdürülebilir alışveriş mümkün.

Neden mevsimsel beslenmeliyiz?

🍒 Mevsiminde ekilen meyve ve sebzeler doğal döngülere uyumlu bir şekilde büyür, doğaya rağmen değil.

🍆 Verim odaklı tarımsal girdiler (hibrit tohum, tarım zehiri, sentetik gübre ve hormon dahil tüm maddeler) mevsim dışı üretimde (sera ve örtü altı) daha çok kullanılır. Bu girdiler sağlık, ekonomik, çevresel ve sosyal açıdan zararlara ve kayıplara neden olur.

🍑 Coğrafya ve iklime özgü yapıları olan yerel çeşitler, dirençli olmalarıyla daha sürdürülebilir bir gıda güvenliği sağlar. Ürünler, mevsiminde yetiştirildiği takdirde, hastalık ve zararlılara karşı daha dirençlidir ve dışarıdan müdahaleye daha az ihtiyaç duyarlar. Dolayısıyla, tarım zehirleri daha az kullanılır ya da hiç kullanılmaz.

🖌️ with .repost
・・・

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sagliklimutluluk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sagliklimutluluk:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram