21/05/2020
КАК И ЧЕМ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ.
Спасибо Ксении Мишиной, которая помогает об этом рассказать🤗🤗🤗
Самое главное☝️☝️☝️
Важно чистить регулярно, тщательно и системно.
☝️1й ВАЖНЫЙ НЮАНС - мы подсознательно более тщательно чистим там, где видно и там, где удобно, а значит.... где не видно и где неудобно - НЕДОЧИЩАЕМ!!!!
ПОЭТОМУ☝️☝️☝️ чистить зубы нужно по алгоритму, который вы выберете сами.
☝️2й ВАЖНЫЙ НЮАНС - микроорганизмы и связанные с ними процессы воспаления особенно развиваются активней всего НОЧЬЮ!!!!
ПОЭТОМУ☝️ самая главная чистка - ПЕРЕД СНОМ!!!
☝️3й ВАЖНЫЙ НЮАНС - место, где скапливается больше всего налёта и микроорганизмов - ПРОМЕЖУТКИ МЕЖДУ ЗУБАМИ, а зубная щетка эти места не може вычистить.
ПОЭТОМУ☝️ каждый вечер перед сном ОБЯЗАТЕЛЬНО пользуйтесь ЗУБНОЙ НИТЬЮ!
И, конечно, пользуйтесь ЗВУКОВОЙ электрощеткой, она намного эффективней обычной, сэкономит Вам время и и лучше вычистит зубы.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и не забывайте регулярно посещать стоматолога для осмотра)))) @ Ermetov Clinic