Наталія Кікоть, психолог

02/08/2025

Не так давно з великою зацікавленістю та вдячністю взяла участь в проекті "Будь" в ролі ментора. Так чудово, що існують проекти, які допомагають знаходити себе, створюють простір для знайомства та підтримки.
Не вмію тегати та відмічати потрібних людей, тому просто ділюсь сертифікатом, а кому цікаво завжди можете мені написати.

08/06/2025

Щоб дійти до зваженого рішення вибору професії рекомендуємо зробити декілька кроків, а саме:

1. Скласти список підходящих професій
- складіть список професій, які Вам подобаються, цікаві, за якими Ви хотіли б працювати, які Вам підходять.

2. Скласти перелік вимог до професії, що обирається
складіть перелік своїх вимог:
 професія, що обирається, й майбутній рід занять;
 професія, що обирається, й життєві цінності;
 професія, що обирається, й життєві цілі;
 професія, що обирається, й сьогоденні гарячі проблеми;
 професія, що обирається, й реальне працевлаштування за фахом;
 бажаний рівень професійної підготовки;
 професія, що обирається, й мої схильності й здібності;
 бажані зміст, характер й умови роботи.
 Визначити значимість кожної вимоги
 Визначите, наскільки всі перераховані вимоги значимі. Може бути, є менш важливі вимоги, які, за великому рахунком, можна й не враховувати.

3. Оцінити свою відповідність вимогам кожної з підходящих професій
Крім тих вимог, які є у Вас до професії, існують і вимоги самої професії. Проаналізуйте, чи розвинені у Вас професійні якості, чи відповідають ваші інтелектуальні здібності, психологічні особливості, стан здоров'я вимогам професії.

4. Підрахувати й проаналізувати результати
Проаналізуйте, яка професія із усього списку більше інших підходить Вам по всіх пунктах.

5. Перевірити результати
Щоб переконатися в правильності Ваших міркувань, обговоріть своє рішення із друзями, батьками, вчителями, психологом, профконсультантом.

6. Визначити основні практичні кроки до успіху
Отже, Ви прийняли рішення, тепер важливо визначити: у якому навчальному закладі Ви зможете одержати професійну освіту, як розвивати в собі професійно важливі якості, як можна отримати практичний досвід роботи з даної спеціальності, як підвищити свою конкурентноздатність на ринку праці.

05/06/2025

Продовжуємо говорити про вибір професії🧘‍♀️🧘
Коли говорять про профорієнтацію, зазвичай мають на увазі всі заходи, які пов’язані із вибором професії, пошуком відповідей на питання: «куди піти навчатись», "після якого класу", "який обрати напрям"...
Ці питання та думки можуть підіймати цілу хвилю різноманітних емоцій, або навпаки вганяти в ступор. Ми пропонуємо спокійно розібратись в цій темі. Для цього можна пройти профорієнтаційне тестування, отримати консультацію, завтати до приймальної комісії.
🙂

05/06/2025

29/05/2025

Сьогодні прийшов важливий лист на електронну пошту. Ділюсь його змістом і буду рада, якщо комусь стане в нагоді🫲🫱

✅ГО «Міжнародна асоціація психологів та тренерів-експертів» разом з Тренінговим Центром Наталії Сабліної продовжують далі серію безоплатних тренінгів.

Запрошуємо 31.05.2025 на безоплатний онлайн-тренінг " Сім’я на лінії фронту: підтримка дружин, батьків та дітей воїнів – як говорити з дитиною, коли батько на війні"

з 16.00 год до 19.00 год (тривалість події 3 години)

Участь безкоштовна !

Гості тренінгу- військові та ветерани з України

Платформа для проведення онлайн заняття– ZOOM.

Реєстрація обовʼязково за реєстраційною формою!

Посилання знайдете в коментарях, або завітайте на сторінку Наталії Сабліної.👇👇👇👇👇

29/05/2025

Ідеальна формула вибору професії - це поєднання трьох "китів"
ХОЧУ МОЖУ ТРЕБА
Хочу: бажання, інтерес, мрії про…
Можу: здібності, таланти, стан здоров'я
Треба: стан ринку праці, соціально-економічні фактори тощо

26/05/2025

Сьогодні та наступні декілька публікацій поговоримо про майбутній вибір професії! 👩‍🎓🧑‍🎓
Якщо ви не вперше обираєте професію то, сподіваємось, наша інформація стане в нагоді.
Якщо виникнуть/залишаться питання пишіть в особисті повідомлення чи залишайте коментарі 👇👇👇

Дослідження з мотивів вибору професії показали наступне:

✔️На першому місці, зазвичай, знаходиться – престижність професії.
✔️ На другому місці – висока заробітна плата.
✔️ Потім – цікавий зміст праці.
✔️Далі – хороші умови праці, далі – доступність навчання, легкість здобування освіти. На останньому місці знаходяться поради/приклади батьків, друзів, знайомих.

Але, наші опитування (ті які ми проводили в нашому коледжі) показують зовсім іншу картину, а що ви думаєте?

18/05/2025

Продовжуючи тему спілкування✍️
Як думаєте, що може заважати ефективній комунікації?
Те що може бути на поверхні і нащо зазвичай не звертають увагу. 🫢Такі наче дрібнички, які можуть завадити, або погіршити наші стосунки. 🥹☹️😤
🌱Отже, я вам розкажу про бар'єри в спілкуванні:
1. Бар'єри сприйняття і розуміння:
- естетичний (зовнішнє враження вкрай несприятливо);
- соціальний (відмінності в соціальному становищі);
- бар'єр негативних емоцій (страху, гніву, образи, роздратування, настрої, страждання, горя, сорому і провини, презирства, огиди, відрази);
- бар'єр установки (спрацьовують стереотипи або попередньо сформовані негативні установки по відношенню до фірми, організації, вам особисто);
- бар'єр психологічного захисту (коли людина впевнена в собі, у нього є комплекси і він вибудовує свою поведінку з позиції оборони, самозахисту).
2. Бар'єри взаємодії:
- бар'єр стилів спілкування;
- етичний бар'єр (моральна несумісність ділових партнерів);
- мотиваційний бар'єр (відмінність мотивів вступу в контакт);
- бар'єр техніки і навичок спілкування;
- бар'єр характеру.
3. Бар'єр комунікації:
- бар'єр мови;
- бар'єр слухання (наприклад в метро, ви просто не чуєте один одного);
- некомпетентність.
Також на спілкування впливає ефект першого враження, який залежить від багатьох факторів: особистий досвід (життєвий багаж); стереотипи; зовнішні обставини, само презентація співрозмовників… Перше позитивне враження призводить до переоцінки, а негативне – до недооцінки партнерів по спілкуванню.

18/05/2025

Запрошуємо! Перша кар'єрна сходинка 🙂