Silifke Yoga

Silifke Yoga Seanslar :Pazartesi ve perşembe günleri 17:30-19:30
Eğitmen : Demet Durmuş RYT200 Yoga Alliance Hakikat kişinin kendi içinde bulacağı cevherin ta kendisidir.

Her insan farkında olsun olmasın, bir gün sonlanacağı kesin olan yaşam yolculuğun içinde anlam ve mutluluk arayışı içindedir. Gelmiş geçmiş tüm kadim bilgeler, filozoflar bu arayışın kişinin aslında kendi içindeki özgürlük kaynağından uzak kalması nedeniyle ortaya çıktığına işaret etmektedirler. Kişisel özgürlüğün yolu insanın kendini bilmesi (tekrar hatırlaması) ve evrensel olanla arasındaki bütünselliği fark etmesinden geçer. Yoga bize hakikati (atman) görüntüden (atman olmayan) ayırma becerisi kazandırır. Kendi yaşamımızın iplerini eline alabilmemiz için bizi zihinsel, bedensel ve ruhsal olarak geliştirir. Yogada bu yolculuğun adı "Raja Yoga" yani "Kral Yolu" olarak geçmektedir. 4000 yıllık bir felsefeye dayanan kadim bir öğretidir. Yoga seansları meditasyon (derin içsel farkındalık), pranayama (nefes egzersizleri), asana (bedensel egzersizler), derin dinlenme (savasana) gibi çalışmaları kapsar. Silifke'de ben (Demet Durmuş) almış olduğum uluslararası sertifika programı dahilinde, yaş ve cinsiyet sınırlaması olmaksızın, yogaya gönül veren herkesi beraberce seanslarıma düzenli olarak katılmaya davet ediyorum. Adresim; Taş Konak Restoran üstü, Göksu Mah. Öztürk Sok., No:22 Silifke. Tel: (0324) 715 00 60

Namaste

Ateş düştüğü yeri yakar. Deprem felaketinde hayatını kaybeden herkese rahmet diliyorum. Kazazedelerimize büyük geçmiş ol...
10/02/2023

Ateş düştüğü yeri yakar. Deprem felaketinde hayatını kaybeden herkese rahmet diliyorum. Kazazedelerimize büyük geçmiş olsun. Sabır ve umut onlarla olsun.

Kritik saatlerde hayat kurtaran tüm kahramanlara minnet duygumuzu dile getirmek istiyorum. Var olun!

Doğru ve yanlış atılan her adımın meyvelerinin er ya da geç toplandığı anlara şahit olduk. Neyin doğru neyin yanlış olduğunu anlamamız gerektiğini ağır bir bedelle öğrenmek zorunda kaldık. Deprem felaketi bu topraklarda ne ilk oldu ne de son olacak. Ayrıca bu coğrafyanın tek sorunu deprem de değil. Emin olduğum bir şey var ki akıl ve vicdan rehberimiz olduğu sürece aşılmayacak bir sorun yoktur. Yeter ki bu iki feneri elimizden bırakmayalım.

Sözün bittiği yerdeyiz ama bundan sonra daha çok konuşma zamanı geldi. Artık sessiz kalmama zamanı geldi. Cumhuriyetin yüzüncü yılında bizi karanlığa götüren her engeli ortadan kaldırmak için el ele verip ışık olma zamanı geldi.

En zor zamanlarda, bitti denilen yerden tekrar tekrar doğan bir ulustan bahsediyoruz. En büyük dileğim bu büyük felaketin altından taptaze, güçlü ve kendini tekrar hatırlayan Atatürk cumhuriyeti doğar.






Namaste 🙏Yoga seanslarımızda neler var?-Meditasyon-Denge çalışmaları-Nefes egzersizleri-Güçlenme egzersizleri-Esneme egz...
09/12/2022

Namaste 🙏
Yoga seanslarımızda neler var?
-Meditasyon
-Denge çalışmaları
-Nefes egzersizleri
-Güçlenme egzersizleri
-Esneme egzersizleri
-Yoga ilkeleri
-Göz ve yüz yogası
-Zihin beden koordinasyon çalışmaları
-Derin dinlenme

2022 - 2023 yoga sezonum başlıyor...Her pazartesi ve perşembe günleri saat 16:00 - 18:00 saatleri arasında Taş Konak Sil...
10/11/2022

2022 - 2023 yoga sezonum başlıyor...
Her pazartesi ve perşembe günleri saat 16:00 - 18:00 saatleri arasında Taş Konak Silifke'deyim...
Yoga Alliance onaylı Ryt200 ve Cimnastik Federasyonu pilates birinci kademe sertifikalı eğitmenim ve 2015 yılından bu yana her sezon eğitim vermeye devam ediyorum.
Seanslarım 2 saat sürüyor. Meditasyon, asanalar (bedensel egzersizler), pranayama (nefes egzersizleri), denge çalışmaları, derin dinlenme ve temel yoga ilkeleri gibi konuları kapsıyor.
Ücretsiz deneme seansına yogaya gönül veren genç yaşlı, kadın erkek hepinizi beklerim.
Namaste🙏
Demet😊
05057502044

Sonbaharda yoga seanslarımız başlıyor.  Kesin tarihi tekrar duyuracağım. İlgilenenler için telefonum: 05057502044Namaste...
18/08/2022

Sonbaharda yoga seanslarımız başlıyor. Kesin tarihi tekrar duyuracağım. İlgilenenler için telefonum: 05057502044
Namaste
Demet

Yoga kendinden başlayıp kendine vardığın  bir yolculuktur. Bu yolculuğa baş koyan herkesin "Dünya Yoga Günü" kutlu olsun...
21/06/2022

Yoga kendinden başlayıp kendine vardığın bir yolculuktur. Bu yolculuğa baş koyan herkesin "Dünya Yoga Günü" kutlu olsun.

18/02/2022

Çalışmalarımızdan...
17/02/2022

Çalışmalarımızdan...

04/02/2022

29/12/2021

29/12/2021

Namaste
03/12/2021

Namaste

Yoga seansım başlıyor...Benimle birlikte yoga yapmak isteyenleri ücretsiz tanışma seansıma bekliyorum.Tarih : 30 Ekim Cu...
28/10/2021

Yoga seansım başlıyor...
Benimle birlikte yoga yapmak isteyenleri ücretsiz tanışma seansıma bekliyorum.
Tarih : 30 Ekim Cumartesi
Saat: 10:00
Yer: Taş Konak Restoran
İletişim: 05057502044 (Demet)
Yoga yolculuğunda birlikte yol alalım.

Address

Taş Konak Event Silifke
Silifke

Opening Hours

Monday 17:00 - 19:00
Thursday 17:00 - 19:00

Telephone

+905057502044

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Silifke Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Silifke Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category