15/11/2025
猛建樂瘦身竟造成嚴重落髮?
今天有一位植髮手術客滿六個月回診
種植區頭髮開始生長出來
但其他部位的頭髮掉非常多
一問之下
原來他有在使用瘦瘦針(GLP-1)
長期維持熱量赤字
快速減重容易落髮😮
因為身體在感知到缺乏營養的時候
會先將最不重要的器官停止消耗養份
頭髮,就是最先被犧牲的🤔
✨✨安全的作法就是
1.安全的減重速率(3個月減原體重5-10%)
2.確保攝取足夠的鐵、維他命B12、生物素(維他命B7)、鋅、維他命C和蛋白質,這些都是毛囊細胞和頭髮結構所必需的營養素