https://www.facebook.com/116649497130055/

Iherb Sumy, Троицкая, 20, Sumy (2026)

16/02/2022

Нужно ли вам принимать добавки с ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТОЙ?

Фолат участвует во многих важнейших процессах в организме, включая деление клеток, образование входящих в состав ДНК азотистых оснований, а также развитие эритроцитов.

Фолатом богаты зеленые листовые овощи (например, шпинат, салат-латук и брокколи). Он также содержится в нежирном мясе, молоке и яйцах. Несмотря на его наличие во многих продуктах, уровень потребления фолата с пищей обычно не достигает рекомендуемой дневной нормы.

Что такое ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА?🧐

Фолиевая кислота - искусственная форма натурального фолата (витамина B9). Это незаменимый витамин, то есть наш организм не может вырабатывать его самостоятельно, и его нужно получать с пищей.

Фолат - водорастворимый витамин, участвующий в биосинтезе генетического материала. Он интенсивно участвует в процессе клеточного деления с момента зачатия и необходим для поддержания нормального уровня эритроцитов в крови.

Сравнение фолиевой кислоты и фолата👇🏼

Фолиевая кислота и фолат одинаково используются организмом. Под фолатом обычно понимается натуральная форма витамина, естественным образом содержащаяся в продуктах. Фолиевая кислота же используется в добавках и специально обогащенных продуктах, например, пасте, хлебе и некоторых хлопьях.

‌‌Три важных функции фолата в организме👇🏼

✔️ Восстановление генетического материала
✔️ Поддержка деления клеток
✔️ Поддержка синтеза белка и созревания эритроцитов

‌‌Фолат и беременность 🤰🏻

Фолат исключительно важен при беременности или попытках зачать, так как он необходим для нормального развития спинного и головного мозга плода. В нескольких исследованиях прием добавок с фолиевой кислотой и пренатальных витаминов показал снижение числа случаев дефектов нервной трубки при беременности на 71%.

14/02/2022

Встречайте хлорофилл 👍
⠀
В НАЛИЧИИ!
⠀
ХЛОРОФИЛЛ линейки PRO HEALTHY – это полностью натуральный высококонцентрированный чистый хлорофилл крапивы и мяты, являющийся одним из важнейших в комплексном подходе к здоровью, красоте и молодости!
⠀
Систематические применение хлорофилла это:
⠀
💚Детокс
💚Антиоксидант
💚Сильная иммунная система
💚Снижение веса
💚Здоровый кишечник
💚Отличное качество кожи
💚Это сила и энергия в течении дня
💚Профилактика преждевременного стрения
💚Онкопротектор
💚Кардиопрооектор
⠀
ВАЖНО ☝️
⠀
Действующее вещество хлорофилл, а не хлорофиллин, как у большинства представленных хлорофиллов на рынке!
⠀
КАК ПРИНИМАТЬ:
⠀
Взрослым и детям старше 12 лет - по 55 капель (на пипетке есть обозначение) 1 раз в день до еды.
Развести в 1/2 стакане воды.
⠀
Рекомендованный приём - 30 дней
⠀
🤗Уже через 1-2 недели приема Хлорофилла значительно улучшается самочувствие всего организма.
Улучшается физическая и умственная активность.
⠀
Цена - 566 грн
⠀
💜Для заказа и консультации пишите в Директ

31/01/2022

СПЕЦИИ от бренда California Gold Nutrition!🙌🏼

Сейчас действует скидка 👌🏽
Появились новинки 🔥 самое время их попробовать!

У бренда на данный момент представлена линейка из 10 видов специй, из них 4 новинки👌🏼

