林孟穎醫師

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台北市大安區光復南路318號1樓

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林孟穎醫師

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逆齡拉提美容針灸｜鼎妍中醫診所院長
中西醫雙學位中醫師｜美妍針灸逾十萬例
《養顏聖經》作者｜賈靜雯等人掛名推薦

▪️鼎妍中醫—台北大安區
美妍針灸｜逆齡拉提｜除皺淡斑
孕產調理｜埋線體雕｜御髮豐髮

▪️鼎鈞中醫—新北板橋區
婦科保養｜孕產調理｜自體免疫
健康減重｜窈窕曲線｜御髮豐髮

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https://linktr.ee/MandyLin

23/11/2025

筋膜張力的歸納學，所以，把脈、面相可知個性

#筋膜 #把脈 #中醫 #面相

19/11/2025

來拍一直針一直針？

#美容鍼 #逆齡拉提 #養生 #時尚

16/11/2025

懷孕到底可不可以啪啪啪

#好孕調理 #不孕 #中醫 #經痛前列腺素

台北大安鼎妍中醫
新北板橋鼎鈞中醫 .dj67

13/11/2025

聰明寶寶🍼 重點整理
第一孕期：葉酸｜建議不要美顏針灸
第二孕期： DHA｜可做美顏針灸（反正也不能做其他）
第三孕期：卵磷脂｜躺得住就來

#好孕調理 #中醫 #不孕 #寶寶
#逆齡 #拉提 #小臉 #美容 #美容鍼

11/11/2025

中醫能好孕調理

———

想跟許多物理治療師溝通一下，
你們認識的筋膜糾結點，就是經絡氣結處。
可以參考養顏聖經，還有解剖列車的附錄，
肌筋膜線與中醫經絡對應圖表。

———

筋膜糾結沾黏處 = 經絡不通氣結處
（下針或按摩特別酸脹缺水處）

———

#婦科 #不孕 #中醫 #筋膜 #經絡 #解剖列車

09/11/2025

鼎鈞中醫不是盜版
—
忽然間發現這個櫃檯玻璃怎麼跟鼎妍二樓牆面像？

大安區鼎妍中醫
板橋區鼎鈞中醫 .dj67
聯繫方式在個人資料上方 bio 連結🔗裡

09/11/2025

—

許多人最近將時尚品牌投資中醫養生品牌的資訊傳給我
兩年前我曾經去過集團彩妝保養主線品牌演講
應該說，我很高興間接促成這個決定

本質對的事情，就是本質對的事情。
中醫治本，在我的領域，中醫醫美也是。
——
林孟穎醫師

♥中西醫雙學位醫師，對於中醫與自然美容方式有深入研究，針炙美容十二萬例實證，融合物理治療、淋巴引流、美式整脊、瑜伽、阿育吠陀各領域知識精淬出｢美妍針炙｣，不僅處理臉皮上的問題，也處理思維下的問題，同時也是許多知名藝人的御用美顏針灸醫師。認為｢中醫治本」這句話，不只用在「治病」，在「中醫針灸美容領域」同樣適用。透過中醫，可改善疲憊的肌肉狀態與經絡能量狀態，讓不凹、不垂、不皺、不暗沉，從根本源頭開始。2025取得化粧品安全資料簽署人員資格。

——
那時常下水，比較黑。
手上拿的是我的寶寶《養顏聖經》
妝是那個品牌幫我畫的當年主打色，猜的出來是哪個品牌？

05/11/2025

解剖列車課程進修

課後幾天忽然又通了幾個以前硬背的理
或是多了幾個以不同角度來看以前用能量來解釋的針灸美容遠處取穴
（舒爽）

五隻手指分別定位五條肌肉
火小give me five （？）

幾年前錯過解剖列車第四版的掛名推薦
第五版不要忘記我寫推薦序也可以

躍躍欲試領悟到的新道理
誰要變大眼睛？ 🙋‍♀️ 火小？

#解剖列車 #筋膜 #肌筋膜 #養顏聖經
#美容鍼 #美容

26/10/2025

✨【抽獎送禮物囉｜鎂的奇蹟✨】

你知道嗎？
現代人中超過 80% 都「缺鎂」⚡
焦慮、失眠、腦霧、抽筋、經痛、便祕、頭痛、心悸、血壓偏高、心臟病…
這些你以為的「小毛病」，其實都可能是——
🧠 身體在對你喊：我缺鎂了！

