What are the opening hours?

Monday 11:00 - 17:00 Tuesday 11:00 - 17:00 Wednesday 11:00 - 17:00 Thursday 11:00 - 17:00 Friday 11:00 - 17:00

https://sentimentgarden.com/, https://sentiment-garden.kit.com/14-days, https://line.me/R/ti/p/@957nnfta

情緒花園, Taipei (2025)

23/11/2025

【金錢被身體記憶主導】

金錢的流向取決於一個人面對金錢時的身體反應。

我們很少被教導這件事，卻往往深受其影響。

當身體是緊的，選擇就會被限縮；當內在容易緊張焦慮，再多好機會都無法穩定擴張。

金錢若試圖以用力換取，反而難以留下。

當狀態夠輕鬆穩定、夠敞開安定，它自然會奔流靠攏。

金錢能量的調整，核心在於身體記憶的轉化。

這是一段重新認識自身金錢印記的過程，讓殘存的舊神經迴路被重塑，過往與金錢有關的負面情緒被完整經驗並歸檔。

意識因此變得清晰，行動重新變得自由。

若你正在重新整理生活、重新理解自己的價值，其實已經站在豐盛的門口。

想更具體地看見自己的金錢模式，打開下一步的行動方向，《天賦變現能量提升工作坊》是一個明確的起點。

你將成為首批天賦調頻種子，透過與我、助教與同學的持續交流對話，為成長圈洗牌，在行動中改寫生命劇本。

#情緒花園＃小渱老師 #天賦變現 #金錢能量 #身體覺察 #豐盛練習 #能量轉化

22/11/2025

【穩固財務安全，從身體記憶開始 ──《納瓦爾寶典》的三個金錢啟示】

《納瓦爾寶典》談到財務問題時，有個核心的理念：「財務穩定來自清醒與節制」。

這個核心理念可以彙整為三條箴言，以及三種與之對應的自我覺察與照顧方式。

一、不升級消費方式以換取自由

很多人只要賺到錢就急著升級消費方式，甚至用借貸來預支未來。

但只要收入不是長久穩定的提昇，這種模式是不可持久的，更會衍生許多新的風險與問題。

當生活不急著升級，金錢可以帶來時間與選擇權，而非受制於物質消費主義的刺激，失去精神主控權。

拒絕盲目消費，等於把主導權拿回手中，讓金錢服務生命，而非服務恐懼。

▍身體覺察：回想最近一次想衝動購物的瞬間，留意胸口與胃部是鬆或緊縮，呼吸是深或淺？

▍花晶照顧：能量場淨化與磁波防禦，協助維持清明，不被外界刺激牽動。

二、金錢解決外在，不解決內在空洞

常人對生活有匱乏感時，都會認為是錢賺得不夠，物慾沒有獲得滿足，於是汲汲營營。

但事實是，短暫滿足過後，匱乏感依然存在，甚至更明顯。

只有內在穩定才能帶來真正的豐盛，那是不假外求的輕盈飽滿，沒有原因的喜悅。

▍身體覺察：當浮現「我不夠」的念頭時，觀察下腹的溫度與觸感，是冰冷、緊繃，或溫暖、有流動？

▍花晶照顧：純淨極光與豐富力，陪伴清理比較與不足的內在黑洞，協助回到被愛的安穩。

三、專注決策品質而非忙碌

忙碌會帶來「做出成效」的控制錯覺，也是焦慮時，逃避問題的策略。

這種習慣來自身體記憶，也讓人判斷失準，陷入勞而無功的循環。

當注意力回到當下，聚焦優先次序，行動才會變得精準有效。

▍身體覺察：面對需要決策的情境時，觀察肩頸與下顎的緊繃感，放慢吐氣三次，觀察觸感有無改變？

▍花晶照顧：意識轉化與專注力，釋放錯誤信念，讓決策回歸清晰。

當你聆聽身體，能量已回返當下，你掌握了自我校準的鑰匙，再也不受制於過去或環境。

▋加入情緒花園公益賴社群，每週三晚上9:30聽小渱老師live talk，一起從身體回返內在無染的平安。

21/11/2025

療師夥伴培訓｜從受限到主導的成長計畫

剛結束第 24 屆療師夥伴初階培訓，展開一段新的支持旅程。

看起來我們十年來一直重複做一樣的事情，但實際上並非如此。

每一屆的學員組成都不同，她們帶著各自的故事和想望來到花園，療師夥伴培訓是一個成長計畫，她們在這裡找到可共享的資源，和伙伴一起練習重塑神經系統，養成新的內在團隊。

▍怎麼做？

從連結身體，開始與潛意識協同合作，進而有效陪伴情緒，獲得更有調節能力的神經系統，超越腦幹主導的自動化求生存模式，

進而來到真正的洞察信念，當身心通透，洞察猶如提燈照暗、一望即轉，毋需自我說服，或刻意造作。

最重要的是行動，在花園的群體支持下，療師夥伴可依據自身天賦及資源去行動，唯有行動可以建構新的自我信念和生命劇本。

重新把自己養育長大一次，需要好的土壤和養分。
能夠成為他人的養分，也是自我價值的提升。

意識成長是會疊加的，透過每一屆的努力，後面加入的學員都成長得更快，我們也因為學員的擴展而不斷擴大自己的容量。

▍初階｜清理身體河流．從覺知到突破（成為花晶執行師）

清理身體河流
從覺知到突破
身體手法實作
含線上課程＋會談

明年我們會從初階的花晶課程，帶大家從身體河流開始清洗，從生活養成新迴路，也學習最簡易好操作的手法，支持身邊的人，也可以帶入原本自有的服務，此時已經可以開始執行花晶服務工作。

課程時間：
2026年
第 25 屆：3 月 7 日、8 日，3 月 14 日、15 日
第 26 屆：10 月 31 日、11 月 1 日，11 月 7 日、8 日

▍中階｜專業訓練與實務應用深化（成為花晶療師）

中階是專業訓練，有全產品的完整教學，進階的手法訓練、身心判讀，和諮詢流程演練，這是已經重塑神經系統的人可以開始鍛鍊的，學完會成為專業的花晶療師，透過家庭系統圖、身心判讀、牌卡諮詢引導技術，支持個案開始做居家照顧和練習，並接受督導，持續精進。

報名中階需修畢初階課程。

專業中階時間：
2026年
11 月 21 日、22 日
12 月 26 日、27 日

▍高階｜一對多帶領與講師養成（成為花晶講師）

高階是花晶講師培訓，花園提供完整的教材教案，學員只需練習用花園簡報上台分享，用自己的話來表達，結合天賦來傳遞理念，也學習在團體中借力使力，支持不同學習風格的學員一起成長。到此生命腳本會徹底改寫。

報名高階需修畢初階及中階，高階課程會邀請業界導師及花晶創始人為學員演練做講評。

課程時間：2027年

▍為何持續分享這套身心轉化架構

分享一套身心轉化架構，是深刻理解自他之間本質無二，但我們帶著不同的歷程和身體記憶，透過成為他人成長路上的支持，藉此鍛鍊自己的心，成為更幸福寬闊的自己。

這不只是一套心法和技術的培訓，更是生命劇本的再造實修，重建生命主導者的底層信念，絕非成功學式的正向喊話，而是老實地在每一次低谷中，承認、臣服、自我照顧、重新選擇。

