Dr Arzu BEBEK

09/12/2025

GEBELİKTE GRİPTEN KORUNMA ÖNERİLERİ

Gebelik döneminde gripten korunmak, anne ve bebeğin genel iyilik hâli için önemlidir. Kış aylarında dikkat edilebilecek bazı basit adımlar:

1️⃣ Kalabalık ve kapalı ortamlardan uzak durmaya özen gösterin.
2️⃣ El hijyenine dikkat edin; sık sık ellerinizi yıkayın.
3️⃣ Bol su içerek vücudunuzu nemli tutun.
4️⃣ Dengeli beslenerek bağışıklık sisteminizi destekleyin.
5️⃣ Hasta kişilerle yakın temastan kaçının.
6️⃣ Kişisel sağlık durumunuza uygun öneriler için mutlaka uzman görüşü alın.

Günlük küçük önlemler, gebelik döneminde kendinizi daha güvende ve konforlu hissetmenize yardımcı olabilir. ❄️🤰✨

⭐ TIPS TO PROTECT AGAINST FLU DURING PREGNANCY

Protecting yourself from the flu during pregnancy is important for overall well-being. Here are simple steps to consider during winter:

1️⃣ Avoid crowded and enclosed indoor environments when possible.
2️⃣ Pay attention to hand hygiene; wash your hands frequently.
3️⃣ Stay hydrated by drinking plenty of water.
4️⃣ Support your immunity with balanced nutrition.
5️⃣ Avoid close contact with individuals who are sick.
6️⃣ Consult a specialist for personalized recommendations.

Small, daily precautions can help you feel healthier, safer, and more comfortable throughout your pregnancy. ❄️🤰✨

25/11/2025

Doğumlar, zaman veya bazı jinekolojik sorunlar özgüveninizi ve konforunuzu etkiliyor olabilir.

Vajinal daraltma ve ge***al estetik operasyonları, fonksiyonel ve estetik rahatsızlıklarınızı ortadan kaldırır.

Dr. Arzu Bebek, bu alandaki güncel ve güvenli tekniklerle, konforunuzdan ödün vermeden günlük hayatınıza hızla dönmenizi sağlar.

Gizlilik ve uzmanlık önceliğimizdir.

***alestetik ***albeyazlatma

24/11/2025

Vajinal kaşıntının tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak tamamen değişir. Bu nedenle, doğru teşhis ve kişiselleştirilmiş tedavi için bir Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanına başvurmak en doğru yaklaşımdır.
Ancak genel olarak, vajinal kaşıntının yaygın nedenlerine yönelik kullanılan tedavi yöntemleri şunlardır:
1. Mantar Enfeksiyonu (Kandidiyazis) Tedavisi
Vajinal kaşıntının en yaygın nedenidir. Belirtiler genellikle peynir kesiği benzeri, kokusuz akıntı, yanma ve şiddetli kaşıntıdır.
• Antifungal İlaçlar:
• Lokal (Yerel) Tedavi: Fitil (vajinal tablet), krem veya merhem şeklinde vajinal yoldan uygulanan ilaçlar.
• Oral (Ağızdan) Tedavi: Genellikle tek doz veya kısa süreli (birkaç günlük) kapsül veya tabletler.
• Tekrarlayan Enfeksiyonlar: Daha uzun süreli (örneğin 14 gün) lokal veya haftalık ağızdan ilaç tedavisi gerekebilir.
2. Bakteriyel Vajinozis (BV) Tedavisi
BV, genellikle kaşıntıdan çok balık kokusuna benzeyen kötü kokulu, gri-beyaz akıntıya neden olur, ancak kaşıntı da görülebilir.
• Antibiyotikler: Genellikle doktor tarafından reçete edilen oral tabletler veya vajinal jel/krem şeklinde kullanılır.
3. Alerji veya Tahriş (Kontakt Dermatit) Tedavisi
Parfümlü sabunlar, pedler, deterjanlar, sentetik kumaşlar veya kayganlaştırıcılar gibi kimyasallara karşı vücudun tepkisidir.
• Tahriş Ediciden Kaçınma: Kaşıntıya neden olan ürünün tespit edilmesi ve kullanımının derhal durdurulması.
• Kremler: Doktor tavsiyesiyle kaşıntıyı ve kızarıklığı hafifletmek için kortizonlu veya yatıştırıcı kremler.
• Antihistaminikler: Alerjik reaksiyon söz konusuysa, kaşıntıyı azaltmak için ağızdan alınan ilaçlar kullanılabilir.
4. Menopoz ve Kuruluk Tedavisi (Atrofik Vajinit)
Östrojen seviyesinin düşmesiyle oluşan vajinal incelme ve kuruluk kaşıntıya yol açabilir.
• Nemlendiriciler ve Kayganlaştırıcılar: Vajinal kuruluğu hafifletmek için su bazlı ürünler.
• Hormon Tedavisi: Doktorun uygun görmesi halinde, lokal olarak uygulanan östrojen kremleri veya fitilleri gibi hormon takviyeleri.

