02/12/2021
Полезные свойства хвойного чая
В сосновой хвое содержатся большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов группы B, E, H, P, K, PP, а так же алюминия, железа, каротина, кобальта, марганца, меди, фитонцидов, эфирного масла.
Чай из хвои можно пить как для профилактики, так и укрепления организма в целом.
Для профилактики ОРЗ и ОРВИ
Попробуйте хвойный чай во время сезона простуды и респираторных заболеваний. Хвойный чай хорошо помогает при кашле, помогает выводить слизь из бронхов и легких. Даже если просто вдыхать пары заваренного чая, можно облегчить приступы кашля.
хвоя
Против атеросклероза
Хвойный чай улучшает работу гладких мышц, очищает кровеносные сосуды, предупреждая образование бляшек.
Мочегонное средство
Для этого столовую ложку мелко порубленной хвои нужно залить 250 мл крутого кипятка, и оставить для настаивания на полчаса, затем процедить и принимать по столовой ложке 4 р. В день.
Кроме всего вышесказанного, чай из хвои можно принимать при:
нарушения пищеварения;
для потери веса;
для профилактики старения;
для улучшения состояния и цвета кожи;
при инфекции мочевыводящих путей;
снимает проявления менопаузы;
при заболеваниях костно-мышечной системы,
артрозах, ревматизме, подагре;
для профилактики усталости, аллергии, депрессии, головных болей и просто укрепления своего здоровья.
Как приготовить чай из хвои?
Чтобы приготовить чай из хвои, нужно взять молодые веточки с нежной мягкой хвоей, горный чабрец, воду, мёд, тонкие дольки лимона.
Рецепт 1. Хвойные ветки вымыть, просушить. Отделить хвою от веточек. Если хвоя свежая, можно измельчить её керамическим ножом. Заварочный чайник ополоснуть кипятком. Хвою (5 г) и чабрец (1 г, несколько веточек) положить в горячий чайник для заварки.
Залить хвою с чабрецом горячим кипятком (400 мл). Закрыть чайник крышкой. Укутать полотенцем. Оставить на 20 минут настояться.
Рецепт 2. Для заваривания соберите свежую хвою. Более яркие из них - это прирост текущего года, а значит, они моложе и дадут наиболее оптимальный цвет и вкус чая. Перед заваркой промойте иглы в воде, чтобы смыть всю грязь и пыль. Нарежьте их на маленькие кусочки. Вскипятить воду и залить хвою. Размешать деревянной ложкой. Прокипятить при слабом кипении 20 минут. Затем дать настояться еще 20 минут. Можно оставить настаиваться на ночь. В готовый чай добавить сок лимона, мед или сахар по вкусу.