敢直面黑暗，光明就在其中。

20/11/2025

如果你覺得這篇實用，
記得儲存、分享給朋友，
讓更多人一起看懂自己的身體。

提到「過敏」，我們很容易以為是體質不好、抵抗力差、季節變化。
但身體從來不只是反應外在，而是在回應我們的情緒習慣。

身體的反應從不出錯。
只要我們願意聆聽、願意理解、願意照顧，
能量就會開始凝聚回來。

🌈 想更深入理解身體在說什麼？
加入《綻放身心彩光之旅》線上直播課，
每月兩次、每次兩小時，
一起練習覺察、釋放，
讓身體回到真正的力量。

#身體的限時批 #情緒花園 #花晶療癒
#身體覺察 #過敏體質 #鼻子過敏 #皮膚過敏
#免疫力 #身心訊息 #能量流動

19/11/2025

此刻你可以如何啟動力量？
💬 留言你抽到的「啟動方式」
我會告訴你：
你現在最需要的能量以及照顧方法。

每個人都有「需要重新開機」的時候
🎬 播放影片，隨機按停
看看你可以用什麼方式啟動力量。
用最符合你當下頻率的方式，把力量喚回身體。

✨ 今晚 9:30｜Live Talk 小渱老師
會為大家做更完整、更深入的解析。

Line社群連結幫你放在留言區囉！

#心理測驗 #情緒花園 #自我照顧 #長期主義 #使命 #專注力 #靜心 #理解 #平衡

18/11/2025

你有過這種情況嗎：
明明身體很累，但心裡亂糟糟的怎樣都睡不著？

身體緊繃、情緒不穩、每天都在硬撐？
這篇輪播會帶你用 3 個最簡單的方法，

重新理解身體訊息、調整情緒，
讓睡眠、能量、情緒變好。

如果你正在努力，卻不知道如何做
你不孤單，只要加入
【情緒花園 LINE 公益社群】

在這裡，你可以
✔ 提問 ✔ 交流
✔ 每週三 21:30 小渱老師 Live Talk

讓你在生活裡有方向、有支持、有陪伴。
從今天開始，一起練習，把自己照顧好。

#情緒花園 #失眠 #疲憊 #倦怠 #小渱老師 #頭痛 #焦慮 #澳洲花晶 #壓力 #印記

17/11/2025

上完本月線上課《金錢的秘密》，
收到許多學員真實直接的回饋。

有些人在課程裡恍然看見自己對錢的抗拒，來自於潛意識對愛的抗拒，
有些人開始理解自己焦慮的根源，來自身體自動複製過去。
有人說：「原來金錢真的跟身體和情緒流動有關。」

