inna_massage_krasnograd

29/11/2025

#красноград #масаж #масажберестин #масажкрасноград #берестин #красноградмасаж

03/02/2025

Придбайте корисний подарунок до дня всіх закоханих

#масажкрасноград
#масажберестин
#сетифікатнамасаж
#масаж
#красноград
#берестин
#подаруноккрасноград
#подарунокберестин

14/08/2024

Привіт, майбутні матусі та всі, хто цікавиться темою вагітності! 🌸💖 Сьогодні я хочу поговорити про чудову тему - масаж для вагітних і про те, як він може піклуватися про вас і вашого майбутнього малюка. 🤰💕

Масаж для вагітних: Турбота про майбутнього малюка та маму

Зняття фізичного дискомфорту
🤰 Вагітність часто супроводжується болями у спині, ногах та шиї. Масаж допомагає зняти ці неприємні відчуття, покращуючи ваш фізичний стан.

Підтримка емоційного благополуччя.
💖 Час вагітності – це особливий період, і емоційна підтримка така важлива. Масаж сприяє релаксації, знижує рівень стресу та покращує настрій.

Поліпшення кровообігу.
🌿 Масаж допомагає стимулювати кровообіг, що важливо для забезпечення киснем і поживними речовинами як вашого організму, так і малюка, що розвивається.

Зниження набряків та напруги.
🦶 Вагітність може викликати набряки та напругу в різних частинах тіла. Масаж сприяє зменшенню набряклості та пом'якшенню напружених м'язів.

Підготовка до пологів.
🤱 Масаж може допомогти вам розслабитися і підготуватися до майбутніх пологів, покращуючи готовність м'язів і полегшуючи процес пологів.

Консультація із професіоналом.
👩‍⚕️ Важливо звернутися до спеціаліста, який спеціалізується на масажі для вагітних, щоб гарантувати безпеку процедур та врахувати всі особливості вашого стану

Дбайте про себе, майбутні мами! 🤗 Розкажіть у коментарях, якщо у вас є досвід з масажем під час вагітності або якщо у вас є питання. 👇💞 #вагітність #масажллявагітних #турботарромаму #майбутнямама #масаж #красноград #масажисткрасноград #красноградмасаж

01/07/2024

Кожен день дає нові можливості для початку

13/10/2023

14/05/2022

Пусть будет добрым каждый день ❤️❤️❤️

30/01/2022

💁‍♂️Стоит ли идти на массаж, если вы заболели?
На улице зима и она сопровождается простудой🤧.
Очень часто меня спрашивают: «Стоит ли приходить на сеанс массажа, если я плохо себя чувствую🤒?
Может, массаж поспособствует выздоровлению🏃‍♂️?» 🔶Действительно, массаж прекрасно улучшает общее самочувствие📈, укрепляя иммунитет📈 и улучшая сопротивляемость организма различным инфекциям📈.
❗️Однако, не всё так просто.❗️ 👉если вы придёте на массаж с температурой и ознобом🤒, ваш организм (а также ваш массажист) вам «спасибо» не скажут. 💁‍♂️Так стоит ли идти на массаж больным?
📌Массаж способствует выводу из организма продуктов обмена, особенно интенсивно накапливающихся в нём в период болезни.
Звучит неплохо, да?🌿
Безусловно, но, пока вы болеете, ваш организм и так перегружен борьбой с вирусом🔬. Если вашему телу придётся одновременно и бороться с заболеванием🥊, и утилизировать продукты обмена♻️, вы не только почувствуете себя сразу хуже, но и значительно затянете период выздоровления.📉 Лучше всего в такие дни остаться дома и отдохнуть🛌 🎮🍵🍋🍯
📌Все люди разные – у нас разные истории болезней📋, мы по-разному лечимся💊💉🍋, по-разному защищаем себя от заболеваний😷🍯. Кроме того, состояние иммунной системы также разнится от человека к человеку👨‍👩‍👦‍👦. 🚨🚨🚨Однако есть одно общее правило и заключается оно в разнице ⚖️ между простым насморком и простудой🚨🚨🚨
📌Если вы действительно простудились, то вам стоит остаться дома – после сеанса #массажа вы можете разболеться
📌Однако если вас замучил насморк, то вы можете смело приходить на массаж – ваше состояние значительно улучшится за счёт улучшения кровообращения и расширения бронхов, что запускает естественные процессы выздоровления📈
📌Помимо всего прочего 👉 массаж отлично справляется с ломотой и болью в мышцах💪. Особенно полезен массаж при болезни для расслабления мышц пресса, напрягающихся от постоянного кашля и чихания🤧. Массаж способствует снятию головной боли🤕 и заложенности носа😤
#массажисткрасноград #массаж #красноград #массажкрасноград #массажиболезнь #вирусы

25/01/2022

Друзья, хочу давать несколько дельных советов, как Вы сами можете повысить эффективность массажа.  Давайте сотрудничать! И результат нас порадует!

1. Расслабиться

Мастер, конечно, постарается расслабить ваше тело, но и самому человеку нужно приложить к этому определенные усилия

2. Дискомфортно? - Скажите

Любой дискомфорт вызывает напряжение в теле, а это снижает эффективность массажа. Вам холодно или жарко? - не молчите, дайте знать массажисту. Если вам неприятен  запах масла или другого средства, используемого на сеансе - скажите

3.  На массаже глаза должны быть закрыты

Это важнейшее условие эффективности массажа: всё внимание должно уйти в тело. Открытые глаза будут вольно или невольно «вытаскивать» человека во внешний мир.

4. Прочь стеснение

Это – беда 90% людей, которые приходят на массаж
Поможет тут осознание того факта, что массажист – это тот же доктор.
Сработает и фактор времени: обычно на 3-4 сеансе от стеснения не остается следа

5. Содействуйте

Нужно держать внимание в теле, следовать за руками массажиста своим внутренним зрением. Если это получается, сеанс массажа становится красивым парным танцем, нет – получается борьба…

6. Будьте в моменте

Оставьте на час свои проблемы за порогом массажного кабинета.
Проблемы в семье, ситуация на работе – все это уносит человека далеко-далеко. Будьте «здесь и сейчас». В конце концов, вы за это заплатили деньги, зачем же «улетать»?

7. Выбирайте своего мастера

Гармоничные взаимоотношения между людьми во многих случаях являются важнейшим условием успеха. И в массаже это условие является безусловно важным

8. Не ждите боли!

К сожалению, у многих людей есть негативный опыт выкручивания на массажах суставов под видом их полезного растягивания, «разбивания» солей, целлюлита и т.д. Массаж не должен приносить боль! Если возникают болевые ощущения - сообщите об этом мастеру
#массажкрасноград #массажист #красноград #массажисткрасноград #эффективность

08/01/2022

Я делаю массаж на оливковом масле. Почему?

🌟 Это масло является гиппоаллергенным и подходит любому типу кожи

🌟 В оливковом масле содержится много полезных веществ и компонентов, кожа насыщается ими в процессе массажа

🌟Использование оливкового масла оберегает кожу от дополнительного растягивания, раздражения, повреждения от механического воздействия

🌟 Оливковое масло повышает упругость кожи, имеет питательное, охлаждающее, согревающее, увлажняющие, тонизирующее воздействие на кожу
#массажкрасноград #массажист #красноград #массажисткрасноград #массаж #оливковоемасло