TuranTuran.SaglikGrubu

TuranTuran.SaglikGrubu Turan Turan Sağlık Grubu olarak, Ortopedi ve Travmatoloji uzmanlarımızla Bursa’da hizmet vermekteyiz.

🔥 Dizin Dışında Yanma ve Ağrı mı Hissediyorsunuz?Sebebi İliotibial Bant Sendromu (İTBS) olabilir!İTBS, özellikle koşucul...
12/11/2025

🔥 Dizin Dışında Yanma ve Ağrı mı Hissediyorsunuz?
Sebebi İliotibial Bant Sendromu (İTBS) olabilir!

İTBS, özellikle koşucular, bisikletçiler ve aktif bireylerde görülen; dizin dış yan kısmında yanıcı ve keskin ağrıyla kendini gösteren yaygın bir aşırı kullanım yaralanmasıdır.

👣 Neden Olur?
⚡ Uzun süreli koşu veya bisiklet
⚡ Sert zeminde egzersiz
⚡ Kas dengesizlikleri (kalça–uyluk)
⚡ Düztabanlık veya bacak uzunluk farkı
⚡ Yanlış ayakkabı seçimi

⚠️ Belirtiler

Dizin dış kısmında yanma ve batma
Merdiven inip çıkarken veya çömelirken artan ağrı
Uzun oturma sonrası ayağa kalkarken zorlanma
Ağrının kalçaya kadar yayılması

💡 Tedaviyle Rahatlama Mümkün!
Erken dönemde dinlenme, soğuk uygulama, germe egzersizleri ve fizyoterapiyle hızlıca kontrol altına alınabilir.
İleri vakalarda enjeksiyon veya PRP tedavisi gerekebilir.

🎯 Ağrınızı ihmal etmeyin!
Koşu sırasında ya da sonrasında dizinizin dış kısmında yanma hissediyorsanız, bir ortopedi veya fizik tedavi uzmanına danışın.
☎️ 0532 499 77 44
📲 DM’den yazın

11/11/2025

🏃‍♀️ Diz kapağınız yerinden çıkacakmış gibi mi hissediyorsunuz?
Bu durum patella instabilitesi olabilir!

Diz kapağı (patella), diz eklemini koruyan ve bacak kaslarına güç kazandıran önemli bir yapıdır. Patellanın doğru konumda durması; kemikler, kaslar ve bağların uyumlu çalışmasıyla sağlanır.

Ancak bazı durumlarda patella yerinden kayabilir (subluksasyon) veya tamamen çıkar (dislokasyon). Bu durum “patella instabilitesi” olarak adlandırılır.

🔍 Patella İnstabilitesine Yol Açabilen Faktörler:
• Patellayı dışa çeken bağ yapısının dengesizliği
• Dizlerin aşırı içe veya dışa dönük olması
• Patella oluğunun (trochlea) sığ yapıda olması
• Patellanın anatomik olarak çok yukarı veya aşağı konumlanması
• Direkt darbe sonucu MPFL bağının yırtılması

⚠️ Tam çıkık, kıkırdak hasarı ve ilerleyen dönemde eklem problemlerine yol açabilir.
Erken değerlendirme, doğru tedavi planlaması için oldukça önemlidir.

📍 Diz kapağı çevresinde kayma hissi, “boşalma”, ağrı veya tekrar eden çıkık yaşıyorsanız bir ortopedi uzmanına görünmeyi ihmal etmeyin.

✨ Sağlıklı ve güçlü dizler için doğru tanı + doğru tedavi fark yaratır.

📞 Randevu & Danışma için DM üzerinden bize ulaşabilirsiniz.
📞 0532 499 77 44
🌐 https://lnk.bio/s/f67cc

10/11/2025

10 Kasım — Saygı ve Özlemle Anıyoruz

“Benim manevi mirasım bilim ve akıldır.”
Mustafa Kemal Atatürk’ün bu sözü, geçmişten bugüne ışığımız olmaya devam ediyor.
Onun rehberliğinde; aklın, bilimin ve insanlığın yolunda ilerlemeyi sürdürüyoruz.

