Татьяна Шкарупа

03/06/2025

50 оттенков Колизея

Уже почти как 2 недели я вернулась с отпуска в Италии. Все это время я смаковала все впечатления.

Мне как буд-то до сих пор доходит, что я сама с подружкой организовала и реализовала этот отдых. Не менее крутое, что мы кайфово его провели. Без упоранства обойти все достопримечательности созданные за тысячи лет 😆

Вот Колизей увидеть стоит. Мне хотелось сидеть и смотреть на него, рисуя в воображении, времена его строительства. Рядом с ним ощущается сила и стойкость. Но и конечно же эстетика 🤩

Вообщем, я вообще к чему. Классно быть взрослым. Можешь реализовывать сам свои мечты и желания.

Согласны ?

20/05/2025

Маленькая мечта сбылась. 🥰

Сейчас у меня Римские каникулы. Впервые уехала в отпуск с подружкой. Да-да, у нас совпали графики, наличие денег и желание.

Ещё я давно мечтала побывать у этого фонтана. И это того стоит, чтоб встать в 6 утра и насладиться им без толпы туристов.

13/03/2025

В этот день я пошла тратить свою первую официальную зпшку, полученную в Европе 😅

Вот сейчас размышляю: чего меня так тянуло в бизнес 😀🫠
Быть наемным сотрудником наааамного легче. Поверье, работать на дядю это кайф. 😎

Лично для меня в конкретный период времени. 🙌

А как для вас сейчас лучше?

15/12/2024

22/08/2024

Всем привет 👋

Арт-терапия для меня это не только инструмент работы с клиентами, а стиль жизни.

У меня есть творческое хобби, которое я сейчас монетизирую. Решила поделиться с вами уникальными hand made свечами, которые не найдете ни у кого 🤫

Я делаю эстетические аромасвечи из соевого воска в гипсовых контейнерах, которые тоже делаю сама 🕯

А формовые свечи - англочки у меня из оливкового воска. У него есть преимущество перед соевым, так как он дольше горит.

У меня есть огромная палитра ароматов: от фруктовых до древесных (можете уточнить у меня).

Также сделаю перезаливку ваших старых свеч.🕯

Не спешите выкидывать тару от сгоревшей свечи, подаритей ей вторую жизнь. Тем самым сэкономив деньги и сохранив природу от лишнего мусора 🏞️

Стоимость расчитываеться исходя из размера вашей тары.

🛒 Чтоб заказать

и получить больше информации, пишите мне в Директ.

А также заглядывайте в мой Инстаграм. ⬅️

Вся информация и отзывы о свечах в хайлайте «Свечи 🕯»

Буду рада сделать для вас свечу с любовью 🩷

01/06/2024

Мы стартовали календарное лето с бранча и ароматерапией 🤩

Это было теплая, искренняя, вдохновляющая встреча с шикарными девушками Лиссабона.

Мы с .madl провели необычное знакомство, а .berestova помогла расслабиться и по исследовать себя через арома масла.

Так было душевно, что мы и не заметили как засиделись до закрытия кофейни .of.coffee , которая радушно предоставила нам уютную площадку.

Я на днях смонтирую рилс, чтоб больше передать атмосферу. А сейчас делюсь рандомными кадрами.

Благодарю каждую участницу за то, что присоединились на наш ивент 🩷
До скорой встречи ✨

14/05/2024

Хочу оставить этот день тут ❤️

Теплый, искренний, творческий пикник с очень талантливыми девушками.

Ради таких встреч хочется продолжать организовывать и объединять девчонок.

