廖芳儀中西醫師-食養。醫方。五感療癒

04/12/2025

#氣喘
#肺脾腎虛為病之本

70歲的陳小姐（化名）是退休教師
長期患有氣喘 每到冬天就容易發作
本身也有其他慢性病史 及癌症病史
哮喘發作時 需使用類固醇噴劑緩解病情
來找廖醫師的時候 其實是先因為胃食道逆流
後來適逢氣喘發作 又同時並治氣喘
經服中藥調理 症狀目前都已經平穩 氣喘近一年無大發作
綜觀其中醫診斷 是很典型的 #肺脾腎虛
容易疲倦頭暈 體力不佳 舌淡紅胖大苔薄白有齒痕 脈沉弱

廖醫師選用 #補氣健脾 #定喘止咳 的治療思路
以定喘湯 歸脾湯為主 發作期加入止咳化痰的中藥
緩解期 搭配 #龜鹿二仙膠 丸劑 #補腎益肺
這針對長者的虛損體質是可以幫助 #提升免疫力 緩解症狀

#氣喘 在全世界都是一個需要控制的慢性嚴重疾病
因為氣喘照護需要的醫療成本極高 且易致命
從中醫角度出發 其實可以做到很好的控制
無論是 #小兒氣喘 還是 #老人喘嗽
分清虛實 實者 #清熱瀉肺祛痰 虛者 #補肺健脾益腎
可以為 #氣喘 打造平和體質 減少發作機率 降低致命危機

現在也是 #三九貼 的季節
利用溫熱藥材貼敷在穴位 也可以幫助體質改善哦！
另外針對 #過敏體質 #虛寒體質 #便秘 #腹瀉 #生理痛 #不孕症
都可以利用 #三九貼 改善
快來 #君綺中醫診所 預約吧！

#廖芳儀醫師
#中醫智慧

28/11/2025

歡迎大家來預約 🥰

君綺醫美與麗彤生醫集團今日正式宣布成立全新品牌「君綺中醫」。此次發表會由集團創辦人兼董事長張麗綺親自揭示品牌藍圖，宣告全台首創結合醫美、生醫與中醫的三角健康美學系統正式啟動。此創新模式以「全人健康 × .....

27/11/2025

#巧克力囊腫
#子宮內膜異位症
#婦科腫瘤
#生理痛

雖然就診的病人常會問廖醫師
巧克力囊腫會不會吃中藥就消了？
有看過我門診的病人都知道
廖醫師的回答都會是”不一定” 😂
因為沒有臨床試驗佐證 而且子宮內膜異位症是很困難的疾病
太篤定的語氣不太適合受過嚴謹訓練的醫師

那在廖醫師的門診呢
有沒有縮小病兆的案例？ 當然有
有沒有自然受孕的案例？ 當然有
有沒有CA-125恢復正常的案例？ 當然有
不過妳們直接來問我 我還是會說”不一定”
不會跟妳們說”包醫””斷根” 那才不負責任唷 😂

最近的案例 本身巧囊反覆發作 開刀 異位寧 柳培林輪番上陣
開始來找廖醫師之後 雙側巧囊三個月追蹤各縮小了1-2公分
個案表示 老公說要頒扁額給我 😂
不過還是要繼續努力下去 健健康康才好👍🏻

巧克力囊腫 子宮內膜異位症 子宮腺肌症
都是同一件事情 嚴重的生理痛 不能以單純的補養解決
困難的不孕症 有一定比例是跟這個疾病有關
有 #最惡性的良性婦科腫瘤 之稱
因為本身是良性 但腫瘤活動是很像癌細胞到處擴散
影響育齡期的婦女甚鉅 ‼️

