What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 10:00 - 20:00

Rabota_Ukraine

Home
Ukraine
Kyiv
Rabota_Ukraine

МАСАЖ/РЕАБІЛІТАЦІЯ. Оболонська Набережна,1, ЖК Парус, Київ.

20/09/2025

Організм людини- досконала система!
🔺Багато хто, напевно, не знає або сумнівається, але, хотілося б пояснити, що наш організм — це найпотужніша машина, найсильніший механізм.
🔺Навіть якщо нас будуть отруювати через воду, їжу, повітря і т. д., наше тіло здатне все це вивести і нейтралізувати!
🔺Нам потрібно лише допомогти нашому організму:
🔹Полегшувати харчування, не переїдати, зробити його збалансованим.
🔹Давати більше фізичних навантажень (хоча б 3-5 разів на тиждень)
🔹Намагатися повноцінно спати.
🔹Позбутися поганих звичок.
🔹Знайти способи боротьби зі стресом.
🔺І тоді, ніякі Омікрони та інша нісенітниця не зможуть перемогти.
🔺Наше завдання — допомогти своєму тілу очищатися, влаштовувати розвантажувальні дні, прибрати з раціону важкі та шкідливі продукти, давати мозку і тілу розслабитись після перевтоми.

🙌🏻З турботою про ваше тіло, здоров‘я і настрій, ваш Med-Свiт

📍Київ, Оболонська Набережна,1

🙌 Запис на масаж в Direct,
або за телефонами:
063-730-71-55
093-603-75-14

#масажкиїв #масажспини #антицелюлітниймасаж #масажспортивний #реабілітація

17/09/2025

‼️Масаж має потужний вплив на нервову систему - як прямий фізіологічний, так і психоемоційний.
Його дія може бути як заспокійливою, так і стимулювальною, залежно від техніки, тривалості, сили та ритму рухів.
🔺Основні ефекти масажу на нервову
систему:
🔹Заспокійливий ефект (седативний)
Зменшує збудливість нервових закінчень — завдяки повільним, плавним рухам.
Знижує рівень кортизолу (гормону стресу).
Стимулює вироблення серотоніну і дофаміну, що покращує настрій.
Допомагає при безсонні, тривожності, хронічній втомі.
🔹Стимулювальний ефект
Покращує провідність нервових імпульсів.
Активізує симпатичну нервову систему (при активному, енергійному масажі).
Збільшує загальний тонус організму.
Допомагає при вегетосудинній дистонії, млявості, зниженні уваги.
🔹Вплив на периферичну нервову систему
Масаж зменшує компресію нервових корінців, наприклад, при спазмі мʼязів.
Зменшує симптоми радикуліту, невралгії, протрузії.
Покращує іннервацію тканин (тобто нормалізує звʼязок між нервами і мʼязами.

🙌🏻З турботою про ваше тіло, здоров‘я і настрій, ваш Med-Свiт

📍Київ, Оболонська Набережна,1

🙌 Запис на масаж в Direct,
або за телефонами:
063-730-71-55
093-603-75-14

#масажкиїв #масажспини #антицелюлітниймасаж #масажспортивний #реабілітація

14/09/2025

‼️Холка, відома також як «вдовиний горбик», «жировий горбик» чи «жировий валик» у зоні шиї, вона
виглядає як ущільнення жирової тканини або горбик у зоні переходу шиї у верхню частину спини, зазвичай біля
сьомого шийного хребця.
❗️Багато хто помилково називає це явище «відкладенням солей», однак насправді холка не має прямого відношення до солей чи кальцієвих відкладень. Це міф, який виник через помилкові уявлення про анатомію та метаболічні процеси.
🔹Причини виникнення холки
🔺Порушення постави Довготривале перебування у неправильній позі, наприклад, сидіння з нахиленою вперед головою або скрученими плечима, створює перенапруження у м’язах шиї та спини. З часом це призводить до перерозподілу жирової тканини та формування характерного горбика.
🔺Ожиріння та надмірна вага 🔺Гіподинамія 🔺Захворювання хребта 🔺Спадковість 🔺Стрес 🔹Чи можна позбутися холки?
Холку можна значно зменшити або усунути за допомогою комплексного підходу:
🔹Фізичні вправи
Регулярна фізична активність спрямована на зміцнення м’язів шиї, спини та плечей, що дозволяє поліпшити кровообіг і розщепити жирову тканину. ❗️Корисні вправи:
Плавні нахили голови вперед, назад, в сторони.
Повороти голови з затримкою у крайніх положеннях.
Розтягнення плечового поясу.
Планка та вправи на зміцнення м’язів кора.
🔹Лікувальний масаж
Професійний масаж сприяє покращенню кровообігу, зняттю напруження м’язів і розщепленню жирових відкладень.
🔹Фізіотерапія
Методи, такі як:
Ударно-хвильова терапія (ефективно руйнує локальні жирові ущільнення),
Магнітотерапія (покращує кровообіг і лімфодренаж),
Лазеротерапія (знімає запалення і стимулює відновлення тканин).