Благодарю каждую за то что пришли 🫂

17/01/2024

Бытует мнение, что
только в тяжёлых случаях нужно идти к психологу. Ну или если совсем «псих».
⠀
⠀⠀Хочу разрушить этот миф и
развеять ваши страхи.
Ловите 10 основных причин (их намного больше) обращения за помощью к психологу.
⠀
✨Вы не знаете чего хотите.
Иногда рутина приглушает наши истинные желания.
Мы делаем то что нужно, но не получаем от этого удовольствия. Психолог может помочь услышать себя и свои желания.
⠀
✨Вы живете в стрессе.
Насыщенный график работы, строгий начальник, проблемы дома, недостаток сна и отдыха и многое другое истощают организм и психику в том числе.
Длительное пребывание в стрессе может привести к заболеваниям поэтому немедленно нужно обратиться к психологу и разобраться как урегулировать свою
ЖИЗНЬ.
⠀
✨Вас всё бесит.
Такое состояние может быть следствием стресса.
Могут быть и другие причины, которые пока не осознаются вами. Психолог может помочь отследить, что идет не так и разработать вместе с вами стратегию улучшения ситуации в вашу пользу.
⠀
✨ Ощущение, что с вами что-то не так.
Иногда кажется, что все вокруг успешные, умные и красивые. Instagram особенно подкрепляет эту иллюзию. Да-да именно иллюзию, так как, то что стоит за яркими картинками, мы не видим. Психолог поможет определить ваши сильные стороны и где можете их проявить, но перед этим, конечно, разберется откуда это убеждение.
⠀
✨Вы хотите наладить личную жизнь.
Особенно в этой теме все мы чувствуем себя уязвимыми и не всем можем поделиться с друзьями или родными. Психолог всегда примет ваши самые сокровенные переживания. Можно быть уверенными, что всё сказанное останется между вами, так как один из этических принципов психолога это конфиденциальность.
⠀
Еще 5 причин ждите в следующем посте 👋

31/12/2023

Чувство, которое вдыхает в нас жизнь, что бы с нами не происходило.
⠀
Базово все мы надеемся, что наша жизнь будет лучше. И это помогает нам жить и быть здоровыми.
⠀
Каждый Новый год мы загадываем желание в надежде, что оно сбудется и мы будем счастливы. И знаете, Надежда имеет очень важное и глубокое значение для нас. Благодаря ей нам легче выдерживать неудачи, беспомощность, неопределенность.
⠀
Надежда вселяет силы и веру в то, что все получится. Снижает тревогу и дает опору. То есть создает состояние, с которым достичь делаемого легче.
⠀
Ждать пока наступить желаемое намного легче из состояния веры и надежды. И при этом делать то, что зависит на нас.
⠀
Поэтому, поздравляю вас, дорогие мои друзья, клиенты, подписчики 🎄✨
⠀
Очень желаю вам не терять надежды в свою лучшую жизнь 🙏
Пускай она будет вашей путеводной звездой. Пускай надежда согревает ваши сердца и не дает ненависти и отчаянию сбить вас с пути.
⠀
С НОВЫМ ГОДОМ, ДОРОГИЕ 🥳🎊🎅🎉

26/12/2023

Предыдущие года мягко говоря потрепали нас, и как будто ничего хорошего уже не осталось, будущее вообще туманное и не радужное.

Нам нужна опора, которая останется с нами, даже когда во вне происходит хаос, который мы не можем контролировать.

И этой стабильной опорой можем быть мы сами. В нас есть все, что нам нужно. Только это нужно достать б из себя и разложить по полочкам.

Для этого я и написала воркбук «Год по моим правилам». Там есть все, что поможет вам проанализировать свой год. Прописать это в структуру, где вы заметите закономерности, свои сильные и слабые стороны, свои ценности, поймете почему вы действовали именно так.

Именно эти знания являются опорой для нас. Это дает нам понимание кто мы и какие мы, куда нам идти дальше.

Также в воркбуке есть арт-терапия и медитация. Это даст ресурс и наполненность двигаться дальше.

Ну и конечно же вы сможете построить реалистичный план на 2024 год. И самое главное выполнить его. Так он будет построен на основе ваших ценностей и правил !

И это всего за 15 евро (490грн). А пользы больше чем 5 консультаций с психологом ✨

Заказать можно в директ или на сайте в шапке профиля 💕

#воркбукпсихология #воркбук #воркбуки #новыйгод #итогигода #психологическаяконсультация