24/11/2025

Gebelikte dengeli beslenme, hem anne hem bebek sağlığı için önemlidir.

Taze sebze-meyveler, kaliteli protein kaynakları, tam tahıllar ve yeterli su tüketimi temel unsurlardır.

Beslenme ihtiyaçları kişinin yaşına, kilosuna ve gebelik sürecine göre değişebilir.

Her bireyin gereksinimi farklı olduğundan kişiye özgü değerlendirme önemlidir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.

Balanced nutrition during pregnancy supports both maternal and fetal health.

Fresh fruits and vegetables, quality protein sources, whole grains, and adequate hydration form the basis of a healthy diet.

Nutritional needs vary depending on age, weight, and pregnancy progression. Personalized evaluation is important.

This content is for informational purposes only.

24/11/2025

24/11/2025

Sağlığınızı ertelemeyin; yeni haftanız kendinize verdiğiniz değeri gösteren adımlarla dolsun, iyi haftalar!

22/11/2025

Ne İşe Yarar?

Anormal smear (PAP testi) sonuçlarını detaylı inceler.

Erken evredeki olası sorunları (rahim ağzı kanseri öncüllerini) tespit eder.

Hızlı, ağrısız ve güvenilir bir teşhis yöntemidir.

21/11/2025

Sezaryen Doğum Öncesi Nelere Dikkat Edilir?

Planlı sezaryen öncesinde annenin genel sağlık durumu, kan değerleri ve gebelik süreci değerlendirilir.

Operasyon saatinden önce belirli bir süre açlık süresi önerilebilir

Ayrıca kullanılan ilaçlar, mevcut hastalıklar ve önceki ameliyatlar hakkında bilgi paylaşımı önemlidir.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.

Before a planned cesarean delivery, the mother’s overall health, blood tests, and pregnancy course are assessed.

A fasting period may be recommended before the procedure.

Sharing information about current medications, medical history, and previous surgeries is also important.

This content is for informational purposes only.


📞 +90 544 737 33 87
📧 info@drarzubebek.com
🔍 www.drarzubebek.com

21/11/2025

Gebelikte Cinsellik Güvenli midir?

Sağlıklı ve risk taşımayan gebeliklerde cinsel ilişki genellikle güvenlidir.

Ancak her gebeliğin durumu farklı olduğundan, düşük riski, kanama, erken doğum tehdidi gibi özel durumlar varsa doktor değerlendirmesi önemlidir.

Cinsellik, gebelik döneminde fiziksel ve duygusal faktörlere göre değişebilir ve kişiye göre ele alınmalıdır.

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.

In healthy and low-risk pregnancies, sexual activity is generally considered safe.

Since every pregnancy is unique, situations such as bleeding, miscarriage risk, or preterm labor risk require medical evaluation.

Sexual well-being during pregnancy can vary based on physical and emotional factors and should be approached individually.

This content is for informational purposes only.

📞 +90 544 737 33 87
📧 info@drarzubebek.com
🔍 www.drarzubebek.com
bebek

21/11/2025

Fetal DNA Testi (NIPT)

Fetal DNA Testi (NIPT), gebeliğin erken dönemlerinde bebeğin kromozom yapısı hakkında bilgi sağlayabilen bir tarama testidir.

Anne kanında dolaşan bebeğe ait DNA parçacıkları incelenerek bazı kromozomal durumlar açısından risk değerlendirmesi yapılır.

Bu test tanı koymaz ancak olası riskleri anlamaya yardımcı olur.

Sonuçların değerlendirilmesi her birey için özeldir.

Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.

The Non-Invasive Prenatal Test (NIPT) is a screening method used in early pregnancy to provide information about the baby’s chromosomal conditions.

It analyzes fetal DNA circulating in the mother’s blood to assess potential risks.

The test does not diagnose conditions but helps evaluate the probability of certain chromosomal differences.

Each result should be interpreted individually.

This content is for informational purposes only.

📞 +90 544 737 33 87
📧 info@drarzubebek.com
🔍 www.drarzubebek.com

dogum

16/10/2025

Kısırlık ile ilgili merak ettikleriniz…