🌱 California Gold Nutrition, органическая молотая паприка, 71 г

🌱 California Gold Nutrition, органический молотый имбирь, 56 г

🌱 California Gold Nutrition, органический чесночный порошок, 63 г

🌱 California Gold Nutrition, органическая сайгонская корица, 49 г

🌱 California Gold Nutrition, органический луковый порошок, 70 г

🌱 California Gold Nutrition, органическая куркума, 82 г

Новинки👇🏼👇🏼

🌱 California Gold Nutrition, органический измельченный красный перец, 44 г

🌱 California Gold Nutrition, листья органического базилика, 23,2 г

🌱 California Gold Nutrition, органический кайенский перец, 78 г

🌱 California Gold Nutrition, органический орегано, 22,6 г

23/01/2022

Лучшие ДОБАВКИ ДЛЯ МУЖЧИН на iHerb💪🏼

БАЗОВЫЙ набор для укрепления здоровья и повышения работоспособности у МУЖЧИН:👇🏼

1️⃣ МУЛЬТИВИТАМИНЫ
Основное в базовом наборе – хороший комплекс мультивитиминов. Органические мужские мультивитамины, которые производятся из натурального сырья:

🌱Garden of Life Vitamin Code Raw One for Men, 75 капсул

2️⃣ ОМЕГА 3
Жирных кислот Омега-3 мы недополучаем из пищи. Мужчине Омега необходима для снижения рисков сердечно-сосудистых заболеваний и повышения работоспособности. Особенно быстро позитивный эффект увидят работники умственного труда.

🌱 California Gold Nutrition, Omega-3, Premium Fish Oil, 240 Fish Gelatin Softgels
🌱 Sports Research, Рыбий жир с омега-3, тройная сила, 1250 мг, 30 капсул

3️⃣ ЦИНК
При нехватке цинка снижается уровень тестостерона, ухудшается качество спермы, снижается потенция, повышается риск развития простатита, воспалений суставов и даже онкологических заболеваний.

🌱 Garden of Life, vitamin code, RAW цинк

4️⃣ ПРОБИОТИКИ
От нормальной работы кишечника зависит усвоение питательных веществ, самочувствие и иммунитет. Современные мясо, яйца и молочные продукты содержат остаточные количества антибиотиков, которые накапливаются в организме и вызывают дисбактериоз.

🌱 Garden of Life, пробиотики для мужчин, 50 миллиардов бактерий

5️⃣ КОЭНЗИМ Q10
Его выработка снижается уже после 25 лет, а между тем именно от количества коэнзима Q10 зависит здоровье сердечно-сосудистой системы и уровень энергичности. Профилактическая дозировка 100 мг, после 35 лет лучше переходить на дозировку 200 мг. При наличии заболеваний сердца – 400 мг

🌱 Life Extension, коэнзим Q10 для поддержки митохондрий

6️⃣ ПЕРУАНСКАЯ МАКА
Знаменитый мужской адаптоген, повышает выносливость, работоспособность и либидо. Мужчины, принимающие маку, становятся просто энерджайзерами. Содержит довольно большое количество витаминов и минералов в составе.

🌱 Now Foods, Maca, вегетарианская, 750 мг, 90 капсул

21/01/2022

Любимые скарбы 🥰

Если на теле огрубелые участки или очень плохой тонус кожи, то выбирай наш новый крем-пилинг «Регенерация».🌾 Средство активно отшелушивает верхний слой эпидермиса и обновляет его за счет действия фитиновой и миндальной кислот. Белковые компоненты крема активизируют деление клеток, благодаря которым происходит омоложение, выравнивание текстуры и цвета кожи.
⠀
Скраб-масло серии «Медовая» нежно и мягко ухаживает за телом, идеально подойдет для сухого и нормального типа кожи. В составе нашего скраба вы найдете натуральный мед 🍯, который чудесно питает, насыщает и оздоравливает эпителий. Благодаря регулярному применению скраба у вас повысится тонус кожи, растяжки станут менее заметными, а целлюлита станет гораздо меньше.

14/01/2022

ХОЛЕСТЕРИН - добавки, питание, как привести в норму 👇🏼

Сейчас ВСЕ товары со СКИДКОЙ 👌🏽

Холестерин (холестерол) - жирный спирт, нерастворим в воде, но растворим в жирах (липидах), которые являются его переносчиками - транспортным средством по кровеносному руслу.

✅ 25%(200-250 мг) поступает с пищей.
✅ 75%(~1000 мг) холестерина в крови образуется в теле человека.

