翔FlyYoga • 漂浮療癒 • 空中瑜珈 • Aerial Yoga • 空中療癒的開創者

  • Home
  • Taiwan
  • Kaohsiung
  • 翔FlyYoga • 漂浮療癒 • 空中瑜珈 • Aerial Yoga • 空中療癒的開創者

翔FlyYoga • 漂浮療癒 •  空中瑜珈 • Aerial Yoga • 空中療癒的開創者 💟無需基礎,輕鬆體驗,兩人同行只要399💟 空中療癒的開創者。除了引進西方空瑜技術,更融合東方經絡療法,讓空瑜不只是體適能的訓練,還兼具「養生/保健/調理」的療癒運動
(255)

📢 【重要聲明:防詐騙警示!】請各位學員互相提醒近日發現有詐騙集團惡意盜用「翔FlyYoga」的教室外觀照片與店名,並在 Threads 等平台編造「經營不善、遺憾歇業」等不實謠言,以此名義低價出清 Lululemon 產品進行詐騙。⚠️ ...
25/04/2026

📢 【重要聲明:防詐騙警示!】請各位學員互相提醒
近日發現有詐騙集團惡意盜用「翔FlyYoga」的教室外觀照片與店名,並在 Threads 等平台編造「經營不善、遺憾歇業」等不實謠言,以此名義低價出清 Lululemon 產品進行詐騙。

⚠️ 我們要在這裡嚴正澄清:
1. 正常營業中:本教室營運狀況良好,並無任何歇業、倒閉或清倉計畫。
2. 未販售器材:我們並未在網路平台(Threads, 臉書社團等)販售任何百元的瑜珈墊或保溫杯。
3. 單一溝通管道:所有課程資訊與活動,請認明我們的官方粉專與官方聯絡電話,切勿加入來路不明的私帳 LINE(如:she353)。

🛑 詐騙特徵請認清:
不實悲情牌:謊稱教室倒閉、遺憾歇業。
價格極端合理:Lululemon 原價千元的商品,詐騙文只賣 $100-$150。
要求私訊引導:要求私底下加 LINE 聯繫,避開官方公開平台。

我們已針對此盜圖與誹謗行為進行蒐證,並呼籲大家:
若看到該則貼文,請直接點選「檢舉」,千萬不要點擊連結或進行匯款,以免個資外洩或財損。

感謝大家對「翔 FlyYoga」一直以來的支持與信任,我們會繼續提供最優質的空中瑜珈環境與課程給各位!

#盜圖必究 #空中瑜珈 #正常營業中 #請分享轉發

15/04/2026

為什麼她們都愛上空中瑜珈?三個理由讓你想立刻開始!👇

1️⃣ 新手友善:有掛布支撐,筋骨僵硬也能輕鬆完成動作。
2️⃣ 改善睡眠:學員實測!身體舒展開來,回家真的超好睡 😴
3️⃣ 適性教學:課程區分難易度,依照你的進度選擇最適合的老師。

影片中 66 歲的大姊說:「再怎麼忙,我也要來拉拉筋骨。」
運動不是為了跟別人比,而是為了讓自己更舒服。

🔥 限時活動:兩人同行體驗價只要 $399!
快私訊我們預約,開啟你的空中旅程 📩

#空中瑜珈 #零基礎 #伸展拉筋 #紓壓 #高雄空瑜

10/04/2026

🧘‍♀️ 第一次飛翔,原來是這種感覺!✨

很多同學會私訊問小編,
筋骨硬可以嗎?
平衡感差會摔下來嗎?

聽聽初次體驗的學員怎麼說:
✅ 專業引導:老師全程在旁,告訴你手怎麼抓、腳怎麼繞。
✅ 核心啟動:雖然會緊張,但在掛布輔助下,身體會慢慢找到重心。
✅ 全新視角:當你成功倒立、翻轉的那一刻,世界真的不一樣了!

別讓恐懼限制了你的優雅,
給自己一次「飛起來」的機會吧 🕊️

❤️零基礎體驗,兩人同行只要 $399
現在就約閨蜜一起來體驗「空中療癒」吧!

大家最喜歡空中瑜珈的哪一個動作?
留言告訴我!👇

#空中瑜珈 #初學者友善 #零基礎 #拉筋伸展 #舒壓

— Elon Musk 說:不要等有時間,時間是擠出來的。👉 真正改變的人,都不是「有空才來」👉 而是先安排好,再讓生活配合與其每次猶豫要不要來,不如現在直接把整個月的自己預約起來👉下方訊息按鈕,直接跟小編約起來~
31/03/2026

— Elon Musk 說:不要等有時間,時間是擠出來的。
👉 真正改變的人,都不是「有空才來」
👉 而是先安排好,再讓生活配合

與其每次猶豫要不要來,不如現在直接把整個月的自己預約起來
👉下方訊息按鈕,直接跟小編約起來~

❤️【筋很硬的妳,其實更適合空中瑜珈!】—— 零基礎體驗,兩人同行只要 $399「我想試試看,但我怕我做不到...」這是我們最常聽到的一句話。很多人以為空中瑜珈是給「軟Q人」做的,但真相是:空中瑜珈的掛布,正是為了支撐妳的身體而存在的。在 ...
09/01/2026

❤️【筋很硬的妳,其實更適合空中瑜珈!】—— 零基礎體驗,兩人同行只要 $399

「我想試試看,但我怕我做不到...」這是我們最常聽到的一句話。

很多人以為空中瑜珈是給「軟Q人」做的,但真相是:空中瑜珈的掛布,正是為了支撐妳的身體而存在的。

在 ,我們專為零基礎的妳設計了「空中療癒」課程:
✅ 不用擔心跟不上:專班教學,從零教起。
✅ 不只是運動,更是調理:結合西式核心與東方經絡,帶妳感受淋巴排毒的神奇。
✅ 安全第一:全台首家專業教室,設備與教學都有 10 萬人次的口碑保障。

現在就約閨蜜一起來體驗「空中療癒」吧!

💰 兩人同行體驗價:$399
🔗 線上預約:[m.me/flyyogame]
📍 教室地點:總圖新館 / 美術 2 館 / 大東 3 館 (詳細地址見留言區)

大家最喜歡空中瑜珈的哪一個動作?留言告訴我!👇

✨ 2026 新年快樂,1/1停課一天,我們1/2見 ✨ 謝謝 2025,謝謝每一位走進翔空中瑜珈的你。謝謝你願意為自己停下來、伸展、呼吸、療癒。因為你們的信任與支持,讓我們在這一年,持續把「溫柔而有力量的練習」帶進更多人的生活中。迎接 2...
31/12/2025

✨ 2026 新年快樂,1/1停課一天,我們1/2見 ✨

謝謝 2025,謝謝每一位走進翔空中瑜珈的你。
謝謝你願意為自己停下來、伸展、呼吸、療癒。
因為你們的信任與支持,讓我們在這一年,持續把「溫柔而有力量的練習」帶進更多人的生活中。

迎接 2026,
讓我們繼續在掛布中找回身體的平衡,
在呼吸裡安放情緒,
一步一步,朝 更美好的自己 前進。

新的一年,
願你身體更輕、心更穩,
願我們一起,把生活過成喜歡的樣子。

💛
翔 FlyYoga 空中瑜珈|與你一起,向內生長

#空中療癒的開創者
#2026新年快樂 #謝謝2025 #迎接更好的自己
#翔空中瑜珈 #療癒練習 #身心平衡

29/12/2025

你是不是也有這種感覺:明明肌肉放鬆了,也去按摩了,但身體深處還是覺得「卡卡的」?轉動脖子、彎腰時,總有一種說不出的「拉扯感」,甚至覺得全身不對勁,卻又找不出具體痛點?
其實,問題往往不在肌肉,而在被我們忽略的「筋膜(Fascia)」。
我們的筋膜就像一張從頭頂連到腳底的「3D 網狀緊身衣」,它包覆著肌肉、神經和內臟,是支撐身體結構的「第二骨骼」!健康的筋膜應該像吸飽水的海綿,滑潤且富有彈性。
但如果長期姿勢不良、水分不足,或是身體處於「慢性發炎」狀態(例如吃了太多促發炎食物),這塊海綿就會變乾、變硬、變脆,原本分層滑動的組織就會「沾黏」在一起,形成痠痛僵硬的惡性循環。

