Mamas and Totos

Mamas and Totos Kwa kila hatua ya ujauzito na malezi 💛
Mama. Mtoto. Karibu sana Mamas & Totos. Page inayowalenga wanawake wenye watoto au wanaotegemea kuwa na watoto.

Maarifa.

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAFHsE2DOHVUMTU4QzNBUFYzVDhUQUFEVktZWkhBQldHSi4u Mamas & Totos iko hapa kukuhabarisha kuhusu wajawazito, wamama wapya yaani new mothers pamoja na maendeleo ya ukuaji wa watoto wao, na story nyingine kedekede za kuwahusu. Tuongee kuhusu mapishi, afya na urembo,mahusiano na mengine lukuki.

Dakika chache za kusoma na mtoto wako kila siku zina thamani kubwa. Hujenga kumbukumbu, lugha, na upendo wa kujifunza ta...
03/11/2025

Dakika chache za kusoma na mtoto wako kila siku zina thamani kubwa.
Hujenga kumbukumbu, lugha, na upendo wa kujifunza tangu akiwa mdogo.

Mzazi mwenye furaha humlea mtoto mwenye furaha. Jipende, pumzika, jipe muda wa kujitunza, ni hatua muhimu ya kuwa mzazi ...
01/11/2025

Mzazi mwenye furaha humlea mtoto mwenye furaha.
Jipende, pumzika, jipe muda wa kujitunza, ni hatua muhimu ya kuwa mzazi bora.

Msikilize mtoto wako anapojaribu kuzungumza. Kumpa nafasi ya kueleza hisia humsaidia kuwa na ujasiri, kujenga lugha nzur...
30/10/2025

Msikilize mtoto wako anapojaribu kuzungumza.
Kumpa nafasi ya kueleza hisia humsaidia kuwa na ujasiri, kujenga lugha nzuri na kujifunza kuelewa wengine.

Kupanga muda wa kuzungumza na mtoto wako mara kwa mara humjenga kisaikolojia na kihisia. Hujenga imani, furaha na upendo...
28/10/2025

Kupanga muda wa kuzungumza na mtoto wako mara kwa mara humjenga kisaikolojia na kihisia. Hujenga imani, furaha na upendo ndani ya familia.

Usipuuzie kikohozi cha muda mrefu, homa au kichefuchefu kwa mtoto wako. Ni bora kumpeleka hospitalini mapema ili apate m...
26/10/2025

Usipuuzie kikohozi cha muda mrefu, homa au kichefuchefu kwa mtoto wako.
Ni bora kumpeleka hospitalini mapema ili apate matibabu sahihi na kupona haraka.

Watoto ni wadadisi na hupenda kuchunguza kila kona ya nyumba. Ficha vitu vyenye ncha kali na dawa mbali nao ili kulinda ...
24/10/2025

Watoto ni wadadisi na hupenda kuchunguza kila kona ya nyumba. Ficha vitu vyenye ncha kali na dawa mbali nao ili kulinda afya na usalama wao.

Kuosha mikono kwa sabuni kabla ya kula ni kinga rahisi inayolinda watoto dhidi ya kuhara, minyoo na magonjwa mengine. ...
22/10/2025

Kuosha mikono kwa sabuni kabla ya kula ni kinga rahisi inayolinda watoto dhidi ya kuhara, minyoo na magonjwa mengine.

Chanjo ni kinga, siyo adhabu!Kwa kumpa mtoto wako chanjo zote kwa wakati, unamlinda dhidi ya magonjwa hatari na kumpa na...
20/10/2025

Chanjo ni kinga, siyo adhabu!
Kwa kumpa mtoto wako chanjo zote kwa wakati, unamlinda dhidi ya magonjwa hatari na kumpa nafasi ya kukua kwa afya njema.

Hakikisha unafuata ratiba ya chanjo ya kila hatua ya ukuaji wake.

Tabia njema huanza mapema!Watoto hujifunza kutokana na yale tunayotenda na kusema kila siku.Kuwalea kwa upendo, nidhamu ...
19/10/2025

Tabia njema huanza mapema!
Watoto hujifunza kutokana na yale tunayotenda na kusema kila siku.
Kuwalea kwa upendo, nidhamu na mfano bora ni zawadi ya maisha yao yote.

Jifunze zaidi kuhusu malezi na maendeleo ya watoto kupitia Mamas & Totos.

Story Yangu / My StoryNdoto isiyowahi kufaA dream that never fadedMwaka 2013, nilikuwa na ndoto ya kuanzisha ukurasa amb...
18/10/2025

Story Yangu / My Story
Ndoto isiyowahi kufa
A dream that never faded
Mwaka 2013, nilikuwa na ndoto ya kuanzisha ukurasa ambao mama anaweza kujifunza, kuuliza maswali na kupata taarifa sahihi kuhusu ujauzito na malezi, kwa Kiswahili. Hapo ndipo Mamas & Totos ilipozaliwa.
Sikuwa na rasilimali nyingi, lakini nilikuwa na hamasa kubwa. Nilikuwa natumia muda wangu kutafsiri taarifa nzuri, kuziweka Facebook, na kujibu maswali ya kina mama waliokuwa wananitumia ujumbe kila siku. Wengine walidhani mimi ni daktari 😅 lakini ukweli ni kwamba nilikuwa najitahidi kusoma na kutafuta majibu sahihi, kwa upendo tu wa kusaidia.
Miaka ikaenda, maisha yakawa na harakati, na ukurasa ukaanza kimya... lakini ndoto haikufa.
Miaka ikaenda, nikawa na majukumu mengi na muda wa kupost ukawa mdogo, hivyo niliacha ukurasa kwa muda. Lakini moyoni nilijua hii ndoto haijafa ilikuwa imenipa mwito wa kusaidia kina mama, na nilijua siku moja nitarudi.
Leo, mwaka 2025, nimeamua kuirudisha Mamas & Totos nikiwa na maono mapya, uzoefu zaidi, na moyo ule ule wa awali.
Sasa si ukurasa tu wa ushauri, bali ni jamii ya kina mama mahali pa kujifunza, kusimuliwa hadithi, na kuhimizana kupitia safari halisi za ujauzito, uzazi, na malezi.
Imekuwa safari ndefu, lakini nimejifunza kuwa kila mama ana hadithi yake ya kipekee.
Ndiyo maana tunaanza Story Yangu / My Story, sehemu ya kushiriki uzoefu halisi wa ujauzito, uzazi, na maisha ya umama kwa ujumla.
Asante kwa wote mlioamini Mamas & Totos tangu mwanzon, na karibuni sana wote mnaojiunga nasi sasa.
Kwa sababu ndoto zingine haziishi, bali zinangoja muda sahihi wa kuchanua.
Je ungependa kushiriki hadithi yako pia?
Bonyeza link iliyopo kwenye bio yetu au andika Story Yangu kwenye comment, tutakutumia fomu ya kushiriki.

Usingizi ni tiba ya ukuaji!Watoto wadogo wanapolala masaa 10–13 kila siku, miili yao hukua kwa afya, akili zao hukua kwa...
17/10/2025

Usingizi ni tiba ya ukuaji!
Watoto wadogo wanapolala masaa 10–13 kila siku, miili yao hukua kwa afya, akili zao hukua kwa nguvu, na wanakuwa na nguvu zaidi za kucheza na kujifunza.

Mama, hakikisha mtoto wako anapata muda wa kulala wa kutosha kila siku kwa afya njema na furaha.

Address

Dar Es Salaam

Telephone

+255758465997

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mamas and Totos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category