16/10/2025
⚡️ ДОБАВКИ ДЛЯ ПІДНЯТТЯ ЕНЕРГІЇ
Коли кава вже не рятує, а сил катастрофічно не вистачає — значить, організм просить підтримки.
Восени рівень енергії падає через нестачу сонця, стреси, зниження активності й дефіцит вітамінів.
Ось 5 добавок, які реально допомагають повернути бадьорість і продуктивність 👇
🔸 Коензим Q10 (CoQ10)
Це — джерело енергії для кожної клітини.
CoQ10 бере участь у виробленні АТФ — головного “палива” нашого організму.
✔️ Підвищує витривалість
✔️ Покращує роботу серця
✔️ Бореться зі втомою та оксидативним стресом
⠀Особливо корисний людям, які приймають статини, тренуються або мають хронічну втому.
🔸 Тирозин (L-Tyrosine)
Амінокислота, що впливає на роботу мозку та рівень концентрації.
З тирозину синтезуються дофамін, адреналін і норадреналін — “гормони енергії та фокусу”.
✔️ Підвищує стресостійкість
✔️ Допомагає залишатись зібраним і продуктивним
✔️ Зменшує втому під час розумових і фізичних навантажень
🔸 Комплекс вітамінів групи В
Вітаміни B1, B2, B6, B12 — ключ до стабільної роботи нервової системи та вироблення енергії з їжі.
✔️ Підтримують обмін речовин
✔️ Покращують роботу мозку
✔️ Зменшують симптоми стресу і перевтоми
⠀Дефіцит групи В — одна з головних причин хронічної втоми, апатії та сонливості.
🔸 Вітамін D3
Восени і взимку його рівень різко падає через нестачу сонця ☁️
D3 впливає не лише на кістки, а й на вироблення серотоніну — гормону гарного настрою.
✔️ Дає більше життєвої енергії
✔️ Підтримує імунітет
✔️ Зменшує ризик сезонної депресії
🔸 Мультивітаміни
Комплексне рішення для тих, хто хоче “підстрахуватися” на всі фронти.
Містять збалансовану дозу вітамінів і мінералів, які допомагають:
✔️ підтримувати тонус і працездатність,
✔️ покращувати метаболізм,
✔️ зменшувати відчуття виснаження.
🔗 Усі ці добавки шукай у Must Have Sport&Vitamins — твоя енергія починається зсередини ⚡️
#вітаміни #айхерб #вітаміниукраїна #добавкиукраіна #добавки #енергія
