Eco zebra

Eco zebra Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Eco zebra, Health & Wellness Website, Kyiv.

Йогуртовый чизкейк для стройной фигуры 😉 Легкая версия классического чизкейка, ещё и с фруктами 😋 ⠀ КБЖУ на 100 г: 123,2...
15/12/2024

Йогуртовый чизкейк для стройной фигуры 😉
Легкая версия классического чизкейка, ещё и с фруктами 😋

КБЖУ на 100 г: 123,2/8,6/5,3/8,5

Ингредиенты
Для бисквита:
😋3 яйца
😋10 г рисовой муки
😋30 г кукурузной муки
😋1/2 ч.л разрыхлителя
😋подсластитель

Творожный слой:
😋160 г йогурта
😋200 г творога
😋30 г кокосовой стружки
😋80 мл молока
😋7 г желатина
😋подсластитель

Фруктовый слой:
😋1 манго
😋250 г воды
😋7 г желатина
😋подсластитель

Приготовление:
Взбиваем яйца до белой пышной пены, добавляем остальные ингредиенты и перемешиваем.
Переливаем в форму (20 см) и отправляем в духовку 180С на 10 минут.
Остужаем и выкладываем бисквит в форму, выстеленную пищевой пленкой.

Для творожного слоя перемешиваем блендером творог, йогурт, стружку.
Желатин разводим в молоке и доводим до полного растворения, но не кипятим.
Добавляем в творог, перемешиваем и выливаем сверху на бисквит, убираем в холодильник на час, пока не застынет.

Для фруктового слоя манго режем на две части.

Одну часть пюрируем, вторую режем на кусочки.

Желатин готовим также как и для творожного слоя, только в воде.

Выливаем готовый крем на творожный слой и кладём кусочки манго, отправляем в холодильник на ночь.
Приятного аппетита.

Address

Kyiv

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eco zebra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram