減重Ho健康- 李厚儒醫師

25/06/2025

25/06/2025

週末參加了由 #諾和諾德 舉辦的體重管理工作坊- 恆定健康心樂章，收穫滿滿！除了深入了解 GLP-1 減重及衛教策略，還學到用 AI 工具優化社群經營，更特別的是體驗了「超慢跑」這種人人都能開始的輕鬆運動。
用ChatGPT做了近期很紅的Q版公仔，大家覺得可愛嗎？😆😆😆

#週纖達 #體重管理 #超慢跑

28/05/2025

請記得，醫師會陪你一步步找回健康
#沈重的真相 #看得見的體型看不見的健康危機

23/04/2025

[重磅消息]
萬芳醫院體重管理中心全新引進目前最夯的減重神藥“猛健樂 Mounjaro (tirzepatide)”！臨床研究顯示，每週皮下注射，一年平均可減去體重 15% 以上，效果超越傳統GLP-1藥物。它透過雙重機制調控食慾與血糖，是目前最受矚目的減重選擇之一。
有減重需求的你，歡迎諮詢專業團隊，一起健康輕鬆瘦下來！

#猛健樂 #瘦瘦針
#萬芳醫院體重管理中心 #體重管理

21/04/2025

前幾天前往中國醫藥大學，參與了一場精彩的代謝減重手術再教育課程。來自日本、泰國、香港、新加坡等地的醫師齊聚一堂，彼此交流最新手術技術與寶貴的臨床經驗。

此行的亮點之一，是實地觀摩新一代機器人手臂系統 Hugo 在代謝減重手術上的應用。這項創新科技，讓外科醫師在手術過程中能夠更靈巧、穩定地操作，為病人提供更安全的醫療品質，也預告了未來減重手術的發展方向。

#體重管理 #代謝減重手術
#萬芳醫院體重管理中心

17/03/2025

週末代表萬芳醫院體重管理中心，受邀參與文山區公所主辦的里民親山健行活動。最近的天氣不太穩定，活動當天早上更是不給面子的直接下起了滂沱大雨，但意外的是，我們開車上山的途中仍然看到好多穿著雨衣的民眾，大雨似乎完全澆不熄信眾想要登千階步道前往指南宮的熱情！
在指南宮凌霄寶殿前的廣場，我們擺攤免費幫民眾測量體脂肪，我也上台衛教體重管理的重要性，台下民眾真的是出乎意料的專注且熱情，而我也成功解鎖在廟宇前面穿白袍致詞的人生成就，看到夥伴幫我拍的照片實在是違和感十足啊！😆😆

#體重管理 #萬芳醫院體重管理中心
#社區衛教

10/03/2025

週末很榮幸的參與了Wegovy週纖達（Semaglutide）的上市研討會，與會的專家分享了這個藥物在肥胖治療上的實證數據與使用經驗，讓我能搶先深入了解這款「全球首創一週一次的GLP-1受體促效劑」。

📌 GLP-1受體促效劑就是模仿身體內生的腸泌素，能夠直接作用在大腦，降低食慾，所以能減少熱量攝取，進而達成體重減輕的目的。
📌 根據臨床研究顯示，若搭配飲食及運動的調整，Wegovy的體重減輕效果平均可達約15%。
📌 每週一次皮下注射，簡單又方便。
📌 安全性高，除了可能造成輕微的腸胃不適，幾乎沒有嚴重的副作用，適用範圍廣，12歲以上的肥胖患者都可以使用。
📌 除了對於代謝性疾病（高血壓、糖尿病、高血脂等）的改善，Wegovy對於合併心血管疾病及心衰竭的病人，甚至能減少相關的死亡率。

聽完這些好處，您是不是也跟我一樣，期待Wegovy在台灣的上市了呢？🤩🤩
最後還是要強調，再好的藥物，還是必須搭配正確的飲食及運動觀念，才能讓減重的效果事半功倍喔！若有相關疑問或需求，請找專業醫師進一步諮詢！


#體重管理 #萬芳醫院體重管理中心

20/02/2025

轉眼間，成為主治醫師也已經超過兩年，雖然一直都知道自己並非那種立志要成為名醫的性格，但在平凡的生活中還是希望自己能有一些小小成就。
陸續有看到許多大學同學、學弟妹找專業攝影團隊拍醫師形象照，試圖要在這個訊息爆炸的時代建立起一些自己的獨特，我其實都會有種「醫師有需要這樣宣傳自己嗎？」「拍這種照片好假掰好彆扭喔」的感覺，所以遲遲沒有這麼做。

藉著好幾年沒拍證件照的理由，決定一併拍了我的第一次職業形象照。
拍這種照片對我來說，並不是為了要塑造出醫師的「完美」形象，反而比較像是留個紀念，也在近期有點貧乏的生活中做個小小的突破吧— 慢慢學習著分享自己腦中所想的，不要那麼害怕別人怎麼看，那就看後續故事會怎麼發展囉，以上。

07/12/2024

《體重管理中心開幕活動》
在羅鴻捷主任的帶領下，萬芳醫院的體重管理中心終於成立了，今天也邀請許多之前開刀後的術友回娘家，現場氣氛熱絡，非常熱鬧！
有相關減重問題，不管是飲食、藥物或是手術，都歡迎來萬芳醫院的體重管理中心諮詢喔！😍😍

#體重管理 #減重藥物 #減重手術
#萬芳醫院體重管理中心

29/11/2024

萬芳醫院，體重管理中心終於要成立了！
未來將會繼續在這邊服務，歡迎大家在門診時間來找我！
#減重 #減重手術 #體重管理