DW Yoga市府教室-女性專屬瑜伽課程

28/01/2026

🌸【DW Yoga｜春節後的第一堂課，妳選哪一種？】🌸

春節過後，
妳想讓身體回到節奏的第一步，
該從哪一堂課開始呢？💛

這次，我們用一點趣味與儀式感，
一起選出屬於妳的「瑜珈流派」🧘‍♀️

💐 想擁抱溫柔 —— 選【舒緩瑜珈】
🔥 想激活能量 —— 選【雕塑瑜珈】
🌿 想整理混亂 —— 選【皮拉提斯】
✨ 想悄悄變美 —— 選【芭蕾雕塑】

每一種練習，
都是妳回到自己、重新出發的方式。
搭配圖卡一起留言互動吧👇
讓選課也像一場「許願儀式」。

新的一年，最棒的事，
就是開始做對的選擇🌷

📲 預約體驗｜https://dancingworld.pse.is/7ej7tz

#舞動世界 #瑜珈生活 #春節後重啟 #瑜珈流派測驗 柔軟有力量 新年新開始 體驗課300元

19/01/2026

🌿【DW Yoga｜從 1 開始，讓新的一年更穩定💛】

新的⼀年，從墊上⼀刻開始。

DW Yoga 發起「從 1 開始」挑戰，
邀請妳挑戰自己——
1 週 1 堂課、1 次深呼吸、
1 個更穩定、更柔軟的自己。🧘‍♀️

不需要宏大的計畫，
只要一點點「開始」，
妳會發現身體開始聽話、
心也變得更堅定。🌿

今年不設 KPI，
設一個「愛自己」的起點。

歡迎妳加入 #2026瑜珈挑戰，
妳的每一步，我們都在。💛

📲 預約體驗｜https://dancingworld.pse.is/7ej7tz

DW Yoga 台北｜新北｜桃園｜新竹 17 分校同步開課

#瑜珈生活 #2026挑戰 #新年新起點 溫柔堅持 柔軟有力量 體驗課300元

16/01/2026

🌱 2026 新的一年，安心開始你的第一堂瑜珈課 🧘‍♀️

如果你曾想嘗試瑜珈，卻擔心動作做不好、身體不夠柔軟，
請放心，這堂課就是為你準備的。
瑜珈不需要完美，只需要願意開始。

我們的課程以初學者為核心設計，
老師會清楚示範、溫柔引導，
一步一步帶你認識呼吸、伸展身體、放鬆緊繃的肌肉。
不比較、不勉強，讓你在安全與自在的節奏中，
慢慢感受身體的改變與內在的安定。

✨ 首次體驗價只要 $300 元
👕 人來就好，教室備有更衣室可更換衣服
🧘‍♂️ 瑜珈墊與所有輔具皆已準備完成
📅 體驗課程立即傳送訊息至教室官方LINE進行預約
http://www.dwyoga.tw