Saygı, minnet ve özlemle anıyoruz. 🕊️

🩻 8 Kasım Dünya Radyoloji GünüRöntgen’den MR’a, her görüntüleme yöntemi sağlığımızın görünmeyen yüzünü aydınlatır.Erken ...
08/11/2025

🩻 8 Kasım Dünya Radyoloji Günü
Röntgen’den MR’a, her görüntüleme yöntemi sağlığımızın görünmeyen yüzünü aydınlatır.

Erken teşhis, birçok hastalıkta hayat kurtarır — bu da radyolojinin bize sunduğu detaylı görüntüler sayesinde mümkündür.

🔬 Radyoloji Nedir?

Radyoloji, vücudun iç yapısını görüntüleyerek hastalıkların tanı ve tedavisinde yol gösteren bir tıp dalıdır.
Her yöntem farklı bir amaca hizmet eder, her biri ayrı bir pencere açar:

🦴 Röntgen

X-ışınlarıyla kemik yapıları net biçimde görüntüler.
➡️ Kullanım Alanı: Kırık ve çıkıkların hızlı teşhisi
⚡ Avantajı: Hızlı, erişilebilir, ilk değerlendirme yöntemi

🧠 MR (Manyetik Rezonans)

Manyetik alan ve radyo dalgalarıyla çalışır, radyasyon içermez.
➡️ Kullanım Alanı: Bağ, kas ve kıkırdak gibi yumuşak dokular
✨ Avantajı: Detaylı ve güvenli görüntüleme

🖥 BT (Bilgisayarlı Tomografi)

Vücudun etrafında dönerek X-ışınları gönderir, 3 boyutlu görüntü oluşturur.
➡️ Kullanım Alanı: Karmaşık kırıklar, iç organ yaralanmaları, kanamalar
⚡ Avantajı: MR’a göre daha hızlı ve kemik yapıları daha net gösterir

🔊 Ultrason (USG)

Yüksek frekanslı ses dalgalarıyla canlı ve radyasyonsuz görüntü sağlar.
➡️ Kullanım Alanı: Hamilelik, karaciğer, tiroid, kas ve tendon incelemeleri
🌿 Avantajı: Zararsız, anlık ve hareketli değerlendirme

💡 Doğru Teşhis İçin İlk Adımı Atın
Hangi yöntemin size uygun olduğuna ancak uzman bir hekim karar verebilir.
Sağlığınızı ertelemeyin — doğru teşhis, doğru tedavinin kapısını açar.

📍 TuranTuran Sağlık Grubu
Modern görüntüleme teknolojileriyle tanıda fark yaratıyoruz.
🌐 turanturan.com.tr
📞 Randevu için bize ulaşın: ☎️ 0532 499 77 44

👣 İnatçı Siğillerden Kurtulmanın Yeni Yolu: Swift Mikrodalga TedavisiSiğilleriniz defalarca tedavi edilmesine rağmen ger...
07/11/2025

👣 İnatçı Siğillerden Kurtulmanın Yeni Yolu: Swift Mikrodalga Tedavisi
Siğilleriniz defalarca tedavi edilmesine rağmen geri mi geliyor?
Artık yüzeysel yöntemlerle vakit kaybetmeyin — Swift Mikrodalga Tedavisi, siğilin kök nedenini hedef alır: HPV virüsü!

💡 Swift Mikrodalga Tedavisi Nedir?

FDA onaylı bu modern teknoloji, mikrodalga enerjisini doğrudan siğilin bulunduğu alana gönderir.
Bu enerji vücudun bağışıklık sistemini aktive eder ve virüsü tanıyarak yok etmesini sağlar.

