舒膚肌戒

06/01/2025

🎉 就在今晚！

中華民國美容醫學醫學會2024創舉《嘿 醫美好辣系列》獲獎啦🎊🎊🎊

✨ 今晚由我們美麗帥氣的主持人劉思慧醫師、宋奉宜醫師，以及醫學會代表方孝俤醫師出席「年度行銷傳播貢獻獎頒獎典禮」，榮獲 「行銷傳播傑出貢獻獎銅獎」！🏆

專業創變革，推動醫美教育新典範；專業+創意，引領醫美新未來！

🌟 還沒追劇的美粉們，快點補看這充滿乾貨與趣味的精彩內容吧！👇

🔗 追劇傳送門：https://youtube.com/playlist?list=PLgfqQoN2TwN5ZZtgDtcnGFLvqgFzwpPos

📌 一起為美容醫學醫療產業，打造更健康、更安心的未來！ 💖

24/07/2024

暖暖群裡的「記事本」裡有免費電子書，有很多常識；有空可以看一看，確保自己不傷害。

您已被邀請加入「暖暖肌戒群（Line）」！請點選以下連結加入社群！
https://line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA

24/07/2024

#醫美 就是 #先破壞後建設 ，不是任何人怎麼打都隨時安全

#分享 皮秒打到皮膚受傷😃 警示文 - Dcard
https://www.dcard.tw/f/facelift/p/256187324

先回答這個案例：
估計你的膚況本質是敏感肌吧？

敏感肌本來就是發炎狀態；「炎上加傷」本就風險不小。
https://youtu.be/duz8CLfoPq8

不過，這種程度的色素沉澱，修復是不難的，加油！
https://youtu.be/vpSwTJ6FT7k

再補充一個Dcard轉：

#分享 因為醫美，我差點失明了。 - Dcard
https://www.dcard.tw/f/facelift/p/256179271

12/01/2024

真正 #醫美 肌膚監測免費教學 公益講座 - Dcard
https://www.dcard.tw/f/persona_doctor_knight/p/254381647?cid=0190edb4-f4c9-49fa-9879-f0b1ca41c410

06/10/2023

謝謝您，我的國家。

10/07/2023

舒膚肌戒粉絲專頁搬家啦！😍
新粉專正式上線囉❗

邀您與舒膚肌戒一同走向美肌的世界❤️
希望未來也提供粉絲們更好的服務囉✨
-
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06/07/2023

居家撫油與按摩的意義是甚麼💆🏻‍♀️❓
當你決定使用食用植物油後，要如何正確開始?
使用安全油脂幫助肌膚重建乳化，角質軟化後加速滲透，促進血液循環✔️

以下是你需要知道的常用手法與名詞解釋✨

➡️《百撫（油）》
意思就是白天盡可能多次補油，以維持皮膚的滋潤。
適用目標✔️「過度乾燥、角質硬化堆積的缺潤膚況」
透過浸軟毛孔內的角質栓，粉刺自然排出、毛孔內廢物堆積也自動清除，減少皮脂腺與汗腺堵塞；腺管代謝愈暢通，皮膚自癒能力愈快恢復🎉
百撫的「百」字是誇飾性用法✨為了盡可能保持皮膚滋潤，一天多次，反覆補充油脂💆🏻‍♀️一般來說大約15至30分鐘一次，一天大約20至30次。重建「天然乳液＝皮脂＋汗水＋角質」的自然規律，使乾粗角質重新滋潤，達到浸潤乳化、順暢代謝的結果。

➡️《油敷》
油敷實際上就是百撫加強版✔️
※前提說明：百撫跟油敷一樣重要※
當時間與環境條件允許，建議早晚各油敷一次，加重油脂的浸潤機會。但日常的百撫還是必須堅持的核心。如果願意油敷卻沒有堅持百撫，角質栓軟化速度往往略有不足、整體速度也較偏慢

