Сімейний психолог Юлія Белинська

  • Home
  • Ukraine
  • Kyiv
  • Сімейний психолог Юлія Белинська

Сімейний психолог Юлія Белинська Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Сімейний психолог Юлія Белинська, Psychologist, Kyiv.

Психолог-Психоаналітик, Гештальт Консультант дитячого напрямку психотерапії, членкиня профспілки "UPU".
🔝10 років практики. Допомагаю знаходити гармонію у відносинах з собою та оточуючими. Індивідуальне, сімейне консультування. Юлія Ігорівна Белинська, психологиня психоаналітичного напряму психотерапії, гештальт консультант дитячого напряму психотерапії, членкиня профспілки UPU

НАПРЯМКИ РОБОТИ:

Індивідуальне психологічне консультування
Індивідуальна психотерапія, психоаналіз
Профорієнтація для підлітків Magellano Університет
Сімейне консультування

СПЕЦІАЛІЗАЦІЯ В ОБЛАСТІ ПСИХОЛОГІЇ:

Дипломований психолог
Психоаналітична психотерапія (психодинамічний підхід)
Гештальт-консультант дитячого напрямку психотерапії
Дійсний Член Українського Психоаналітичного Союзу

ОСВІТА:

КУ ім. Б.Д. Грінченка
Київський гештальт університет
Київський університет ринкових відносин
Академія праці, соціальних відносин і туризму

ПІДВИЩЕННЯ КВАЛІФІКАЦІЇ:

Основи групового психоаналізу (КУ ім. Б.Д. Грінченка (колиш. КДПУ)
Профорієнтація для підлітків Magellano Університет (OS Ukraine / ОС Україна - провайдер психологічних тестів)
Психологічні навички в роботі з дітьми та батьками (Київський гештальт університет)
Психологічне консультування та психокорекційна робота з дітьми та батьками в гуманістичному підході (Київський гештальт університет)
Навчальний проект UPU "Від психоаналітичної теорії до практики"
Міжнародна конференція UPU "Психоаналіз депресії"
Міжнародна конференція UPU "Багатоликий нарцисизм"
Практично-теоретичний курс UPU "Психоаналіз перверсій"
Курс з кліничного психоаналізу "Психоаналітична робота з не-невротичними пацієнтами" (центр психоаналізу "Градива")
Навчальний семінар: "Психоаналіз подружніх пар"
Освітня програма «Теорія психоаналізу та навички психоаналітичної
психотерапії»

Психологічна допомога спеціаліста, з довгостроковою програмою навчання, що відповідає всім вимогам роботи психолога.
Досвід роботи з 2013 року.

Після чергової ночі тривог……Україна знову не спала. І це не просто про вибухи та сирени. Це про те, як кожна така ніч за...
06/06/2025

Після чергової ночі тривог…

…Україна знову не спала. І це не просто про вибухи та сирени. Це про те, як кожна така ніч залишає відбиток - не тільки в містах, а й у нас всередині.

Зрозуміло, що нашій психіці ще довго доведеться зшивати ці розриви, бо є рани зовнішні - і є ті, що всередині. Ми не просто переживаємо війну - ми в ній змінюємося. І часто - непомітно для себе.

З одного боку, хтось відновиться - бо зможе дати вихід болю через гнів, крик, ненависть. Це, хоч і важко, але хоч якось полегшує.
Але іншим - тим, хто застряг у внутрішньому заціпенінні, в німій люті, в тихій розгубленості - буде важче. Бо найстрашніше - коли біль не має слів, коли все всередині застигло й мовчить.

Можливо, комусь буде трохи простіше, якщо до війни вони вже мали звичку аналізувати, відчувати, розрізняти добро і зло, ставити запитання.
А от тим, кого роками вчили мовчати, «терпіти», тримати все в собі - доведеться довше йти до себе справжніх, відновлювати довіру до світу, до людей.

Але будьмо оптимістами, навіть після найтемнішої ночі приходить ранок. Не одразу - і не без допомоги.