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💡鎂的重要性

鎂被稱為「身體的天然抗壓礦物」，
參與超過 800 種酵素反應，掌管能量、睡眠、心跳與情緒平衡。
✔ 鎂能幫助入睡、放鬆肌肉、穩定神經
✔ 保護心臟、調整血壓、預防糖尿病
✔ 改善焦慮、憂鬱與經期不適
✔ 減少頭痛、偏頭痛與抽筋發作
✔ 幫助鈣吸收、預防骨質疏鬆

⸻

⚠️缺鎂的常見警訊：

☑ 肌肉僵硬、臉部與身體素質老化快
☑ 經常抽筋、眼皮跳
☑ 難入睡、淺眠多夢
☑ 情緒緊繃、焦慮易怒
☑ 經痛或經前症候群嚴重
☑ 心悸、頭暈、血壓不穩
☑ 慢性疲勞、肌肉痠痛
☑ 便祕、胃酸逆流
☑ 手腳冰冷、容易緊張

📖 《鎂的奇蹟》作者 Dr. Carolyn Dean 提醒：
「缺鎂是現代文明病的根源之一。」
從壓力、飲食精緻化到土壤流失，
我們每天都在「消耗鎂」，卻幾乎沒在補！

⸻

🎁【抽獎活動】

想更深入了解「鎂如何拯救你的健康」嗎？
我準備了《鎂的奇蹟》📗要送給幸運的妍寶寶們！

🩵抽獎規則：
1️⃣ 按讚這篇貼文 💙
2️⃣ 追蹤的帳號
3️⃣ 在留言區標記一位「最近好像也很累」的朋友＋留言：
　👉「我們一起補鎂、補好眠！」

活動截止日期：📅 11/30
12/1 公布得獎名單✨

獎項內容：
《鎂的奇蹟》書 1名
Y66曠鎂木香舒活乳 30份
Y88珍珠光眠（原：珍珠光鎂） 10份

⸻

🌙讓身體重新啟動能量代謝，
從「鎂」開始，找回放鬆與平衡。
#缺鎂症候群 #補鎂好眠 #天然礦物質 #逆齡養生 #鼎妍中醫 #妍理理 #逆齡 #筋膜 #台北中醫 #美容鍼

09/10/2025

◼️米飯養胃的原理
▫️易消化好吸收：白米飯經過加工去除了外殼和胚芽，纖維含量較低，容易被腸胃消化和吸收，不會增加腸胃負擔。
◽️補益脾胃：中醫認為米飯能補益脾胃，維持腸胃機能正常，使消化功能順暢。
◽️提供能量：米飯是身體重要的能量來源，能提供熱量，增加腸胃活動力。
◽️滋潤臟腑：米飯的特性可以滋潤臟腑，增加糞便濕潤度，幫助排便順暢。
◽️不會「上火」：相較於麵食或五穀雜糧，米飯性質溫和，不易引起身體火氣大，對脾胃虛寒或容易水腫的人有幫助。

◼️適合吃米飯的族群
◽️腸胃問題多的人，如胃炎、胃食道逆流、經常脹氣或便秘者。
◽️消化能力較弱、脾胃功能不佳的人。
◽️需要補充能量、精神疲倦的人。

其實身為中西醫雙主修醫師，我是不全然贊成生酮飲食的，首先大腦就不適合泡在酮體裡，肝臟轉換能量也很累。

至於頭髮，就是腦袋更周邊的犧牲品。

06/10/2025

她把我的Angel還原了十歲
yylam in Toronto

目前完成中階認證的第六位醫師

#鼎妍學時 #美容鍼灸 #口內按摩 #徒手治療

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