Sonuç?
✅ Siğilin kaynağı hedef alınır
✅ Sağlıklı doku korunur
✅ Tekrar etme riski minimuma iner

⚡ Avantajları
✅ Anestezi gerekmez
✅ Pansuman ya da istirahat gerektirmez
✅ Her seans sadece birkaç saniye sürer
✅ İz, yara veya duman oluşmaz
✅ Klinik olarak %83 başarı oranı
✅ Hastalar tedavi sonrası günlük yaşamlarına hemen dönebilir.

💬 Hasta Yorumu:
“Çorabımı çıkardım, tedaviyi aldım, giyip devam ettim. Bu kadar kolay olacağını düşünmemiştim!”

Siğillerin hayatınızı kısıtlamasına izin vermeyin.
👉 Hemen randevu alın, Swift farkını yaşayın!
📞 0532 499 77 44

🦴 Kemik erimesi (osteoporoz), sessiz ilerleyen ama önlenebilir bir hastalıktır.Kemiklerimiz her gün, farkında olmadan ye...
06/11/2025

🦴 Kemik erimesi (osteoporoz), sessiz ilerleyen ama önlenebilir bir hastalıktır.
Kemiklerimiz her gün, farkında olmadan yenilenir. Ancak bu doğal döngü bozulduğunda, kemikler zayıflar ve kırılgan hale gelir.

🔬 Peki Osteoporoz Nedir ❓ Osteoporoz, kemik mineral yoğunluğunun azalması ve kemik yapısının zayıflaması sonucu kemiklerin kırılmaya daha yatkın hale gelmesidir.
Sonuç: daha gözenekli, daha kırılgan kemikler.

🔁 Kemik Yenilenme Döngüsü
🟢 Kemikler yaşayan dokulardır — sürekli yıkım ve yapım döngüsü içindedir.
🟢 Osteoklastlar: Eski kemik dokusunu yıkar.
🟢 Osteoblastlar: Yeni kemik dokusu üretir.

Genç yaşta, yapım yıkımdan hızlıdır → kemikler güçlüdür.
30’lu yaşlardan sonra, bu denge tersine döner → yıkım yapımdan hızlı hale gelir.

⚠️ Osteoporoz Nasıl Gelişir?
Osteoklast aktivitesi artar, osteoblast aktivitesi azalır.
⬇️ Kemik yoğunluğu düşer
🧱 Kemik iç yapısı gözenekli hale gelir
💥 Kırık riski artar

💡 Unutmayın
Osteoporoz önlenebilir ve yönetilebilir bir hastalıktır.
Düzenli egzersiz, doğru beslenme ve erken tarama ile kemiklerinizi koruyabilirsiniz.

👉 Kemik yoğunluğu ölçümünüzü yaptırdınız mı?
📞 Randevu için bize ulaşın: 0532 499 77 44
🌐 https://turanturan.com.tr/osteoporoz/

🚨 Dakikalar İçinde Kalıcı Hasar: Kompartman Sendromu Nedir?Kaslarınızın içindeki basınç hızla artarsa, sadece dakikalar ...
05/11/2025

🚨 Dakikalar İçinde Kalıcı Hasar: Kompartman Sendromu Nedir?
Kaslarınızın içindeki basınç hızla artarsa, sadece dakikalar içinde geri dönüşü olmayan hasar gelişebilir.
Bu duruma kompartman sendromu denir ve ortopedide en acil durumlar arasındadır.

⚠️ Neden Bu Kadar Tehlikeli?
⚡Kompartman içinde basınç yükseldiğinde:
⚡Kan dolaşımı durur
⚡Kas ve sinirler oksijensiz kalır
⚡Kalıcı kas ve sinir hasarı, hatta uzuv kaybı gelişebilir
⚡ Acil müdahale edilmezse sonuçlar kalıcıdır.

🛑 En Önemli Belirti
Şiddetli, orantısız ve ağrı kesiciyle geçmeyen ağrı
Yaralanma sonrası bu ağrı varsa beklemeyin — acile başvurun.