Психологічна робота тут - не про «поремонтувати». А про те, щоб поступово - з повагою, з терпінням - повертати собі здатність відчувати, говорити, працювати, бути живим. Не лишатись самотнім з болем, а символічно поливати всередині себе те, що ще можна виростити.

Знаходячись у різних точках переживання, кожен має право на підтримку. І якщо спитаєте мене - як я? Скажу вам - жива, дихаю, відчуваю, працюю. Якщо вам потрібно - звертайтесь.

Хейт або Як спокійно реагувати на негатив?І чи можливо це взагалі…Уявіть ситуацію: ви отримали різкий коментар. Вас звин...
22/05/2025

Хейт або Як спокійно реагувати на негатив?
І чи можливо це взагалі…

Уявіть ситуацію: ви отримали різкий коментар. Вас звинувачують у чомусь, до чого ви не маєте стосунку. І перша реакція — захист, агресія, біль або сором. Це нормально. Це людське. Але — чи завжди варто відповідати миттєво?

Психоаналіз не вчить «бути спокійними». Він вчить розуміти, що стоїть за нашою реакцією.

🔹 Зигмунд Фрейд писав:
«Ми ніколи не буваємо такими беззахисними, як тоді, коли любимо». Так само ми вразливі, коли стикаємось із критикою чи неприйняттям. Але ця вразливість — не слабкість. Це сигнал. Щось болить — отже, щось важливе всередині зачеплене.
🔹 Жак Лакан говорив:
«Всі помилки — це не випадковість. Вони щось означають». Тож і наші емоційні вибухи — це не слабкість, а повідомлення. Коли вас дратує чийсь коментар — подумайте: що саме так боляче зачепило?
Можливо, не самі слова, а їх схожість з голосом із вашого дитинства? Можливо, це торкнулося теми, яку ви ретельно уникаєте?
🔹 Мелані Кляйн говорила про «внутрішні об'єкти» — ті образи, які ми носимо всередині, і які часто проектуємо назовні.
«Наша уява про іншого не завжди відповідає реальності — вона часто забарвлена нашим досвідом».

Тому, стикаючись із негативом, запитайте себе:
Чи справді це про мене?
Чи, можливо, я чую стару історію у новому голосі?
Чи маю я право не відповідати одразу?

Іноді найбільший спокій — це коли ти не доводиш, а просто знаєш себе. Психотерапія — це місце, де можна навчитися бути з собою навіть тоді, коли навколо не комфортно. Не гасити себе. А розуміти. Не боротися з емоцією — а слухати, що вона хоче сказати.

Уявімо людину, яка завжди намагається бути "правильною": не злитися, не плакати, не навантажувати інших своїми проблемам...
12/05/2025

Уявімо людину, яка завжди намагається бути "правильною": не злитися, не плакати, не навантажувати інших своїми проблемами. Ззовні — вона дуже врівноважена. Але всередині — повна плутанина.
Фрейд би сказав: така людина відкидає свої справжні почуття. Вона боїться, що її злість, образа, розчарування — "неправильні", тому ховає їх глибоко. Але вони нікуди не зникають. Вони починають «давити зсередини». Через це людина почувається самотньою, бо всередині має цілий світ почуттів, які нікому не показує. Навіть собі.
Приклад: мама маленької дитини постійно турбується про всіх, але сама мовчить про свою втому. Її ніхто не слухає — бо вона сама про це не каже. Вона відчуває себе самотньою, навіть коли вся сім'я поруч.

Інший приклад: дівчина на вечірці сміється з усіма, фотографується для Instа, але в душі їй боляче. Їй нема з ким просто поговорити по-справжньому. Бо вона боїться бути "занадто чутливою", "незручною", "слабкою". Вона виглядає щасливою, але всередині — глибока самотність.
Лакан сказав би: ми всі хочемо бути почутими і зрозумілими, але ніколи до кінця цього не отримуємо. Бо кожен з нас думає і відчуває по-своєму, і не завжди знає, як про це сказати.

Обидва приклади — і мами, яка замовчує втому, і дівчини, яка сміється на вечірці, — об’єднує головне:
Вони не можуть бути собою поруч з іншими. Внутрішня боротьба. Недосконалість комунікації. Самотність. Глибока самотність: не як соціальна ізоляція, а як відсутність контакту — з іншими і з собою. Бо коли не можеш бути почутим або навіть зрозуміти себе, — це ізоляція на рівні душі.

Людина може довго залишатися в стані внутрішньої самотності — іноді роками. Особливо якщо вона звикла не «створювати проблем», не навантажувати інших, «бути сильною» або «гарною для всіх».
Але такий стан не минає безслідно. Він поступово проникає в усі сфери життя, і наслідки можуть бути глибокими.

Можливі наслідки тривалої внутрішньої самотності:

Хронічна тривога або пригнічення. Людина відчуває постійне напруження, дратівливість, а іноді — байдужість до всього. Це не завжди клінічна депресія, але внутрішня порожнеча стає фоновим станом.
Психосоматика. Тіло починає «говорити» замість людини: головні болі, порушення сну, проблеми з травленням, зниження імунітету. Невисловлене — не зникає, а виливається в симптом.
Відчуття беззмістовності життя. Коли немає справжнього контакту — з іншими чи з собою — поступово зникає відчуття сенсу. Людина функціонує, але не живе.
Соціальна ізоляція. Людина починає уникати спілкування, бо «все одно ніхто не зрозуміє». Стосунки стають поверхневими або взагалі розпадаються.
Застряглість у ролях. Людина продовжує бути «зручною» — мамою, колегою, партнером, але забуває, хто вона поза цими ролями. Вона втрачає контакт зі своїм «я».

Ззовні людина виглядає цілком «нормально». Вона працює, відповідає на повідомлення, навіть жартує. Але всередині — втома, тиша, і глибоке непрожите життя.
І саме тому терапія має сенс. Не як "ліки", а як простір, де можна вперше за довгий час не бути один на один зі своїм болем. Де можна навчитися знову говорити, будувати життя — не для інших, а для себе.

🧠 Чи зможе штучний інтелект замінити психотерапевта?Коротко? Ні. Але давайте по суті 👇Психотерапія - це не про інформаці...
05/05/2025

🧠 Чи зможе штучний інтелект замінити психотерапевта?
Коротко? Ні. Але давайте по суті 👇

Психотерапія - це не про інформацію. Це не передача знань і не алгоритм порад.

Це реальність, де два суб’єкти вступають у живий, непередбачуваний контакт. Це простір, у якому важлива не просто емпатія, а жива присутність. Відчуття, що тебе бачать, чують і витримують - не тому, що так запрограмували.

У психотерапії ми не лікуємо знанням. Ми працюємо через зв’язок, який відбувається «тут і тепер», через перенос, через мовчання, через випадково сказане слово, яке раптом торкає щось глибоке. Ці речі неможливо спрогнозувати, їх не існує в базі даних. Їх не можна симулювати - бо в основі лежить не логіка, а людська душа.

Як я прийшла в психологію?Мене ніколи не цікавила психологія — рівно до того моменту, як я пізнала «щастя материнства». ...
08/04/2025

Як я прийшла в психологію?

Мене ніколи не цікавила психологія — рівно до того моменту, як я пізнала «щастя материнства».
Мені здавалося, що я взагалі нічого не знаю про те, як облаштувати світ моєї дитини, аби вона росла здоровою, впевненою особистістю. І головне — «що я, як мама, маю зробити для цього?»

Ці питання змусили мене шукати глибше. Особиста терапія стала першим кроком — і одразу ж виявилася не просто допомогою, а цілим відкриттям себе. Вона відкрила мені те, чого я раніше не помічала: як працює моя психіка, які захисні механізми керують моїми реакціями, що я несвідомо передаю далі своїй дитині… І чому, перш ніж виховувати когось — важливо побачити себе.

Питання, які виникали в терапії, не закривалися — вони множилися. Але водночас я почала помічати, що відповіді на них дають більше, ніж просто розуміння.
Так прийшов інтерес до того, як це відбувається в інших людей. А згодом — навчання, сертифікації, практика, супервізії, інтервізії.

