11/09/2025
💦الاكتئاب💦
👈هو اضطراب المزاج الذي يسبب شعورًا متواصلًا بالحزن وفقدان المتعة والاهتمام بالأمور المعتادة ونقص التركيز، وقد يكون مصحوبًا بالشعور بالذنب وعدم الأهمية ونقص تقدير الذات، ويؤثر المرض على المشاعر والتفكير والتصرفات؛ مما يسبب الكثير من المشكلات العاطفية والجسدية، والتي بدورها تؤثر على أداء الأنشطة اليومية، وقد يسبب الشعورَ باليأس من الحياة والتفكيرَ في الانتحار وربما الإقدام عليه في الحالات المتقدمة.
📌أنواع الاكتئاب
🟡اضطراب الاكتئاب الجزئي
هو حالة من سوء المزاج تستمر لفترات طويلة ولا تؤثر بشكل ملحوظ على أداء الشخص.
🔴الاكتئاب الموسمي
يتميز بحدوثه خلال موسم الشتاء؛ حيث تَقِلُّ فيه أشعة الشمس، ويزول غالبًا بحلول فصل الربيع، ويكون مصحوبًا بالعزلة الاجتماعية، وكثرة النوم، وزيادة الوزن.
🟢الاكتئاب الذهاني
هو إصابة الشخص باكتئاب شديد، بالإضافة إلى نوع من الاضطرابات العقلية (مثل: الهلوسات والأوهام)،
🟣اكتئاب ما بعد الولادة
هو أشد خطورة من الكآبة النفاسية التي تصيب أغلب النساء لمدة أسبوعين بعد الولادة، والمرأة المصابة باكتئاب ما بعد الولادة تواجه اكتئابًا شديدًا أثناء الحمل وبعد الولادة والذي من أعراضه: الحزن الشديد، والقلق، والإجهاد
🔵الاكتئاب ثنائي القطب
المصاب بثنائي القطب يواجه نوبات من الاكتئاب الشديد تتناوب مع نوبات ابتهاج عالية.
📌طرق العلاج
👈العلاج النفسي ووسائل أخرى:
أغلب أنواع العلاج النفسي أُثبِتَت فعاليتها في معالجة الاكتئاب، وتشمل: العلاج المعرفي السلوكي، والعلاج بحل المشاكل وغيرها، وقد يكون هو العلاج الأفضل -على الأقل كبداية- في الحالات البسيطة من المرض.
👈العلاج المشترك: ويشمل العلاج النفسي والدوائي معا
معالج سلوكي Doaa Ezzat 🌷
لحجز الجلسات الفسية والاستشارات الأسرية
010 95677766 واتساب
@أبرز المعجبين
