Healing herbs, Вулиця Беберовича, 8 (2026)

31/03/2023

Від тиску та болю в суглобах

Досвід доводить, що, чим простіше цілющий рецепт, тим він ефективніший. Ось один з найпростіших методів нормалізації тиску при гіпертонії. Тим, хто страждає від цього захворювання, раджу заготовити листя волоського горіха, а потім щовечора поміщати 3 листка в літрову банку, заливати доверху кип’яченою водою, охолодженою до 800С, настоювати ніч, а вранці листя викидати і протягом дня випивати ковтками весь настій. Так лікуватися доти, поки тиск не стабілізується. Зір поліпшиться, якщо 2 рази на день за 20 хвилин до їди приймати по 20-30 крапель настоянки лимоннику. Після двотижневого лікування зробити на тиждень перерву, а потім повторити прийом настойки. І такими курсами з перервами лікуватися 2 місяці. Щоб приготувати настоянку, треба 80-100 г сухих плодів лимонника (продається в фітоаптеках) залити в скляному посуді 0,5 л 700 спирту і настояти 10 днів, щодня струшуючи. Протипоказаний прийом настойки при безсонні, гіпертонії і порушенні серцевої діяльності. Щоб позбутися від висипу, викликаного алергією або діатезом, треба подрібнити і змішати по 1 ч.л. трави череди, вероніки і фіалки, залити суміш 300 мл окропу, настояти до охолодження, процідити і випити настій ковтками протягом дня. Крім цього, робити з ним на проблемні місця примочки. Для зміцнення імунітету і очищення судин рекомендую обдати окропом 3 великих апельсина і 2 лимона, пропустити їх разом з шкіркою, але без кісточок, через м’ясорубку, перемішати з 3 ст.л. меду, настояти добу, а потім приймати по 1 ч.л. 3 рази на день за 20 хвилин до їди. Зберігати ліки в холодильнику. Багато хто скаржиться на біль в суглобах. Позбутися від болю допоможуть прогрівання сумішшю солі та піску, взятих порівну за об’ємом. Суміш підігрівають на сухій сковороді, наповнюють нею бавовняний мішечок і прикладають його на 20 хвилин до проблемного місця. Після цього втирають в хворий суглоб, масажуючи, розігрітий на водяній бані мед. Виконують процедуру доти, поки пальці не стануть прилипати до тіла, а при різкому їх відриванні буде утворюватися в тому місці біла плівка. Закінчивши, накладіть на суглоб марлеву серветку, складену в 4 шари, утепліть добре, а через 2-3 години компрес зніміть і обмийте тіло теплою водою. Курс лікування – 12 процедур. Проводити їх через день. При необхідності через 2-3 тижні лікувальний курс можна повторити. Якнайшвидшого всім одужання!

31/03/2023

Народні засоби від безсоння

З безсонням варто боротися комплексно, застосовуючи для цієї мети лікарські рослини, а не лише хімічні препарати. Так користі буде більше. Дуже ефективно подрібнити і змішати за об’ємом по 1 частини листя м’яти перцевої і коренів валеріани лікарської, 2 частини трави пустирника, залити 4 ст.л. суміші в емальованому посуді 1 л води, довести до кипіння, настояти до охолодження, процідити і пити по 1/2 склянки вранці натщесерце і увечері безпосередньо перед сном. Можна змішати за об’ємом, попередньо подрібнивши, по 1 частині плодів фенхелю і квіток ромашки аптечної, по 2 частини коренів алтеї, солодки голої і пирію, залити 2 ст.л. суміші 250 мл води, довести до кипіння, проварити 5-10 хвилин на слабкому вогні, процідити і приймати теплим по 1 ст.л. 2-3 рази на день до відновлення нормального сну. Нерідко причиною безсоння бувають нервове збудження і аритмія. В цьому випадку рекомендую подрібнити і змішати за об’ємом по 1 частини трави хвоща польового, пустирника, плодів кмину і фенхелю, залити 4 ст.л. суміші 0,5 л окропу, настояти до охолодження, процідити і пити по 1/2 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди, а 4 раз – за 1 годину до сну. Захворювання шлунково-кишкового тракту теж викликають безсоння. Щоб з ними впоратися і відновити здоровий сон, раджу подрібнити і змішати за об’ємом по 1 частині коренів валеріани, трави материнки і сухоцвіту болотного, залити 4 ст. л. суміші 0,5 л окропу, настояти до охолодження, процідити і пити по 1/2 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди, а 4 раз – за 1 годину до сну. Можна змішати за об’ємом, попередньо подрібнивши, 3 частини трави полину звичайного, 2 частини трави деревію і 1 частина трави материнки, залити 2 ст.л. суміші склянкою окропу, настояти до охолодження, процідити і пити по 1/2 склянки вранці натщесерце та ввечері перед сном. Цей настій покращує апетит і є легким снодійним. Іноді не дає заснути головний біль. Для того, щоб її вгамувати, треба подрібнити і змішати за об’ємом по 2 частини трави зніту і плодів глоду криваво-червоного, по 1 частини листя м’яти перцевої і кропиви собачої, залити 2 ст.л. суміші склянкою окропу, настояти до охолодження, процідити і пити по 1/2 склянки вранці натщесерце та ввечері за 30 хвилин до сну. Ефективно залити склянкою окропу 1 ст.л. сухої подрібненої трави зніту, настояти годину, процідити і приймати по 1 ст.л. 3-4 рази на день до покращення. Бажаю всім гарного міцного сну!

29/03/2023

Застосування гарбуза в народній медицині

Гарбуз – золотий плід наших полів. У гарбузі 5-6% цукру, є крохмаль, каротин, вітаміни C, E, B1, B2, і PP, клітковина, пектинові речовини, органічні кислоти, солі кальцію, заліза, магнію, фосфору, а також різні мікро- і макроелементи. Особливо корисний цей плід літнім людям, і чим старша людина, тим більше. Приносить вона користь і зовсім маленьким дітям, так як в ній є легко засвоюваний вітамін D, що забезпечує нормальний ріст і розвиток кісток, попереджає рахіт і остеопороз, тому м’якоть гарбуза в суміші з м’якоттю моркви дуже корисна малюкам. Дітям старшим, а також дорослим, щоб очистити жовчні шляхи, а також позбутися від лямблій, треба вранці натщесерце з’їсти 300 г сирих, очищених від лушпиння і зеленої плівки гарбузового насіння. Через 2 години прийняти проносне. Таким чином можна і з ожирінням впоратися. А ось що міститься в насінні гарбуза цинк перешкоджає розростанню сполучної тканини передміхурової залози і усуває її запалення. Тому гарбузове насіння дуже корисні чоловікам, які страждають від аденоми і простатиту. Їм, щоб поліпшити стан здоров’я, треба щодня протягом 2 місяців з’їдати вранці натщесерце по 50-60 висушених і очищених від лушпиння насіння гарбуза. Раджу їсти насіння і підліткам, страждаючим від вугрової висипки. Завдяки цинку, що міститься в них, їх шкіра очиститься. Справжня міні-аптека помаранчева м’якоть гарбуза! У ній багато бета-каротину, який в організмі під впливом харчових соків перетворюється на вітамін А (ретинол). Він сприяє нормалізації обміну речовин, росту нових клітин, правильному формуванню зубів і кісток, благотворно діє на шкіру і слизові і покращує зір. Допоможе м’якоть гарбуза і тим, хто страждає від невизначеною болі в шлунку, а також запорів. Ще її потрібно їсти для поліпшення роботи жовчного міхура, усунення запалення в товстому кишечнику і нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту. Вживають м’якоть гарбуза сирої, не більше ніж по 100 г в день. Щоб підвищити імунітет і тим самим значно зміцнити здоров’я, раджу всім приготувати, а потім вживати цілющий бальзам. Треба в чистій, без цвілі або якихось ушкоджень середніх розмірів гарбузі зрізати крупно під кутом до центру верхівку з хвостиком, ретельно вичистити плід всередині від вмісту і залишити на деякий час трохи просохнути. Насіннячка очистити і теж просушити. Після цього залити всередину вичищеною гарбуза по 100 мл вина «Кагор» і якісної горілки, засипати все просушені насіння, трохи чорного перцю і гвоздики (спеції), закрити зрізаною верхівкою і залишити на 7 днів в прохолодному місці, але не на морозі і не в холодильнику. Після цього вміст плода процідити, розлити по скляних пляшках і поставити їх на зберігання в холодильник. Приймати бальзам і дорослим, і дітям по 20 мл вранці натщесерце до його закінчення. Бажано вживати його кожні півроку. Потоваришуйте з гарбузом, і цей сонячний плід обов’язково віддячить вас здоров’ям.

29/03/2023

Як давати ромашку немовляті, правила заварювання і прийому настоїв, відварів і чаїв
Для годування та лікування новонароджених дітей батьки використовують натуральні продукти, т. к. немовлятам заборонений прийом багатьох медикаментів. До застосування ромашки необхідно дізнатися про її властивості, дію на організм дитини.

Корисні властивості ромашки для грудничка
Кошти на основі ромашки можна давати грудним дітям після того, як у них затягується пупкова рана. Рослина володіє великою кількістю переваг:
призводить температуру тіла в норму;
виводить токсини з організму;
підсилює імунний захист;
чинить протизапальну дію.
Натуральний засіб часто застосовують для лікування захворювань дихальних шляхів у дітей. Ромашкові розчини використовують для полоскання ротової порожнини і носоглотки. Ці дії допомагають позбутися гаймориту, фарингіту, ларингіту та інших хвороб. Чай із суцвіть ромашки корисний при ГРВІ: він має потогінну дію, зменшує інтоксикацію організму і має жарознижувальний ефект.

Ромашка для немовляти є природним антисептиком, антибактеріальні та протизапальні властивості якого допомагають поліпшити стан шкіри, позбавити від сверблячки і запальних процесів. Кошти загоюють рани, опіки і обморожені ділянки шкірного покриву. При запаленні очей у грудничка можна застосовувати примочки з ромашкового відвару.

Завдяки вмісту в рослині апинина і апігеніну забезпечується спазмолітичну дію.

Ромашку можна використовувати для зняття больових відчуттів при кишкових кольках у новонародженого. Напої на основі рослини допомагають нормалізувати роботу жовчного міхура і печінки. Чай з квіток ромашки можна пити у великих кількостях при наявності у дитини дисбактеріозу, а також для нормалізації сну. Відвари застосовують для поліпшення апетиту і функціонування сечовивідних шляхів.

Можливу шкоду й протипоказання
До застосування ромашки необхідно провести тестування на алергію. Для цього кілька крапель відвару рослини наносять на шкіру немовляти і спостерігають за реакцією шкірного покриву протягом 24 годин. Якщо висипання та почервоніння відсутні, то ромашку можна використовувати для лікування і профілактики різних хвороб.

З перших днів життя відбувається адаптація травної системи дитини до нових умов життя. Мікрофлора кишечника і слизова оболонка остаточно формуються в цей період. Дитину починають напувати ромашковим відваром з 2 місяців, щоб не викликати негативні прояви з боку органів шлунково-кишкового тракту. Дозу не можна перевищувати, а при виникненні алергії прийом засоби припиняють.

Заборонено займатися самолікуванням. Для дитини першого року життя питво на основі ромашки може бути небезпечним і викликати наступні побічні дії:

Блювання, що спричиняються у більшості випадків гірким смаком ромашки.
Алергічну реакцію, що виявляється у вигляді почервоніння, висипання, анафілактичного шоку і набряку Квінке.
Пронос, пов'язаний з особливістю рослини приводити в тонус мускулатури кишечника.
Ромашковий розчин, який готують у холодній воді без обробки сировини високими температурами, може містити бруд і компоненти, небезпечні для грудничка. Такий напій не можна давати дитині. У немовлят у 2 місяці побічні ефекти виникають частіше, ніж у дітей 6-8 місяців.

Якщо годуюча мама вживає ромашковий чай, то активні речовини проникають в грудне молоко. Це може викликати негативну реакцію організму дитини. З цієї причини жінці потрібно відмовитися від ромашки в період лактації.

Правила заварювання ромашки для немовлят
На упаковці продукту, купленого в аптечному пункті, є інструкція. Щоб приготувати з рослини напої та інші розчини, використовують різні рецепти. Батьки повинні дотримуватися дозування, зазначену в рецептах, щоб у дитини не виникла негативна реакція організму.

