一黎身心坊 Eli Soma Studio

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一黎身心坊 Eli Soma Studio 黎,
穿越暗夜,由內而發,
成為照亮自己、點亮世界的光明。

你知道腸道又被稱為第二大腦嗎?你知道各種情緒皆有其對應器官嗎?透過觸碰建立身體感知地圖,靜心傾聽皮層下的脈動,留白一段與內在的即興對話;透過腹部按摩釋放體內積聚的負面能量,從而協助器官排毒,調和內臟的能量。如果你常常因為壓力、情緒、暴飲暴食...
06/02/2025

你知道腸道又被稱為第二大腦嗎?

你知道各種情緒皆有其對應器官嗎?

透過觸碰建立身體感知地圖,靜心傾聽皮層下的脈動,留白一段與內在的即興對話;

透過腹部按摩釋放體內積聚的負面能量,從而協助器官排毒,調和內臟的能量。

如果你常常因為壓力、情緒、暴飲暴食、作息不正常,而感到全身不對勁、氣息紊亂、難以提起精神、感受不到幸福,那麼學習腹部自我按摩可以幫助你調理養生、找回自癒力!

找回自癒力,第一步可以透過回歸自然、吸取植物精華作為強化或輔助,使身心都能在草藥生氣浸潤中,療癒、釋放、代謝,進而提升能量。

༺ 臟藴七情 ༅ 草藥腹部自我按摩 ༻

TIME

2/22 SAT.

1400~1700

VENUE

高雄.龍巫工作室

࿉ 活動詳情及報名,請至主頁填寫表單 ࿉

28/01/2025

#2025年因應策略
#十二星座各有命運與機會

2025年是接下來二十年的第一階,從新年過後的加州大火,到這兩天台灣地震,大家已可以感受到冥王水瓶帶來的震盪力量。

這震盪不斷的第一階梯,我們該如何穩穩的踩上,新年行運講座中提到了兩大法寶:高度適應力和放鬆。

適應力不僅是靈活應對的能力,底層更要以長遠目標為軸,才不會在變化中迷失方向。

放鬆則是在面對當下變動中,放下執著。並不是癱軟、放棄,而是在身心飽滿的前提下,輕盈面對挑戰。

節錄2025年新年運勢講座,十二星座各自的挑戰與機會點:

牡羊-
今年在土星海王壓制下,可能遭受衝擊,活力弱化、精神散漫,尤其小心身心健康問題。凡事避免盲衝硬幹,要提升生命層次,行動帶有知覺,而不總是莽撞行事。

獅子-
和水瓶對相,整個水瓶的時期,都可能出現很強的張力、拉扯力,也許會挫敗,卻也可能激發出力量、迎向爆發。今年充滿可能性,動能強,要時時調度,不能以獅子王的形態硬撐到底。

射手-
今年整體能量佳,與各個行運行星位置大致和諧。射手本身視野的廣度、高度,非常適合新時代。要注意不要沉浸在自己的世界裡,打開自己、連結群體、廣交好友,在多元變化中順流而上。

雙子-
雙子因為去年的木星,能量已受加持,今年天王入雙子、冥王入水瓶,雙子更加如魚得水,利於發展。唯要小心變動中速度過快、收不住,內外發生意外或身心耗損。在自覺中,把握機會,再上一層。

天秤-
與土海牡羊相對,容易在關係上出現各種議題,或者在發展方向上產生混淆。容易感到脆弱受傷、心結難開。反而可藉此探索關係,或立起自己的內在核心。今年下半段風象能量強,借勢跳階升級。

水瓶-
進入能量主場。可以展開夢寐以求的探索,有各式創新發展、突破的空間。注意內在極端化傾向,冥王水瓶推波助瀾下,特別小心不知節制、過度的嘗試,或是陷入入自我邏輯上的盲點迴圈,引發毀滅。

金牛-
金牛能量穩定、擅長固守,但在水瓶時代的變化中,此特質並不有利。內在需要調整,去迎接變化、放下舊價值,輕盈調適原本舒適狀態。金牛的優勢,在於維護長遠軸心,軸心穩固,當下開放因應變化。

