Harmonized Me - Kinga Lydka

Home
United States
Crystal Lake, IL
Harmonized Me - Kinga Lydka

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Harmonized Me - Kinga Lydka, Health & Wellness Website, Crystal Lake, IL.
(1)

Wspieram Cię w powrocie do harmonii ze sobą, i z tymi, których kochasz.
•Dźwiękoterapia
•Kręgi Kobiet
•Mindfulness
•Harmonia w Rodzicielstwie
•Access Bars
•Medytacje
•Dla kobiet i rodzin
•Sesje 1:1 i grupowe
📌Sprawdź aktualne wydarzenia w zakładce EVENTS

11/29/2025

Wspaniałe prezenty 30% OFF!!! Kubeczki Radości i zestawy upominkowe!
Dziś możesz podarować komuś (albo sobie!) coś, co naprawdę niesie ciepło, spokój i piękną energię.

🎁 Kubki Radości 30% OFF
Kubeczki, które tworzę z mężem, z przesłaniem, które otula… i robi klimat każdej porannej kawy i wieczornej herbaty.

🎁 Zestawy 30% OFF
Kubeczek Radości z Harmonized Me + ziołowa herbata od Sabinki z Herb'ata+ świeca z pszczelego wosku od Karolci z Slavic Motion - Gimnastyka Słowiańska = fantastyczny prezent na każdą okazję.

🎁Same kubasaski czy też zestawy - idealne na świąteczne prezenty, upominki dla nauczycieli, znajomych, współpracowników… albo jako wyjątkowe chwile przyjemności dla Ciebie.

🎁To rzeczy, które wywołują uśmiech od razu po otwarciu.
I zostają z kimś na długo.

🎁Oferta ważna do 2 grudnia lub wyczerpania zapasów - ograniczona ilość.

Napisz do mnie, jeśli chcesz zobaczyć dostępne wzory.

💚 Z harmonijną wdzięcznością,
Kinga, Sabina i Karolina

11/28/2025

Z wdzięcznością za Ciebie 💚- największa promocja roku!

Jeśli myślisz o prezencie, który naprawdę robi różnicę, albo chcesz zrobić coś dla siebie, to jest moment, w którym warto działać. Wielka promocja na Gift Certificates!

🎁Promocja na Gift Certificates obejmuje:

💚INDYWIDUALNE SESJE 1:1:
- Dźwiękoterapia
- Harmonia w Rodzicielstwie
- Mindfulness

💚PRYWATNE GRUPY:
- Harmonized Sound Experience
- Creative & Mindful Experience
(urodziny dla dzieci i dorosłych, rodzinne spotkania, wydarzenia zespołowe i firmowe - w pełni dopasowane do Waszej grupy).

🎁Możesz taki prezent podarować komuś wyjątkowemu.
Sobie. Mężowi.Dziecku. Przyjaciółce.
Albo całej grupie, która na co dzień daje z siebie tak wiele - Twojej rodzinie, przyjaciołom czy zespołowi, z którym tworzysz.

🎁To idealny moment, by zadbać o siebie i bliskich.
Zakup do 12/2/2025 - wykorzystaj później.
Napisz do mnie po szczegóły.

🤩😍🤩VIP: jeszcze większa oferta tylko dla osób zapisanych na newsletter (hasło znajdziesz w emailu).

📌Jeszcze nie jesteś na liście newsletter? Wskakuj na https://harmonizedme.com/pl i kliknij ZAPISZ SIĘ NA NEWSLATTER (na dole strony).

Z harmonijna wdzięcznością,
Kinga 💚

🇺🇸Wersję anglojęzyczna znajdziesz na Harmonized Me

11/27/2025

Zawsze jest ktoś lub coś, za co można być wdzięczną.
Ja jestem wdzięczna za CIEBIE, moją rodzine, przyjaciół.

Cudownego Święta Dziękczynienia.

Kinga 💚

11/18/2025

Wyobraź sobie po całym tygodniu pracy, wchodzisz do przestrzeni, gdzie jedynym zadaniem jest … odetchnąć i zrzucić napięcie.

Tak właśnie zrobił zespół Hart Dental. Po raz kolejny. Kobiety, które na co dzień niosą ulge innym, tym razem zanurzyły się w niej same.

Były wibracje mis, bębnów, dzwonków, kamertonów…, które zdejmowały napięcie z ramion, spowalniały myśli, rozpuszczały stres. Była cisza, ciepło, bliskość. Przestrzeń, gdzie nikt nic nie musi. Gdzie ciało wreszcie czuje: teraz czas dla mnie. Bo kiedy przez cały tydzień dbasz o innych, potrzebujesz choć jednej chwili, by ktoś zadbał o Ciebie.

Jedna z uczestniczek pięknie to ujęła:
“We didn’t just relax - we recharged, re-centered, and reminded ourselves how important it is to pause and breathe.”

I to jest właśnie to. Dźwiękoterapia, to narzędzie, które wspiera ciało, układ nerwowy, jakość snu, oraz więzi grupy. To jest oddech w środku codzienności. Reset systemu. Zadbanie o siebie, by móc dbać o innych.

Hart Dental - dziękuję, że wracacie. Dziękuję za zaufanie. Dziękuję, że wybieracie regenerację zamiast przeciążenia. Że dbacie o siebie, zanim wrócicie dbać o innych. Drzwi Harmonized Me, są dla Was zawsze otwarte.

A jeśli czytasz to i czujesz, że Twojemu zespołowi też potrzebny reset - zapraszam.
📌Więcej o grupowych sesjach dźwiękowych znajdziesz tutaj: https://harmonizedme.com/pl/sound-bath

Z harmonijną wdzięcznością💚,
Kinga,
Twoja przewodniczka po barwach harmonii, uważności, wsparcia

11/17/2025

Wiedźma, to kobieta , która wie
Która czuje bardziej, odważniej
Która ma głębokie połączenie z Naturą
Która właśnie w Naturze szuka uzdrowienia, kiedy go potrzebuje
Która Natury słucha

Wiedźma, to kobieta, która kieruje się sercem i intuicją
Która dba o siebie i innych
Która wspiera w potrzebie
Która ma odwagę bycia sobą
Która przypomina co zapomniane
Która docenia talenty swoje i innych

Wiedźma, to kobieta, która dba o swoje skrzydła
I która dmucha w skrzydła innych
Która docenia wrażliwość
Która docenia empatię
Która ma odwagę powiedzieć TAK
Która ma odwagę powiedzieć NIE

Dzień Wiedźmy
11/16/2024
✍️Kinga Lydka

16 listopada - Dzień Wiedźmy
16 listopada - Dzień Tolerancji

Tolerancja, czyli otwartość i akceptacja na drugiego człowieka…
📌CAŁOŚĆ PRZECZYTASZ NA MOIM BLOGU, kliknij tutaj: https://harmonizedme.com/pl/wiedzma-to-kobieta-ktora-wie

🙃Tak, wiem, że 16-ty był wczoraj- mały poślizg z powodów technicznych zawirowań😉

11/12/2025

Przecudowny prezent 11/11💚

11/11/2025

🥳🥳🥳A WIĘC STAŁO SIĘ!
🤩🤩🤩Zrobiłam to - BLOG RUSZYŁ dziś, czyli 11/11.

Będę tam pisać o życiu, o emocjach, o harmonii.
O Tobie, o sobie, o dzieciach, o świecie… o NAS.
Cokolwiek popłynie z serca. Bez lukru. Bez pośpiechu. Z czułością.

Wejdź i zobacz od czego zaczęłam ➡️ https://harmonizedme.com/pl/blog-list

Być może już czytałaś pierwsza część tego wpisu. Dopisałam rozwinięcie. Zapraszam Cię do lektury, do zatrzymania, do refleksji.

Buziole,
Kinga

💚Pięknie dziękuję za nieustającą opiekę graficzno - techniczną mojej website, Sabince z Refine Graphic Design

🇺🇸You will find English version here👉 Harmonized Me

11/06/2025

Była sobie dziewczynka
Z otwartym sercem
Pełnym miłości, odwagi, światła, wrażliwości
Światła, którzy inni nieświadomie gasili
Zawstydzeniem po zawstydzeniu
Odwagi, która zamieniała się w lęk
Słowo po słowie
Wrażliwości, którą uznano za słabość
Niezrozumieniem po niezrozumieniu
Miłości, która zawiodła wielokrotnie
Obietnicą po obietnicy

Której serce zamykało się
Krzyk po krzyku
Która budowała mur
Wyśmiewanie po wyśmiewaniu
Która chowała swoją kreatywność
Krytyka po krytyce
Która chowała swoją radość
Porównanie po porównaniu
Która wojowała krzykiem
W lęku po lęku

