Harmonized Me - Kinga Lydka

03/15/2026

Pierwszy dzień Targów Zdrowego Stylu Życia - Wellness Trends już za nami. Dziękujemy za odwiedziny i zapraszamy już jutro! Mamy dla Was degustację herbat z , próbki kremów z .skincare, mini sesje dźwiękoterapii ze mną🎶 A razem przygotowałyśmy dla Was wspaniałe oferty i nagrody o łącznej wartości ponad $500. Lokalni wystawcy, wykłady, warsztaty. Zapraszamy!

14-15 marca
10am-5pm
Wyndham Hotel
1725 E Algonquin, Schaumburg, IL

03/10/2026

🤩Ogromnie się cieszę, że Harmonized Me - Kinga Lydka po raz kolejny będzie częścią Wellness Trends Targi Zdrowego Stylu Zycia

🌷To dwa dni spotkań z ludźmi, którym naprawdę zależy na zdrowiu, świadomym życiu i tym, co wnosimy do naszych domów, ciała i codzienności.

🌷Tym razem będę tam nie tylko jako wystawca, ale też poprowadzę też dwa warsztaty:

🤗 „Dlaczego nie możesz się zrelaksować, nawet gdy w końcu zwalniasz” wraz z harmonizującą podróżą dźwiękową- sobota o 11am

🤗 „Jak być spokojną ostoją dla dziecka i nie stracić siebie”- warsztat dla rodziców, nauczycieli i opiekunów - sobota o 2pm; opis👉Dziecko czuje Cię bardziej, niż słyszy.

🌷Ponadto podczas całych targów znajdziecie mnie przy naszym wspólnym stoisku, które tworzę razem z dwiema wspaniałymi kobietami:
🌷Sabina Pacula-Cwanek z Herb'ata
🌷i Marta Purschke z Love Botanics

💚Zapraszamy! Przyjdź i poznaj czym się zajmujemy i jak nasze pasje pięknie się uzupełniają.

🌷🎶Zapraszam Cię również na mini sesje dźwiękoterapii z użyciem kamertonów. Liczba miejsc jest ograniczona, więc najlepiej podejść wcześniej i zarezerwować sobie godzinę.

📅 14-15 marca | 10am-5pm
📍Wyndham Garden Schaumburg Chicago Northwest
1725 E. Algonquin Rd, Schaumburg

Do zobaczenia!😍

👉Jeśli też jesteś jednym z wystawców lub prelegentów, śmiało wpisz swój link pod tym postem🤗

03/09/2026

🌞Chwile takie jak ta przypominają mi, dlaczego tak kocham tworzyć tu przestrzeń zatrzymania i oddechu dla kobiet.

🌞Jest coś magicznego w tym, gdy kobiety spotykają się tutaj w Galenie, w naturze, zwalniają i razem oddychają.

🌞Galena Women Retreat - po raz trzeci wracamy tu w czerwcu 2026.
🌞Weekend, w którym możesz wybrać siebie. Może będziesz tu razem z nami?

Cudownego poniedziałku🌷

03/08/2026

🌷Zapraszam Cię do podarowania sobie…

🌷Prezentu otulenia siebie łagodnością, wyrozumiałością, akceptacją

🌷Prezentu wolności bycia sobą, a nie zupą pomidorową, doprawioną pod cudze gusta

🌷Prezentu pozwolenia sobie na śmiech i na łzy, na radość i na złość, na pracę i na odpoczynek

🌷Prezentu samodbania - to nie luksus, to fundament

🌷Prezentu bycia swoją najlepszą przyjaciółką, która wspiera, zamiast oceniać i dokopywać

🌷Prezentu odwagi bycia silną i BEZsilną, bo czasem największą odwagą jest poproszenie o poMOC, a jeszcze większą - jej przyjęcie

🌷Prezentu odpuszczenia kontroli, perfekcji i nadratownictwa- serio, świat się nie zawali

🌷Prezentu obdarowywania siebie powyższymi prezentami każdego dnia.
🌷Nie tylko dziś, od święta.
🌷Bo Kobietą jesteś każdego dnia.

Przytulam🫂,
Kinga🌷

Dzień Kobiet | Łagodność | Wolność | Samodbanie | Harmonia

03/04/2026

02/27/2026

🤗Czy masz miejsce, w którym nie musisz być tą silną?
Nie musisz mieć wszystkich odpowiedzi.
Nie musisz ogarniać wszystkiego sama.

🤗Czy masz ludzi, przy których możesz… odetchnąć…i poczuć, że ktoś naprawdę Cię widzi i słyszy?

💚Są przestrzenie, w których kobiety nie poprawiają się nawzajem. Patrzą sobie w oczy i mówią: „Widzę Cię”, “Słyszę Cię”.
I to wystarcza.

💚Gotowa usiąść w kręgu?

Wsparcie | Otulenie | Bezpieczeństwo | Widzę Cię | Słyszę Cię | Nie Jesteś Sama | Jesteś Wystarczająca | Możesz Być Sobą | Ludzie | Motywacja

02/19/2026

💚🎶Na LOVE VIBRATIONS SOUND JOURNEY…
👩‍🦰Była kobieta, która przyszła po ciszę i otulenie.
👱‍♂️Był mężczyzna, który przyszedł z żoną, by się zrelaksować.
👧Była nastolatka, która chciała po prostu poczuć, jak to jest.