處女-
從去年海王土星在雙魚,到今年北交雙魚,處女有些辛苦,備受考驗。其實處女和雙魚相同,都熱愛服務、有犧牲奉獻的精神,繼續秉持此精神,但不緊抓、放鬆逼迫性,保持身心休息、運動的節奏,也能在變動中穩立。

魔羯-
魔羯習慣可掌控的格局,面對變局,壓力不小。但才走過很長的冥王魔羯時期,魔羯的基底穩固,同時與水瓶皆由土星守護,力量強大。建議放下傳統觀念、守住權位的野心,雖然變化中,不一定事事如願,但此時卻有高度的蛻變機會,可好好把握。

巨蟹-
在變動中備受考驗,尤其一開年就遇上火星逆行巨蟹,和家人、親密關係間,遭遇亂流,需要梳理。要拿出自我照顧的力量,逐步改善處境,不落入生氣埋怨的低谷,一點一滴產生改變,把能量扶起來,突破關卡。今年下半木星進入巨蟹,將帶來新的可能性。

天蠍-
本身力量強大,但與水瓶能量不相容,衝突的關鍵點在於執著。水瓶時代中,執著無法長久支撐,欲望易受挫折、擁有的可能從手上溜走。執著,徒增耗損。其實天蠍內藏蛻變力量,雖有痛苦,若能以從更高層面理解,反而趁機改頭換面,獲得大翻轉。

雙魚-
今年北交進入雙魚,雙魚迎來自己的小小時代,充滿上升的氣勢。要注意的地方是,在時代震盪中,不能僅憑理想行事,土星海王雙魚使夢落地,強調務實,不可迷幻、飄蕩。精神放鬆,卻有落地的軸心,雙魚將能展現令人欽羨的潛能。

<Via老師的近期課程>
靈魂脈絡的療癒--外行星與元素
報名連結:
https://forms.gle/kkLj6GkcQVcgWboK7
網站連結:
https://www.consciousbody.org/astrology-via

南北交工作坊
報名連結:
https://forms.gle/AEHtLsGmayqK7Qir6

🧘🏽感謝2024年秋天來自海端鄉圖書館的邀約!能分享所愛所學的瑜伽給當地居民們,同時看到大家在過程中慢慢打開身體、放鬆心神、靜下來與身體好好相處,真的超感動的!同時感謝從中穿針引線的兩位前輩,美如姐、運將哥!來到池上居住的日子不長一眨眼半年...
28/01/2025

🧘🏽
感謝2024年秋天來自海端鄉圖書館的邀約!

能分享所愛所學的瑜伽給當地居民們,同時看到大家在過程中慢慢打開身體、放鬆心神、靜下來與身體好好相處,真的超感動的!

同時感謝從中穿針引線的兩位前輩,美如姐、運將哥!

來到池上居住的日子不長
一眨眼半年就過去了
重新回到城市裡為夢想打拼的自己
常常回憶起在鄉間的點滴
有很多不為人知的辛苦
也有很多無與倫比的幸福
自然給予我們的無盡無窮喚起我們的本真
記憶起我們曾經與自然和諧共處的往昔

而今回到城市重新面對高度科技與文明
在鄉間長出的人格時常提醒自己
專注在平衡日常狀態
專注在分享源頭智慧
專注在奉愛每個當下
謝謝曾經的學習與經歷
足以陪伴自己
足以創造理想人生
足以與他人分享連結

還是常常會陷入
理所當然、好高騖遠、殫精竭慮
匱乏索取、受害者情結等的慣性中
但能長出一點覺知與這樣的自己好好對話與相處
減少了切割、分裂、對立、逃避的選擇
多了點愛與慈悲看待自己、生命與周身
還有誠實面對與表達
我覺得我很足夠了!

終於
來到或者回到覺得自己很足夠
並且很愛當下的自己
覺得自己就在自己的生命之中,不在他方!
不論家在何方、身在何處,安分守己、安心自在~
足矣,足矣,現在就很夠了,成為自己的定心咒語~

感謝池上貴人們,小白水果、亭流/順著流走、Annik、子瀞老師!
謝謝你們同我經歷、助我成長、使我蛻變!

謝謝池上山水生靈的照顧!
謝謝台灣這塊土地的滋養!
謝謝我的家人放手讓我飛!
謝謝列祖列宗累積的福德!
謝謝身後所有未細究的一切!

Om Namo Bhagavate Vāsudevāya
I bow to Brahman and Lord Vishnu as Krishna.
I bow down to the divine light within.

我向蘊藏於内的神性致意。
經常持誦協助我們從生死輪迥由解脫,減輕業障,讓我們能夠在生活中能夠真正做主,而非只是下意識的滿足我們的欲望與嫌惡的需求。

Namaste 🙏🏽 ✨🤍

🌿過去都是以全客製服務,依據客戶的需求來設計療程,隨著經驗累積漸漸可以將服務分化成四種路線。細化說明的目的是讓客戶在預約時便可以初步根據直覺選擇自身合適的方法,同時也讓按摩師有更充裕的時空做好前置準備,內容手法依舊會客製微調,對應當下的需求...
14/01/2025

🌿
過去都是以全客製服務,依據客戶的需求來設計療程,隨著經驗累積漸漸可以將服務分化成四種路線。

細化說明的目的是讓客戶在預約時便可以初步根據直覺選擇自身合適的方法,同時也讓按摩師有更充裕的時空做好前置準備,內容手法依舊會客製微調,對應當下的需求與流動而定。爭取出來的時間,除了空間物件準備,還有很關鍵的能量工程,諸如:建立靈氣保護罩、召喚力量動物協助、薰香冥想、經文祝禱⋯,安頓內外,讓每一趟身心謐旅彼此皆能全然享受其中。

愛好伸展、想躺著打一套全身功夫,請走《全身泰式瑜伽按摩》
重口全身頂叩叩、痠痛到很不爽的,請走《局部順式筋絡調理》
高敏、光工、愛好多重感官享受者,請走《靈氣X頌缽X藥草球》
消化不良、腹脹腹寒、滿腹苦水有苦難言,請走《氣內臟X情緒導引》

🐍
預約請至主頁點選連結填寫表單
✨✨✨

#高雄按摩 #泰式按摩 #瑜伽按摩 #筋絡調理 #藥草球 #靈氣 #氣內臟 #情緒導引 #腹部按摩

透過雙手的觸碰,開展每一段虔誠的身心謐旅。何等殊勝的因緣俱足!感恩過去所有身體老師的信任與教導感恩一路以來所有經歷連結使我成長擴延昇華感恩所有有形無形有聲無聲的支持、關注、鼓勵2025  按摩調理服務正式推出!各項詳細介紹將於近期公佈預約請...
08/01/2025

透過雙手的觸碰,開展每一段虔誠的身心謐旅。
何等殊勝的因緣俱足!

感恩過去所有身體老師的信任與教導
感恩一路以來所有經歷連結使我成長擴延昇華
感恩所有有形無形有聲無聲的支持、關注、鼓勵

2025 按摩調理服務正式推出!

各項詳細介紹將於近期公佈
預約請至主頁點選表單填寫

#高雄按摩 #泰式按摩 #瑜伽按摩 #筋絡調理 #靈氣 #頌缽 #藥草球 #氣內臟 #情緒導引 #寧靜觸碰 #直觀按摩

-第三年參與柚園自然生活節改頭換面以按摩攤主的角色與大家相會跳脫過往兩年身為儀式演舞者的身分紮紮實實回應現下的心聲我很確定我享受在這樣的角色切換中因疫情而轉向的人生終於在此刻有了一個集大成的感覺內心長久以來一直醞釀又呼之欲出的什麼也終於來到...
12/12/2024

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第三年參與柚園自然生活節

改頭換面以按摩攤主的角色與大家相會

跳脫過往兩年身為儀式演舞者的身分

紮紮實實回應現下的心聲

我很確定我享受在這樣的角色切換中

因疫情而轉向的人生

終於在此刻有了一個集大成的感覺

內心長久以來一直醞釀又呼之欲出的什麼

也終於來到了它的安歇之處

得以舒坦地敞開

得以平等的收放

得以安靜地喧囂

深深地感謝有幸在草塘茶屋內闢建一方淨地

周圍滿是缽音迴響、樂聲繚繞、樹颯鳥鳴

望眼是盛開的朵朵白蓮、川流不息的遊客、神采飛揚的演舞者

四周物件訴說著旅行與成長的足跡

腦海裡偶爾插播著曾在柚園生活的點點滴滴

身前指尖傳送的又是每個人獨特的頻率

心是如此的澎湃激揚

身卻氣定神閒的安守在每一個動靜之間

不在他方 只在此處

這樣就很滿足了

去年輕輕許下了心空戀惜曲之願

如願在今年實現了所有

甚至更多驚喜伴隨而來

按摩、擺攤

不如說練習愛與信任、接收與給予、需求與界線

謝謝柚園是如此通透而包容的環境

謝謝每位前來體驗的客人

謝謝窗外周邊的每個注視、讚賞與紀錄

謝謝我最貼心、穩健又全能的故友兼夥伴——水銀

沒有你們 沒有我

謝謝你們參與了我的人生

謝謝你們見證了我的儀舞精神

謝謝你們陪伴我一起成長

我愛你們

有你們很幸福

生日快樂

畢業快樂

༼ ༽  柚園自然生活節 ༅ 焱月 ༼ ༽|出攤公告|༺ 泰式鬆筋按摩 ༻提供 30~120 分鐘、全身放鬆或局部加強之選擇,搭配冬日限定燭光熱油,另可加購溫艾灸、藥草球服務,以及專屬詩文祝福。現場販售「台東藥山祝福之藥香膏、靜心精油蠟燭」...
30/11/2024

༼ ༽ 柚園自然生活節 ༅ 焱月 ༼ ༽

|出攤公告|
༺ 泰式鬆筋按摩 ༻
提供 30~120 分鐘、全身放鬆或局部加強之選擇,搭配冬日限定燭光熱油,另可加購溫艾灸、藥草球服務,以及專屬詩文祝福。
現場販售「台東藥山祝福之藥香膏、靜心精油蠟燭」
合攤夥伴「墨丘—水銀鍛本/鑄紙」、「漫蔓而生—晶礦圖騰編織」

時:12/7, 8 am10~pm4
地:A2 草塘茶屋

|工作坊公告|
༺ 呼吸覺知瑜伽 ༻
本次工作坊將會介紹一整套瑜伽呼吸調息方法,搭配簡單的體位法醒身,連結拓展內在空間,提升呼吸覺知。
志工、攤主、遊客 歡迎隨喜參與。
請自備瑜伽墊、毛巾、水壺。

時:12/7 am10:30~11:30
地:柚園之心

2024 柚園自然生活節
𝟭𝟮 / 𝟳 ㊅ 𝗮𝗺𝟭𝟬:𝟬𝟬- 𝗽𝗺𝟱:𝟬𝟬 ⫷ 焱月─火之夜祭 ⫸
𝟭𝟮 / 𝟴 ㊐ 𝗮𝗺𝟭𝟬:𝟬𝟬-𝗽𝗺𝟰:𝟬𝟬 ⫷ 果醬(JAM)閉幕式 ⫸
#自然生活節入園費​一人一日200元及隨喜一份活水果
#現場購票無需預約 #不提供一次性餐具 #請自備碗筷及購物袋
#三歲以下小童免費 #全區禁菸 #寵物待在家
活動專用入口google map : 柚園微棲所


在台灣屏東麟洛與長治交接之處,有塊檳榔白柚田,幾位年輕人花去二十年的少壯光陰,堅持生態自然為優先,種下上百種植物以及創建生態池,提供生物多樣性。2022年初,延伸將曾是古河床地但人為單一栽種鳳梨田改植為可食地景花園,並創造出夏季疏洪池,冬季的野茶火場。

柚園自然生活節即將邁入第六年!活動兩日整個園區將散佈七十多攤自然手作、自然好食、自然遊藝、再生交換、療癒身心的攤位,工作坊則有 、 #呼吸覺知瑜伽、 #身音的自由書寫、 #即興肢體工作坊,以及隨到隨作的 #自由繪畫療癒、 #無患子藍尾鑰匙圈手作、 #聲音探索、 #礦物泥染染布體驗、 #隨緣蒔茶席、 #攀樹體驗等,歡迎現場報名!從小小的在地市集,現在加入各種音樂及肢體演出~

12/7(六)全區將隨處開展 #即興舞踏、#新馬戲、#行為藝術 演出,自2022年起,我們都會進行還福天地的儀式公演,經歷了2021《大地初心》,2022的《返樸──熬製一碗土地湯》及去年《若水》的多語詩歌之河,今年,全台灣經歷了多場嚴峻的風災,柚園也在山陀兒受到重挫,這天將延長演出⫷ #焱月火之夜祭 🔥⫸,12/7 𝙥𝙢𝟰:𝟯𝟬 邀請大家一同前往野茶火場,在黃昏與黑夜交會之時,讓心火帶領我們的身體與靈魂,共同轉化、穿越,祈願集聚眾人之力,祝禱每個人及我們身處的世界有個更好的未來。

12/8(日)全區則有儀式組的SOLO演出,散佈在園區各個角落,歡迎共同體驗人與土地一起生長出的藝術演出。閉幕時也歡迎您帶著自己的小樂器,自由加入⫷ 果醬(JAM) #閉幕式 ⫸ 身體與音樂的即興搖擺!

一年中約定著與自然相聚幾天,也是一年中柚園難得人類密度比花草還高的日子,帶著您的瑜伽墊或野餐墊,好好享受冬日暖陽的草地及一期一會的自然生活藝術饗宴。還望各位鄉親父老協助按讚分享,南台灣的大小孩子們邀請朋友們一起回來走走~北台灣的大小孩子,這是南國最美的壁咚(避冬)時刻,眯眼招手!

平平凡凡,開開心心地作伙,一起造一個人間的天堂時光。

༼ ༽  2024 亞洲聲音療癒分享會 ༅心流 FLOW ༼ ༽​࿐法船過境,接引四方,殊勝因緣,敬邀齊聚࿐演出陣容:🇮🇳 🇳🇵 🇯🇵 🇹🇼 IASH 國際音療學院 / 創辦 Satya BratIASHT 台灣國際聲音共振協會 / 創辦 ...
05/10/2024

༼ ༽ 2024 亞洲聲音療癒分享會 ༅心流 FLOW ༼ ༽

࿐法船過境,接引四方,殊勝因緣,敬邀齊聚࿐

演出陣容:
🇮🇳 🇳🇵 🇯🇵 🇹🇼
IASH 國際音療學院 / 創辦 Satya Brat
IASHT 台灣國際聲音共振協會 / 創辦 Purna
尼爾之籟 Nepal Sounds / 創辦 Aneel & Miya
藍月心靈音樂會 Blue Moon
Akira ♾️ Ikeda aka Aki-Ra Sunrise
高雄鼓道場 / 阿祥 Chia
龍巫工作室 / 子瀞 Gene
一黎身心坊 / 阿里 Eli

(子瀞老師與我會在晚間開場演出「新月儀式」中獻上鼓樂身舞共振演出,敬請期待!🌑✨🙌🏽)

渴望深入探索聲音的療癒力量嗎?我們誠摯邀請您參加即將舉行的「亞洲聲音療癒分享會」,這是場集合了亞洲各地聲音療癒師和音樂表演者的盛會,將透過各種工作坊和音樂演出,帶您體驗身心靈的深度療癒。

本次活動分為工作坊和療癒音樂晚會,您可以依照時間安排和個人偏好參加。

【午場工作坊】14:00-16:40

⭐️ 頌缽深度療癒與冥想
Singing Bowl Healing and Deep Meditation

⭐️ 框鼓教學與即興演奏
Frame Drum Improvisation Workshop

⭐️ 大自然美妙之歌 - 植物波
The Beautiful Song of Nature - Plant Wave


【晚場音樂會】-創建自我靈魂聲音療癒 19:00-21:00

晚間音樂會將欣賞到 Nepal Sounds 與 Blue Moon 心靈音樂團隊以及多位靈性表演者的精彩演出。這是一場讓您在截然不同的神聖音樂氛圍中,享受心靈升華的獨特體驗。

本活動旨在讓您透過聲音療癒的力量,找到內心的平靜與和諧。不論您是聲音療癒的初學者還是已有經驗的愛好者,這都是一次不可錯過的機會!快來與我們一起探索聲音的奧秘,讓您的靈魂得到深度的滋養與啟發!

日期: 11/9 (六) 14:00-16:40、19:00-21:00
衛武營國家藝術文化中心
活動詳情與報名請參閱 Acupass 頁面 👉🏻 accupass.com/event/2409180252034536423700

Address

臺東縣海端村海端村山界路1鄰1-1號

957

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