Nutrióloga María Amador

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Mexicali
Nutrióloga María Amador

+7 años guiando a personas hacia un bienestar integral y en balance

11/02/2026

Del álbum de invierno 🪾🩵❄️

06/02/2026

La resistencia a la insulina no se desarrolla de un día a otro, y tampoco se mejora con cambios extremos.

Estos micro-hábitos ayudan a que tu cuerpo utilice mejor la insulina, estabilice la glucosa y reduzca la inflamación, lo que puede mejorar tu energía, tu metabolismo y tu salud hormonal.

➡️ RECUERDA: Cada persona es diferente, por eso el plan siempre debe adaptarse a tu historia clínica, tus estudios y tu estilo de vida.

Si te gustaría trabajar en un plan personalizado comenta “SÍ QUIERO” y me pongo en contacto contigo 🩷💬

03/02/2026

La resistencia a la insulina no siempre te da señales claras al inicio, pero podría estar influyendo en tu energía, peso y equilibrio hormonal.

No se trata solo por comer “mal”.
Es una condición metabólica que puede pasar desapercibida si no se evalúa de forma integral.

La buena noticia es que sí se puede trabajar y mejorar con cambios de hábitos.

29/01/2026

No se trata de hacerlo perfecto ni de avanzar rápido.
Se trata de hacerlo simple, repetir y estar presente.

“Sube 1 escalón hoy, no la escalera completa” 🔁📈✨

14/01/2026

❤️‍🔥💃🥂🪩

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Callejón De La Chinesca
Mexicali

Página web

https://www.youniqueproducts.com/mariamador, http://nutriologamariaf.com/

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