Diğer belirtiler:
⚡Uyuşma, karıncalanma
⚡ Hareket kısıtlılığı, güç kaybı
⚡ Solukluk
⚡ İleri dönemde nabız kaybı

👇 En Sık Nedenler
✔ Kırıklar (özellikle tibia)
✔ Ezilme yaralanmaları
✔ Sıkı alçı/bandaj
✔ Kas içine kanama
✔ Aşırı egzersiz (sporcularda kronik tip)

🎯 Son Söz
Kompartman sendromu bekleyen bir durum değildir.
Hızlı tanı ve acil cerrahi, uzvu ve fonksiyonu kurtarır.

Ağrı “normal” gelmesin — ani, şiddetli ve geçmeyen ağrı her zaman önemsenmelidir.

Spor yaralanması, bacak ağrısı veya şişlik mi var?
Geç kalmadan uzmanlarımıza danışın.

📲 DM’den yazın
☎️ 0532 499 77 44

04/11/2025

✋ Dirseğinizden Ele Vuran Uyuşma mı Var? Kubital Tünel Sendromu Olabilir!

Kubital tünel sendromu, dirseğin iç kısmından geçen ulnar sinirin sıkışması sonucu ortaya çıkan bir sinir sıkışmasıdır.
Özellikle uzun süre dirseği bükük tutmak, bilgisayar başında çalışma veya dirseği sert yüzeylere dayama gibi durumlarda görülür.

🔍 En Sık Görülen Belirtiler
✅ Serçe ve yüzük parmağında uyuşma–karıncalanma
✅ Dirseğin iç kısmında yanma ve ağrı
✅ El kaslarında güçsüzlük
✅ Eşyaları kavramada zorlanma
⚠️ İleri evrede “pençe el deformitesi”

🚨 Tedavi Edilmezse Ne Olur?
❗ Kalıcı sinir hasarı
❗ El kaslarında zayıflama ve erime
❗ Kavrama gücünün belirgin kaybı
❗ Yazma–tutma gibi günlük becerilerde bozulma

Erken müdahale, sinir fonksiyonunun korunması için kritik öneme sahiptir.

Doğru tanı ve uygun tedavi (istirahat, atel, fizik tedavi veya cerrahi) ile çoğu hasta başarılı şekilde iyileşir.

📞 Tedavinizi Ertelemeyin
☎️ 0532 499 77 44

Belirtiler yaşıyorsanız, doğru değerlendirme için uzman ekibimizle iletişime geçin.
👉 DM’den randevu alın
👉 Telefon / WhatsApp hattımızdan ulaşın

Eklemde Ani Ağrı, Şişlik ve Kızarıklık mı Var? ⚠️ Gut Olabilir!Bir gece aniden başlayan, eklemi yere bastırmayacak kadar...
03/11/2025

Eklemde Ani Ağrı, Şişlik ve Kızarıklık mı Var? ⚠️ Gut Olabilir!

Bir gece aniden başlayan, eklemi yere bastırmayacak kadar şiddetli ağrı…
Kızarıklık, şişlik ve sıcaklık hissi…
Dokununca bile acı veren bir ayak başparmağı…

Bu tablo gut hastalığının klasik işaretidir.

Gut; kanda ürik asit yükselmesi sonucu eklemde kristal birikimiyle ortaya çıkan, ani ve çok şiddetli ağrıya yol açan romatizmal bir hastalıktır.

🟥 En yaygın tutulum: Ayak başparmağı
Ama diz, ayak bileği, topuk ve dirsekte de görülebilir.

⏱ Ataklar genelde gece başlar ve 1–2 hafta sürebilir.
Hafif temas bile “dayanılmaz ağrı”ya dönüşebilir.

⚠️ Ne zaman doktora?

Aşağıdaki durumlarda vakitle kaybetmeden uzmana başvurun:

• İlk kez bu şiddette eklem ağrısı yaşıyorsanız
• Eklem kızarık, şiş ve sıcaksa
• Ateş eşlik ediyorsa
• Diyabet, böbrek veya kalp hastalığınız varsa

✅ Erken tanı = eklem hasarını önleme

Gut tedavi edilebilir — önemli olan atağı erken yakalamak ve takip etmektir.

📞 Eklem ağrınız varsa, ertelemeyin: 📞 0532 499 77 44

Bizimle iletişime geçin, uzmanlarımız değerlendirsin.
📩 DM’den randevu ve bilgi alabilirsiniz.
🌐 https://lnk.bio/s/cacfa

Romatizma; eklemleri, kasları, bağ dokularını ve bağışıklık sistemini etkileyen 200’ün üzerinde hastalığı kapsayan geniş...
31/10/2025

Romatizma; eklemleri, kasları, bağ dokularını ve bağışıklık sistemini etkileyen 200’ün üzerinde hastalığı kapsayan geniş bir tanımdır.

Her romatizma tipi aynı değildir.
Bazıları iltihaplı seyreder (Romatoid Artrit, Ankilozan Spondilit, Lupus…)
Bazıları ise dejeneratiftir (Osteoartrit, Fibromiyalji…).

Dikkat Gerektiren Belirtiler
⚠️ Eklemlerde ağrı & şişlik
⚠️ Sabah tutukluğu (30 dakikadan uzun)
⚠️ Hareket kısıtlılığı
⚠️ Simetrik eklem tutulumu (her iki el / diz)
⚠️ Yorgunluk, halsizlik, kilo kaybı
⚠️ Cilt döküntüleri, ağız yaraları, göz iltihabı

Romatizma, erken tanı ile kontrol altına alınabilir — gecikmiş tanı ise eklem hasarına ve yaşam kalitesinde düşüşe yol açabilir.

✅ Unutmayın
Uzun süren eklem ağrısı, sabah tutukluğu veya eşlik eden sistemik belirtiler varsa…
Bu geçici bir ağrı olmayabilir.

Erken başvuru = daha etkin tedavi & daha kaliteli yaşam ✅
👉 Şikayetleriniz varsa gecikmeyin
📩 DM’den bize ulaşın
📞 Randevu hattımızdan bilgi alın
👩‍⚕️ Uzman ekibimiz yanınızda
📞 0532 499 77 44
🌐

Siğillerden Ağrısız ve Hızlı Kurtulma Yöntemi: Mikrodalga Tedavisi ⚡️Siğiller inatçı olabilir, ama çözüm çok daha kolay!...
30/10/2025

Siğillerden Ağrısız ve Hızlı Kurtulma Yöntemi: Mikrodalga Tedavisi ⚡️

Siğiller inatçı olabilir, ama çözüm çok daha kolay!
Mikrodalga (Swift) yöntemi ile siğil dokusuna hedeflenen enerji uygulanır ve bağışıklık sistemi aktif hale getirilir. Böylece HPV virüsü baskılanır ve dokular zarar görmeden tedavi sağlanır.

Neden tercih edilir?
✅ Anestezi gerekmez
✅ Cerrahi yok, kesi yok
✅ Aynı gün sosyal hayata dönüş
✅ Hızlı, güvenli ve hijyenik
✅ Düşük tekrar etme riski

Özellikle el ve ayak siğillerinde etkili olan bu yöntem, daha konforlu ve modern bir tedavi seçeneği sunar.

📞 Randevu ve detaylı bilgi için bize ulaşın.
Sağlıklı ve özgüvenli adımlar atmanız için buradayız.
☎️ 0532 499 77 44

̈sü

29/10/2025

Yaşasın Cumhuriyet!
Bugün, egemenliğin kayıtsız şartsız millete ait oluşunun yıl dönümünü kutluyoruz.
Cumhuriyetimizin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü ve tüm kahramanlarımızı saygı, minnet ve özlemle anıyoruz.

Bu büyük mirası, onurla ve gururla geleceğe taşıyacağız.
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Kutlu Olsun!✨

Address

Ozel Aritmi Osmangazi Hastanesi Ulu Uubatli Hasan Blv No 4862
Nilüfer
16220

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TuranTuran.SaglikGrubu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to TuranTuran.SaglikGrubu:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram