Вараський районний відділ ДУ "Рівненський ОЦКПХ МОЗ"

27/04/2026

Інфекційна захворюваність за 17 тиждень 2026р.:
📌 Вараська ТГ:
▪️ГКЗ – 3
▪️покуси твариною – 2
▪️вітряна віспа – 2
▪️інфекційний мононуклеоз – 1

📌 Володимирецька ТГ:
▪️покуси твариною – 1

📌 Рафалівська ТГ:
▪️туберкульоз – 1

📌 Каноницька ТГ:
▪️мікроспорія – 1

📌 Антонівська ТГ:
▪️вітряна віспа – 1

23/04/2026

📢 22.04.2026 року, спільно з фахівцями КНП ВМР "Вараський центр первинної медичної допомоги" у населені пункти Вараського району (с.Озерці та с.Собіщиці), відбулася виїзна сесія з імунізації, спрямована на підвищення обізнаності щодо важливість вакцинації, довіри до програм імунізації та можливість мешканців захистити своє здоров'я без поїздок до районного центру.

👩‍🔬 Пацієнти отримали консультації щодо Календаря профілактичних щеплень та дізналися, як наздогнати пропущені дози. Лікарі розвіяли міфи про «перевантаження» імунної системи та пояснили різницю між активною та пасивною імунопрофілактикою, розповсюдили інформаційні матеріали, буклети, пам’ятки щодо імунопрофілактики. Нагадали, що вакцинація є єдиним надійним способом запобігти спалахам таких хвороб, як туберкульоз, гепатит В, кір, паротит, краснуха, дифтерія, правець, кашлюк, поліомієліт, Хіб-інфекція та ВПЛ.

📄 Усі охочі мали змогу перевірити свій вакцинальний статус та записатися на вакцинацію, а також виміряти рівень глюкози та холестерину у крові.

☝️ Нагадуємо: перевірити наявність вакцин та записатися на щеплення можна у вашого сімейного лікаря.

🤝 Дякуємо всім, хто захищає себе та своїх близьких вчасно!
Здоров’я громади починається з усвідомленого захисту, а вакцинація — це спільна справа задля здоров'я нації.

#тижденьімунізації #вакцинація

22/04/2026

Поширення інфекції знижується, коли понад 95% населення вакциновано проти неї. Це явище називається колективним імунітетом. Він створює захист для тих, хто має протипоказання до вакцинації і не може щепитися. Коли рівень охоплення щепленнями знижується, колективний захист поступово руйнується.
Як саме колективний імунітет рятує життя, добре видно на прикладі натуральної віспи. Три тисячі років вона залишалася нездоланною смертельною загрозою для людства.
У самому лише XX сторіччі вірус натуральної віспи спричинив від 300 до 500 мільйонів смертей по всьому світу — це в 3–5 разів більше, ніж загинуло людей у першій та другій світовій війнах разом.
Сьогодні ж, завдяки запровадженню масової вакцинації та високому охопленню щепленнями, вірус віспи більше не зустрічається в природному середовищі.
🩹 Утім, колективний імунітет — не панацея. Він захищає лише від інфекцій, які можуть передаватися від людини до людини, як-от поліомієліт чи кір. Тому, наприклад, не існує колективного імунітету від правця, і єдиний спосіб убезпечити себе — вакцинуватися.
❗️ Пам’ятайте: коли ви ухвалюєте рішення зробити щеплення, то в першу чергу турбуєтеся про власну безпеку і безпеку своєї дитини. Колективний імунітет — це наслідок відповідального ставлення до здоров’я кожної окремої людини, а не міфічний щит від усіх хвороб.

Міністерство охорони здоров'я України

22/04/2026

📢 21.04.2026 року в рамках тижня імунізації відбулася спільна з КНП "Володимирецький ЦПМСД" виїзна вакцинальна сесія, під час якої мешканці Володимирецької громади, зокрема віддалених сіл Великі Телковичі, Біле та Малі Телковичі, Бишляк, Новосілки мали можливість подбати про своє здоров’я швидко та зручно 💉

У межах заходу проведено:
✅ профілактичні щеплення відповідно до календаря вакцинації
✅ обстеження на вірусні гепатити
✅ тестування на ВІЛ/СНІД
✅ визначення рівня цукру в крові
✅ визначення рівня холестерину

Кожен охочий також отримав консультації медичних працівників щодо профілактики захворювань та здорового способу життя.