🙌🏻З турботою про ваше тіло, здоров‘я і настрій, ваш Med-Свiт

📍Київ, Оболонська Набережна,1

🙌 Запис на масаж в Direct,
або за телефонами:
063-730-71-55
093-603-75-14

#масажкиїв #масажспини #антицелюлітниймасаж #масажспортивний #реабілітація

06/09/2025

‼️Судоми в ногах – це болісні, мимовільні скорочення м’язів, що виникають раптово, тривають від кількох секунд до хвилин та супроводжуються сильним болем і напруженням м’язів.
🔹Можливі причини судом у ногах:
🔺Дефіцит мінералів: Нестача магнію, калію, кальцію, вітаміну B6, що порушує роботу м’язів.
🔺Зневоднення: Втрата рідини порушує електролітний баланс.
🔺Перенапруження м’язів: Тривале стояння, сидіння, надмірні фізичні навантаження.
🔺Захворювання судинної системи: Варикозне розширення вен, атеросклероз.
🔺Гормональні зміни: Вагітність, прийом гормональних препаратів.
Неврологічні порушення: Захворювання нервової системи.
‼️Як полегшити судому в момент виникнення:
🔹Розтягніть м’яз:
Витягніть носок стопи на себе, щоб розслабити литковий м’яз.
🔹Масажуйте:
Злегка розітріть або зробіть масаж спазмованого м’яза.
🔹Прогуляйтеся:
Пройдіться босими ногами по холодній підлозі.
🔹Застосуйте тепло:
Тепла ванна або компреси можуть покращити кровообіг і зняти спазм.

🙌🏻З турботою про ваше тіло, здоров‘я і настрій, ваш Med-Свiт

📍Київ, Оболонська Набережна,1

🙌 Запис на масаж в Direct,
або за телефонами:
063-730-71-55
093-603-75-14

#масажкиїв #масажспини #антицелюлітниймасаж #масажспортивний #реабілітація

29/08/2025

‼️ Екструзія міжхребцевого диска - це патологічний стан, при якому внутрішнє пульпозне ядро диска випинається назовні через розрив фіброзного кільця, оточуючої його зовнішньої оболонки. Це призводить до здавлення нервових корінців або спинного мозку, викликаючи біль у спині та кінцівках, а також неврологічні симптоми.
🔹Екструзія є серйознішою стадією грижі диска порівняно з протрузією, яка є менш вираженою.
🔹Причини
🔺Дегенеративні зміни: в хребті.
🔺Травми: хребта.
🔺Надмірні фізичні навантаження .
🔹Симптоми
🔺Біль: у спині та/або кінцівках.
🔺Оніміння: або слабкість у кінцівках.
🔺Обмеження рухливості: хребта.

🙌🏻З турботою про ваше тіло, здоров‘я і настрій, ваш Med-Свiт

📍Київ, Оболонська Набережна,1

🙌 Запис на масаж в Direct,
або за телефонами:
063-730-71-55
093-603-75-14

#масажкиїв #масажспини #антицелюлітниймасаж #масажспортивний #реабілітація

25/08/2025

‼️ Цервікалгія - Біль у шиї може бути викликаний різними причинами, серед яких:
🔹Мʼязові спазми:
Напруга та спазми мʼязів шиї та плечового поясу можуть викликати біль та обмеження рухів.
🔹Остеохондроз:
Дегенеративні зміни в хребті, особливо шийному відділі, можуть призводити до болю, обмеження рухливості та навіть здавлювання нервів.
🔹Неправильна постава:
Довге сидіння за компʼютером, неправильне положення під час сну або виконання фізичних навантажень
можуть призводити до болю.
🔹Травми:
Травми шиї, такі як розтягнення звʼязок або забій, можуть викликати гострий біль.
🔺Як масаж допомагає при болю в шиї?
Масаж може допомогти полегшити
біль у шиї кількома способами:
🔹Зняття мʼязової напруги:
Масаж допомагає розслабити напружені мʼязи, зменшуючи їх спазм та біль.
🔹Покращення кровообігу:
🔹Масаж покращує кровообіг у ділянці шиї та плечового поясу, що сприяє
живленню тканин та зменшенню
запалення.
🔹Зменшення запалення:
Покращення кровообігу та розслаблення мʼязів може допомогти
зменшити запалення, яке може бути причиною болю.
🔹Покращення рухливості:
Масаж може допомогти відновити нормальну рухливість шиї та плечового
поясу.

🙌🏻З турботою про ваше тіло, здоров‘я і настрій, ваш Med-Свiт

📍Київ, Оболонська Набережна,1

🙌 Запис на масаж в Direct,
або за телефонами:
063-730-71-55
093-603-75-14

#масажкиїв #масажспини #антицелюлітниймасаж #масажспортивний #реабілітація

Address

Оболонська Набережна 1, корп 3
Kyiv
04210

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	10:00 - 20:00

Telephone

+380930088155

Website

http://680c9d2c178a8.site123.me/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rabota_Ukraine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rabota_Ukraine:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyiv?