24/03/2025
哈囉大家好
相信許多人都觀察到
我好一段時間都沒在更新發文了
這事情必須從最早的初心說起
起初我就是個希望大家能健康、快樂的
運動營養學家+健身教練
覺得市場上傳遞的資訊有太多不真實的立場
因此想說自己解析分享給大家
除此之外
我也想讓這帳號發展成有商業價值
剛開始沒什麼人關注
但一段時間之後
越來越多人關注
也有部分的來客
為了做出更新穎的創作
我投入的時間精力也越來越多
但漸漸的點子越來越少
來客也不太再增加
我就更加投入在其中
期間也有不少花費許多時間
但對於本業完全沒有幫助的行為
我慢慢發現我自己已陷入
自我內部發展但對外沒什麼進展的狀態
這就是所謂的內捲或是內向演化
因為年紀以及對自己未來發展的期許
我也不想再回到健身房工作
所以最後我決定轉職
原本的運動營養學家+健身教練工作就變成副業
也因此我就沒什麼在更新
把注意力放到新工作
以及自我學習上
不過經過這一大段時間
透過工作及自我閱讀學習
我的思維有很大的改變
這也改變我整個人的外顯狀態
我變的更快樂、正面、樂觀
對任何事情都有更真實且有用的解析
大家別擔心
我沒有參加心靈成長課程
或是直銷等單位
我都是靠自己領悟出來的
因為我本身依舊有
想幫助人變得更健康、快樂的想法
我開始在自己的IG、FB上分享
而且完全不帶任何商業目的
我想也該是讓這個地方做點整理
總之
我很感謝大家這一路的支持
我自己很喜歡之前運動營養的分享內容
但很遺憾這些都只能先暫停
把能量轉到更廣的事物上
如果你們想繼續看我的分享
歡迎加我的個人帳號
我很願意繼續跟你們當朋友
這個帳號之前的內容也不會刪除
喜歡的朋友還是可以看到的
最後除了感謝
還是感謝🙏
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