🧘‍♀️ 空中瑜珈:最完美的「筋膜洗滌術」
對於已經乾燥沾黏的筋膜,猛力的靜態拉伸反而容易受傷。筋膜保養的關鍵,不是「硬拉」,而是要「擠壓換水」——把舊的髒水擠出去,讓新鮮的體液流進來。
這正是 翔FlyYoga 空中瑜珈 的強項!掛布的特性,讓我們的練習成為最天然、最有效的筋膜保養運動:

✨ 三大優勢,讓你的筋膜重獲新生!
1.🌀 3D 全方位伸展:傳統拉筋只能單向,但筋膜是網狀的!透過掛布輔助,我們能輕鬆完成螺旋、側彎、倒掛等 3D 動作,像貓咪一樣徹底「重置」筋膜網,打開平常拉不到的死角。
2.🌊 溫和彈性振動:掛布在動作中的輕微晃動與擺盪,能溫和地刺激筋膜的黏彈性,喚醒筋膜的彈性回縮力,讓它重新變得滑潤有活力。
3.💧 無重力深層放鬆:透過掛布的包覆與支撐,讓身體在無重力狀態下深度放鬆,促進血液和淋巴循環,將組織裡的代謝廢物「擠壓」出去,加速組織液交換。

✨ 內外兼修:給筋膜足夠的修復原料
除了動起來,你還必須給身體足夠的原料來修復受損結構,讓那把「亂剪的剪刀」停下來:
•🔥 滅火隊長 Omega-3:對抗發炎因子,是天然的滅火器。多吃鯖魚、鮭魚、核桃。
•🏗️ 編織大師 維生素 C:沒有它,身體無法合成新的膠原蛋白結構。多吃芭樂、奇異果、甜椒。
•🛡️ 彈性膠水 有機硫化物:維持筋膜的結構完整性與彈性。多吃十字花科蔬菜、洋蔥、大蒜。
別忘了,喝足夠的水(一天至少 2000 CC)是「擠壓換水」的基礎!

💖 立即行動!加入翔FlyYoga,找回輕盈與活力!
你的身體紀錄了你的生活。那裡痛、這裡緊,往往代表著身體長期承受的壓力與被忽視的慢性發炎。
保養筋膜就是保養全身的代謝。想體驗這種從內而外的輕盈感嗎?現在就是最佳時機!
❤️「零基礎」空中瑜珈體驗,兩人同行只要399
快來跟我們一起體驗「東西合璧,空中療癒」的神奇吧~
翔FlyYoga 的空瑜教學,除了保有西式核心肌力訓練外,更結合東方經絡穴位調理,讓空中瑜珈不只是一種運動,同時帶妳感受「淋巴排毒」「促進代謝」「增強免疫力」的空中療癒~
🦋 空中瑜珈,無須基礎,輕鬆體驗,兩人同行只要399
🦋 線上諮詢或預約,請點選 👉 m.me/flyyogame

#空中瑜珈 #筋膜 #筋膜放鬆 #筋膜沾黏 #十周年活動 #健康生活 #運動傷害預防

28/12/2025

「手腕痠麻、大拇指無力?別讓『滑鼠手』變成妳的長期困擾!」🖱️
長期重複性動作讓手腕隧道受壓。妳需要的不是護腕,而是深層的經絡疏通。
翔FlyYoga 獨家「筋膜放鬆系統」:
✅空中穴位深壓療法:透過掛布在手腕處螺旋纏繞,深壓「內關穴」,疏通手三陰經。
✅空中經絡伸展舒壓:延展整條手臂筋膜,釋放從肩膀到指尖的累積張力。
✅空中脊柱牽引修復:調整肩胛正位,從源頭改善上肢神經受壓問題。
👸空中瑜珈零基礎體驗:兩人同行只要NT$399
📍 立即預約m.me/flyyogame 找回手部靈活。
📍 高雄三館同步預約。
#滑鼠手 #手腕痛 #空中穴位深壓療法 #高雄上班族
#全台首家專業空中瑜珈教室 #東西合璧空中療癒 #空中針灸

