Рефлексивна Йоґа

Home
Ukraine
Kyiv
Рефлексивна Йоґа

Йоґа УФЙ у Києві
З розумом та задоволенням

Програма 1-го курсу школи йоги:
- Комплекси асан та пранаям, їх терапевтичний вплив та вплив на стан психіки
- Оздоровчі та очисні процедури йоги
- Основи психології: техніки аналізу емоцій та стереотипів поведінки
- Метод гнучкого безконфліктного спілкування – психологічне айкідо
- Класичні медитативні техніки, психопрактики

09/10/2025

Ep.05: Що є "абеткою" в йозі? Пози, чакри чи з чого починається йога? Відповідаю на питання:
- для простих постуральних систем - так, це асани
- для великої йоги це про "абеткИ": різні системи матимуть різні групи термінів для психопрактик, медитацій

Нова група йоги:
🕖 по Пт, 19:-22: з кінця жовтня
◻️ Золоті Ворота
❕ почнемо в жовтні, запис на вступну співбесіду - зараз
❔ Практики йоґи для тіла і психіки - за програмою 1го року навчання УФЙ

Деталі і запис - за лінком у профілі:
https://i-ulitko.in.yoga

#йогакиїв #йога2025 #медитаціякиїв #психосоматика #психологіяжиття #філософіяжиття #рефлексія

07/10/2025

Ep.04: "Які позитивні наслідки від йоги в учнів за рік практики?" - відповідаю на питання:
- Не питай що йога може дати тобі, спитай що ти можеш зробити в йозі
- Можемо говорити "святі мантри": покращиться здоров'я, поліпшиться сон,...
- Учні стають поміркованішими
- Почати ставати психотерапевтом самим собі
- We are not enough, що б не казали tiktok тренди, і від особистих кордонів бувають проблеми
- Є баги в нашому світогляді, і це не фічі - йога для їх реконструкції, не як гра розуму чи фантазії, а з опорою не персональний досвід

Нова група йоги:
🕖 по Пт, 19:-22: з кінця жовтня
◻️ Золоті Ворота
❕ почнемо в жовтні, запис на вступну співбесіду - зараз
❔ Практики йоґи для тіла і психіки - за програмою 1го року навчання УФЙ

Деталі і запис - за лінком у профілі:
https://i-ulitko.in.yoga

#йогакиїв #йога2025 #медитаціякиїв #психосоматика #психологіяжиття #філософіяжиття #рефлексія

02/10/2025

Ep.03: "Хвилинка знайомства. Мій бекґраунд в йозі"

Нова група йоги:
🕖 по Пт, 19:-22: з кінця жовтня
◻️ Золоті Ворота
❕ почнемо в жовтні, запис на вступну співбесіду - зараз
❔ Практики йоґи для тіла і психіки - за програмою 1го року навчання УФЙ

Деталі і запис - за лінком у профілі:
https://i-ulitko.in.yoga

#йогакиїв #йога2024 #медитаціякиїв #психосоматика #психологіяжиття #філософіяжиття #рефлексія

15/09/2025

ПОЧАТОК НАВЧАННЯ ЙОЗІ. А ТАК ВИГЛЯДАЄ ПРОДОВЖЕННЯ
🕖 по Пт, 19:-22:
◻️ Золоті Ворота
❕ почнемо в жовтні, запис на вступну співбесіду - зараз
❔ Практики йоґи для тіла і психіки - за програмою 1го року навчання УФЙ

Деталі і запис - за лінком у профілі:
https://i-ulitko.in.yoga

#йогакиїв #йога2024 #медитаціякиїв #психосоматика #психологіяжиття #філософіяжиття #рефлексія

05/09/2025

Розмовляємо про йогу для починаючих та продовжуючих, сьогодні о 20:00 за Києвом онлайн. Дяка за запрошення! Безкоштовно за посиланням-
https://meet.google.com/iob-vffv-jum

25/08/2025

Як ми провели День незалежності? По-йогівськи - здобуваючи незалежність від неусвідомлених емоцій і самскар шляхом довгих холотропних дихальних практик, особистих рефлексій та інсайтів, спільних обговорень емоційних і духовних досвідів

Дяка спів-ведучим інструкторкам та учням і ученицям за ці глибокі та незвичні досвіди!
Таке перезавантаження для нас вже традиційне - останні років 10 поспіль.

І вже скоро новий навчальний рік йоги! Якщо до мене - деталі по заняттях на Золотих воротах по п'ятницях із жовтня і запис - за лінком у профілі

25/07/2025

Кайф Yoga Darśana, Yoga Sādhana - лекції та практики з аспектів йоги у великій йогівській тусівці на літніх семінарах у Києві та Львові!

28/03/2025

Between two worlds on their first yoga seminar

With yogis and yoginis going for their first hand knowledge of chakras in authentic ancient and post modern yogas

30/01/2025

Традиційні зимові йогівські семінари цього року проводив разом з інструкторками з усіх куточків Європи. Радий що учні й учениці різних років навчання збагатитилися як львівськими вайбами, так і дуже різноманітними автентичними поглядами йогів на себе й актуальні життєві кейси.

Зазвичай не фоткаюся зайвий раз, тож дяка за світлину підчас читання однієї з лекцій з когнітивних аспектів йоги

28/12/2024

Йогівські вечорниці

17/10/2024

Yoga Darśana. СЬОГОДНІ ПОЧИНАЄМО НАВЧАННЯ ЙОЗІ, і почнемо з головного - з поглядів йоги і на йогу, бо справжня йога - це як знають наші учні, а також академічні дослідники йоги - це не про корисні імнастичні пози, але про погляди на життя, Yoga Darśana

Далі - можна ще деякий час приєднатися до навчання
🕖 По ЧТВ, 19-22:00
◻️ Золоті Ворота
❔ Практики та бачення йоґи для тіла та свідомості першого року навчання УФЙ

Деталі і запис на вступну співбесіду - за лінком у профілі:
https://i-ulitko.in.yoga

#йогакиїв #йога2024 #медитаціякиїв #психосоматика #психологіяжиття #філософіяжиття #рефлексія

11/10/2024

ЙОҐА - ЦЕ
Коли ти бережеш залізний спокій
всупір загальній паніці й клятьбі,
коли наперекір хулі жорстокій
між невірів ти віриш сам собі.
Коли ти вмієш ждати без утоми,
обмовлений, не станеш брехуном,
ошуканий, не піддаєшся злому
і власним не хизуєшся добром.
Коли тебе не порабують мрії,
в кормигу дум твій дух себе не дасть,
коли ти знаєш, що за лицедії —
облуда щастя й машкара нещасть.
Коли ти годен правди пильнувати,
з якої вже зискують махлярі,
розбитий витвір знову доробляти,
хоча начиння геть уже старі.
Коли ти можеш всі свої надбання
поставити на кін, аби за мить
проциндрити без жалю й дорікання —
адже тебе поразка не страшить.
Коли змертвілі нерви, думи, тіло
ти можеш знову кидати у бій,
коли триматися немає сили
і тільки воля владно каже: стій!
Коли в юрбі шляхетності не губиш,
а бувши з королями — простоти,
коли ні враг, ні друг, котрого любиш,
нічим тобі не можуть дорікти.
Коли ти знаєш ціну щохвилини,
коли від неї геть усе береш,
тоді я певен: ти єси людина
і землю всю своєю назовеш.

На часі - повертати територію свого внутрішнього світу, не ухилятися від реальності своїх глибинних бажань. А цей вірш проголошує цінності тієї йоґи, котрій вчу
🕖 По ЧТВ, 19-22:00
◻️ Золоті Ворота
❔ Практики та бачення йоґи для тіла та свідомості першого року навчання УФЙ

Деталі і запис на вступну співбесіду - за лінком у профілі:
https://i-ulitko.in.yoga

#йогакиїв #йога2024 #медитаціякиїв #психосоматика #психологіяжиття #філософіяжиття #рефлексія

Address

Kyiv
01025

Opening Hours

19:30 - 22:00

Telephone

0632817475

Website

https://i-ulitko.in.yoga/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Рефлексивна Йоґа posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Рефлексивна Йоґа:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyiv?

В программе 1-го курса школы йоги:

- Комплексы асан и пранаям, их терапевтическое воздействие и влияние на состояние психики - Оздоровительные и очистительные процедуры йоги - Основы психологии: техники анализа эмоций и стереотипов поведения - Метод гибкого бесконфликтного общения - психологическое айкидо - Классические медитативные техники, психопрактики