Відтоді минуло вже понад 10 років. Я стала фахівцем з психоаналітичної психотеріпії, гештальт-консультантом дитячого напряму психотерапії, сімейним психологом. Пройшла довгий професійний шлях, наповнений сертифікаціями, навчаннями, супервізіями, клієнтськими зустрічами — і, найголовніше, живим досвідом людини, яка теж колись шукала відповіді.

Сьогодні я працюю з тим, що болить. І з тим, що хочеться зцілити.
Це не просто робота — це спосіб бути. І велика вдячність життю, що привело мене сюди саме через особисте.
А як ви обрали свою професію?

Якщо ви схильні накопичувати напругу або застрягаєте в негативних емоціях, вам варто спробувати нові стратегії саморегул...
02/04/2025

Якщо ви схильні накопичувати напругу або застрягаєте в негативних емоціях, вам варто спробувати нові стратегії саморегуляції, техніки самодопомоги.

Збережіть собі, щоб не загубити!

«Квадрат». Повернення у стан рівноваги.

Заплющте очі й подумки намалюйте квадрат. Сконцентруйтеся на правому верхньому куті фігури й на рахунок 1-2-3-4 зробіть глибокий вдих. Далі перейдіть до лівого кута квадрата й на рахунок 1-2-3-4 затримайте дихання. Затим перейдіть до лівого нижнього кута й на рахунок 1-2-3-4 видихніть. Відтак перейдіть до правого нижнього кута й знову повторіть вдих. Затримка дихання — видих. Кілька разів обведіть так квадрат, використовуючи цю техніку, і ви швидко повернетесь у стан рівноваги.

«Пошук кольорів». Ця вправа допомагає розфокусуватися з того, що токсично забирає вашу енергію.
Оберіть один який-небудь колір і в повній тиші протягом кількох хвилин шукайте предмети цього кольору.

«Кулак»
Стисніть пальці в кулак із загнутим усередину великим пальцем. Роблячи видих спокійно, не поспішаючи, стисніть сильніше. Потім, послаблюючи кулак, глибоко вдихніть повітря. Повторіть 5 разів. Далі спробуйте виконати цю вправу із заплющеними очима.

«Точковий масаж»
Промасажуйте вказівними пальцями обох рук (до 10 разів) ділянки на лобі між бровами, на скронях і за вухами.

«Долоні»
Тріть долоні одна об одну, доки не відчуєте тепло. Це енергія сили. Далі «вмийтеся» долонями, промасажуйте пальцями мочки вух, розітріть вуха до тепла.

«Розслаблення»
Поставивши ноги на ширині плечей, нагніться вперед і розслабтеся. Голова, руки, плечі вільно звисають донизу. Дихання спокійне. Фіксуйте це положення 1-2 хвилини, після чого дуже повільно підніміться (так, щоб не запаморочилася голова).

Ознаки токсичних відносин: як відрізнити любов від залежностіЛюбов – це свобода. Залежність – це клітка. Часом ми плутає...
30/03/2025

Ознаки токсичних відносин: як відрізнити любов від залежності

Любов – це свобода. Залежність – це клітка. Часом ми плутаємо ці поняття, бо суспільство нав'язує нам ідеї про «долю», «другу половинку» та «страждання заради кохання». Ми віримо, що справжні почуття обов’язково мають бути драматичними, а якщо нам боляче – значить, це важливо. Але чи це дійсно любов? Чи, можливо, емоційна залежність, яка маскується під глибоке почуття?

Ознаки токсичних відносин

1. Ви відчуваєте себе винними, навіть коли не зробили нічого поганого
У таких стосунках партнер переконує вас, що ви «неправильні», «надто чутливі» або «егоїстичні». Ваші почуття знецінюються, і ви починаєте сумніватися в собі.

2. Вас контролюють і обмежують
Любов підтримує, а не сковує. Якщо партнер забороняє спілкуватися з друзями, контролює ваш телефон або змушує виправдовуватися за кожен крок – це не турбота, а маніпуляція.