РОЛЬ холестерина:
✔️ Формирует оболочки нервных волокон
✔️ Важен для нормальной работы иммунной системы, включая защиту от рака
✔️ Необходим для выработки гормонов надпочечников и половых гормонов
✔️ Играет важную роль в работе мозга
✔️ Участвует в выработке витамина D

ХОЛЕСТЕРИН + ЖИРЫ + АПОЛИПОПРОТЕИНЫ = ЛИПОПРОТЕИНЫ

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) - «плохой холестерин» - формируют атеросклеротические бляшки, которые сужают просвет сосудов и вызывают нарушение кровоснабжения органов. Высокий уровень ЛПНП грозит развитием таких тяжелых состояний как инфаркт миокарда и инсульт.

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) - «хороший холестерин» - удаляют холестерин из сосудистой стенки и тем самым «чистят артерии». Высокая концентрация ЛПВП снижает риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Для нас важно, чтобы отношение ЛПНП к холестерину ЛПВП составляло около 2 : 1, ведь при дисбалансе увеличивается риск сердечного приступа или инсульта.

Вывести из организма «плохой» холестерин нам помогает печень, ее рецепторы выхватывают его из кровяного русла и прочно связывают, таким образом холестерин возвращается в печень, а затем выводится с желчью.

Для холестерина желчь - единственный путь выведения, с ней может выводиться 1-2 гр холестерина в сутки.

ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА:
✔️ сахар и быстрые углеводы. Сахар - самый главный враг, он разрушает стенки сосудов;
✔️ гидрогенизированные жиры (транс-жиры), это маргарин, колбасы, полуфабрикаты и фастфуд;
✔️ алкоголь, он стимулирует производство печенью большего количества холестерина и увеличивает воспаление;
✔️ по максимуму убираем кофеин.

ВКЛЮЧИТЬ:
✔️ ОМЕГА 3
✔️ клетчатка
✔️ куркума
✔️ чеснок
✔️ зелёный чай
✔️ масло гхи, авокадо
✔️ оливковое масло
✔️ орехи
✔️экстракт бергамота

26/12/2021

КУРКУМА - специя, которая просто обязана быть у каждого в рационе!🙌🏼 Отличная профилактика раковых заболеваний.

Примеры добавок и специю добавила в карусель 👉🏼

Это мощный детокс - напиток, обладающий массой полезных свойств, я добавляю в кофе ☕️ чай 🍵 и еду. 🥣

Также можно принимать в форме добавок, давать деткам в виде желеек, очень вкусно и полезно!

Свойства куркумы: 💪🏼
✅ Куркума богата витаминами и микроэлементами ( калий, магний, цинк, селён, железо, марганец, фосфор, Омега 3 и 6, витамины С, К, РР )
✅ Содержит антиоксиданты, которые убивают свободные радикалы и профилактируют рак.
✅ Выводит шлаки и токсины из организма.
✅ Нормализует работу ЖКТ, почек, печени.
✅ Подавляет рост патогенной флоры: борется с грибами, дрожжами и паразитами.
✅ Снижает тягу к сладкому.
✅ Нормализует работу жёлчного, усиливает отток желчи.
✅ Уменьшает отеки.
✅ Снижает артериальное давление.
✅ Натуральный антибиотик. Борется с вирусами и микробами.
✅ Снимает хронические воспаления в желудке и во всем организме.
✅ Повышает иммунитет.
✅ Замедляет старение организма.
✅ Восстанавливает организм на клеточном уровне.
✅ Борется с депрессией.
✅ Улучшает работу мозга.
✅ Невероятно эффективна при похудении: усиливает обмен веществ и жиросжигание.
✅ Очень эффективны маски для лица с куркумой (хорошо добавлять в свои маски). Устраняет высыпания, выравнивает тон кожи.
✅ Добавляет энергии и бодрости.

Очень полезен напиток из куркумы натощак.
Вот увидела хороший рецепт:
В 300 мл тёплой воды добавить 1/4 ч.л куркумы, 1 ст.л. сока лимона. Пить натощак за 20-30 минут до еды. 👍🏼

Есть противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость, аккуратно принимать при болезнях печени и желудка.Не стоит употреблять беременным - вызывает сокращение матки. ❗️

22/12/2021

Правила здорового КИШЕЧНИКА!

