虹光康復之家

17/11/2025

🍳【延緩失能從餐桌開始｜新方案研發成果發表會】
一起讓長輩的生活力，越來越強壯。

虹光康復之家在114年執行
「整合性預防及延緩失能計畫—新方案研發」，
成功研發出以烹飪為主軸的延緩失能模組課程。
課程從切菜、烹煮、備料到擺盤，結合運動、健康衛教與在地食材運用，
不只讓長輩參與日常活動，更在實證中看見——
👉 認知、肌力、情緒與生活參與都有明顯進步！

這次成果發表會，我們以「實境體驗」呈現課程精華，
邀請社區中關心延緩失能議題的夥伴一起參與，
親身感受：當長輩動起來，能力就會慢慢回來。

💛 特別感謝
衛生局的全力支持、
林寶珠議員親臨現場鼓勵、
鄭秋風議員服務團隊的協助、
以及後龍鎮各里長的鼎力相助。

16/11/2025

🌈【精神病友多元社區生活方案發展計畫｜自立生活團體】
復元的路上，不用一個人走。

虹光康復之家在114年執行
**「精神病友多元社區生活方案發展計畫」**
由專業人員陪伴帶領，和康復者一起練習生活、練習選擇、練習照顧自己。
在家人的支持下，每一次完成新的生活挑戰，都是向自立更靠近的一步。

也特別感謝 苑裡鎮東里家風民宿 支持我們，提供安心舒適的場地，讓學員能在更友善的環境中探索自立能力，累積更多復元能量。

一起陪伴，一起復元。
讓生活，從「可以做到」開始發亮。

25/10/2025

🍳【滿載而歸・在地好食力｜延緩失能】
讓一餐飯，不只是吃飽，而是參與、記憶與能力的延續。
虹光康復之家研發了全新延緩失能方案——
「滿載而歸 在地好食力」
以「烹飪」作為生活功能訓練的切入點，帶著長輩一起!
— 想了解課程如何執行？歡迎聯繫我們，一起打造屬於社區的在地好食力。

22/10/2025

優質好活動！歡迎報名

🌈114年度
「警消人員職場心理健康促進系列活動」，在繁忙與壓力之間，給自己一杯溫柔的喘息。

⭐講座資訊
☀ 10/30壓力先放著，我先泡杯咖啡
中山168(苗栗縣竹南鎮中山路168-1號)
活動時間:09:00-12:00
☀11/6身體鬆一鬆，壓力丟一丟
路易莎公園店(苗栗縣頭份市公園二街179號)
活動時間:09:00-12:00
☀11/14吃的是食物，療癒的是心
富康小吃(苗栗縣頭屋鄉126縣道126號)
活動時間:09:00-12:00
🌸線上報名 https://reurl.cc/gYd6l4
✔報名對象:警消人員
✔報名人數:每場50人，共計3場。
✔報名期限:額滿為止
✔費用:全程免費
聯絡人:
頭份市社區心理衛生中心
心輔員楊小姐
Tel:037-558759
#頭份市社區心理衛生中心
#114年度警消人員職場心理健康促進系列活動

18/10/2025

🍳【滿載而歸・在地好食力｜延緩失能】
讓一餐飯，不只是吃飽，而是參與、記憶與能力的延續。
虹光康復之家研發了全新延緩失能方案——
「滿載而歸 在地好食力」
以「烹飪」作為生活功能訓練的切入點，帶著長輩一起
— 想了解課程如何執行？歡迎聯繫我們，一起打造屬於社區的在地好食力。

17/10/2025

🍳【滿載而歸・在地好食力｜延緩失能】
讓一餐飯，不只是吃飽，而是參與、記憶與能力的延續。

虹光康復之家研發了全新延緩失能方案——
「滿載而歸 在地好食力」
以「烹飪」作為生活功能訓練的切入點，帶著長輩一起：

✅ 動手備料與搓揉——訓練肌力與精細動作
✅ 記步驟、配比例——喚醒記憶與認知功能
✅ 一起分工合作——建立社交互動與自我效能
✅ 認識當季食材與健康衛教——讓營養知識回到日常
✅ 動起來！課程融入伸展與簡易運動，提升活動耐力

在地食材 x 手作料理 x 功能導向訓練
長輩們不是「來上課」，而是回到生活的現場 ——學會為自己煮一餐、為家人準備一道菜，就是最實在的能力復能。

🌿 如果長輩開始說「我想試試看」「這個我可以！」
那，就是功能正在回來的證明。

— 想了解課程如何執行？歡迎聯繫我們，一起打造屬於社區的在地好食力。

12/10/2025

🎨【一張作品透露的情緒｜植物拓印藝術療癒】🌿
✨ 加入我們，讓我們攜手進步
🌈 虹光康復之家📞(037)634-551
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在幾次互動中，教會老師更了解住民的特質
因此特別為我們設計了「植物拓印」藝術療癒課程
住民們親自挑選葉片、配置顏色、排列圖樣
在壓印的過程中，也悄悄印出自己的想法與心情

🌿 語言說不出口的，藝術會替我們說

22/08/2025

114年「整合性預防及延緩失能計畫
-新方案研發」
方案名稱：滿載而歸-在地好食力
一系列透過專業人員研發的延緩失能課程
讓社區長輩在生活中訓練

22/08/2025

📸【一張照片透露的資訊｜生活中的問題解決力】🛠️
✨ 加入我們，讓我們攜手進步
🌈 虹光康復之家📞(037)634-551
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在教會擔任志工時，住民們遇到「高處要貼東西」的情境
一群人討論許久卻想不到辦法
最後由社工搬椅子、伸手示範，才讓大家找到解方。

這張照片背後，反映了精神疾病的歷程：
大腦功能可能因症狀退化，讓問題解決能力不如以往
因此需要在日常活動中，不斷透過觀摩、嘗試與練習
逐步找回「面對問題、解決問題」的信心與能力。

08/08/2025

👨‍👧‍👦【父親節快樂｜默默守護的力量】🎉💙
✨ 加入我們，讓我們攜手進步
🌈 虹光康復之家📞(037)634-551
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「爸，謝謝你一直都在。」
「想對你說，父親節快樂！」
在精神復健的路上，家屬的理解與陪伴
就像一盞穩定的燈塔
在住民迷惘、低潮或努力向前的時候
默默照亮方向，給予勇氣與穩定感

12/07/2025

🎶【好望角｜音樂節】🎶
✨ 加入我們，讓我們攜手進步
🌈 虹光康復之家📞(037)634-551
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你一定沒想過經過訓練的精神障礙者也能培養聽團
許願明年樂團有TRASH🙏🙏🙏

#好望角音樂節
#聽團 #溫室雜草 #甜約翰 #怕胖團 #芒果醬 #麋先生 #魏如萱
#後龍

09/07/2025

🎨【畫中有話｜自畫像 × 心靈投射】🖌️🪞
✨ 加入我們，讓我們攜手進步
🌈 虹光康復之家📞(037)634-551
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當我們畫下一棵樹、一間屋子、一個人時
其實，也正在悄悄描繪內心的風景。

這次藝術團體的主題是——自畫像
我們邀請住民拿起畫筆，畫出「自己的模樣」
不只是外表輪廓的描繪
也是一趟從眼神、姿勢、顏色選擇中
剖析自我認知、情感狀態與內在形象的旅程。

這讓我們不禁聯想到心理學中著名的投射測驗——屋樹人（HTP）
一幅畫，可以透露出自我感覺、家庭關係、生活經驗的縮影。
在創作過程中
有人畫得很細膩，刻劃出笑容與服飾的小細節
有人用大面積色塊，強調自己最在意的特質
也有人說：「原來我畫出來的自己，和我想像的不太一樣……」

🎭 雖然投射測驗不是絕對、也充滿主觀詮釋
但當我們願意停下來看看那些線條與顏色背後的故事
它們偶爾會給出值得深思的線索與啟示