3. Відносини забирають більше, ніж дають
Ви відчуваєте постійну втому, емоційне виснаження, відчуття «я не справляюся». Любов не повинна знищувати вашу енергію – вона її примножує.

4. Вас «гойдають» на емоційних гойдалках
То ви для партнера ідеальні, то раптово – «нікчемні». То вас люблять, то карають мовчанням. Ви ніколи не знаєте, чого чекати далі, і це тримає вас у постійному напруженні.

Як відрізнити любов від залежності?

Любов дозволяє вам бути собою. Ви відчуваєте підтримку, прийняття і повагу. Залежність, навпаки, знецінює вас, змушує терпіти біль заради ілюзії близькості.

Головне правило: якщо відносини змушують вас страждати – це не любов. Любов – це легкість, безпека і гармонія.

💬 А чи стикалися ви з токсичними відносинами? Як ви змогли від них відійти? Діліться своїми думками в коментарях. 💙

🧠 Що таке заперечення, проекція, витіснення та як вони заважають. Психіка людини — складна система, яка не лише мислить ...
28/03/2025

🧠 Що таке заперечення, проекція, витіснення та як вони заважають.

Психіка людини — складна система, яка не лише мислить і відчуває, але й… захищає. Від болю, страху, сорому, провини. Так з’являються захисні механізми — неусвідомлені стратегії, які допомагають нам зберегти внутрішню рівновагу. Але іноді ці механізми стають не союзниками, а ворогами.

Ось троє класичних "захисників", які, можливо, знайомі вам більше, ніж здається:

🔹 Заперечення
Це коли щось болюче сталося, але психіка каже: «Цього не було».
— «Я не ображаюсь!» (хоча голос вже тремтить).
— «У нас усе добре» (хоча спати разом перестали пів року тому).
Це не свідоме брехня — це спосіб не стикатися з реальністю, яка поки що — нестерпна.

🔹 Проекція
Ми приписуємо іншим те, що є в нас, але чого не хочемо бачити.
— «Він мені заздрить!» (хоча заздрю я).
— «Люди навколо токсичні!» (а може, це я сьогодні кусаюсь?).
Проекція допомагає зняти з себе відповідальність. Але й забирає шанс на чесність.

🔹 Витіснення
Забути — як стратегія виживання. Психіка просто ховає травматичний досвід у «темну кімнату». Але він не зникає.
Він повертається у снах. У тілесних симптомах. У повторенні ситуацій.

📍 Чому це важливо?
Бо поки заперечення, проекція і витіснення керують з тіні — ми не можемо змінити те, що болить. Психотерапія не руйнує ці захисти силоміць — вона допомагає побачити, звідки вони взялися, і що з ними робити тепер.

🪞А тепер питання до вас:
Який із цих механізмів ви впізнаєте у собі найчастіше?
— Або, може, у когось із близьких?

Напишіть у коментарях — без осуду, з цікавістю. Це перший крок до усвідомлення.
І, можливо, до свободи.

Де шукати натхнення, коли твоєю роботою є глибоке пізнання людської душі?Психологія – це не лише наука, а й мистецтво. М...
26/03/2025

Де шукати натхнення, коли твоєю роботою є глибоке пізнання людської душі?

Психологія – це не лише наука, а й мистецтво. Мистецтво слухати. Мистецтво бачити невидиме. Мистецтво бути поруч у моменти, коли слова важать більше, ніж здається. Це щоденне занурення у людські історії, біль, надії, злети й падіння. Іноді це виснажує. А іноді – розкриває такі глибини, яких я не очікую навіть від себе.

Що мене наповнює?

1. Книги. Я завжди вірила, що справжній психолог – це вічний учень. У книгах я знаходжу відповіді, які потрібні саме тут і зараз. Іноді вони підтверджують мій досвід, іноді – викликають внутрішній спротив, змушуючи дивитися ширше.

2. Люди та їхні історії. Кожна зустріч з клієнтом – це більше, ніж робота. Іноді складна, іноді – несподівано світла. Я бачу, як люди змінюються, як вони проживають кризу і знаходять у собі сили рухатися далі. Це безцінно.
Буває, я виходжу після сесії і розумію: це був не лише момент підтримки для клієнта, а й точка зростання для мене.