油敷操作可以選擇純棉化妝棉或面膜紙；使用一個小碗或盤子，將面膜紙疊放在盤子裡，倒入適量橄欖油（每次大約20至30毫升，充分浸潤面膜紙即可）；之後輕輕擰乾，讓面膜紙呈現不滴油狀態就可敷貼在臉上。
因個人角質乾硬程度不同，每輪油敷總時長30至90分鐘就有足夠滋潤效果。監測發現5~15分鐘更換一片油膜，勤快更換面膜比整輪都使用單張面膜浸潤的代謝效果更佳，監測圖可見溢出汙物清除效果也更好。估計更換油膜亦有協助移除效果，因此建議至少10分鐘更換一片。

➡️《按摩》
正確地說，肌戒毒使用的按摩手法只有1️⃣種，就是深按🎉，目的是幫助血管與淋巴循環✨
例如百撫油時，如果你皮膚表層非常厚實，建議早晚輕微按壓肌膚；以安全食用油為介質，在臉部輕柔地侷限畫圈按壓，幫助油脂滲入、重建角質乳化過程。至於深按，指的是針對表皮單點深部作垂直方向的輕微揉壓；每次5分鐘。如果局部有膿痘甚至囊腫型青春痘，必須絕對避免按壓，以免惡化症狀。

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為確保監測判讀品質，肌膚監測採全預約制
請隨時聯繫我們，專人預約排程並監測肌膚
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臺北市大安區忠孝東路四段49巷2號7樓
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#洗臉 #皮膚科 #皮膚科診所 #保養品 #綺麗 #清水洗臉 #肌膚監測 #戒毒 #肌戒毒 #脂漏 #保養 #過敏 #宋奉宜醫師 #舒膚肌戒 #脂漏 #敏感 #敏感肌 #酒糟 #玫瑰斑 #黑斑 #青春痘 #忠孝復興 #東區 #女生 #診所 #洗臉 #清水 #台北 #台北皮膚科推薦

03/07/2023

✨我們上自由時報囉>///

面對夏日美食盛宴，民眾常不自覺踏入皮膚發炎陷阱。最近一位門診患者，頸部、口周和手掌出現紅腫、搔癢的發炎症狀；兇手竟是一盒朋友送的青芒果。台灣作為全球第九大芒果產地，擁有近30種不同的芒果品種，從土芒果、....

29/06/2023

用食用油真的安全嗎🤨❓

從肌膚監測的臨床觀察，安全的食用油持續使用一段時間之後，肉眼都可觀察到膚況漸漸平順溫和；細部顯微結構出現波浪現象，終究改善，說明皮膚可以耐受（代謝）食用油，而不產生累積性劑量傷害💕

當你開始執行清水禁斷或是食用油足量撫給與適度按摩，幾天之後，隨著禁斷刺激因素，皮膚開始獲得喘息，此時原先的刺癢、乾燥等現象會暫時減緩。經過一段時間，皮膚自癒與代謝慢慢恢復，就會開始出現略為乾燥、脫屑或冒痘的二度（排異）反應。

排異反應的表現，從50倍皮膚鏡影像看到，表皮角質囤積開始明顯、毛孔也開始溢出黏膩或堵塞物質；只要繼續以清水洗臉，這些堵塞物質初期會愈來愈多，經過幾週或幾個月之後，會漸漸減少並獲得改善；當毛孔重新建立皮脂與汗腺通道，就能開始恢復肌膚的順暢代謝。看到了這裡，就能理解肌膚天然自癒與排異反應的初步完成⭐

此時繼續使用安全食用油或安全悶敷產品來幫助整個禁斷是適合的✨
使用食用橄欖油的同時，雖然症狀也會更劇烈、更加速地表現出來，但能夠明白這樣的快速表現並非表示食用油不安全，而是油脂的乳化與保護，促使肌膚自癒能力更快復甦、加速排除長久累積的傷害❗

有了基礎皮脂膜的保護，肌膚對傷害的反抗能力才能真正顯示出來💕

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28/06/2023

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