🤝 Дякуємо всім, хто долучився! Такі виїзні заходи допомагають зробити медичні послуги доступнішими та сприяють ранньому виявленню захворювань.

#тижденьімунізації #вакцинація #колективнийімунітет

22/04/2026

Інфекційна захворюваність за 16 тиждень 2026р.:
📌 Вараська ТГ:
▪️ГКЗ – 2
▪️покуси твариною – 2
▪️хронічний гепатит С – 1
▪️хронічний гепатит В – 1

📌 Рафалівська ТГ:
▪️туберкульоз – 1

22/04/2026

21/04/2026

Сльози без причини: чому імунітет оголошує «війну» квітам
🌿 Весна. Природа оживає, птахи співають, квіти розквітають, а ви… чхаєте, плачете і мрієте про герметичну кімнату без жодного натяку на пилок. Знайомо? Якщо так, то вітаємо у клубі людей з алергією! Тут ми всі разом намагаємося зрозуміти, чому наш імунітет вирішив, що пилок — це ворог номер один.
🚨 Що відбувається?
Коли пилок потрапляє в організм, імунітет вирішує: «Це загроза!» Виділяються антитіла, які запускають вивільнення гістаміну — саме він викликає свербіж у носі, сльозотечу та нескінченне чхання.
🌾 Чому саме пилок?
Ну, це питання до вашого імунітету. Зазвичай він створений для боротьби зі справжніми загрозами: вірусами, бактеріями чи, скажімо, підозрілою ковбасою з холодильника. Але іноді імунна система трохи перегинає палицю. Вона бачить пилок і думає: «Ого, це точно щось небезпечне!» — і починає бити на сполох навіть тоді, коли реальної загрози немає.
🌼 Чи винні квіти?
Не зовсім. Найчастіше алергію викликає пилок дерев, трав і бур’янів. Наприклад, береза — справжній «чемпіон» серед алергенів.
Квіти з великими яскравими пелюстками, як-от троянди чи тюльпани, зазвичай не такі агресивні. Їхній пилок важчий, і його переносять комахи, а не вітер.
😷 Як вижити у сезон алергії?
🔹 Закривайте вікна. Так, свіже повітря — це добре, але не тоді, коли воно наповнене пилком. Краще провітрювати після дощу.
🔹 Використовуйте кондиціонери або очищувачі повітря.
🔹 Носіть сонцезахисні окуляри — це не тільки модно, а й корисно.
🔹 Частіше мийтеся. Пилок любить осідати на волоссі та одязі.
🔹 Не сушіть одяг на вулиці — інакше замість свіжості отримаєте «пилковий сюрприз».
🔹 Зверніться до лікаря. Якщо алергія заважає жити, антигістамінні препарати можуть стати вашим найкращим союзником.
Так, весна може бути непростим періодом, але з правильним підходом можна значно зменшити її вплив на ваше самопочуття. І пам’ятайте: якщо імунітет вирішив оголосити «війну» квітам, це ще не означає, що ви маєте ненавидіти весну.

21/04/2026

Артеріальний тиск: норма чи вже час бити на сполох?
Артеріальний тиск (АТ) — один із головних показників здоров’я серцево-судинної системи 💓
І хоча він не кричить про себе щодня, ігнорувати його — не найкраща ідея.
Відхилення від норми можуть сигналізувати про серйозні ризики: гіпертонію, інфаркт чи інсульт ⚠️
Що таке артеріальний тиск? 🤔
Артеріальний тиск — це сила, з якою кров тисне на стінки судин.
АТ вимірюється у мм рт. ст. і має два показники:
🔺 Систолічний (верхній) — коли серце скорочується
🔻 Діастолічний (нижній) — коли серце відпочиває (так, йому теж треба)
Наприклад: 120/80 мм рт. ст. — класика жанру 👍
Норма артеріального тиску 📊
Оптимальні показники:
✔️ 90–120 — верхній
✔️ 60–80 — нижній
Невеликі коливання — це нормально. Організм теж іноді «має настрій».
Коли щось пішло не так? ⚠️
🔴 Гіпертонія (високий тиск)
140/90 і вище — це вже не «ой, випадково», а сигнал звернути увагу
Може призвести до інфаркту, інсульту та інших неприємностей.
Хто винен? 🤨
▪️ Стрес (так, навіть «просто новини»)
▪️ Солоне, жирне і «ще один шматочок»
▪️ Куріння та алкоголь
▪️ Мінімум руху
▪️ Спадковість
🔵 Гіпотонія (низький тиск)
Менше 90/60
Не така грізна, але теж неприємна:
▪️ слабкість
▪️ запаморочення
▪️ ризик втрати свідомості
Причини:
💧 мало води
🩸 низький гемоглобін
🦋 щитоподібна залоза «капризує»
🩺 хронічні захворювання
Контроль — це не складно 🩺
Регулярно міряйте тиск, особливо якщо ви в групі ризику
✔️ тонометр — ваш друг
✔️ вимірювання — у спокої (після марафону не рахується)
Як тримати тиск у нормі? 💪
🥗 Їжте розумно
Менше солі й фастфуду, більше овочів і користі
🏃‍♂️ Рухайтесь
Серце любить активних, а не «диванних експертів».
⚖️ Слідкуйте за вагою
Навіть мінус кілька кг — плюс для здоров’я
🚫 Менше шкідливих звичок
Судини точно скажуть «дякую»
🧘‍♀️ Менше стресу
Хоча б іноді — без новин і нервів
Коли до лікаря? 🚑
Якщо є:
▪️ часті стрибки тиску
▪️ головний біль
▪️ запаморочення
▪️ біль у грудях
▪️ задишка
▪️ шум у вухах
▪️ прискорене серцебиття
Не відкладайте — організм уже натякає.
Артеріальний тиск — це не дрібниця, а важливий сигнал про стан вашого здоров’я.
Трохи уваги до себе сьогодні — і значно менше проблем завтра.
👉 Бережіть себе — ви у себе одні 💙

21/04/2026

👩‍🔬 Ще 100 років тому інфекційні хвороби були серед головних причин смерті. Натуральна віспа, поліомієліт, дифтерія забирали мільйони життів. Те, що сьогодні багато з цих загроз зникли чи стали рідкістю – результат вакцинації.

📢 До тижня імунізації спільно з World Health Organization Ukraine розказуємо цікаві факти про створення вакцин.

Слово «вакцина» походить від латинського v***a – «корова». Протягом століть люди у Китаї та Індії навмисно заражали себе легкою формою віспи, щоб отримати імунітет. Цю практику назвали варіоляцією, а перші офіційні згадки про неї датуються 1717 роком.
Того ж року дружина англійського посла в Константинополі дізналась про цей незвичний спосіб захисту від натуральної віспи й зробила варіоляцію собі та дітям. А після повернення до Лондона розповіла про відкриття.
Експерименти виявилися успішними, і практика швидко поширилася, ставши попередницею сучасної вакцинації.
У 1796 році англійський лікар Едвард Дженнер здійснив наступний прорив. Він помітив: доярки, які перехворіли на коров’ячу віспу, майже не заражалися смертельно небезпечною натуральною віспою. На основі цих спостережень та дослідів він створив першу вакцину.
І це спрацювало – люди отримували імунітет. Так сталося, оскільки віруси, що викликають обидві хвороби, – споріднені, що дозволяє імунній системі «впізнавати» обидва віруси.

Міністерство охорони здоров'я України

20/04/2026

17/04/2026

💧🦠 У Рівненській області на постійній основі проводиться епідеміологічний нагляд за вірусами у господарсько-побутових стічних водах. Фахівці Рівненського центру контролю та профілактики хвороб регулярно перевіряють воду, щоб раніше за статистику побачити, які віруси вже циркулюють серед людей.

🔍На Рівненщині визначено 4 точки відбору проб. Щотижня відбираються зразки води, які досліджують у лабораторії.

📊 Розповідаємо, що показали результати за 2025 рік?
Відібрано 420 проб.
У 141 зразку виявлено вірус COVID-19 (SARS-CoV-2)
У 45 зразках — віруси грипу А/В
Найбільше позитивних результатів — у серпні–листопаді 2025 року
🧬 Додатково референс-лабораторією з діагностики ВІЛ/СНІДу, вірусних та особливо небезпечних патогенів ДУ «Центр громадського здоров’я МОЗ України» було досліджено глибше (секвенування) 31 зразок. І знайшли одразу 98 різних вірусів, серед них: ротавіруси, норовіруси,аденовіруси, респіраторно-синцитіальний вірус (RSV) та інші.

📈 Такі дослідження — як система раннього попередження.
Ми бачимо зростання вірусів у воді на 1–2 тижні раніше, ніж збільшується кількість хворих.
Тобто можемо:
✔️ прогнозувати хвилі захворюваності
✔️ завчасно готувати медичну систему
✔️ вчасно попереджати людей

📉 Наприклад, у 2025 році спочатку зросла концентрація вірусу у воді — і вже потім різко збільшилась кількість випадків COVID-19.
💬 Віруси нікуди не зникають — вони змінюються і циркулюють постійно. Але завдяки такому моніторингу ми можемо діяти на випередження.
🛡️ Найпростіший захист залишається незмінним:
вакцинація
гігієна рук
уважність до свого здоров’я
Разом — контролюємо ситуацію 💙

16/04/2026

Чи потрібно приймати полівітаміни?
💊 Полівітаміни — популярні харчові добавки, що містять комплекс вітамінів і мінералів, необхідних для нормальної роботи організму. Їх часто обирають для підтримки здоров’я, покращення самопочуття та профілактики дефіцитів.
Але виникає логічне питання:
чи потрібні вони всім, чи це більше про маркетинг?
🔬 Навіщо організму вітаміни?
Вітаміни та мінерали — життєво важливі. Вони:
✔️ підтримують обмін речовин
✔️ зміцнюють імунітет
✔️ сприяють здоров’ю шкіри, волосся і кісток
Наприклад:
🍊 вітамін С — для імунітету
🦴 кальцій + вітамін D — для міцних кісток
🥗 Чи достатньо лише харчування?
У більшості випадків — так. Збалансований раціон забезпечує організм усім необхідним.
Але в реальному житті це не завжди просто:
⏳ брак часу
🍔 перевага оброблених продуктів
😓 нерегулярне харчування
У таких випадках можливі дефіцити.
👥 Кому полівітаміни можуть бути потрібні?
🔸 Людям з обмеженим раціоном (вегетаріанці, вегани)
🔸 Вагітним
🔸 Людям старшого віку
🔸 Тим, хто має хронічні захворювання або відновлюється після операцій
🔸 Людям із високими фізичними навантаженнями
⚠️ Чи безпечні полівітаміни?
Так — але лише при правильному прийомі.
Надлишок може нашкодити:
❗ вітаміни A, D, E, K — можуть бути токсичними
❗ надлишок заліза — шкодить печінці
❗ надлишок кальцію — ризик каменів у нирках
👉 Тому перед прийомом варто проконсультуватися з лікарем.
💡 Чи потрібні вони здоровим людям?
Зазвичай — ні.
Якщо харчування повноцінне, додаткові добавки не обов’язкові. Дослідження показують, що їх регулярний прийом не завжди суттєво покращує здоров’я.
🛒 Як обрати полівітаміни?
✔️ Склад — відповідно до ваших потреб
✔️ Дозування — не перевищує добову норму
✔️ Якість — перевірені виробники
✔️ Індивідуальні особливості — алергії, стан здоров’я
📌 Висновок
Полівітаміни можуть бути корисними — але не для всіх.
🥦 Найкраще джерело вітамінів — це різноманітне та збалансоване харчування.
👩‍⚕️ Якщо маєте сумніви — зверніться до лікаря.
❗ Пам’ятайте:
надлишок добавок може бути так само шкідливим, як і їх нестача.