А ще є колеги, друзі, розмови які відкривають нові сенси.

3. Природа, тиша і творчість. Є моменти, коли голова переповнена словами – чужими історіями, аналізами. І тоді натхнення приходить у найпростішому: творчості, природі та тиші. Тиші, без соціальних мереж, без потоку слів, без аналізу. Просто бути тут і зараз.

Для мене натхнення – це не випадковість, що з’являється сама по собі. Іноді доводиться і пошукати.

А що наповнює вас? Які ваші джерела натхнення? 💫

Національні обговорення Закону про охорону психічного здоров’я. Була слухачкою online. Тож, підсумуємо ключові моменти.Д...
12/03/2025

Національні обговорення Закону про охорону психічного здоров’я. Була слухачкою online. Тож, підсумуємо ключові моменти.

Драфт порядку сертифікації фахівців у сфері психічного здоров’я

Законодавство передбачає два види сертифікації фахівців у сфері психічного здоров'я:

1️⃣ Сертифікація за професійними напрямами
Ця сертифікація стосується Психологів, які працюють у різних сферах, таких як освіта, соціальний захист, охорона здоров’я, безпека та оборона, юстиція, бізнес тощо.

Фахівці, які працюють у різних напрямах, набувають специфічних компетенцій. Наприклад, психолог із 15-річним досвідом роботи в школі навряд чи може одразу почати працювати з ветеранами. Аналогічно, спеціаліст із бізнес-організації не зможе без додаткової підготовки працювати з темами домашнього насильства.

Фахівець, який вперше сертифікується, повинен подати:
- Диплом про вищу освіту не нижче бакалаврського рівня. Спеціальності В8 "Богословʼя", С4 "Психологія", І4 "Медична психологія", 110 "Соціальна робота та консультування", 111 "Дитячі та молодіжні служби" та відповідність сфери професійної діяльності Переліку професій фахівців у сфері психічного здоровʼя.
- Теоретичне навчання пропедевтики психічних розладів. Обсяг не менше 3 кредитів ЄКТС, у разі наявності даних про вивчення відповідних дисциплін у додатку до диплома про вищу освіту, необхідна кількість кредитів
ЄКТС може бути перезарахована згідно цих даних.
- Сертифікати та свідоцтва, що підтверджують безперервний професійний розвиток. Не менше 100 балів безперервного професійного розвитку за обраним професійним напрямком.

2️⃣ Сертифікація Психотерапевтів у науково обґрунтованих методах
Ця сертифікація передбачає підтвердження кваліфікації у доказових методах психотерапії. Відповідальність за неї нестимуть саморегульовані організації відповідно до міжнародних стандартів.

Важливо, що сертифікація психотерапевтів залишається в межах методу, і цим не займатиметься Національна комісія. Це усуває ризик неправомірного впливу на визначення компетентності фахівців у певних підходах, таких як когнітивно-поведінкова терапія, психоаналіз тощо.

Процес сертифікації
🔹 Перша сертифікація (для нових фахівців)
Фахівець, який вперше сертифікується, повинен подати:
- Диплом про вищу освіту не нижче магістерського рівня. Спеціальності В8 "Богословʼя", С4 "Психологія", 14 "Медична психологія", 110 "Соціальна робота та консультування", 111 "Дитячі та молодіжні служби".
- Наявність сертифіката у певному науково-обґрунтованому психотерапевтичному методі.
- Сертифікати та свідоцтва, що підтверджують безперервний професійний розвиток у методі у обсязі та порядку, визначеному у нормативних документах саморегулівних організацій.
- Супервізія в психотерапевтичному методі у обсязі та порядку, визначеному у нормативних документах саморегулівних організацій.

🔹 Повторна сертифікація
Сертифікат діє три роки, після чого фахівець повинен підтвердити свою кваліфікацію, надавши докази безперервного професійного розвитку (БПР). Мінімальна вимога – 100 балів БПР за відповідним напрямом.

🔹 Безперервний професійний розвиток
Для підтримки кваліфікації фахівець повинен постійно підвищувати рівень знань у своєму напрямку. Логіка цього підходу така ж, як у медичній сфері: підвищення кваліфікації оцінюється за бальною системою.

Виключення та особливі випадки
✔ Військові психологи на період дії воєнного стану не зобов’язані проходити сертифікацію.
✔ Фахівці в медичних закладах проходять атестацію відповідно до порядку Міністерства охорони здоров’я.
✔ Фахівці, які не працювали понад 3 роки, повинні пройти додатковий курс підвищення кваліфікації перед сертифікацією.

Підстави для відкликання сертифіката
❌ Порушення професійних стандартів та етичних норм
❌ Подання недостовірної інформації під час сертифікації
❌ Відкликання диплома про освіту

Які можуть виникнути складності:

1. Додаткове фінансове навантаження
🔹 Сертифікація, супервізія та безперервний професійний розвиток (БПР) потребуватимуть додаткових фінансових витрат. Це може стати проблемою для спеціалістів, які працюють у бюджетних установах або ведуть приватну практику без великих доходів.

2. Складність підтвердження кваліфікації
🔹 Фахівцям, які працювали багато років без офіційної сертифікації чи без систематичного підвищення кваліфікації, може бути складно підтвердити свій професійний рівень відповідно до нових вимог.
🔹 Деякі напрями роботи (наприклад, психотерапія в неформальних підходах) можуть не мати визнаних саморегульованих організацій, через що їхня сертифікація стане проблематичною.

3. Обмеження у виборі сфер роботи
🔹 Фахівці, які працюють у кількох напрямах (наприклад, одночасно в освіті та приватній практиці), будуть змушені проходити сертифікацію окремо за кожним із них. Це означає додатковий час та фінансові витрати.

4. Бюрократичні труднощі
🔹 Реєстрація в Національній комісії, подача документів, підтвердження досвіду та навчання можуть бути складними через невідпрацьовані процедури або затримки з боку державних органів.

5. Вимога проходження супервізії
🔹 У деяких регіонах чи сферах (наприклад, у державних установах) може бути обмежений доступ до кваліфікованих супервізорів, що ускладнить виконання цієї вимоги.

6. Відкликання сертифікатів
🔹 Якщо у фахівця відкличуть сертифікат через порушення етичних норм або подання неправдивих даних, йому буде складно повернутися до професії.

7. Додаткові вимоги для фахівців, які мали перерву у роботі
🔹 Якщо фахівець не працював понад три роки, йому доведеться проходити додаткові курси, що може ускладнити повернення до професії.

8. Проблеми з адаптацією сертифікації військових психологів
🔹 Психологи, які працюють у військовій сфері під час війни, наразі звільнені від сертифікації. Але після війни їм, можливо, доведеться проходити її в умовах нестачі підтверджувальних документів чи стандартних навчальних програм.

Для деяких спеціалістів це буде можливістю професійного розвитку, для інших – складним випробуванням. Які ваші думки з приводу цього?

Хаос як нова реальність: світ у 2025 році. Good Times Bad Times Україна - проєкт створений через брак достовірної та нез...
10/03/2025

Хаос як нова реальність: світ у 2025 році. Good Times Bad Times Україна - проєкт створений через брак достовірної та незалежної інформації про поточні події у світі. Рефлексія на відео з YouTube.

Останні десятиліття показують, що ми глибоко занурені в епоху метамодерну. Поняття хаосу, невизначеності, постійних змін, неймовірної швидкості, відсутності чіткої логіки та закономірностей стали нашою новою реальністю.

Якщо подивитися на тих, хто нині керує світом, це люди непередбачувані, радикальні та нестандартні у своїх рішеннях, через що майже неможливо спрогнозувати їхні дії. Багато хто намагається знайти закономірність у їхніх рішеннях, адже наша природа прагне стабільності, визначеності, прагне триматися за знайомі структури.

