Kumluca Psikoloji Merkezi / Psikolog & Aile Danışmanı Burcu Laçin Başkaya

26/11/2025

Çocuklar için ne zaman destek alınmalıdır? Devamına Youtube KanalV kanalından ulaşabilirsiniz.

08/11/2025

Boşanma süreci ve çocuklar hakkında konuşmaya bir proğramla daha devam ettik. Yakında sizlerle 🙂

05/11/2025

* Kardeş kıskançlığı önlenemez, ama doğru şekilde yönetilebilir.
* Kıskanmak doğaldır. Bu duygu her evde görülebilir.
* Kardeş rekabeti eski bir konudur. Osmanlı’da bile bu yüzden önlem alınmıştır; yani kültürümüzde köklü bir meseledir.
* Bir gün iyi, bir gün kötü ilişkiler normaldir. Kardeşler bazen anlaşır, bazen tartışır. Bu olağandır.
* Küçük itişmeler, gıcık etmeler normaldir. Bu durumlarda müdahale etmeden sakin kalmak en iyisidir.
* Sürekli fiziksel ya da sözel şiddet normal değildir. “Aptal, bebek, ezik” gibi sözler veya sürekli vurmak kabul edilemez. Bu durumda sınır koymak gerekir.
* “Keşke doğmasaydı, ölse” gibi sözler ciddidir. Böyle bir durumda mutlaka uzman desteği alınmalıdır.
* “Büyüğü kıskanmasın” diye küçüğe sevgi göstermemek yanlıştır. Her çocuk sevgi ve ilgiyi hak eder.
* Her eşyadan iki tane almak doğru değildir. İhtiyacı olana almak daha sağlıklıdır; böylece çocuk kıskançlıkla baş etmeyi öğrenir.
* Çözüm, kardeş bağını güçlendirmektir.
* Birlikte oyun oynamak,
* Ortak işler yapmak,
* Birbirine hediye almak,
* Kardeşlikle ilgili hikâyeler okumak bu bağı güçlendirir.
* Büyük kardeşi küçük önünde azarlamamak gerekir. Bu durum büyüğün öfkesini artırır ve kıskançlığı besler.

31/10/2025

Bugün Anlaşabilirsiniz ekranlarında .avukat Ayşe Dilek Ergüler’in konuğuydum. Boşanma süreci ve çocuklar üzerindeki etkilerini bolca konuştuk. Çok yakında sizlerle 🙂

08/10/2025

Bugün Kumluca Sultan Alparslan İlkokulu’nda Çocuklarda Sorumluluk Bilinci Geliştirme ve Sınır Koyma üzerine konuştuk. Davet eden ve ağırlayan sayın Okul Müdürü, Müdür Yardımcısı, rehberlik servisi ve .yalcin.yilmaz öğretmenlerime, merakla dinleyen sorular soran ebeveynlere, bana eşlik eden güzel ekibime teşekkür ederim…

10/09/2025

06/09/2025

Okula ilk kez başlamak, minik yürekler için heyecan verici ama aynı zamanda biraz da kaygı verici bir süreçtir. Bu yeni başlangıçta çocuklarımızın duygularını anlamak, onlara güven vermek çok önemlidir. 💛
👧🧒 Çocuklar İçin Minik Destekler:
Duygularını Konuşun: Okulla ilgili hissettiklerini anlatmalarına alan tanıyın. “Endişeliyim” demelerine izin verin, bastırmayın.
Rutini Önceden Tanıtın: Okul saati, kahvaltı, vedalaşma... Bu rutinleri önceden minik provalarla deneyimlemek onları rahatlatır.
Vedalaşma Kısa ve Güvenli Olsun: “Seni çok seviyorum, okul çıkışı seni alacağım” gibi net ve sevgi dolu cümleler kurun. Uzun vedalar kaygıyı artırabilir.
Ayrılık Kaygısı Normaldir: İlk günler ağlamalar, zor ayrılıklar olabilir. Bu geçicidir, anlayışla yaklaşmak önemlidir.
👨‍👩‍👧‍👦 Ebeveynler İçin Hatırlatmalar:
Çocuğunuzun duygularını küçümsemeyin, “korkacak bir şey yok” demek yerine “bu yeni bir şey, heyecanlanman çok normal” diyerek empati kurun.
Kendi kaygınız bulaşıcı olabilir. Siz ne kadar sakin ve güvenli olursanız, çocuğunuz da o kadar rahat hisseder.
Her çocuk farklıdır. Kimi hemen alışır, kimi zamana ihtiyaç duyar. Kendi hızlarında ilerlemelerine izin verin.
📌 Unutmayın: Okula başlamak sadece akademik bir yolculuk değil, aynı zamanda sosyal ve duygusal büyümenin de başlangıcıdır. 🌱