給自己一個溫柔的開始，
讓瑜珈陪你走過 2026 的每一個日常💛

26/11/2025

🧘‍♀️ 【DW YOGA 女性專屬｜瑜珈提斯新班開課中】
在秋冬漸涼的日子裡，讓妳的身體重新啟動溫度✨

融合 瑜珈的柔韌 × 提斯的雕塑，
透過穩定呼吸與深層核心訓練，
讓線條更緊緻、姿態更挺拔、能量更流動🌿

📍開課地點與時段
🏢 市府教室 ｜週四 09:50–10:50
🏢 民權教室 ｜週二 20:20–21:20
🏢 桃園站前 ｜週六 10:10–11:10

💖 新同學限定體驗價只要 $300！
各班名額有限，想重啟體態與自信，現在就是最好的開始💫

👉 立即預約體驗課：https://dwyoga.tw/yogatimetable/yogatimetable.html

#瑜珈提斯 #皮拉提斯 #瑜珈 #女性專屬教室 #桃園瑜珈 #台北瑜珈 #身體雕塑 #核心訓練 #體態改善 #放鬆身心

19/11/2025

🧘‍♀️【DW Yoga 市府教室｜療癒瑜珈開課中】
在這個步調太快、資訊太多的世界，
妳是否也想給自己一個「慢下來」的理由？🌿

🌸療癒瑜珈｜週日 13:40–14:40
透過溫和的體位法與柔軟的伸展呼吸，
一步步釋放壓力與緊繃，放鬆筋膜、舒緩疲勞，
讓身心重新回到平衡與安定的狀態。✨

💗 適合族群：
✔ 想紓壓、改善睡眠的人
✔ 初學者、零基礎都能輕鬆跟上
✔ 需要從忙碌中找回呼吸節奏的妳

📍課程地點
DW Yoga 市府教室
台北市信義區忠孝東路五段17號2樓
（捷運市政府站1號出口）

💰限時體驗價 $300／堂
👉 體驗當日報名再享優惠！

報名連結｜https://dwyoga.tw/yogatimetable/yogatimetable.html

#市府教室 #療癒瑜珈 #女性專屬瑜珈 #瑜珈入門 #放鬆身心 #週日午後瑜珈 #舞動世界

05/11/2025

🌙 DW Yoga 課堂的最後幾分鐘
在大休息時，妳靜靜躺在墊上，
什麼都不用做，只是好好地存在著。
那一刻，妳不是媽媽、不是職員，
而是回到最真實的自己。
DW Yoga 想給妳的，就是這樣的空間——
一段只屬於妳的 靜默時光。
不為誰練習，只為自己回神。💖
👉 預約妳的第一堂瑜珈課：https://dancingworld.pse.is/7ej7tz
#瑜珈時光 #靜默的力量 #只為自己

22/10/2025

08/10/2025

雕塑瑜珈課，不只是為了「變瘦」，
而是為了找回妳的——存在感。

透過穩定核心、打開肩膀、延伸四肢，
每一個優雅的動作，
都是重新整頓妳的姿態與氣質。

🌿 氣場不是裝出來的，
而是妳對自己的認同感，
從內而外散發的光芒。

在 DW Yoga 的課堂裡，
每一位學員都能練出屬於自己的 挺拔與從容。
這堂課，獻給渴望優雅、
也渴望找回內心力量的妳 💖

👉 預約妳的第一堂瑜珈課：https://dancingworld.pse.is/7ej7tz

#雕塑瑜珈 #找回屬於自己的存在感 #身心合一 #優雅氣質ㄌ

08/10/2025

不只能雕塑體態，更是舒壓、放鬆心情的好方法
幫助你消除平常累積的壓力和疲勞🙌🏻
📍雙北、桃園、新竹地區共 17 間分校
📍課程內容時段超多選擇，新生體驗優惠這邊請 👉🏻 dwyoga.tw

01/10/2025

🌟【DW Yoga 市府分校 全新課表上線】🌟

想在生活中找到屬於自己的放鬆時光嗎？
市府分校為你準備了多元豐富的課程，無論是想雕塑體態、舒緩壓力，或是強化核心，都能在這裡找到最適合的選擇✨

📌 精選課程：
✔ 活力美體瑜珈 – 早晨充電，滿滿活力
✔ 美體伸展瑜珈 – 溫和拉伸，打造柔軟曲線
✔ 流暢美體瑜珈 – 韻律感滿滿，讓身體輕盈流動
✔ 雕塑瑜珈 – 強化線條，練出優雅身姿
✔ 皮拉提斯 Premium – 精準訓練，雕塑深層核心

💰 課程費用：
▫ 墊上瑜珈 8 堂 $3,180（平均 $398/堂）
▫ 瑜珈輪、皮拉提斯 8 堂 $3,480（平均 $435/堂）
無隱藏費用，安心參與！

🎁 新生優惠：
體驗日當場報名＋FB/Google 分享評論 👉 體驗費立即折抵學費！
（優惠後平均單堂：墊上瑜珈 $360、皮拉提斯/瑜珈輪 $398）

📍 教室位置：市府捷運站 1 號出口旁，交通便利，下班或休假都能輕鬆抵達。

現在就為自己安排一堂專屬的「Me Time」，
在 DW Yoga，讓身心回到最自在的節奏 💕

👉 立即預約體驗：https://dwyoga.tw/yogatrial/yogatrial.html
#市府瑜珈 #雕塑瑜珈 #皮拉提斯