Кишечник играет очень важную роль в поддержании здоровья всего организма. Ключом к этому являются триллионы бактерий, которые в нем живут. В кишечнике сосредоточено 70% иммунной системы, тут также вырабатывается 90% серотонина - гормона счастья!

Советы для здорового функционирования кишечника:👇🏼

1️⃣ Включите в рацион клетчатку. 🍏
Клетчатка - важный элемент функционирования ЖКТ. Недостаток клетчатки может спровоцировать обострение хронических заболеваний, ожирение и диабет. Клетчатка помогает от запоров, но ее польза для здоровья человека не ограничивается лишь этим. Нам необходимо съедать ее минимум 25 граммов в день, она содержится в овсяных хлопьях, семенах чиа, чёрном хлебе, чечевице, картофеле🥔 приготовленном с кожурой, моркови🥕, зелени🌿, груше🍐, яблоке🍎 с кожурой, авокадо🥑 и др).

2️⃣ Употреблять пробиотики.
Пробиотики - живые микроорганизмы, обычно в форме добавок или еды (например, йогурта), полезные для пищеварения. Пробиотики представляют собой различные «хорошие» бактерии или дрожжи, способствующие росту полезной микрофлоры кишечника. Прием пробиотиков - способ добавить полезные микроорганизмы к тем, что уже живут в кишечнике.

3️⃣ Добавить пребиотики.
Пребиотики являются удобрением для пробиотиков. Ими богат лук, чеснок, цикорий, бобовые и холодный картофель. Также можно принимать биодобавки, которые содержат пребиотики.

4️⃣ Уменьшить количество сладкого и жирного. 🍰

5️⃣ Избегать стресса.🤯
Стресс провоцирует выработку гормона кортизола, который вызывает нарушение обмена веществ и кишечной микрофлоры.

6️⃣ Пить в течение дня достаточное количество чистой воды. 💦
Вода помогает пищеварению, обеспечивая правильное поступление минералов и питательных веществ в организм.

7️⃣ Добавьте в рацион рыбий жир.
Жирные кислоты омега-3 ЭПК и ДГК - это полезные жиры, содержащиеся в определенных видах рыбы, например, лососе, тунце, макрели, сельди и палтусе. Рыбий жир весьма важен для здорового пищеварения: он поддерживает баланс микробиома и смазывает прямую кишку, облегчая опорожнение.

08/12/2021

Детский шампунь 2&1

✅Шампунь бережно очищает волосики и надежно защищает нежную кожу малыша.
✅Мягкая Ph формула не вызывает раздражения и не щиплет глазки, не сушит нежную чувствительную кожу ребенка.
✅Экстракты череды и ромашки великолепно снимают зуд и раздражение кожного покрова, устраняют шелушение.
✅Моющая основа нашего шампуня – это мягкие ПАВ, полученные из натуральных масел, сахара и кукурузы.
✅Эти компоненты бережно очищают волосы, не вызывая раздражения и сухости кожи. Имеют сертификат ЕСОСЕRT.

🏷️174 грн/200 мл

07/12/2021

🌿Гель для интимной гигиены серии Цитрус 🌿

🍀В женском арсенале много всяких баночек и скляночек,примочек и спреев,но есть ли у вас специальное средство для интимной гигиены ❓❓❓

🍀А ведь обычное мыло негативно влияет на микрофлору самых деликатных мест.
Ведь нормальный уровень pH в самых деликатных местах имеет кислотную реакцию, колеблется в диапазоне 3,5-4,5
🍀Его главная функция заключается в остановке размножения патогенных микроорганизмов и обезвреживания бактерий.
🍀Используя средства с отдушками и щелочным pH ,мы не только не устраняем запахи а наоборот даём волю бактериям и тем самым делаем себе медвежью услугу
🍀Нужно использовать максимально натуральные средства для ухода за интимной зоной и кислотным pH❗
🌿Таким средством является гель для интимной гигиены серии Цитрус🌿
✅Благодаря настойке гвоздики и эфирному маслу лемонграсса , которые содержат природные антисептические , антибактериальные и увлажняющие компоненты
✅Гель для интимной гигиены серии Цитрус быстро устраняет раздражение а его регулярное применение является эффективной профилактикой воспалительных заболеваний мочеполовой системы

🏷️203 грн/250 мл

07/12/2021

ХРОМ - важный микроэлемент, который играет ключевую роль в регуляции уровня глюкозы в крови.
👇🏼
🌱 Solgar, Chromium Picolinate, 500 mcg, 120 Vegetable Capsules

Наряду с полноценным питанием хром может помочь в поддержании нормального уровня сахара в крови. Хром естественным образом содержится в пивных дрожжах, черном перце, грибах, цельнозерновом хлебе🍞 и сушеных бобах.

Хром участвует в метаболизме глюкозы, помогает организму усваивать сахар. Благодаря этому дополнительный прием хрома способствует снижению тяги к сладкому и мучному, а также уменьшению риска развития сахарного диабета. «Пиколинат хрома» содержит оптимальную дозировку хрома в легко усваиваемой органической (хелатной) форме.

Пиколинат хрома оказывает общеукрепляющее действие:
✔️ Помогает нормализовать уровень сахара, триглицеридов и холестерина.
✔️ Способствует выработке инсулина, уравновешивает его выделение в течение дня и нормализует уровень сахара в крови.
✔️ Необходим при нарушениях углеводного обмена, помогает снижению лишнего веса.
✔️ Увеличивает рост мышц и улучшает процесс сжигания жиров.
✔️ Способствует снижению веса. Является натуральной заменой стероидам для спортсменов, занимающихся развитием своего тела.
✔️ Уменьшает влечение к сладостям и углеводам.

Противопоказания:❗️
- Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
- Беременность.
- Кормление грудью.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.👨🏻‍⚕️

01/12/2021

ЧЁРНЫЙ ТМИН - лекарство от всех болезней!🙌🏼
👇🏼
🌱 Amazing Herbs, Black Seed, Original Plain, 100 капсул

Тмин - это растение, в котором заключена огромная польза.

Черный тмин - имеет следующие компоненты в своем составе: жирные масла, витамины A, B, C, E, кальций, фосфор, магний, цинк, железо, марганец, эфирные масла, незаменимые аминокислоты омега.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА:
✅ Укрепление иммунной системы
✅ Обладает антибактериальным действием
✅ Улучшение работы сердечно-сосудистой системы
✅ Оказывает противовоспалительное действие
✅ Профилактика раковых заболеваний
✅ Снижение уровня холестерина
✅ Снижение артериального давления
✅ Выведение глистов
✅ Устранение сухого кашля
✅ Нормализация работы пищеварительного тракта
✅ Укрепление стенок артерий при варикозе, геморрое, тромбозе.

6 ПРИЧИН употреблять масло ЧЁРНОГО ТМИНА:

✔️ БОРЬБА С БОЛЕЗНЯМИ. 🤒
Продукт помогает снизить сахар в крови. Способствует выздоровлению при простуде, ОРВИ, гриппе. Применяется при сердечно-сосудистых патологиях, заболеваниях почек и мочевого пузыря. И незаменим при бронхите, астме и воспалительных процессах в легких.

✔️ УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА. 💪🏼
Вещества, содержащиеся в семенах черного тмина, не только борются с разными болезнями, но и отлично восстанавливают иммунитет.

✔️ ПОЛЬЗА ДЛЯ ЖЕНЩИН.🧍🏻‍♀️
Натуральная специя полезна для женского организма. Ее активно применяют в гинекологии в качестве натурального обезболивающего при менструации. Для женщин она также полезна при сильных мигренях.

✔️ ПОЛЬЗА ДЛЯ МУЖЧИН.🧍🏻‍♂️
Данный продукт у мужчин улучшает общее состояние предстательной железы. Он предупреждает развитие раковых опухолей и аденомы простаты.

✔️ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ. 💃🏻
Выводит из организма ненужную жидкость, токсины, шлаки; нормализует работу кишечника; снижает аппетит.

У масла есть противопоказания. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед его употреблением. ❗️

Iherb Sumy

16/02/2022

14/02/2022

31/01/2022

23/01/2022

21/01/2022

14/01/2022

26/12/2021

22/12/2021

08/12/2021

07/12/2021

07/12/2021

01/12/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share