Настої
Для настою 3 ч. л. сировини заливають 250 мл окропу. Засіб залишають для настоювання на півгодини. Рідину використовують для полоскання рота або горла. Оскільки грудна дитина ще не вміє цього робити, в розчині змочують клаптик марлі і обробляють запалені області.

Відвари
Відвар рослини можна використовувати для купання дитини. Для його приготування знадобиться:

вода — 500 мл;
ромашка — 1 ст. л.
Спочатку сировину заливають водою, ставлять ємність з сумішшю на плиту і кип'ятять 20 хвилин. Рідина залишають для настоювання на півгодини. Після цього настій виливають у ванночку для купання немовляти.

Відвар, приготований за цим рецептом, можна також вживати всередину, але в теплому вигляді. Для маленької дитини вистачить 250 мл тричі на добу протягом 2-3 місяців.

Щоб позбутися від кашлю у новонародженого, готують відвар з наступних компонентів:

суцвіття рослини — 5 ст. л.;
вода — 500 мл
Ромашку необхідно залити водою, кип'ятити на слабкому вогні близько 20 хвилин і варити ще чверть години. Після цього напій охолоджують і проціджують. Лікарі радять давати дітям пити в теплому вигляді. Їм же можна полоскати носоглотку і ротову порожнину. Процедуру проводять до 5 разів на добу. Без рекомендацій лікаря не можна давати ромашку немовляті і займатися лікуванням іншими народними засобами.

Чаї
Для приготування чаю потрібно наступні компоненти:

1 ч. л. квіток ромашки;
200 мл води.
Сировина заварюють окропом, додають невелику кількість меду і використовують для пиття. Напій настоюють 20 хвилин і дають дитині вживати в теплому вигляді.

Як давати напої з ромашкою немовля
Ромашковий напій є імуностимулюючим і загальнозміцнюючим засобом. Його можна приготувати з настою, розбавивши його 3-4 ч. л. в склянці води. Батьки можуть придбати готовий продукт і готувати його по інструкції, що додається. Завдяки заспокійливому ефекту напій дають дітям до сну.

До прийому рекомендується заварити ромашку. Свіжий напій дають немовляті з ложки або з пляшечки після охолодження. Незважаючи на те, що він являє собою насичений настій, який відрізняється низьким вмістом діючих речовин, у деяких новонароджених може виникнути на нього алергічна реакція.

При цьому дотримуються дозування, яку призначає лікар. Щоб зняти больові відчуття і заспокоїти дитину при виникненні кишкових кольок, йому дають по 15 мл чаю. До виконання дітям 12 місяців на добу їм рекомендується давати не більше 100 мл ромашкового напою в день.

У цей період стежать за станом новонародженого, щоб вчасно виявити алергічні прояви. Після 5 місяців відвари допоможуть позбутися від кашлю. Теплу рідину дають по 30 мл тричі на добу для зняття запалення.

26/03/2023

Від мігрені допоможе насіння

Відомо, що профілактична дієта є дуже ефективним засобом для зниження ризику повторення нападів мігрені. Якщо ви різноманітите свій раціон різними корисними продуктами, незабаром відчуєте себе краще.

Мігрень і харчування

Однією з причин виникнення мігрені є реакція організму людини на ті або інші речовини, що надходять у нього з їжею. Також на появу цього неприємного захворювання можуть впливати такі фактори, як стрес і генетична схильність.

Існують продукти, небезпечні для нашого організму: речовини, що містяться в них, розширюють судини або викликають запалення артерій голови, що приводить до появи болю і наповнює життя людини стражданнями.

Буває, що, не дивлячись на здорове харчування й турботу про своє тіло, іноді ви зіштовхуєтеся з нападами мігрені. Причиною таких одиночних нападів можуть стати стреси, поганий сон, відсутність сніданку або фізична перенапруга.

Буде краще, якщо ви уважніше придивитеся до свого організму. Як він реагує на певні зовнішні впливи? Як пов'язане ваше самопочуття з тим, що ви робите протягом дня? Спробуйте простежити взаємозв'язок реакцій організму на різні життєві ситуації. Таким чином ви навчитеся контролювати або запобігати неприємні хворобливі стани.

Майте на увазі, що іноді напад мігрені може спровокувати навіть сильний аромат парфумів. Якщо ви піддані нападам мігрені, намагайтеся уникати наступного:

- Продукти зі вмістом таких амінокислот, як гістамін і тирамін. Ці речовини містяться в сирі, шоколаді, вині, пиві та рибних консервах.

- Харчові добавки. Знаєте, що таке глутамат натрію? Цю сполуку додають у багато продуктів, адже використання глутамата натрію підсилює їхній смак. Так, глутамат натрію часто використовується при готуванні піци, гамбургерів, солодкостей, кондитерських виробів. Необхідно пам'ятати, що навіть помідори і пармезан містять деяку кількість цієї речовини, що з'являється в них природним шляхом.

Також ставтеся з обережністю до консервованої риби (тунця, сардин, анчоусів), ковбас, печінки, червоних видів м'яса, сої, кислої капусти, баклажанів, помідорів, червоного та білого вина, пива, пивних дріжджів і переспілих фруктів.

Насіння соняшника

Це насіння є відмінним засобом проти мігрені.

Запам'ятайте: важливо вибирати насіннячка без солі. Найкраще з'їдати на день невелику жменьку такого насіннячка (приблизно дві столові ложки). Вам відомо про те, яку користь воно приносить нашому здоров'ю?

Вітамін Е: антиоксиданти, що містяться в насінні соняшника, захищають наш організм від токсичних і шкідливих речовин, запобігаючи появі запалень. Антиоксиданти сприяють очищенню організму та зміцнюють імунну систему людини. Вітамін Е здатний зберігати волокна клітин нашого тіла еластичними, що дозволяє запобігти звуженню нервів в області голови.

Жирні кислоти є важливим союзником у боротьбі з мігренню. Ці речовини необхідні організму людини для вироблення певних типів гормонів, а також для зниження рівня холестерину та тригліцеридів у крові.

Магній допомагає впорається з мігренню, поліпшуючи тонус як м'язів, так і нейронів. Ця речовина поліпшує передачу нервових імпульсів, нормалізує скорочення та напругу м'язів. Магній благотворно впливає на здоров'я кісток людини, стан серцево-судинної системи. Наприклад, допомагає уникнути запалення нервових закінчень у мозку.

Лляне насіння

Воно є ідеальним для тих, хто хоче скинути вагу, нормалізувати рівень холестерину та цукру в крові. А у випадку з мігренню? Якщо вас мучить мігрень, спробуйте додавати лляне насіння в салати та інші страви. Незабаром ви помітите поліпшення самопочуття. Рекомендується вживати 2 столові ложки лляного насіння на день.

Лляне насіння містить велику кількість жирних кислот. Як ми вже говорили раніше, такі жирні кислоти, як омега-3 і омега-6 є відмінними помічниками в боротьбі з мігренню. Що стосується жирних кислот, у лляному насінні міститься 75% кислот омега-3 і 25% омега-6.

Вітамін Е: лляне насіння є також незамінним джерелом вітаміну Е, речовини, здатної запобігати появі мігрені. Для досягнення максимального ефекту достатньо з'їдати щодня 2 столові ложки такого насіння.

У насінні льону містяться необхідні для лікування мігрені мінерали: магній, кальцій, калій, марганець, кремній...

Також у лляному насінні містяться ферменти, що нормалізують травлення.

Насіння чіа

Це насіння дуже живильне, адже не даремно його включають у свій раціон багато спортсменів, люди, що потребують харчових добавок, або ті, хто просто бажає схуднути. Цьому є своє пояснення, адже насіння чіа є:

- натуральним джерел найважливіших мінералів: кальцію, магнію, цинку. Ці мінерали допомагають при лікуванні мігрені, а також сприяють зміцненню здоров'я в цілому. Насіння чіа постачає нас достатньою кількістю цих необхідних для організму людини елементів;

- натуральним джерелом жирних кислот омега-3, речовини, що ефективно захищає нас від мігрені. Кислоти омега 3 необхідні для нормальної роботи різних органів і систем людського організму. Так, омега-3 благотворно впливає на серце та сприяє зниженню рівня холестерину в крові.

Кунжутне насіння.

Чи пробували ви його коли-небудь? Кунжутне насіння дуже смачне та має прекрасний вигляд у будь-яких стравах, десертах, дуже часто його додають у хліб. Дві столові ложки кунжутного насіння на день принесуть багато користі вашому організму, особливо, якщо ви страждаєте від мігрені. Чому?

Велика кількість магнію, що міститься в кунжутному насінні, запобігає спазмам судин. Через такі спазми часто й починається напад мігрені. Тому регулярне вживання такого насіння є гарною профілактикою головних болів, запаморочення та мігрені.

На закінчення відзначимо, що все, що від вас потрібно - використовувати деяке з вище перерахованого насіння при готуванні їжі. Усього дві столові ложки на день такого насіння принесуть велику користь вашому здоров'ю.

26/03/2023

Народна медицина: Як приготувати цілющу настоянку з перетинок горіхів

Приготування горіхової настоянки - тривалий процес, але результат того вартий!

Показаний напій тим, хто страждає бронхолегеневими та судинними захворюваннями, кого непокоять болі в суглобах або проблеми зі шкірою (дерматити, гнійничкові висипання); також прийом цього напою-ліків позбавить вас від наслідків отруєння, поносу, глистів.

Відомі навіть випадки призупинення росту доброякісних і злоякісних новоутворень завдяки лікуванню цією настоянкою.

Горіхова настоянка рецепт №1
Інгредієнти:
Жменя перетинок волоських горіхів,
0,5 л горілки,
2-3 столові ложки меду.

Приготування:

Залити сухі горіхові перетинки горілкою, настоювати 2-3 тижні, потім додати мед.

Ця смачна настоянка може використовуватися в якості аперитиву (напою, що поліпшує апетит); крім того, вона допомагає при коліті та розладі травлення, а також при мастопатії (приймати по 1 ст. ложці вранці і ввечері за 15 хвилин до прийому їжі).

Протипоказана настоянка при гіпертиреозі, виразці шлунка, цирозі печінки, а також алергії на препарати, що містять йод.

Горіхова настоянка рецепт №2

Інгредієнти:
30 шт. зелених волоських горіхів,
500-700 г цукру.

Приготування:

Горіхи наріжте, складіть у дволітрову банку, чергуючи шари горіхів і цукру, поставте на підвіконня з сонячного боку, щоб цукор розчинився, після приберіть на місяць у холодильник (кожні 2-3 дні збовтуючи). Потім настоянку можна перелити в літрову банку. За смаком вона нагадує лікер.

Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день при болях у шлунку.

Для профілактики захворювань органів травлення - по 1 ст. ложці раз на день перед їжею протягом тижня - 2 рази на рік, навесні та восени.

20/03/2023

Березові бруньки у вашій аптечці

Навесні важливо не пропустити період збирання березових бруньок. Адже вони містять величезну кількість вітамінів та інші корисні речовини й стануть у пригоді для зміцнення вашого здоров’я.

Бруньки чинять протизапальну, протинабрякову, відхаркувальну, кровоочисну, сечо- та жовчогінну дію. Мають знеболювальні, протипаразитарні й антимікробні властивості. Препарати березових бруньок ефективні при лікуванні застудних захворювань, печінки та нирок.

Також їх застосовують для зовнішнього лікування хвороб суглобів і шкіри, зокрема як ранозагоюючий засіб, вони зменшують болі та запалення в суглобах. Березові бруньки зміцнюють судини, розріджують кров, знімають запалення слизової оболонки ротової порожнини, стабілізують роботу ендокринної системи, виводять з організму шлаки та токсини.

При ангіні рекомендують повільно жувати березові бруньки після прийому їжі, попередньо злегка їх розім’явши.

КОЛИ ЗАГОТОВЛЯТИ

Період збирання коливається залежно від регіону — в березні-квітні. Роблять це, коли бруньки набубнявіли та виділяють липку речовину, до початку розпускання перших листочків. Саме в цей час містять максимальну концентрацію лікувальних речовин. Не можна збирати бруньки автомагістралей.

Для збору обирають ясний сухий день. Бруньки акуратно зрізають гострим інструментом біля самої основи. Сировину висушують при температурі 15—20 градусів у захищеному від сонця добре провітрюваному місці або ж у сушарках. Розкладають тонким шаром і часто перемішують. Зберігають висушені бруньки не довше двох років у скляних або керамічних ємностях, полотняних чи паперових мішечках. Уживають препарати бруньок берези тільки після консультації з лікарем. Протипоказані вагітним жінкам і дітям до 12 років.

Настій (чай). 1 ст.л. сухих бруньок заливають 0,5 л окропу. Настоюють протягом 2 год., проціджують. Випивають протягом дня за 3 прийоми. Це чудовий протизастудний засіб, незамінний у період сезонних захворювань.

Також збагатить організм вітамінами, зміцнить, відновить сили, наповнить енергією.

Відвар. 10 г (1 ст.л.) сировини заливають 200 мл окропу й варять 2 хв. Охолоджують і приймають 5 разів на день по 50 мл за пів години до їди протягом трьох тижнів.

Спиртова настоянка. На пів літра етилового спирту — пів склянки бруньок. Настоюють два тижні, проціджують. Приймають по 15—20 крапель тричі на день, розчинивши в ложці води. Зовнішньо спиртову настоянку вживають для втирань і компресів при ревматизмі, болях у суглобах, пролежнях, фурункулах, використовують для полоскання ротової порожнини, а також ванн при дерматитах.

Лідія ГЕРАЩЕНКО.

20/03/2023

Користь волоського горіха

Волоський горіх корисний для серцево-судинної системи, він покращує склад крові та сприяє її омолоджуванню. Крім цього, зміцнюються стінки судин і нормалізується артеріальний тиск.

Цей продукт допомагає в профілактиці серцево-судинних захворювань і запобігає виникненню атеросклеротичних бляшок у судинах.

Група вітамінів, що містяться в горіхах, має антиоксидантну дію і сприяє виведенню токсинів. Крім цього, при регулярному вживанні спостерігається загальне омолодження організму. Поліпшується ріст волосся та нігтів, на шкірі зникають дрібні зморшки, попереджається руйнація та випадіння зубів.

Корисний горіх і для імунної системи. Він покращує імунітет і допомагає боротися з багатьма небезпечними захворюваннями.

Вживати можна і з профілактичною метою.

Підготував Руслан ВЛАСЕНКО.

15/03/2023

Народна медицина. Лікувальні властивості кореня лопуха

Чи знаєте ви, що лікувальні властивості кореня лопуха допоможуть позбутися ревматизму, подагри, сечокам’яної хвороби.

Відвар рослини незамінний при цукровому діабеті, гастриті та геморої. Не варто скидати з рахунків корінь лопуха, якщо навіть ви абсолютно здорові. Адже його можна використовувати і для додання блиску волоссю або для схуднення.

Лікувальні властивості

Лопух, або реп'ях, росте на узбіччях доріг, на лугах і полях. Найчастіше його обходять стороною або ж борються на дачі, як з бур'яном. При цьому від багатьох хвороб допоміг би відвар кореня лопуха, лікувальні властивості якого вражають.

Рослину використовують для:

- лікування опорно-рухової системи;

- боротьби з артритом, ревматизмом, артрозом;

- для швидкого загоєння ран;

- сечогінного ефекту;

- боротьби із запаленням;

- лікування кісти;

- лікування онкологічних захворювань;

- проносного ефекту.

Для того щоб скористатися лікувальними властивостями лопуха, варто ознайомитися з рецептами його готування.

Відвар кореня лопуха

Для готування відвару варто залити 20 грамів кореня 1 склянкою води. Перед цим корінь треба подрібнити. Варити 20 хвилин. Потім 30 хвилин дати настоятися. Перед застосуванням варто процідити настоянку кореня лопуха. Лікувальні властивості отриманого відвару важко переоцінити. Випиваючи його по 10 грамів протягом місяця можна поліпшити роботу травної системи, налагодити роботу жовчного міхура, очистити організм від токсинів. Перед тим як застосовувати рослину в лікувальних цілях, варто проконсультуватися з лікарем.

Часто відвар застосовують і в косметології. Обполіскуйте отриманим відваром волосся 2-3 рази на тиждень після миття. У результаті локони стануть гладкими, шовковистими і блискучими. За допомогою чарівного зілля можна ефективно вирішити проблему випадання волосся.

Мало хто знає про те, що реп'яхову олію одержують із кореня лопуха. Вирішивши стати власницею розкішної шевелюри, почніть сполучати полоскання з реп'яховими масками. Натуральну реп'яхову олію можна знайти в будь-якій аптеці.

Настоєм можна й умиватися. Він видаляє жир із проблемної шкіри, зменшуючи кількість вугрів і прищів. Тому підлітки, безсумнівно, оцінять лікувальні властивості кореня лопуха. Дорослим також варто вмиватися відваром. Адже він сприяє розгладженню зморшок і омолодженню.

Для схуднення

Корінь лопуха входить у багато рецептів для схуднення. Його калорійність складає 72 ккал. При цьому рослина багата вітамінами, залізом, ефірними оліями і володіє сечогінним і проносним ефектом. Корінь допоможе:

- побороти апетит;

- поліпшити обмін речовин;

- послабити стілець;

- вивести зайву рідину з організму.

В аптеці купити його складно, так що озбройтеся лопатою, висушені корені можна зберігати в сухому темному місці роками. Висушити їх можна й на батареї, і в духовці при температурі не вище 60 градусів.

Висушений корінь потрібно подрібнити, і використовувати для готування відвару або настою для схуднення.

1 рецепт: 20 г (2 ст. л. з гіркою) сухих здрібнених плодів залийте склянкою окропу і варіть під кришкою на маленькому вогні на водяній бані. Процідіть, приймайте по столовій ложці 3-4 рази на день, м'який щоденний стілець вам буде забезпечений.

2 рецепт: здрібнені корені лопуха (20 г) залийте склянкою окропу, кип'ятіть 20 хвилин на водяній бані, остудіть, процідіть. Відвар відбиває апетит, приймайте по столовій ложці між прийомами їжі, витримувати дієту буде легше.

3 рецепт: 60 г коренів лопуха залийте літром окропу, щільно закрийте й поставте в темне місце до остигання (40 хвилин-1 година). Після того як настій охолоне його потрібно процідити, і приймати по 1 склянці 4 рази на день.

Корінь лопуха для схуднення не варто приймати, якщо у вас проблеми із шлунком.

15/03/2023

Що лікує прополіс?

Цю надзвичайно корисну для людини речовину «виготовляють» самі бджоли із зібраної клейкої смоли та певних різновидів пилку.

Йому властиві певний аромат, гіркуватий смак, щільна консистенція, колір — від коричневого до темно зеленого. «Молодий» прополіс — яскравішого кольору, старий — темний. Зберігати слід у прохолоді й у темряві. Завдяки бактерицидним і знеболюючим властивостям (а вони в нього більші, ніж у новокаїну!) прополіс прийде на допомогу, якщо під рукою не знайдеться «справжніх» ліків. Ось декілька найпоширеніших приводів скористатися ним.

При зубному болю варто притулити до хворого зуба, біля кореня чи в дупло, шматочок прополісу завбільшки у дві горошинки — і біль поступово втамується.

Швидше позбутися ангіни допоможуть лише 5 г прополісу на добу: вдень його треба пожувати після прийому їжі, а на ніч — тримати за щокою.

Натерли болючий мозоль? Коли буде можливість розпарити ноги в гарячій воді, прикладіть на це місце тонкий шар прополісу, закріпіть пластиром і лишіть на ніч. За потреби повторіть.

Міжреберна невралгія, біль у спині, чи ревматичний? Перед відпочинком прикладіть до хворого місця шматочок попередньо розігрітого прополісу та зафіксуйте. У такий саме спосіб можна позбутися й болісного фурункула. Коли прополіс подіє, фурункул «прорве», почне виходити гній. Оновлюйте прополіс, поки мине запальний процес.

А от при грибкових ураженнях шкіри та інших її захворюваннях добре, якщо матимете під рукою заздалегідь приготовлену 10—20-відсоткову спиртову витяжку прополісу. Тоді невелику її кількість достатньо розтерти з вазеліном чи, наприклад, свинячим смальцем — і цілющий «крем» для змащування уражених ділянок шкіри готовий.

Підготувала Ольга ВОЛИНСЬКА.

Healing herbs

31/03/2023

31/03/2023

29/03/2023

29/03/2023

26/03/2023

26/03/2023

20/03/2023

20/03/2023

15/03/2023

15/03/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share