27/12/2025

「總覺得胸口悶悶的、吸不到氣?妳的身體,已經太久沒有好好呼吸了。」🌬️
焦慮會讓胸腔肌肉緊縮,導致呼吸淺短。妳需要的是物理性地「打開」自己。
翔FlyYoga 獨家設計的「開胸解憂系統」:
✅膻中穴開胸:掛布支撐在背部對應「膻中穴」位置,強力拉開胸腔,物理性「推開」胸口悶脹感。
✅空中脊柱牽引修復:強力拉開緊縮的胸大肌與肋間肌,創造肺部呼吸空間。
✅空中經絡伸展舒壓:在掛布的輕微搖晃中,找回呼吸的節奏,釋放深層壓力。
👸空中瑜珈零基礎體驗:兩人同行只要NT$399
📍 立即預約m.me/flyyogame 體驗呼吸的自由。
📍 高雄三館同步預約。
#胸悶 #心悸 #空中穴位深壓療法 #高雄空中瑜珈
#全台首家專業空中瑜珈教室 #東西合璧空中療癒 #空中針灸

【翔10歲生日慶🎂 史上最狂VIP招募,陪你啟動2026!】十年,我們陪伴無數人找到更好的自己。今年,翔10歲了!我們想用一份最特別的禮物,回饋給一直支持我們的你,並邀請你一起迎接更美好的2026年!🎉你是否也想在新的一年,擁有更理想的體態...
26/12/2025

【翔10歲生日慶🎂 史上最狂VIP招募,陪你啟動2026!】
十年,我們陪伴無數人找到更好的自己。
今年,翔10歲了!我們想用一份最特別的禮物,回饋給一直支持我們的你,並邀請你一起迎接更美好的2026年!🎉
你是否也想在新的一年,擁有更理想的體態和生活?
別再只是許願了!我們為你打造了最高效的養生塑身計畫!
想像一下,你只需要花一堂課的時間,就能同時獲得:
💆‍♀️ SPA級的深度放鬆|在溫柔的布綢中伸展,釋放累積一整年的疲憊。
💪 健身房的燃脂塑形|喚醒核心力量,雕塑出緊實優雅的身體線條。
🧘 整復般的身體順位|透過空中療癒,溫和調整體態,告別腰痠背痛。
【一堂課 = SPA按摩 + 核心健身 + 體態調整】
這就是我們堅持十年的專業,也是我們想獻給你的高效蛻變方案!
✨ 翔10週年|首批VIP會員限時招募 (即日起-1/10) ✨
為了慶祝這個特別的時刻,我們推出僅此一檔的VIP生日禮:
▪️ 2026全年會籍只要 $36,500 (原價$49,800,現省超過一萬!)
▪️ 平均每天只要$100,就能養成運動好習慣,為健康美麗儲值!
▪️ 舊約會員看過來!未過期課程可直接折抵年費,無痛升級!
這不只是一份限時優惠,更是你送給2026年自己最棒的投資!🎁
名額有限,立即把握這個十年一遇的機會,和我們一起變得更美、更健康!
👉 立即私小編鎖定你的VIP席位!

#翔10歲了 #10週年慶 #新年新計畫 #2026 #養生塑身 #空中瑜珈 #一堂課三重享受 #限時優惠 #每天100元投資自己 #健身 #療癒 #體態管理 #生日快樂

✨ 2026 新年計畫,從這裡開始!全新課表,獻給更好的你! ✨還在煩惱新年要許什麼願望嗎?🤔我們為你準備了最實際的選擇:一個更健康、更舒暢、更美麗的自己!全新一季的課程,不只是運動,而是一場身心靈的深度改造。想像一下,你只需要花一堂課的時...
26/12/2025

