愛群婦幼中西醫

27/12/2025

傳統東方x西方佳節的美好融合🎄

聖誕佳節臨近，非常感謝林舍文化的精采表演，為院所帶來療癒!
從東方音樂的悠揚樂曲到熟悉的聖誕佳曲，溫暖動人的旋律讓整個院所增添能量。讓在場的人都不自覺的露出微笑，重新明白放鬆身心，也是身體健康相當重要的一環。
再次感謝林舍文化用音樂陪伴大家，為院所的歲末時光添上一抹閃亮的節慶色彩！

🎄愛群醫療 預祝各位 佳節愉快!
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☎️診所電話：02-55998337
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❤️官網: https://www.ihmed.com.tw/introduction/growingup
地址：台北市大安區信義路三段170號2樓(捷運大安站三號出口)

26/12/2025

19/12/2025

冬至養生是維護一整年陽氣生機之開端

民間有「冬大過年」、「瑞雪兆豐年」、「冬至一陽生」⋯⋯「冬至吃湯圓」的千年文化。當冬至來臨，在這一遍歌舞昇平，大人小孩都感到開心歡樂的時節當中，景象已根植民心。中醫對冬至養生，隱藏著極為深刻的醫學知識。

經過嚴寒的冬天，天氣漸漸回暖，大地百花盛開，欣欣向榮，這便是三陽開泰的意象。因為一年之中，冬至來臨之前，天地處於純陰之「坤」卦，是陰氣最為重盛的時候。冬至之後，陽氣始生，古人早知道這大自然的變化，也教化人們因時以制宜。

冬至吃湯圓、餛飩，有二種含義，一、古時候貧窮的人多，就趁這個機會照顧一下窮苦人家的身體，家家戶戶好心人都會互相分享，這是一種習俗。二、湯圓、雞蛋、餃子，有天地沌渾及萬物負陰抱陽的象徵。這隱喻著深厚的文化底韻，中醫更能運用陰生陽長的知慧，提供順應時宜養生之道。

2025是乙巳之年，明年便進入丙午歲紀，今年年底及明年年初的氣運，都潛藏著蘊熱之境況，「丙午」之「午」從屬少陰君火司天。有鑑於此，愛群婦幼中西醫診所的醫師群，選取上等藥材，精練制成「正陽滋陰養生方」（白薇、款冬花、桂枝、乾薑、當歸、黃耆、黨參、白芍、玄參、麥門冬、甘草、大紅棗）等，依據當前之冬至時令，提供適時的養生保健良策，經醫師們處方用藥，可提供中醫有效的治未病大健康。簡而言之，從今年冬至前後，以退陰火，益氣生津為法，以順應天時，維護一身之陰陽平衡，便是這「治未病」之基本理念。
-陳逸光教授著

中醫內科 臨床逾40年經驗精準把脈
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08/12/2025

立即開始簡單養生👉 https://reurl.cc/gn6YNR

三九貼
利用發泡刺激性之藥物在特殊穴位進行的貼敷療法，又可稱之「天灸」，最早可溯源至《五十二病方》。而現代三伏貼最早的雛形源自 《張氏醫通 ‧ 卷四 ‧ 諸氣門下》是治療氣喘的。

過敏體質，尤其是氣喘和過敏性鼻炎，中醫認為是體內有痰飲，所謂的伏飲、伏痰。當外在風寒濕誘發體內的痰飲，於是發出症狀，像是咳嗽、喘鳴、鼻水、噴嚏.....。
這類的疾病和症狀會在天氣變得寒濕的冬季加重，冬至後的三九貼可以幫忙緩解症狀。
夏天的三伏貼是在天氣最熱的時候，敷貼藥物在皮膚上，將更深層的痰飲代謝出來。

國內外目前可搜尋到「藥物敷貼」與「氣喘或鼻過敏」的研究共數十篇論文、幾千人的統計都證實療效是顯著的。氣喘病人在三伏貼後，無論是血液中的免疫因子、肺功能測試、病人主觀症狀、還有門診利用率，都能得到改善。

屬於寒性的痛經、天氣相關的關節痠痛、特別怕濕冷的體質....都是經驗上可以利用三伏貼治療的疾患，只是敷貼的穴位會不同，若您也備受困擾，也可以嘗試看看三九貼喔！！

中醫從根本調整體質 照顧全齡健康養生
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03/12/2025

✨「繪感恩」兒童繪畫比賽 獎項出爐!
感謝社團法人台灣婦幼健康促進協會邀請，一同舉辦如此有意義的藝術活動。期望透過孩子的藝術創作，表達對照顧與健康的感恩。

活動熱烈徵稿中，詳情請至官方文章👇

🎨✨「繪感恩」兒童繪畫比賽獎項出爐!