Але якщо оцінити події останніх років, стає очевидно, що попереду нас чекає ще більше хаосу та невизначеності. Усі старі конструкції руйнуються, а нові ще не сформовані. І єдине, що залишається стабільним, – це сам факт постійних змін.

Це означає, що нам доведеться адаптовуватися, змінюватися, приймати нові реалії, навіть якщо наша природа чинить опір цьому. Чи існувала колись у світі стабільність? Важко сказати, але людська психіка вперто прагне її знайти, намагається спрогнозувати майбутнє, хоча в сучасних умовах це майже неможливо.

Найкраща стратегія в такій реальності – усвідомити та прийняти хаос. Коли навколо все виглядає нелогічним і хаотичним, можливо, варто не чинити опір, а навчитися діяти всередині цієї системи.

Подивіться на Ілона Маска – він порушує правила, грає не за стандартними алгоритмами, і при цьому його вплив на світ величезний. Чи можна було б передбачити його успіх у рамках класичних підходів? Навряд.
Те саме можна сказати про Дональда Трампа. Його прихід до влади ставив під сумнів усталені політичні норми. Це – ламання звичних конструкцій, ігнорування старих алгоритмів.

Світ – це хвиля хаосу, а ми намагаємося втриматися на ній. Більшість людей стоїть на березі та відмовляється визнавати реальність, заперечуючи те, що вже стало нормою.

Ми живемо в епосі кардинальних змін, і єдина успішна стратегія – навчитися грати за власними правилами. Визначити, що для тебе важливо, і сфокусуватися саме на цьому.

"Тому шо треба не всякой х*йньой заніматься, а жити інтєрєсно: читати книжки, бути шпіоном, дресірувать любіму обізяну і ходить в оперу з красівими тьолками, получать удовольствіє.» Лесь Подерв'янський, уривок з SMS-оповідання "Кришку впєрьод». В цьому є сенс.

Культура звернення до психолога: основи спільної співпраціЗвернення до психолога чи психотерапевта стає нормою у сучасно...
10/12/2024

Культура звернення до психолога: основи спільної співпраці

Звернення до психолога чи психотерапевта стає нормою у сучасному суспільстві, але важливо розуміти, що ефективність співпраці залежить від взаємної відповідальності та дотримання домовленостей між клієнтом і фахівцем. Часто очікування клієнтів не виправдовуються через недостатньо чіткі межі, встановлені на початку роботи. Щоб уникнути подібних ситуацій, рекомендується укладати терапевтичний договір, який може бути як письмовим, так і усно обговореним.

Приклад того, може включати терапевтичний договір?

Права та обов’язки психолога:

Дотримання конфіденційності клієнта.
Забезпечення комфортного місця та часу для роботи.
Присутність на робочому місці протягом встановленого часу сесії.
Попередження про зміни у графіку роботи, зокрема про відпустки, заздалегідь (наприклад, за 14 днів).
Відсутність відволікань під час сесій на особисті справи.
Психолог має право:
Отримувати оплату за пропущені сесії без попередження за 24 години (крім форс-мажорних обставин).

Права та обов’язки клієнта:

Співпраця з психологом та розділення відповідальності за досягнення результату.
Відвертість у розмовах про власні переживання та відчуття.
Дотримання узгодженого графіку відвідувань та попередження про запізнення.
Оплата сесій у встановлений спосіб.
Клієнт має право:
Ознайомитись із документами про освіту та кваліфікацію фахівця.
Отримати діагностичне заключення після перших кількох сесій (наприклад, після п’ятої).
Скасовувати сесію без оплати за 24 години до її початку.
Припинити співпрацю після обговорення причин.

Чому терапевтичний договір важливий?
Він створює чіткі рамки, які допомагають уникнути непорозумінь та формують атмосферу взаємної довіри. Це важливий крок для досягнення поставлених цілей і підтримки позитивної динаміки у процесі роботи.

Обираючи психолога, відкрито говоріть про свої очікування та сумніви. Чіткі домовленості на початку співпраці є запорукою ефективності вашого терапевтичного шляху.

Address

Kyiv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Сімейний психолог Юлія Белинська posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Сімейний психолог Юлія Белинська:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category