✨ 2026 新年計畫,從這裡開始!全新課表,獻給更好的你! ✨
還在煩惱新年要許什麼願望嗎?🤔
我們為你準備了最實際的選擇:一個更健康、更舒暢、更美麗的自己!
全新一季的課程,不只是運動,而是一場身心靈的深度改造。
想像一下,你只需要花一堂課的時間,就能同時擁有:
💆‍♀️ SPA級的深度放鬆|透過伸展與療癒,釋放全身的緊繃壓力。
💪 健身房的燃脂塑形|運用核心與肌力,雕塑出理想的身體線條。
🧘 整復般的身體順位|在空中溫和地舒展,讓體態回到最舒適的位置。
【一堂課 = SPA按摩 + 核心健身 + 體態調整】
這就是最高CP值的自我投資!
告別藉口,拋開猶豫。2026年,讓我們一起養成運動好習慣,遇見那個閃閃發光的自己!
👉 立即查看新課表,預約你的蛻變之旅!
🦋 線上諮詢或預約,請點選 👉 m.me/flyyogame

#2026新年新希望 #空中瑜珈 #一堂課三重享受 #養生塑身計畫 #告別腰痠背痛 #高效運動 #自我投資 #健身 #療癒 #體態管理

25/12/2025

腰痠背痛老不好?試過各種按摩,痠痛還是如影隨形?」🧘‍♂️
久坐讓脊椎間隙變窄,壓迫神經。妳的脊椎正在發出求救訊號,它需要空間來呼吸。
翔FlyYoga 獨家設計的「脊椎重啟系統」,利用地心引力,給脊椎節節空間的自由。
✅空中脊柱牽引修復:利用自體重量,在零壓力的狀態下精準拉開脊椎空間,釋放椎間盤壓力。
✅華佗夾脊穴放鬆:沿著脊椎兩側深層按摩,平衡督脈氣血,緩解慢性背痛。
✅核心穩定強化:在伸展的同時強化深層核心,為脊椎建立最強大的保護傘。

不只是伸展,更是從根本釋放壓力。找回挺拔、無痛的自己。
👸空中瑜珈零基礎體驗:兩人同行只要NT$399
📍 立即預約m.me/flyyogame 給脊椎最好的照顧。
📍 高雄三館同步預約。
#腰背痠痛 #脊椎減壓 #倒掛療癒 #告別痠痛 #高雄空中瑜珈
#全台首家專業空中瑜珈教室 #東西合璧空中療癒 #空中針灸

Address

高雄市前鎮區中華五路1421號2樓
Kaohsiung
804

Opening Hours

Monday 11:00 - 16:00
18:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 16:00
18:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 16:00
18:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 16:00
18:00 - 22:00
Friday 10:00 - 16:00
18:00 - 21:00
Saturday 11:00 - 16:00
Sunday 11:00 - 16:00

Telephone

+88673318206

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 翔FlyYoga • 漂浮療癒 • 空中瑜珈 • Aerial Yoga • 空中療癒的開創者 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category

全台唯一 專業空中瑜珈會館


  • 亞洲空中瑜珈聯盟 RAYS® 認證教室
  • 翔 FlyYoga ,空中療癒的開創者。除了引進西方空瑜的技術,更融入東方傳統醫學的理療基礎,讓空中瑜珈不只是體適能的訓練,更轉化為兼具「養生/保健/調理」的 5大空中療癒系統。

    大家都知道,我們跟一般的空中瑜珈不一樣,我們是空中療癒的開創者。但是你知道空中療癒適合哪些人嗎? 1️⃣ 受慢性疼痛困擾的人。空中療癒屬於自然療法,作為現代醫學的補充,可以加速康復,抵消副作用。幫助我們建立正確的運動模式,恢復肌肉功能,激活內部肌肉器官功能,徹底遠離慢性疼痛。 2️⃣ 受體形問題困擾的人。空中瑜珈比地面訓練更容易幫助我們加強深層核心肌群的力量,尋求穩定的過程,身體變得更加緊緻,肌肉線條變得更加優美,不需要透過藥物或節食,就能塑造完美體型。 3️⃣ 受焦慮壓力困擾的人。面對種種壓力,持續的緊張產生焦慮。當焦慮無法釋放,便會產生許多精神方面的疾病。透過掛布的完成身體倒立,為大腦提供新鮮血液從而緩和神經,振奮並安撫心靈。