06/09/2025

Değerli Ebeveynler,
Yeni bir eğitim-öğretim yılına başlarken hepimizde heyecan, beklenti ve belki de biraz endişe bir arada. Bu duygular çok insani ve çocuklarımız kadar biz yetişkinlerin de bu sürece duygusal olarak hazırlanması önemli.
🎒 Okul sadece akademik bir alan değil; çocukların kendini tanıdığı, ilişki kurmayı öğrendiği, sınırlarla tanıştığı ve birey olma yolunda ilerlediği çok boyutlu bir gelişim alanıdır. Bu yolculukta siz ebeveynlerin rolü, yalnızca “başarıyı” takip etmek değil; çocuğun duygularını, zorlandığı noktaları, küçük adımlarla gösterdiği ilerlemeleri de fark etmek ve desteklemektir.
💬 Yeni döneme dair küçük ama önemli hatırlatmalar:
🔹 Çocuğunuzun duygularını küçümsemeyin, dinleyin. “Senin yaşında ben...” yerine, “Neler hissettin?” diye sorun.
🔹 Başarıyı sadece notla değil; çabanın, sabrın, emeğin olduğu her yerde görün.
🔹 Her çocuk aynı hızda büyümez, öğrenmez, sosyalleşmez. Kıyaslamayın, anlamaya çalışın.
🔹 “Sorun davranışta mı, duyguda mı?” diye bakmayı alışkanlık hâline getirin.
🔹 Unutmayın: Çocuğunuzun en çok ihtiyaç duyduğu şey; koşulsuz kabul ve güvenli bir bağ.
Bu yıl da çocuklarımızı birlikte büyüteceğiz. Bazen duracağız, bazen ilerleyeceğiz, ama her zaman anlamaya çalışacağız. Siz yanındaysanız, biz de buradayız. 🌿
Sevgiyle

24/11/2023

Psikosomatik Bozukluklar
🪶Stres kaynaklı bedensel problemler psikosomatik bozukluklar kapsamındadır. Bu bozuklukta ifade edilmeyen duygular, dışavurulmayan sorunlar bedenimizde bir semptom olarak ortaya çıkar. Fizyolojik temelli olmayan baş ağrısı, karın ağrısı, mide bulantısı bunlara örnek olarak gösterilebilir.

🪶Bedensel problemleri stres kaynaklı değerlendirebilmek için önce doktor muayenesinden geçmeli sonra psikolojik destek alınmalıdır.

10/11/2023

Çocuklarda saldırgan davranışlar, sevgisiz ve ilgisiz kaldığı içinde ortaya çıkabilir. Ailesi tarafından sevildiği hissettirilmeyen, yeterince ilgi gösterilmeyen ve istekleri önemsenmeyen çocuk saldırgan davranışlar gösterir.

•Arkadaşlarından gördüğü yanlış davranışlar saldırgan olmasına sebebiyet verebilir. Çocuğun arkadaşları tarafından saldırgan davranışlara maruz kalmadı ya da buna şahit olması bu davranışları sergilemesine neden olur.

•Anne babanın çocuğun davranışlarına verdiği tepkide bunu davranışları pekiştirir. Çocuk birine vurduğunda bunu normalleştirmek ve buna gülünmesi yaptığı davranışın iyi olduğu izlenimi verebilir.

•Eğer bu davranışlar çocukta çok fazla görünüyorsa ve ebeveynler bunun önüne geçemiyorsa mutlaka bir uzman tarafından yardım alınmalıdır. Saldırgan davranışların iyileştirilmesi için çocuğa bireysel ya da oyun terapisi uygulanması bu süreci daha sağlıklı hale getirir.