孩子的一張畫，可以是感謝家人、感謝醫護、感謝陪伴，也可以是他們心中最重要的對自我照顧的感恩。我們期待透過創作，讓孩子更懂得健康與感恩，是一場溫暖的藝術旅程 ❤️

為了鼓勵每一位用心感謝與繪畫的小朋友們，協會特別準備各項好禮!
活動正熱烈展開中，提醒您截稿日為115/01/31，千萬不要錯過囉~
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獎項大公開🏆
🌟 愛群最佳獎（1 組）
禮金 2,000 元 + 兒童精芯飲 1 盒(價值1380元)
🥇 金感謝獎（3 組）
禮金 1,500 元 + 《贏在發育期》書籍 1 冊(價值400元)
🥈 感謝銀獎（6 組）
禮金 1,000 元
🥉 銅銅感恩獎（10 組）
麥麥熊 1 隻
🎁 愛群認真健康獎(參加獎)
兒童精芯飲 2 包
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📅 重要時程提醒
投稿｜114/11/27 – 115/01/31
投票｜115/02/01 – 115/02/15
得獎公告｜115 年 3 月底前
完整資訊 https://reurl.cc/mkrRZl
如有相關問題請洽主辦單位粉專或致電詢問。

主辦：社團法人台灣婦幼健康促進協會，協辦：愛群婦幼中西醫聯合診所
#繪畫比賽 #兒童繪畫 #兒童繪畫比賽 #兒童繪畫創作 #感恩 #感恩的心

29/11/2025

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愛群名醫堂｜順應天時養生之道
根據中醫五運六氣，天人合一，補養身體!
經醫師處方後，哺養揚氣，兼滋陰，助您順應時令。

26/11/2025

🌟《繪感恩的孩子最健康》小學生繪畫比賽！歡迎踴躍報名🌟

「感恩」是孩子成長中最溫暖、也最能陪伴健康前行的力量。透過畫筆，孩子能表達他們對家長、醫護人員、以及持續守護身體健康的自己的謝意，也能在創作中重新認識「健康」的真正意義。

非常感謝社團法人台灣婦幼健康促進協會舉辦如此具有特殊意義的活動，也榮幸作為協辦的腳色一同透過這個機會讓孩子們理解健康的意義。

欲參加比賽的小朋友們，可至婦幼中西醫診所櫃台領取參賽用圖紙並繳回，報名即可獲得「特殊參加獎」(數量有限，送完為止)。
期待看到每位小朋友用色彩描繪心中的感恩世界，一起把溫度與健康傳出去❤️

🎨【徵件資訊】
• 徵件期間：2025/11/27 至2026/01/31
• 參賽資格：全臺 小學生（國小一年級～六年級）
• 主題：感恩，以「健康 × 感恩」為主題創作平面繪畫作品(於指定圖紙)
• 參賽方式:於指定圖畫紙上依照主題繪圖並填妥資料後於投稿期限內回，即可完成報名與參賽資格。
• 報名即視為同意以下所有規範與條款，請確保資料正確並遵守規則。
• 如有比賽相關疑問，可私訊協會粉專或來電886-2-55998333 #1018。

更多活動資訊請見主辦單位貼文👇

🌟繪感恩的孩子最健康｜小學生公益繪畫徵件活動正式啟動🌟

由本協會主辦的年度主題繪畫活動——「繪感恩的孩子最健康」，自 11 月 27 日起正式展開徵件！我們誠摯邀請全臺小學生以畫筆描繪「健康與感恩」的故事，鼓勵孩子透過藝術探索健康概念，也向一路守護他們的家長與醫護人員以及照顧身體健康的自己表達純真的感謝。

始終相信兒童健康教育絕非只存在於教科書中，而是需要透過生活經驗與情感連結，才能在孩子心中真正紮根。因此，我們希望以畫畫這種最貼近孩子的方式，讓健康不再只是提醒，而是孩子能夠理解、感受、並主動關心的價值。

秉持著為鼓勵孩子勇敢創作、表達真實感受的初衷，本次活動已準備多項精美好禮，將於近期正式公布。敬請關注我們的社群與官網，獎品資訊與更多活動細節將陸續揭露。再次感謝協辦單位，愛群婦幼中西醫聯合診所協助，讓孩子們能有用畫筆表達感謝，勇敢說出感恩的心。

🎨【徵件資訊】
• 徵件期間：2025/11/27 至2026/01/31
• 參賽資格：全臺 小學生（國小一年級～六年級）
• 主題：感恩，以「健康 × 感恩」為主題創作平面繪畫作品(於指定圖紙)
• 參賽方式至愛群婦幼中西醫診所領取參賽用圖畫紙，於指定圖畫紙上依照主題繪圖並填妥資料後，於投稿期限內交至愛群婦幼中西醫診所，即可完成報名與參賽資格。
• 報名即視為同意以下所有規範與條款，請確保資料正確並遵守規則。
• 如有比賽相關疑問，可私訊協會粉專或來電886-2-55998333 #1018。

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一、 參賽規則與事項
報名即表示您已詳閱並同意以下內容：
I. 參賽資格與作品規範活動開放全台民眾，未滿18歲需法定監護人同意。
a. 每人限投稿一件，手繪於指定參賽用圖畫紙，不接受AI作品。
b. 作品須原創且貼合主題，不得抄襲等不法行為，違者取消資格。
c. 截稿日期為2026年1月31日為止，逾時不計。
II. 評選與讚數計算
a. 獎項依照評分貼紙總數計算，依序評分貼紙數量計分並頒獎。
b. 評分統計截止日期為2026年2月15日，逾時不計。
c. 統計以主辦單位最終計算數據為準，不另公告。
III. 得獎與領獎方式
a. 得獎名單將於診所及診所社群平台公布，得獎者須於兩週內主動聯繫主辦單位提供姓名、電話及地址。逾期未聯繫視同放棄獎項，不另通知。
b. 獎品領取只限於愛群婦幼中西醫診所櫃台領取。
IV. 其他規範與聲明
a. 個資僅用於得獎聯繫與獎品寄送，不會公開或提供第三方。
b. 投稿作品考用於活動及品牌宣傳，包括公開展示、網路及印刷品，並保留署名權且參賽者保有著作權。
c. 發現惡意或不當行為等可取消參賽／得獎資格。
d. 主辦方保留變更、暫停或取消活動與獎項權利，異動將公告於官方平台。
e. 如有疑問，請私訊「社團法人台灣婦幼健康促進協會」粉專或來電：886-2-55998333 #1018。

22/11/2025

「我不是故意的! 💦」

⚠️時不時出現聳肩、擠眉弄眼或是不分場合忽然發出「波」甚至口出穢言，
常讓人誤會的調皮搗蛋，其實有可能與「妥瑞氏症」有關!

🔬目前醫學對於妥瑞氏症的發病原因尚未有定論，一般認為可能與遺傳、精神和大腦神經傳導物質失衡相關。

👩‍⚕️中醫認為與「風」相關
中醫認為這種善行數變的症狀屬於「風」，治療上使用祛風息風藥物後通常會改善。造成體內風動原因很多，可能是火熱生風、陰虛生風、或痰熱動風等。

👀最常見的原因:火熱生風
這些小孩常有便秘、身熱、口臭、睡眠困擾等狀況，而且常有共同的飲食習慣，例如:喜歡吃油炸、常吃外食、燒烤等重口味，不喜歡吃蔬果等。
這樣的飲食習慣造成體質漸趨燥熱，燥熱日久，陰虛的一面也會漸漸浮現。所以中醫在針對妥瑞氏症部分，常會以清熱鎮痙祛風開始，養陰柔肝收功。
另一類的孩子，是以痰熱動風為主。飲食習慣常喜歡甜食、身體汗多怕熱、大便黏臭等，中醫方針上會先以清痰熱息風為主，以補氣健脾收功。

🧒家中若有妥瑞兒，建議配合中醫治療，以中藥級針灸治料調理及聽從醫囑調適孩子的生活習慣。我們在面對妥瑞的症狀，最好的方式就是「接納」，不要給與太大的壓力或制止動作，這些都可能都會加重症狀造成反效果。
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14/11/2025

愛群婦幼中西醫名醫堂｜正陽滋陰養生之道
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你是否也有這些狀況…?
😪疲憊體力差，整天都精神不好
🤒小病不斷，時常感冒與各種身體不適
😣熬夜壓力大，工作生活壓的喘不過氣

根據中醫五運六氣，推算出乙巳歲末，及丙午（2026年）司天之氣運變化。總結出天氣時令，有陽熱傷陰的趨勢，順應時令，推陳出「正陽」藥方，合符治未病需求。
今年從冬至仍然是歲次乙巳的範圍，明年為歲次丙午所主導，「正陽滋陰養生飲」適合在這段期間，維護陽氣、兼滋養陰津，清潤以治司天陽熱氣炎。

✨正陽滋陰養生飲✨
針對中醫四時養生法，依照退陽熱滋陰津治則，根據本年歲末、及明年歲初之時令變化，補養身體，以達到順應天時，防治疾病之主要目的。
愛群婦幼中西醫選用上等藥材，經熬煮精製成藥液易飲包，因藥性溫潤平和，經醫師處方後，大人、小孩、孕婦皆可安心服用。建議可自行冷藏、早上溫熱飲用尤佳。

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