這支短影片，整理了幾段真摯的分享。

如果你正想整理自己、
想重新和金錢建立更健康的關係，
也許你能在這些分享裡找到共鳴。

✨ 把握 2025 最後2個月的《綻放身心彩光之旅》線上課。

也別忘了追蹤我們，
一起期待 2026 的訂閱制直播課。

#情緒花園＃小渱老師＃金錢能量 #綻放身心彩光之旅 #線上課 #進修 #財富

16/11/2025

11/23下午，
我將在竹北大師講堂
帶領大家從情緒與身體的覺察出發，
理解焦慮背後的訊息，

焦慮是來保護我們的，
在過去的生命經驗中，
也許你曾在某人身上感受過，
在潛意識裡，你也承接了某些對自己、對事物的看法。

很多人擅長轉念，
但是跟身體斷聯。

這時你會發現，身體不聽大腦的，
有一套被養成的神經迴路，
會自動導航。

或許你不知不覺間，
成功的複製了過去某個重要的人，
養成了一條擅長焦慮的迴路。

在11/23下午，
我們一起學習如何回到當下，
重新找回內在的穩定與力量。

這場講座適合在高壓節奏中尋找平衡、渴望讓身心重新恢復鬆弛與活力的你。

報名連結幫你放在留言區
機會難得，不要錯過囉！

#情緒花園 #竹北大師講堂 #身心整合 #焦慮調節 #回到當下 #幸福生活

15/11/2025

【金錢自由來自身體自由】

1. 金錢焦慮來自身體記憶

多數人以為金錢焦慮源自能力、決策、收入等問題，實際上更深層的來源是「財庫」與「內在劇本」。

財庫對應身體記憶，劇本則與內在藍圖與視野相關。

我常以胸腔作為財庫的教學比喻，因為胸腔筋膜的緊繃程度反映一個人看待自己的嚴苛程度，也決定他允許自己感受與敞開的程度。

體驗感受是一項少有人教的能力。

在工具理性的社會裡，情緒與感受的作用常被忽略，但它們實際上決定一個人能否與自己、他人、萬物建立真實的連結。

許多人害怕感受，是因為過去沒有徹底被陪伴與接納，對情緒總是保持戒備。

情緒花園強調的不是感性宣洩，而是建立「情緒徹底流通的身體記憶」，同時鍛鍊內在家長的自我支持力。

清醒地觀看情緒、擁抱情緒、讓它流通，洞察念頭與底層渴望而不攔阻感受，身體在這種彈性與力量中逐漸長出空間。

當身體具備這種承接力，之後的每一步才真正進入創造。

2. 天賦變現與花晶調頻的底層精神

我在課程中分享源自二十年占星職業天賦研究、結合花晶調頻的天賦變現方法。

累積足夠多的樣本後，可以清楚看見：同樣的天賦，在不同能量層級下呈現完全不同的樣貌，因此在溝通與合作時要具備相應的心理準備。

花晶調頻看似放鬆，其實是在鍛鍊心性；天賦則是與生俱來的本質能力。

當一個人提升能量頻率，就能用更輕鬆的方式運用天賦、合作並創造價值。

3. 身體印記如何影響金錢格局與決策

每次面對支出、談價格、做決策，身體會立即給出反應：胸口緊、胃縮、呼吸淺、肩頸硬。這些反應源於最古老的身體記憶。

有人在變動環境中長大，習慣「不確定」，因此即使收入上升，身體仍下意識收緊；有人從小靠好成績換取肯定，長大後一放鬆就焦慮；有人用付出去換愛，久而久之把「花錢支持」當成價值感的證明。

這些印記全存在神經系統，會自動驅動行為模式。

在情緒花園，我們協助學員從身體找回安全感，長出新的神經迴路。金錢自由本質上是身體的自由。

4. 兩個身體記憶改寫後的真實故事

故事一：被否定的記憶如何牽動談合作的呼吸

一位學員接到新案子就自動緊張，心跳加快、肩膀僵硬。

她以為自己怕失敗。當她把注意力放回身體，浮現的是「我必須證明自己不會拖累別人」。這是幼年被否定的身體記憶。

透過花晶與胸口、手臂的溫柔觸碰，她逐漸進入「我安全而重要」。幾週後，她談合作時能深呼吸，也能依據當下需求回應。

故事二：努力換價值的身體公式

另一位管理職學員收入不錯，卻覺得永遠不夠。

他害怕一停下來就沒有價值。身體記住的是「只有努力才值得被愛」。

在辨識呼吸變淺的瞬間、練習在壓力浮現時先穩住自己後，他開始減少排程，收入卻上升。

他說自己第一次感受到「用清晰換價值」。

這兩個故事指向同一件事：真正的改變是身體鬆了，不是懂了。

5. 重塑神經迴路後，金錢劇本會自然改寫

真正的金錢療癒，是重塑神經迴路。當身體記憶改變，生命劇本會自然更新。

如果你希望創造富足的生命，你要做的其實是重新建構自己的身體記憶。

無論原生家庭狀態、天賦配置如何，都有機會再次養育自己，用有愛的眼光理解並接納身體裡每一個小小的自己。

這是去愛、去行動、去冒險的過程；是透過行動建構新的自我認同；是在課程中重新領受生命使用方式，然後讓天賦呼吸、讓身體在愛中成長。

6. 讓天賦與身體一起成長

在課程裡，你會擁有一套系統工具，只需輸入出生年月日，就能了解一個人的天賦基本配備。

你會成為第一批天賦調頻種子，獲得諮詢合盤的優惠，也能在生命中多一套支持系統。

我會貢獻二十年來閱盤的經驗與身心判讀技術，協助你理解選擇的重要性。

願你以輕鬆而幸福的方式成功，領受原本就屬於你的美好。

14/11/2025

【當焦慮成為日常：回到當下的力量】
免費現場講座｜竹北大師講堂 × 鄭朝方市長 × 倪英渱老師

—

焦慮，往往不是因為事情太多，而是「身體習慣了緊張」。
神經系統會相互模仿、影響，你的生命中那個「焦慮」大師是誰？

情緒模式會潛移默化，甚至不自覺間複製父母或環境，成為一種家族傳承，或潛意識的忠誠。

其實焦慮只是神經系統的習慣，你也只需要從注意力回返身體的小練習，就能重塑神經迴路，養成新的自己。

11月23日午後，「情緒花園」創辦人倪英渱老師受邀於〈2025竹北大師講堂〉，將以多年身心整合教學經驗，帶領大家重新理解焦慮背後的神經系統機制，學習如何透過簡單的覺察與呼吸練習，讓身體回到穩定、安全與連結的狀態。

這場課程不談抽象的「放鬆」，而是實際練習如何從腳掌、呼吸、視線與觸覺開始，喚醒身體的感知力。

當我們能感覺到地面、能聽見呼吸、能讓心慢慢回來，就能在生活的壓力裡，重新擁有選擇的力量。

焦慮不必被消滅，而是被理解。
每一次的覺察，都是心靈回家的旅程。

—

🌿 課程亮點
・認識焦慮的身體機制與三種神經狀態
・學習四個「回到當下」練習：腳掌著地、短吸長吐、視線放寬、雙手觸碰
・帶回三個日常穩定習慣：30秒感受腳、5388呼吸練習、睡前感覺溫度

・現場特別安排鄭朝方市長與倪英渱老師對談，從城市幸福、身心健康談到社區支持力

—

📍講題：當焦慮成為日常：回到當下的力量
🗓 時間：11月23日（六）下午
📍地點：竹北大師講堂（免費入場）
🔗 報名連結請見留言區

一年將盡，你也想如同矽谷傳奇創投家暨連續創業家納瓦爾所說的，花一年時間改造自己、得到幸福嗎？

真正的改造需要從神經系統開始，桃竹苗的朋友，邀請你一起來到現場，收穫寧靜而深刻的內在力量。

#情緒花園 #竹北大師講堂 #倪英渱 #鄭朝方 #焦慮調節 #身心整合 #回到當下 #幸福生活 #情緒覺察 #城市幸福

13/11/2025

這篇是Kira 老師
擔任第24屆花晶療師培訓的現場筆記

Kira 是一位我非常欣賞的夥伴
他擁有持續力、魅惑力的天賦
用超級勤懇踏實、一步一腳印的態度
不斷突破過去經驗印記的制約
持續解鎖並放大自己的天賦

更重要的是，他非常樂意支持他人
這股深刻的同理心，
讓他成為所有學員和個案信任的療師
締結了深刻而長期的關係

如果你也在學習照顧自己、
並且對生命有同理心、樂於支持他人，熱愛服務和永續成長，
你就是適合和我們一起同行的人

留言：「我是個願意自我照顧的人」
我會私訊你 2026 年
初階療師夥伴培訓的開課時間。 🌸

#情緒花園 #花晶療癒 #花晶療師培訓 #自我照顧 #小渱老師＃Kira心身經絡療癒

12/11/2025

你離成功只差一步？

🎬 播放影片，隨意按下暫停，
來看看，
你最該善用哪項天賦，
來創造下一個成功時刻？

💬 留言你抽到的天賦，
我會告訴你這股能量的深層訊息

💫今晚 9:30｜小渱老師 live talk
會為你詳細解析！！

這是小渱老師整合占星、身心判讀與職業天賦，
用量化研究方法創造出情緒花園獨有的天賦變現系統。

只要輸入出生年月日與時間，就能測出你最容易成功變現、最能發揮價值的領域。

這不是性格測驗或貼標籤，而是身心能量的關鍵地圖——
揭示你「天生會什麼」，更教你「如何放大天賦、實際用起來」。

#天賦變現 #小渱老師課程 #情緒花園 #天賦測驗 #覺察練習 #花晶療癒 #能量覺醒

情緒花園

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