axinia_psylab

07/09/2022

1. СЕМИНАР «Теория и практика в работе специалиста реабилитационного центра»
2. ДЛЯ КОГО:
психологов, арт-терапевтов, консультантов по химической зависимости, руководителей РЦ.
3. НАПРАВЛЕНИЕ ПОДГОТОВКИ:
Практическая психология в области обучения и развития профессионалов.
4. ЦЕЛЬ СЕМИНАРА:
Повышение профессионального уровня специалистов в рамках имеющейся квалификации.
5. ЗАДАЧИ:
Формирование сиситемных знаний и компетенций слушателей в области методик и инструментов работы с пациентами наркологического профиля в реабилитационном пространстве.
Формирование представления о различных типах и форматах работы в реабилитационном центре и личных консультациях для решения практических задач специалиста.
Получение представлений о возможностях, особенностях, ограничений применения техник и методик в практике.
Развитие навыков адаптации приемов работы для своей практики консультирования.
6. СТРУКТУРА СЕМИНАРА:
1 ДЕНЬ:
ФОРМИРОВАНИЕ ЛИЧНОСТНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ У ЛИЦ С АДДИКТИВНЫМИ РАССТРОЙСТВАМИ
2 ДЕНЬ:
ГРУППОВАЯ И ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИМ МЕТОДОМ С ПОМОЩЬЮ ПРИМИНЕНЕНИЯ МЕТАФОРЫ.
Для более подробной информации пишите в ЛС или звоните на телефон организатора +7 983 131-01-85 Александра, вам расскажут условия, вышлют подробную презентацию.
Нас ждёт увлекательное двухдневное погружение в практику, в уютном коттедже, с тёплыми кофе-брейками, интересные знакомства с обменом опытом и приобретением новых знаний, умений и навыков.
Количество мест ограниченно!!!

17/08/2022

И так… ваш ребенок подросток и скорее всего перестал вам доверять. В лучшем случае вам позволят сопровождать Их Высочество на шопинг, и то — не в качестве советника или друга , а как личный банкомат с доступом к пин-коду. Подросток, считает себя взрослым оставаясь по своим реальным силам ребёнком. «Я взрослый , а поэтому взрослым не доверяю» - таково одно из наиболее символичных утверждений подросткового возраста. Это крайне неподходящий момент для воспитания: всё, что вы могли, — вы уже сделали.
Ваша задача на ближайшие пять лет — выжить с наименьшими потерями для вашей (и ребёнка) психики.
Ниже о Ситуациях, которые скорее всего произойдут, когда ваш ребёнок станет подростком:
1. ГРУБОСТЬ.
если ребёнок начинается грубить — отдалитесь. Это отдаление целительно для всех. Шаг назад — и ситуация выравнивается.
2. ПОЗДНИЕ ВОЗВРАЩЕНИЯ ДОМОЙ
Я бы вводила комендантский час дома. В 23.00 карета превратиться в тыкву, ворота закроются. Кто опоздал — ночует на улице. Но нужно быть готовым выполнить своё обещание и понимать, зачем вы это делаете.
В этом возрасте для него важно проламывание ваших границ. Он проверяет, куда и до какой степени вы будете отступать. Подростку нужно знать, что есть пределы его всемогущества.
3. ЗАКРЫТОСТЬ и БЕЗРАЗЛИЧИЕ
А вот это как раз нормально. Нам всем внушили, как важно быть включённым в жизнь ребёнка, но не сказали, когда пора остановиться. Способы и принципы воспитания малыша совершенно не пригодны с подростком. Мы должны быть на другой дистанции с подростками. Но это не означает наплевательство или отвержение. Важно понять, что теперь перед нами другой человек. У него действительно теперь своя жизнь. При этом подростку важно знать, что у него есть семья, которая, если что, поддержит. Не требуйте от него интимной близости, но просите о соблюдении правил жития: здороваться, прощаться, убирать за собой, делать свою домашнюю работу. Делиться секретами туда не входит. Подросток должен быть закрыт для родителей почти совсем. И поймите: это не разрыв отношений, а другие отношения. Это ранит, да. Но он вернётся к вам потом, если вы будете соблюдать позицию устойчивой опоры, куда возвращаются после похода.
…далее в коментах⤵️

14/06/2022

Выездная программа г.Минск

16/05/2022

- Доктор, я к вам вот с какой проблемой…. Мне кажется мои отношения с партером заболели… как-то всё не так как раньше…
- Расскажите подробнее, какие симптомы вы видите , что не так, как раньше?
- Ну вот, нахождение рядом совсем не приносит радости, даже порой домой идти не хочется… мы стали безразличны к проблемам друг друга, редко звоним и пишем в течении дня, только по каким-то бытовым вопросам, совсем не говорим тёплых слов и не обнимаем друг друга… нам скучно вместе, нет общего досуга, мы перестали ходить в кино и кафе, планировать путешествия, да в целом , нет общих целей((… его раздражает малейший мой проступок, разногласия перестали разрешаться путём обсуждения, всё чаще ссоры и скандалы, при чём даже на людях!…нет уважения , меня могут оскорбить и даже унизить…нет доверия, мне кажется меня обманывают и возможно изменяют…да и близости то не хочется уже, нет влечения…да и вообще мне кажется, что я не вижу совместного будущего… с этим можно что-то сделать?, как-то вылечить?
- К сожалению нет, ваши отношения не больны, ваши отношения умерли…
… ну, а если серьезно, если вы заметили только некоторые симптомы, то при совместном желании можно восстановить отношения, впрочем, это тема для другого поста…

16/05/2022

25/03/2022

Ну что, сезон закрыт и как обещала выкладываю ответы на самые часто задавание вопросы по поводу сноуборда.
1. Давно катаешь?
- Катаю всего 5-й сезон, поэтому не так долго.
2. Где была на горках и где катала?
- Пока это Домбай, Эльбрус, ну и Сочи.
3. Что нужно купить, чтобы начать катать?
- Ничего!!!! покупать не надо!!! Всё берём в прокат и пробуем. Обязательно берём инструктора на первые! Вы сможете понять ваше это или нет, если ваше, тогда начинаем поиски своего комплекта)))
4. Суть катания, как это делается?
- Смотрите, у доски есть кант. Кант — это металлический край сноуборда. Это та часть доски, которая врезается в снег и помогает тормозить и поворачивать. У сноуборда есть два канта: передний и задний. Перекантовка, это переход с одного канта на другой, — по сути это и есть катание)
5. Как выбрать свой комплект?
- Важна ростовка доски и жесткость. Если коротко, от своего роста отнимите 20 см , такой ростовки должна быть доска, нужна мягкая или средней жесткости, будет прощать ошибки. Крепления должны соответствовать размеру ботинок! Ботинки должны сидеть плотно, чтобы пятка не болталась и быть не сильно жёсткие! Ну и желательно зашита, особенно шлем!!!, без него можно и без головы остаться…
6. Основные 5 слов которые нужно знать сноубордисту?
Райдер — это, собственно, ты. Человек, катающийся на сноуборде.
Кант - металлический край сноуборда.
Ски-пасс — карточка-абонемент на подъемники.
Вельвет — это снежная поверхность трассы, разглаженная ратраком — специальной машиной. После остаются полоски похожие на вельветовую ткань.
Паудер/пухляк— толстый слой свежевыпавшего снега.
Фрирайд — катание по неподготовленным склонам вне трасс.
Фристайл — это выполнение трюков на специальных фигурах и прыжков с трамплинов.
P.S. Для девочек, покупаем красивый купальник, гольфы, и шапку в цвет купальника. Берём в прокат самую красивую доску
(Пофиг на размер) НО!, конечно в цветовой гамме вашего купальника и шапки))), берём в прокат очки и нанимаем фотографа или терпеливую подругу с айфоном… делаем фотосессию) и оп! - ты крутой райдер в соц сети), можешь ни катать)))
👆P.P.S. Полная версия поста в ВК. Сюда не влезла… https://vk.com/axinia_psylab #сноубордистки

15/02/2022

Вообщем сначала хотела поныть в ленту…, о том как прошёл отпуск…, НО !, передумала)))))
Просто спасибо всем друзьям которые были рядом в поездке и после неё. Спасибо всем обстоятельствам, они делают меня крепче… #отдых #сочи #краснаяполяна #сноубордистки #сноуборд #друзья #психологнаотдыхе

10/02/2022

…Говори тише, говори громче, не смотри туда, не ходи сюда.., не танцуй, не пой, одень шапку, сними кепку, покрась волосы в светлый - нет, лучше в темный.., не носи эту кофту, не одевай эти шорты, не ешь это, пей воду.., хватит учиться, бросай сноуборд, увольняйся с этой работы, купи другую машину.., не дружи с Юлей, не общайся с Пашей, ты должна, ты обязана.., юбка короткая, платье длинное, не так стоишь, не так сидишь, сделай стрижку, косы свои расплети…
- А знаете что…, да не пошли бы вы в … личную терапию!!!
… и это не совет), а рекомендация всем, кто знает, как другим жить лучше, с кем лучше спать, в чем лучше ходить и чем дышать…
Поддерживаете? Много таких встречаете? Поделитесь что ещё советуют???
И да… ты знаешь , кто должен увидеть репост на твоей страницы этого поста))) #психолог #внутреннийродитель #трансактныйанализ #пассивнаяагрессия #сноуборд #сноубордистки #горы #сочи #краснаяполяна #отельбелорусь

10/02/2022

…Говори тише, говори громче, не смотри туда, не ходи сюда.., не танцуй, не пой, одень шапку, сними кепку, покрась волосы в светлый - нет, лучше в темный.., не носи эту кофту, не одевай эти шорты, не ешь это, пей воду.., хватит учиться, бросай сноуборд, увольняйся с этой работы, купи другую машину.., не дружи с Юлей, не общайся с Пашей, ты должна, ты обязана.., юбка короткая, платье длинное, не так стоишь, не так сидишь, сделай стрижку, косы свои расплети…
- А знаете что…, да не пошли бы вы в … личную терапию!!!
… и это не совет), а рекомендация всем, кто знает, как другим жить лучше, с кем лучше спать, в чем лучше ходить и чем дышать…
Поддерживаете? Много таких встречаете? Поделитесь что ещё советуют???
И да… ты знаешь , кто должен увидеть репост на твоей страницы этого поста))) #психолог #внутреннийродитель #трансактныйанализ #пассивнаяагрессия #сноуборд #сноубордистки #горы #сочи #краснаяполяна #отельбелорусь

29/01/2022

29/01/2022

ТЫЖПСИХОЛОГ

- Оксан, ты что раздражаешься? ТЫЖПСИХОЛОГ!!!
- Оксан, ты что плачешь? ТЫЖПСИХОЛОГ!!!
- Оксан, ты что ходишь к психологу??? ТЫЖ сама ПСИХОЛОГ!!!
… ребят, психологи - обычные люди…, они имеют право злится, обижаться, плакать…, они спят, едят и даже пукают))) И да!, своя терапия, супервизии и интервизии это тоже часть жизни и работы психолога! Как у стоматолога может болеть зуб и у кардиолога могут быть проблемы с сердцем…
Мы живые, мы настоящие, у нас так же может случаться радость и горе…
Хотя я не исключаю и погрешности среди специалистов и в нашей профессии…
А вы что думаете? Поделитесь и коллеги, и кто посещал специалистов, и те кто не был никогда, мне интересно!!!