11/02/2026
Что он дает 👇
1. Улучшение работы кишечника
Живот — это не только органы, но и фасции, сосуды, лимфа и нервные сплетения.
Когда ткани становятся менее подвижными (стресс, операции, роды, малоподвижность), может появляться:
• вздутие
• запоры
• ощущение «напряженного живота»
• медленная перистальтика
Мягкая висцеральная работа может:
• улучшать кровообращение кишечника
• снижать спазм
• помогать моторике
Это часто ощущается как «живот стал мягче и теплее».
2. Влияние на тазовое дно и матку
У женщин органы малого таза сильно зависят от:
• состояния связок
• положения таза
• диафрагмы
• давления внутри живота
Поэтому такая работа иногда помогает при:
• болезненных месячных
• ощущении тяжести внизу живота
• застойных явлениях в малом тазу
• восстановлении после родов
Особенно если есть напряжение в животе + слабость тазового дна — комбинация, которая встречается очень часто.
Регуляция нервной системы
В животе находится огромная сеть нервных сплетений (enteric nervous system — «второй мозг»).
Работа с животом может:
• снижать уровень общего напряжения
• активировать парасимпатическую систему
• улучшать дыхание через диафрагму
Работа с рубцами и спайками
Это один из самых реальных и понятных эффектов.
После:
• кесарева
• лапароскопий
• гинекологических операций
• воспалений
могут появляться спайки и ограничение скольжения тканей.
Висцеральная работа помогает:
• улучшить подвижность тканей вокруг рубца
• уменьшить тянущие ощущения
• улучшить циркуляцию
☝️Это не магическая процедура и не лечение всех гинекологических проблем.
🩶массаж живота — это про расслабление, подвижность тканей, кровообращение и связь живота с тазом и дыханием.
#дерягапокажет