Która chowała się w swojej skorupce
Bo przecież dziewczynki się nie złoszczą
A płacz to histeria i przesada
Bo przecież mogłaś się bardziej postarać
I nie wyolbrzymiaj, nie przesadzaj, nie wymyślaj

I szczypała lawiną krzyku lub milczenia
Każdego kto tą skorupę chciał rozłupać
Zakazami, niesprawiedliwością czy lepiejwiedzeniem
Niczym rak szczypcami
Rak, którego chcą złapać na obiad
I ugotować według własnego przepisu
Choć on woli być dziki i wolny

Była sobie kobieta
Której pancerz rozsypał się w drobiny
A każda drobina raniła delikatne ciało
Wrażliwe serce
Wbijała się w miekki brzuszek
Kobieta pozwoliła sobie na płacz
Który wypłukiwał te drobiny z ran
Pozwoliła sobie na mówienie DOŚĆ
Które wyciągało kolejne drobiny niczym pinceta
Pozwoliła sobie na poproszenie o pomoc i jej przyjęcie
Pozwoliła sobie na zaopiekowanie siebie
Tak jak potrafiła
Tak jak potrzebowała
W swoim tempie
Pozwoliła sobie, by te pozostałe drobiny
Nie raniły tych, których kocha
By z tych drobin zbudować mocną podstawę do powstania
Niczym Feniks z popiołów

Jest sobie kobieta
Z otwartym sercem
Pełnym miłości, odwagi, światła, wrażliwości
Miłości, którą chętnie obdarowuje
Odwagi, która mówi na co się zgadza, a na co nie
Światła, którym oświetla drogę sobie i potrzebującym
Wrażliwości, która jest jej najmocniejszą cechą

Kobieta pełna
Radości
Dzikości
Wolności
Połączenia
Harmonii i chaosu
Światła i cienia
Kobieta pełna MOCY

Tą dziewczynką byłam ja
A może Ty?

Tą kobietą byłam ja
A może Ty?

Tą kobietą jestem ja
A może Ty?

✍️Kinga Lydka
11/5-6/2025
🌕Przy pełni Babci Luny (Księżyca) w B*ku

11/04/2025

PEŁNIA W BYKU - CIAŁO, KTÓRE PAMIĘTA
Jutrzejsza Pełnia w B*ku rozświetla to, co w nas najbardziej pierwotne - zmysły, ciało, pragnienia, życie. A jednocześnie, w kontraście do Słońca w Skorpionie, przypomina, że aby coś mogło się narodzić, coś innego musi odejść.

B*k - ziemia, spokój, rytm, codzienność.
Skorpion - woda, głębia, emocje, przemiana.
Połączenie tych energii tworzy moment napięcia między przywiązaniem a odpuszczeniem, między potrzebą bezpieczeństwa a pragnieniem prawdy.

Ten duet uczy nas, że woda i ziemia mogą tworzyć życie lub bagno. Że to co na pierwszy rzut oka jest odpadem, możemy wykorzystać jak nawóz do wzrostu lub taplać się w tym jak w szambie. To tylko od nas zależy jak z tego skorzystamy.

Ta pełnia pyta: czy to, czego się trzymasz, wciąż Cię karmi? Czy potrafisz zaufać procesowi, nawet jeśli prowadzi przez ciemność? Czy pamiętasz, że każde nasiono zaczyna w ciemności, zanim wykiełkuje do światła?

🎶W środę zapraszam Cię na Full Moon Sound Relaxation - przestrzeń dźwięku, w której ciało przypomina sobie, jak wrócić do harmonii.

🌕W czwartek - Harmonijny Krąg Kobiet - spotkanie, w którym ziemia spotyka się z wodą, a Ty możesz pozwolić, by to co stare, rozłożyło się w spokój i stało się żyzną glebą na nowe.

Pozwól, by ta Pełnia Cię poruszyła. Nie musisz wiedzieć jak, ani po co.
Po prostu przyjdź.
Usiądź.
Posłuchaj.
Ziemi.
Dźwięku.
Siebie.

Kinga,
Twoja przewodniczka w harmonii, uważności, wsparciu

Address

Crystal Lake, IL
60014

Telephone

+17737590706

Website

https://harmonizedme.com/pl

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Harmonized Me - Kinga Lydka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Crystal Lake?