有需要幫忙的朋友 來找我吧‼️🥰

#廖芳儀醫師
#中醫婦科
#婦科調理
#不孕症中醫調理

25/11/2025

#12月門診表

請注意一下門診時間唷‼️

12/26以後麗馨停診
2026我們君綺見❗️

#回診請記得攜帶最後一次門診的藥單


#12/28～1/5休假看極光找耶誕老公公🎅🏻去

23/11/2025

#秋冬養顏
#滋陰養血補氣
#網路最熱門
#蘋果美顏茶

藥材：黃耆2錢、麥冬2錢、枸杞2錢、紅棗3顆、桂圓5顆
食材：蘋果半顆、水600CC

除枸杞外材料全加在水中
大火煮沸後，小火煮10-15分鐘
最後5分鐘加入枸杞即可熱飲🥰

#廖芳儀醫師
#中醫養顏秘訣
#中醫食療

20/11/2025

35歲的張先生（化名），兩週前發生了俗稱” #耳中風 ”的 #突發性耳聾 ，造成聽力消失、耳鳴、耳痛，讓他盡快找了西醫耳鼻喉科做檢查治療，聽力檢查真的是喪失聽力的狀態。除了給藥治療和復健電療外，張先生也來中醫門診接受針灸治療。經過一週三次的針灸治療兩週後，張先生的聽力測驗恢復正常，僅剩耳鳴，目前擬安排進行高壓氧治療幫助修復。

💡 突發性耳聾與中醫觀點
* 病因病機： 中醫稱突發性耳聾為「暴聾」，認為聽覺與五臟六腑有密切關係，特別是腎（腎氣通於耳）、脾（脾主氣血運化）和肝膽經脈（經脈循行於耳周）。若氣血有所阻滯，或因壓力、情緒、飲食等造成臟腑失調，可能引起耳竅閉阻而導致暴聾。
* 黃金治療期： 無論中醫或西醫，都建議突發性耳聾的治療要把握發病第一週的黃金期， #越早開始治療越好 ，預後通常較好。

🩺 中醫治療方式
中醫治療通常採中西醫整合治療或在西醫治療後輔助調理，方式主要有：
1. 針灸治療
針灸具有行氣活血與抗發炎的作用，能改善內耳的血液循環和炎性反應，以達到改善聽力的目的。
* 常用穴位：
* 耳朵附近： 風池、翳風、完骨、聽宮、聽會。
* 遠端穴位： 合谷、外關、中渚、太溪、復溜等。

2. 中藥調理
中醫會透過四診（望、聞、問、切）進行辨證論治，根據患者的體質和病因調配中藥來疏通氣血、調理臟腑。
* 常見處方與藥物：
* 疏通氣血： 龍膽瀉肝湯、小柴胡湯（用於清肝、通膽經）。
* 養陰填精/安神： 六味地黃丸、天門冬、遠志、酸棗仁。
* 解表利濕/通竅： 石菖蒲、連翹、蟬蛻。
* 活血化瘀： 丹參。

⚠️ 重要提醒
* 突發性耳聾是急症！ 若有 #突發性聽力下降 ，應儘早就醫耳鼻喉科，西醫的第一線治療通常是高劑量類固醇。
* 中西醫整合： 許多臨床經驗顯示，針灸合併西醫治療可以更有效地改善聽力檢查數值。建議諮詢合格中醫師，將病史、服藥習慣與近期狀況提供給醫師評估，以制定最適合的療程。

#廖芳儀醫師

18/11/2025

冬季暖身

18/11/2025

熟齡後常常半夜熱醒、睡不好？
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睡不好除了壓力也和「體質」變化也有關！進入熟齡期後，我們的調節能力、新陳代謝力都會慢慢改變，因此常出現煩熱、易醒、早上沒精神的狀況。

除了壓力，作息不規律、飲食油膩或過度刺激，也是常見原因。這個階段特別需要「從內在開始調理」：
• 少吃辛辣、炸物、酒精
• 睡前減少滑手機，有足夠時間放鬆
• 日常再搭配美持樂離敏C，尤其特別適合熟齡族群補充！

離敏C以赤芍、甘草、五味子三種和漢成分組成，溫和調整體質、幫助新陳代謝、好入睡，睡得好白天提振精神有朝氣。

膠囊一天三粒補充很方便，怕膠囊也能選檸檬果汁風味粉包，讓不喜歡漢方味的人也能輕鬆補充、持續保養。

邁入熟齡階段更需要被好好照顧，調整體質到位才能真正睡得好、睡得穩、擁有好元氣！
日本美持樂雙11買一送一，全年最優惠。https://vitura.tw/買一送一超優惠

#熟齡睡眠 #調整體質 #赤芍 #中醫養生

13/11/2025

中醫芳療 幫助提升免疫力💯💯💯💯💯

13/11/2025

美顏針的個案常會問廖醫師，為什麼頭皮會這麼緊繃？
筋膜為什麼會失去彈性？

臉部肌肉筋膜僵硬的原因可能很多，主要是由於肌肉和筋膜過度緊繃、拉扯或受傷所引起，多是 #不良生活習慣 造成，除了會容易 #頭痛 、 #肩頸痠痛 外，也會看起來 #顯老 或 #影響睡眠 喔💤

🧬 主要的生理與結構性因素
• 過度使用與重複動作： 臉部肌肉長期或重複性的動作（例如：經常咀嚼硬物、習慣性磨牙、或過度使用某些表情肌），導致肌肉疲勞和緊繃。
• 不良姿勢： 長時間維持不正確的姿勢，如駝背、頭部過度前傾（俗稱烏龜頸），會造成頸部和肩膀周圍肌肉緊繃，進而可能壓迫到神經或影響臉部、下顎周圍的肌肉。
• #顳顎關節症候群 ： 這是一種常見但容易被忽略的原因，可能導致嘴巴開合不順、有喀喀聲、咀嚼疼痛，並伴隨側邊頭痛、肩頸僵硬等，常影響臉頰和下顎周圍的肌肉筋膜。
• 外傷： 如跌倒或突然的動作造成肌肉拉傷。
• 結構性因素： 身體結構的異常，如脊椎側彎、 #肌力不平衡 或長短腳等，也可能間接影響 #全身筋膜的張力 ，包括臉部。

🧠 生活習慣與情緒壓力因素
• #精神壓力與情緒緊張 ：
• 壓力會使全身肌肉（包括臉部、頸部和肩膀）在不知不覺間緊繃，尤其很多人在緊張時會習慣性咬緊牙關，造成顳肌和咀嚼肌過度用力。
• 長期的壓力可能導致自律神經功能失調，影響血液循環和肌肉放鬆。
• #睡眠不足或睡眠障礙 ： 影響肌肉的修復與放鬆，這也會變成惡性循環‼️
• #缺乏運動 ： 導致肌肉維持正確姿勢的肌力下降，且促進血液循環、代謝疲勞物質的功能減弱。
• #水分補充不足 ： 可能會影響筋膜纖維的潤滑，導致摩擦損傷和沾黏。

👩🏻‍⚕️改善的方法
💟多喝水❗️多喝水❗️多喝水❗️
💟睡好覺💯
💟常按摩臉部和頭皮❗️刮痧也是好方法❗️記得要選擇適合的乳液或潤膚油，輕刮保養，才能更加亮顏年輕❗️
💟來做 #美顏針 💯💯💯💯💯

#做完美顏針不僅美麗更好眠
#抗老保養永遠不嫌早

#廖芳儀醫師

12/11/2025

#2025年12月門診表

慢慢轉換跑道 這幾個月會是過渡門診表
再請舊雨新知注意一下門診地點與時間
請老病人務必帶著舊藥單
廖醫師才能知道開的藥喔！

謝謝😊

#彭燕婷中醫診所服務至11月底
#麗馨中醫診所服務至12月26日
#感謝體諒❤️

#廖醫師要去看聖誕老公公🎅🏻看極光休息一下
#一月起於君綺中醫診所服務
#君綺中醫站前館裝潢中敬請期待🥰

#君綺中醫診所預約請加賴詢問🙋🏻‍♀️

12/11/2025

#醫師節快樂👨‍⚕️👩‍⚕️

祝福自己和好朋友們一起快樂🎊

#大家都辛苦了❤️
#平安健康就是福❤️