🤲I każdy zabrał coś innego. To samo spotkanie - zupełnie różne przeżycia. I to właśnie uwielbiam.
🎶Bo dźwięk nie działa jednakowo. On spotyka Cię dokładnie tam, gdzie jesteś. Ja też nie zawsze gram tak samo. Gram jak płynie. Z uważnością na to co potrzebuje grupa.

🌱Tym razem towarzyszył nam napar z przygotowanej przeze mnie mieszanki ziół, otwierających i wspierających serce: Tulsi, Serdecznika i Róży - subtelnie wspierający i pogłębiający dźwiękową podróż.

💚Dziękuję każdej osobie za obecność, zaufanie i wspólną przestrzeń.

✍️Jeśli czujesz, że chcesz się podzielić czym dla Ciebie była ta dźwiękowa podróż - śmiało napisz w komentarzu lub wyślij mi prywatną wiadomość. 🫶Jestem zawsze ogromnie wdzięczna gdy się dzielicie.

💚Buziole,
Kinga
——————
🫂Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje miękkości i wyciszenia - możesz wrócić do tej przestrzeni już 27 lutego o 7:30pm.

02/13/2026

Pięknie dziękuję za przybycie i te ciepłe słowa💚 To cudowne uczucie, kiedy po raz kolejny widzę, jak wspólna dźwiękoterapia, medytacja w ruchu i kreatywność, wycisza, łączy, raduje💚
Do zobaczenia na targach!
14-15 marca 2026.

Zapraszam również na rodzinne warsztaty POMALUJMY NASZ ŚWIAT MIŁOŚCIĄ, już 23 stycznia, 6pm-8pm.
Szczegóły i zapisy tutaj: LET’S PAINT OUR WORLD WITH LOVE

02/10/2026

💚Ta przestrzeń przyjmuje Cię dokładnie taką, jaka jesteś. By utulić, by otworzyć serce, by się połączyć.

Możesz przybyć SOLO lub z kimś bliskim Twojemu sercu.
Dołączysz?💚

12/29/2025

Czyż można było wymarzyć sobie lepszą pogodę na kreowanie POLARNYCH MIŚKÓW, niż dzisiejsza? Śnieżna, słoneczna i mroźna❄️😍

A w cieplutkim studio, wyobraźnia na pełnych obrotach, bo przecież trzeba miśka udekorować i dać mu nie tylko rybkę, ale może miodzik czy Gold Fish, lub… Ach! Uwielbiam dziecięcą fantazję😍

Było i malowanie, i wycinanie, i szycie, a przede wszystkim - miejsce na cierpliwość, uważność i wolność kreowania💚

💚Dziękuję z serca pełnego radości i ❄️zapraszam na kolejne warsztaty już 19 stycznia, 6pm-8pm: WINTER FAMILY CREATIONS.❄️

Buziole,
Kinga

12/05/2025

💚To niesamowite jak każda z nas jest inna, a jak wiele nas łączy. Jak pozwolenie sobie na otwartość, szczerość, wrażliwość, odsłonięcie “miękkiego brzuszka”, vulnerability… otuliło nas wszystkie poczuciem bezpieczeństwa, zrozumienia, wsparcia.

🌕Tyle śmiechu i radości, a jednocześnie tyle ważnych rozmów, refleksji, wspólnych tematów.
Energie super Pełni Księżyca, ognia i powietrza oraz NASZE, były tak intensywne, że … plan swoje, a my … swoje, płynęłyśmy z tym co przychodziło.

💚I to kocham w naszych kręgach.
Wspólnotę bez presji, że cokolwiek musimy.
Bez presji, że nie jest według planu.
Bez presji, że musimy być JAKIEŚ, według czyichś oczekiwań.
Że coś wypada lub nie.
Z otwartością, że jest tak jak płynie. We go with the flow.
Bo kontrola została za drzwiami, a my uczymy się bardziej ufać swojej intuicji, oraz temu, że nasza wrażliwość i otwartość, może dodawać nam MOCY i miłości do siebie, dziecka, świata.

Our vulnerability strengthens our love to self, to a child, to the world.

Kocham Was Siostry i jestem wdzięczna, że jesteśMY.💚

Buziaki😘,
Kinga

11/29/2025

Wspaniałe prezenty 30% OFF!!! Kubeczki Radości i zestawy upominkowe!
Dziś możesz podarować komuś (albo sobie!) coś, co naprawdę niesie ciepło, spokój i piękną energię.

🎁 Kubki Radości 30% OFF
Kubeczki, które tworzę z mężem, z przesłaniem, które otula… i robi klimat każdej porannej kawy i wieczornej herbaty.

🎁 Zestawy 30% OFF
Kubeczek Radości z Harmonized Me + ziołowa herbata od Sabinki z Herb'ata+ świeca z pszczelego wosku od Karolci z Slavic Motion - Gimnastyka Słowiańska = fantastyczny prezent na każdą okazję.

🎁Same kubasaski czy też zestawy - idealne na świąteczne prezenty, upominki dla nauczycieli, znajomych, współpracowników… albo jako wyjątkowe chwile przyjemności dla Ciebie.

🎁To rzeczy, które wywołują uśmiech od razu po otwarciu.
I zostają z kimś na długo.

🎁Oferta ważna do 2 grudnia lub wyczerpania zapasów - ograniczona ilość.

Napisz do mnie, jeśli chcesz zobaczyć dostępne wzory.

💚 Z harmonijną wdzięcznością,
Kinga, Sabina i Karolina