21/11/2021
Ромашка аптечная: какие компоненты полезны для здоровья
Лечебные свойства ромашки аптечной известны врачам практически всех специальностей. Настои, отвары, чай с ромашкой применяют при лечении различных болезней. Такая широкая сфера ее применения обусловлена ее биологическим составом, компонентами, найденными в растении. Прежде всего, стоит выделить:
аскорбиновую кислоту;
бета-каротин;
матрицин;
селен, калий, цинк и медь;
каприловую, салициловую, изовалериановую кислоты;
камеди;
кверцетин;
флавоноиды;
никотиновую кислоту;
полисахариды;
дубильные вещества;
эфирное масло.
Все эти компоненты оказывают благотворное влияние на организм взрослых и детей.
Лечебные свойства ромашки аптечной
Лечебные эффекты аптечной ромашки широки, она применяется в различных сферах медицины. Препараты на основе ромашки применяют как внутрь, так и местно, наружно. Они имеют целый ряд биологических эффектов, используемых в медицине. Так, ромашка:
имеет выраженный успокоительный, седативный эффект, за счет чего помогает справляться с повышенной тревожностью и стрессами, входит в состав лечебных сборов при коррекции депрессии;
помогает нормализовать сердечный ритм, обладает кардиопротекторым эффектом, защищая миокард от внешних влияний;
помогает в нормализации кровообращения, стимуляции деятельности головного мозга;
регулирует пищеварительную систему, помогает в подавлении воспалительного процесса, уменьшении образования газов и бурления;
защищает слизистые оболочки, стимулирует регенерацию, обладает антисептическим эффектом;
помогает в улучшении сна, стимулирует повышение работоспособности;
помогает в укреплении стенок артерий, таким образом препятствуя развитию атеросклероза;
обладает антиаллергическим действием.
Кроме того, в составе ромашки присутствуют натуральные спазмолитические и обезболивающие компоненты, они помогают расслаблять гладкие мышцы, устраняя дискомфортные ощущения в органах и тканях.
Противопоказания ромашки аптечной
Хотя ромашка аптечная в целом очень безопасное растение, к ее приему есть некоторые противопоказания, а также ряд побочных эффектов, о которых нужно знать перед началом терапии. Так, ромашку запрещено применять при наличии:
индивидуальной непереносимости определенных ее компонентов и аллергии на растение;
хронических поражений почек, тяжелых заболеваний органов;
обострения язвенной болезни как кишки, так и желудка;
диареи неизвестного происхождения;
серьезных психических расстройств.
Употребление отваров, чаев или настоев с ромашкой в слишком большом количестве может грозить развитием побочных эффектов. К ним можно отнести тошноту с рвотными приступами, резкое повышение артериального давления, а также аллергию с развитием сыпи или спазма бронхов, отека горла.
Применение ромашки аптечной
Все биологические свойства ромашки, при приготовлении и употреблении различных видов фитосрья с нею, могут помочь при различных патологиях. Сюда можно отнести:
различные патологии кожи, включая воспалительные процессы, различные мелкие раны, поверхностные ожоги, дерматиты, аллергию, инфекции;
поражения желчевыделительной системы, включая проблемы с застоем желчи;
различные процессы в области мочевыделительной системы, мочевого пузыря, мочеточников или почек;
воспалительные поражения внутренних органов, простудные заболевания, инфекции;
гастриты и проблемы с кишечником (метеоризм, спазмы);
бронхиальная астма, кашель при различных патологиях, включая респираторные патологии и поражения органов дыхательной системы;
мигрень, различные инфе головные боли;
проблемы полости рта, воспаление десен, проблемы с зубами;
тревожность, проблемы со сном, депрессии.
Различные варианты лечебных составов с ромашкой мало аллергенны, не формируют привыкания и токсических эффектов, поэтому фитосырье можно применять длительными курсами, до 2–3 месяцев.
Ромашка может помочь в похудении и коррекции и фигуры, веса за счет легкого мочегонного и послабляющего эффекта, нормализации обменных процессов, стимуляции очищения печени.
Кроме того, это растение помогает в регуляции пищеварения.