https://fujiiyama.com/product/sapphireglasses07/

Sapphire glass has high hardness, 3082 Hinkle Lake Road Cambridge, MA, Kyiv (2025)

17/08/2022

5 речей, які впливають на УСПІХ

В систему успіху входить 5 речей
(гортайте карусель➡️➡️➡️)

Збережіть чек-лист, що час від часу повертатися, коли сплановане не досягається.

07/04/2022

Сьогодні собі кажу: треба і МОЖЕШ‼️

Адже критично важливо, коли перебуваєш в ситуації невідомості та невизначеності, не опустити руки,

Бо ще зовсім недавно, але вже в іншому житті, улюблена тема жіночих тренерів - робите те, що хочеш, у відповідному емоційному стані.

Мені, загартованій кризами леді 40+, це не зовсім відгукувалося. Адже на руках догляд за мамою, і частіше в голові звучало - потрібно.

Зрештою, наше життя тримається на двох крилах - хочу і потрібно. Ось і гребеш по річці життя, долаючи течії, обходячи мілини.

Війна стала суворим екзаменатором із багатьох предметів.

Поглянула на полиці із книгами по психології, особистому розвитку, і запитала себе:

ЯКИЙ СЕНС У ЦИХ ЗНАННЯХ?

Відповідь прийшла згодом:

‼️ЦЕ - ВМІННЯ СЕБЕ ЗІБРАТИ ДОКУПИ

На одному тренінгу потрібно було зробити вправу «Орел»: підняти руки на рівні плечей, як розмах крил птаха, і тримати їх протягом 7 хвилин. Завдання не з легких. У групі виконали лише двоє - я і ще один чоловік.

Тренер попередив, що вправа допоможе дістати блоки та переконання. Мені стало цікаво, що можу ще розкопати, коли кілька років їх успішно нетрайлізую. Десь на третій хвилині, коли руки стали важкими, і плечі вже не просто боліли, а пекли вогнем, у голові почула голос:

🇺🇦Ти українка - ти зможеш, не здавайся, витримаєш, ще трохи.

Такого повороту не очікувала. Але дійсно змогла.

І цю фразу протягом останніх років повторювала дуже часто, адже мамина деменція додавала випробувань та перевірок на стресостійкість.

А сьогодні, коли в країні війна, повторюю ще частіше, щоб рухатись далі.

Так події в Україні відбуваються жахливі. Кожен збирає всі сили, щоб не просто вижити, а перемогти нападників. А ще потрібні сили, щоб відбудувати країну, зростити дітей. Тому в такі хвилини й кажу собі:

💯ТИ ЗМОЖЕШ!

09/02/2022

ДЛЯ ЧЕГО ПРИХОДЯТ ЗНАНИЯ?

Люблю делиться своими знаниями. Как оказалось, это у меня еще со школы. Как-то подруга детства вспомнила, что очень много интересного узнала от меня.

Тогда не было интернета, но моя любознательность находила источники информации, и мне хотелось рассказать ее другим.

‼️Вот так подруга распаковала одно из моих сильных качеств - это передавать знания.

Еще моя фишка в том, что мне нравятся простые и результативные советы. Вот когда читаю рецепт, но там много действий - это точно не мое, готовить не стану. А простенький возьму на вооружение, приготовлю, попробую и с другими поделюсь.

И наши сильные качества проявляются во всех сферах - в отношениях, здоровье, работе.

❤Например, всегда от всего сердца делюсь знанием и опытом с коллегами, друзьями. В группе родственников больных деменцией рассказала свой путь трансформации параллельно с прогрессирующей у мамы болезнью. Предостерегла о всех трудностях, которые возникали на этом пути. В уходе за дементным больным важно не стать жертвой, а найти самые лучшее решения. И вот одна женщина мне написала, что я жизнеутверждающая. Мне было очень приятно, что кому-то мой рассказ помог, поддержал, вдохновил.

Сейчас у нас есть уникальная возможность свободно делиться своими знаниями с другими и наслаждаться этим процессом. Вы замечали, что слово на-слаждаться имеет волшебный корень НА, то есть, отдавать другим и от этого получать позитивные эмоции. Тем более эти знания не наши, они пришли к нам и переходят к другим.

Один из главных законов системы "Я и мои услуги" - видеть в знаниях свой актив, передавать их дальше и так становится на свое место в профессии.

🖋🖋Поделитесь в комментариях, как Вы относитесь к знаниям, которыми обладаете?

‼️Уже завтра в прямом эфире расскажу, как распаковка поможет относится к своей деятельности.

28/01/2022

Какие помехи возникают при создании контента?

Для продвижения в соцсетях необходимо уметь пиарить себя и свою экспертность.

🤯И возникает противостояние, даже паника: что писать, чем делиться, а вдруг увидят знакомые, что скажет сосед?

Внешне это часто похоже на оттягивания, откладываешь, находишь другие занятия.

😏А когда, победил страх, преодолел перфекционизм и выставил написал пост, ждешь реакции, а их мало и то зачастую знакомые.

😰И падает уверенность в своих действиях: а может что-то неправильно, как у других: и комментируют, и залайканы.

🤫Маленький секрет: есть спецчаты, которые созданы именно для создания движухи. Поэтому смотреть на чужие лайки занятие непродуктивное, а вот регулярно писать, набивать стиль, становиться мастером самопиара. Тем более если знать фишки голливудских сценаристов, истории выходят захватывающие.

Для меня, имея опыт в журналистике более 20 лет, нет трудностей писать. Приодела страх проводить прямые эфиры. Главная моя трудность - это качественные фотографии.

Вот в воскресенье запланирована фотосессия.

🖋️Поделитесь в комментариях, какие трудности возникают при созданием контента. Я всем вышлю инструкцию Как рассказывать истории, чтобы они увлекали читателя, и помогали самопиару.

#речьуспешногочеловека
#контент
#пост
#психологонлайн
#спикер
#уверенностьвсебе
#распаковкаэксперта
#самооценка
#страхивыступать
#самопиар
#продюссер
#самореклами
#презентациясебя
#позиционирование
#успешныйпост

11/01/2022

Брать деньги за свою помощь:

👉неудобно

👉стыдно, мы друзья-подруги

👉я даю классные советы, а они ничего не хотят делать.

Знакомы оправдания?

85% экспертам, особенно в начале пути, очень трудно продавать свои услуги, и, в первую очередь, близким и знакомым.

Хотя главный закон продаж гласит:

‼️ПРОДАВАЙ ВЕЗДЕ, ВСЕ И ВСЕМ.

И если эксперт находится не на своем месте в системах — Я и мои клиенты и Я и бизнес — то ему хочется быть хорошим, добрым, удобным.

Догадываетесь, какую позицию занимает специалист? Детское. Вот простая причина, почему нет денег, нет клиентов, нет развития бизнеса.

Проходим курсы и тренинги, слушаем гуру продаж, а сами не видим своих изменений и результатов. Отсюда обесценивание себя, своих знаний, опыта. Со временем — выгорание.

Первое, что нужно сделать – это занять свое место.

КАК?

Завтра на прямом эфире расскажу о 2 системах:

💯Я и моя практика

💯Я и мои клиенты.

Из прямого эфира Вы узнаете о системах, как они влияют на взаимоотношения.

Продиагностируете, на какой ступени эволюции находитесь.

А главное, что делать, чтобы занять свое место и навсегда забыть об откатах и выгораниях.

🔥Ставьте, напоминание, чтобы не пропустить важный эфир.

#коуч
#коучмоскваонлайн #коучкиев #коучльвів #коучдляженщин #психотерапевт #психологдлявзрослых #психологодесса #работавинстаграмме #распаковкаэкспертности

26/12/2021

ВНИМАНИЕ! Новогоднее предложение🎅!
Предложение для коучей, психологов и других помогающих экспертов, которые настроены создать успешную и процветающую практику в 2022 году.

Сейчас, словно снегопад🎆, сыпятся предложения, как составить список целей и планов перед Новым годом.

🎯Первое условия для их реализации - это личная уверенность, уверенность в своем мастерстве.

💯А также нужны ресурсы, силы и возможности для реализации задуманного. Вера в себя, в свою экспертность.

Уже с 15 января стартует моя мини-группа «Огранка личности и экспертности💫».

🤴 Возьму только 3-х экспертов.

До 30 декабря действуют самые выгодные условия.

Все детали вовремя личной встреч.

🕛Программа длиться 6 недель.

👉После прохождения ВЫ перестанете обесценивать себя, сравнивать себя с более успешными коллегами, станете смело заявлять о своих компетенциях, привлекать клиентов близких по ценностям.

👉Вы будете опираться на свои сильные стороны, качества, ценности, компетенции.

Кому важно начать новый год с новых действий?

🖋🖋🖋Пишите в Директ, расскажу все детали.

Почему я?

🔥В этом году сама прошла 4 распаковки личности и экспертности. Благодаря такому глубокому изучению себя и переосмыслению всего своего жизненного и профессионального опыта, раскрыла свои компетенции.

🔥За 25 лет журналистской деятельности провела более 1000 интервью - это распаковки личности и экспертности.

🔥За 7 лет занятия коучингом помогла женщинам из 35 стран выйти из жизненных кризисов.

#бизнесукраина
#женщиныбизнеса #коучингруководителей #коучингонлайн #коучингдляженщин #коучингдорезультата #психологияуспеха #психологмогилев #психологкиевонлайн #коучодессаонлайн #коучонлайнконсультация

24/12/2021

Что происходит, когда твоя ценность ДОСТИЖЕНИЯ

🤫Что хуже неправильно принятое решение или недопринятое решение.

Недопринятое решение, это разочарование и неуверенность. Ты вроде и хотела, и даже сделала какие-то действия, а потом отложила, забыла, передумала.

Неправильно принятое решение - это все же опыт. Значит, не учла какие-то нюансы, не хватило знания, опыта, шла на риск, но ошиблась. Бывает, в следующий раз сделаешь по-другому, с учетом допущенных ошибок.

💯Главное - иметь внутренний стержень, знать себя.

Начинаем со своих ценностей. Например, для меня важны достижения, но последние 7 лет отключила в себе достигаторство. Объяснила себе, что много достигнуто, плюс - возраст.

👎Поэтому пропали
драйв
энтузиазм
желания достигать
образовалась внутри пустота, скука.

После распаковки поняла, почему нет энергии💥.

Активировала эту ценность и произошли изменения.

Как в молодые годы захотелось не просто действовать, а получать лучшие результаты, победы и награды.

Я МОГУ - это прекрасное топливо, чтобы разжечь в себе достигатора.

Я приняла решение, да, будут и достижения и неудачи, но я знаю свои сильные качества и смогу достичь еще многого.

Если Вам важно разобраться со своими ценностями, качествами, компетенциями приглашаю на 20-минутную стратегическую консультацию.

30/11/2021

Как не ошибится в выборе мужчины?

Эта информация точно поможет одиноким женщинам выстраивать отношения с мужчинами в самом начале правильно, чтобы дальнейшем "не было бы мучительно больно😓".

Каждая вторая женщина, которая уже второй или даже третий раз ошиблась с выбором супруга, допускала эту ошибку. Игнорировали первое правило построения отношения - постепенность🚶‍♀️.

👉Ко мне обратилась Катерина (имя, конечно, изменено, но ситуация реальная). У нее развалился второй брак, но все произошло, как по сценарию первого брака - муж мало зарабатывал, не чувствовала любви.

Сначала терпела, но очень скоро поняла, что не хочет жить с этим человеком. Когда ребенку исполнилось 3 года, подала на развод. Сейчас живет одна с двумя сыновьями от разных браков, с отцами дети не общаются. ЗАпрос на коуч-сессию, что делать, чтобы в третий раз не наступить на те же грабли.

👩‍🦰Эмоции снова накрыли Катерину. Она чувствовала себя неудачницей. Самооценка никогда не была высокой, а после очередного расставания женщина вообще перестала верить в себя. Самобичевание и самокопание приносили еще большие страдания.

🧎‍♀️У женщины возникла бессонница, она стала раздраженною, рассеянною. Усугубились конфликты с детьми.

💑В свои 35 лет Катерина все же хотела новых отношений, но очень боялась допустить ошибки, которые совершила предыдущие два раза.

👍И когда женщина узнала, о правиле постепенности, согласилась, что его нарушила, не задумываясь.

✍✍✍А Вы знаете о правилах построения отношений

#разводсмужем
#психологкиев #психологиямужчин
#отношениясмужчиной #отношениясдетьми #конфликт #несчастная #женщинапосле50

29/11/2021

Сегодня клиентка спросила:
- За 6 недель реально можно изменить качество жизни?

И я спокойно ответила, если есть желания, то, ДА.

7 лет назад мне так стало некомфортно от мысли, что жизнь идет по накатанной к пенсии. Привычное уже надоело, а нет видения, что после пятидесяти. Неужели жизнь потеряла краски, а дальше все в сером, пусть даже его 50 оттенков?

Уже сейчас я могу сказать, что деменция у мамы выкинула меня проторённой колеи и я стала искать что-то новое, что поможет и мне и другим.

👉В юности журналистика для меня значила - помогать людям. Еще в советские времена критика на страницах газеты многим помогла измениться.

😪Мама рассказывала историю, когда о работе ее столовой должна была выйти статья, то директор общепита сказала категорично - если материал выйдет, то увольнения, но уже по статье. Мама послала такую телеграмму о жизни и смерти (тогда не было мобильных и даже обычного телефона) брату, который знал корреспондента, что он приехал первым автобусом за 100 км на второе утро вместе со своей женой.

И в детстве поверила, что и мне поможет ‼️журналистика влиять на решение трудностей, с которыми люди будут ко мне обращаться.

Со временем поняла, что решение многих вопросов зависит от самих людей. Главное, чтобы кто-то его поддержал, подставил свое плечо. И если у человека действительно болит, он ищет помощи у тех, кто в него поверит.

💯Коучинг самый мощный инструмент, который стал актуальным в 21 веке. Результат можно получит быстро, даже за одну коуч-сессию. А Голографический коучинг, которому пошла обучаться в 2014 году, помогает еще глубже разобраться в своей проблеме и найти простое решение. Мои клиентки так и говорят, не думали, что может быть так просто.

Конечно, сама постоянно обучаюсь, чтобы находить простые и эффективные техники, добавлю их в свою работу. В свое самообразование за последние 7 лет я вложила почти пол миллиона рублей.

Нахожу всегда то, что результат ускоряет. Мои методы помогли уже женщинам из 30 стран мира наладить отношения, пережить развод, найти любимое дело.

➡️➡️➡️➡️

#коучинг #мояистория
#трансформацияжизни
#журналистменяетпрофессию #50оттенковсвободы #коучингмосква #психологияизобилия

25/11/2021

Ошибки после развода, из-за которых женщины теряют УВЕРЕННОСТЬ, ЭНЕРГИЮ, ВРЕМЯ

😓Есть такой стереотип, что развод - это маленькая смерть: пары, отношений, мечт, надежд, иллюзий. И в большинстве случаев женщина чувствует себя жертвой, часто впадает в депрессию.

😪Все разговор о нем, какой он к***зел, как он так мог поступить. А если причина развода измена, то уже и он, и новая спутница.

👉Со своего опыта общения с женщинами 40+, которые пережили развод, вывела несколько типичных ошибок, которые легко исправить, если обратиться за помощью к профессионалу не через несколько лет страдания (а есть и такие случаи) на первых порах. Это сократит и время, и нервы.

Продолжение в карусели➡️➡️➡️

#развод #пережитьрасставание #разводсженой #изменамужа #измена #супруг #семьядети #гражданскийбрак #психологиямужчин #психологияжертвы #одинокаямама #одинокаядевушка #брачныйдоговор #знакомствадлясерьезныхотношений #знакомствомосква #конфликтывсемье #знакомствосмужчиной #отношениясдетьми #сатьяотвечает

Sapphire glass has high hardness

17/08/2022

07/04/2022

09/02/2022

28/01/2022

11/01/2022

26/12/2021

24/12/2021

30/11/2021

29/11/2021

25/11/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share