https://www.facebook.com/327501031454519/

Центр развития "Art of Living"

Home
Ukraine
Kyiv
Центр развития "Art of Living"

Эта Страница для тех, кто решил изменить свою жизнь

14/11/2025

Мои зависимости… О, целый букет! И у тебя тоже большой букет зависимостей (признайся себе честно). А теперь проясни для себя: это просто набор мыслей с идеей о безопасности.
Мысли - это не ты, это не реальность. Мысль всегда о прошлом или о будущем. Реальность, ситуация - это то, что просто происходит, происходит в сейчас.
Зависимости - самая большая иллюзия (ошибка). Ты зависишь от того, чего нет в реальности. Представляешь, как ты сам себя обманываешь, доверяя и следуя мысли.
Истинная свобода не в контроле и зависимости, а в доверии пути, по которому ведет судьба.
Для этого у тебя есть интуиция, эмпатия, состояние «Я больше, чем мое тело. Я шире, чем мои мысли.»
Раскрывай себя другого, вне зависимости от мыслей.

#мышление
#трансформация
#проснись
#я
#осознанность

17/09/2025

Доверяй прежде всего себе! 🔆

Без страха позволяй себе слышать свой внутренний голос. Он всегда звучит. Это состояние можно назвать интуиция, яснознание, голос Души, тишина, медитация. И ты об этом не забывай.

#трансформация
#новоемышление
#сознание
#жизнь
#моймир

Вовремя сделанные шаги меняют походку всей жизни!❤️

07/09/2025

Ты есть поток.
Ты есть жизнь.
Ты есть мир.
И в этом твоя свобода.
Осознай это и останься в этом.

Прочитал? Вопросы возникли?

Приходи в мой Клуб «Твори реальность». Мы разбираем любые вопросы через призму самопознания и самоисследования. Поверь - очень интересно и результативно.
Подробности в личку.

#жизнь
#осознанность
#я
#трансформация
#мысли

08/08/2025

«Когда из боли не выхода, тогда есть путь сквозь неё.» Экхарт Толле даёт великолепную практику. Возьми её себе, если у тебя в жизни появилась глава под названием «боль».❤️

Когда из боли нет выхода, тогда всегда есть путь сквозь неё. Поэтому не отворачивайся от боли. Смотри ей прямо в лицо. Чувствуй её целиком. Чувствуй её – не думай о ней! Если это необходимо, то выражай её, но не создавай в своём разуме её описания. Направь всё своё внимание на ощущение, а не на личность, не на событие или ситуацию, которые, как тебе кажется, породили её. Не позволяй рассудку использовать эту боль для того, чтобы ты превратил себя в её жертву. Чувство жалости к себе и пересказы своей истории другим людям будут удерживать тебя зажатым в тисках собственного страдания. Раз уж невозможно уйти от того, чтобы чувствовать боль, то единственной возможностью для перемен остаётся только войти в неё – иначе ничего не сдвинется. Поэтому направляй всё своё внимание на то, что ты чувствуешь, и избегай ментальных определений. Погружаясь в ощущения, будь в высшей степени чувствителен и внимателен. Поначалу она может показаться тебе чем-то совершенно беспросветным и ужасным, но когда у тебя появится сильное желание отвернуться от неё, то просто возьми и наблюдай за ней, но ничего с ней не делай. Продолжай удерживать своё внимание на чувстве боли, продолжай чувствовать горе, страх, боязнь, одиночество, всё, что там будет. Оставайся начеку, будь в присутствии – в присутствии со всем своим Существом, с каждой клеточкой своего тела. Так ты вносишь свет в темноту. Это и есть яркий и ясный свет твоего сознания.

Экхарт Толле

#жизнь
#мудрость
#осознанность
#боль

05/08/2025

Мир существует для слышащих его, для видящих его.❤️

- А что тогда нам закрывает красоту и благодать, добро и тепло?
- Твоя же непризнанная часть. Ты постоянно кем-то хочешь быть, кем-то казаться. Почему тебе страшно быть просто всем - и добром и злом, и красотой и грязью, без разделения? Ведь именно разделение и оценка не дают слышать и видеть мир таким, каким он уже существует.
В мире всё просто есть. Есть в проявлении момента. Прими это и наблюдай. Реагируй, проявляй эмоции - и наблюдай. Из чего рождаются твои реакции, эмоции?..
Ведь мир просто есть и от твоей реакции мир не меняется. Меняешься лишь ты в своём появлении.
Мир существует для слышащего его. Мир существует для видящего его.

#мир
#мышление
#осознанность
#трансформация
#жизнь

23/07/2025

Мы все друг другу для чего-то нужны…

Случайных встреч ведь не бывает
И каждый излучает свет,
Который Душу открывает.

Ты будто освещаешь уголки Души,
Где спит Любовь и Благодарность
Своей же сути, жизни и пути.
И путь по жизни смыслы вдруг меняет,
Меняет ценности и связи на пути.

Друг другу все даны для связи
В Душе Любовь всем открывать.

Случайных встреч ведь просто не бывает…
И в этом кроется ответ.

#люди
#отношения
#душа
#мысли
#мир

10/07/2025

Мысли - это занавес, который скрывает от тебя реальность. 🤔
Согласись, реальность - это то, что есть и именно в сейчас. Мысли же или о прошлом или о будущем. Ты возразишь: «Но я думаю о ситуации, которую вижу.» Да, но через призму мыслей о прошлом опыте.
Перестать думать, остановить поток мыслей не реально. Но начать отслеживать свои реакции, свои мысли на происходящее в моменте - это новый интерес, это новый образ жизни.
Чтобы ощутить легкость, не терять энергию задавай себе чаще вопросы:
- Что стоит за моей эмоцией, за моей правдой? Для чего я опираюсь именно на эту мысль?😍
- А как можно иначе? Реальность может другая?🙃
Ведь фраза - в мире всё относительно - имеет очень глубокий смысл. И в частности эта фраза о твоих мыслях😉

#мысли
#трансформация
#жизнь
#восприятие
#сознание

07/06/2025

А как ты думаешь?

Почему мы понимаем и признаем ценность момента тогда, когда он уже становится воспоминанием?

#момент
#жизнь
#мысли
#я

Address

Kyiv

Telephone

+380972190566

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр развития "Art of Living" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Центр развития "Art of Living":

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyiv?