Laura Teran Espinoza

03/11/2026

Join us for a Spring Reset — a free community event to welcome the new season with intention.
✨ Gentle movement
✨ Breathwork
✨ Sound healing
Release the old, reset your energy, and step into spring feeling lighter and renewed.
📅 March 28
🎟 Free event – limited spaces available
Save your spot and bring a friend.

03/10/2026

A veces lo único que necesitamos es pausar y respirar.
Este sábado a las 7 PM en Rancho Viejo te invito a un Sound Bath con gongs y cuencos para relajar profundamente tu mente y tu cuerpo.
Las vibraciones del sonido ayudan a:
✨ liberar estrés
✨ calmar el sistema nervioso
✨ entrar en un estado profundo de relajación
No necesitas experiencia.
Solo ven, recuéstate y recibe.
🗓 Sábado
⏰ 7:00 PM
📍 Rancho Viejo
Donativo 30dlls
Espacios Limitados

03/05/2026

Flow, breathe, and reset your energy. 🌿
Here’s a glimpse of a short Tai Chi flow we practice in class. These gentle movements help improve balance, calm the mind, and restore your energy.
Join me every Sunday at 10 AM for Tai Chi in Rancho Viejo, TX.
All levels are welcome — come move, breathe, and start your Sunday with intention.
📍 Rancho Viejo, Texas
🕙 Sundays at 10 AM
Message me for details or just come experience it.

03/02/2026

¿Lista para soltar lo que ya pesa?
Baño de sonido
Sábado 7 de marzo – 7 pm
Donación $30
Ven con tu tapete, agua y la intención de recibir.
Comenta “RESET” si sientes que tu cuerpo lo necesita.

01/08/2026

12/30/2025

✨ Baño de Sonido | 3 de enero ✨
Comenzamos el año regresando al cuerpo, a la tierra y al silencio interior.
Antes de sembrar metas, enraizamos intención.

Un espacio para soltar el ruido de diciembre,
regular el sistema nervioso
y escuchar desde la calma.

🌀 Gongs · Cuencos · Chimes
🕯️ Energía suave · Tierra · Presencia

📅 3 de enero
📍 Rancho viejo Tx
⏰ 7pm
💫 Cupo limitado
Donativo 30 dlls

✨ Sound Bath | January 3rd ✨
We begin the year by returning to the body, the earth, and inner stillness.
Before setting goals, we root intention.

A space to release the noise of December,
regulate the nervous system,
and listen from calm awareness.

🌀 Gongs · Bowls · Chimes
🕯️ Grounding · Gentle · Restorative

📅 January 3rd
📍 Rancho viejo ,Tx
⏰ 7pm
💫 Limited spots
Donation 30 dlls

12/24/2025

✨ EVENTO ESPECIAL · 31 DE ENERO ✨

🌿 Sanación · Conciencia · Sound Healing con Gongs 🌿

Tengo el privilegio de anunciar este evento especial que tendrá lugar el 31 de enero en Healing House, McAllen, TX ✨. Será un espacio sagrado de encuentro consciente donde el sonido de los gongs se convierte en medicina vibracional, guiando a los participantes hacia estados de equilibrio profundo, presencia y restauración.

Durante este evento, ofreceré una sesión experta de Sound Healing con gongs diseñada para:

Profundizar en la regulación del sistema nervioso
Liberar tensiones físicas, emocionales y energéticas
Inducir estados profundos de meditación
Apoyar procesos de sanación y claridad interior

Este evento es una invitación a hacer una pausa, entregarte al sonido y reconectar con tu esencia más profunda.

Si te sientes atraído, este espacio está diseñado para ofrecerte un momento de crecimiento interior.

Cupos disponibles limitados
Inscríbete ahora
Para asegurar tu participación, envía un mensaje directo o sigue el enlace del evento
31 de enero
Healing House · McAllen, TX
Sound Healing con Gongs

Con aprecio por esta colaboración y por cada alma que se suma a este viaje de crecimiento y conciencia ✨

12/22/2025

✨ Baño de Sonido y Celebración del Solsticio de Invierno / Sound Bath & Winter Solstice Celebration ✨
Anoche nos reunimos con un grupo de practicantes de Reiki para un baño de sonido muy especial, celebrando el Solsticio de Invierno. 🌙❄️
Fue un espacio de relajación profunda, armonización y liberación energética, donde los cuencos tibetanos, gongs, koshis y tambor ceremonial nos guiaron hacia la calma y la conexión interior.
Last night we gathered with a group of Reiki practitioners for a special sound bath, celebrating the Winter Solstice. 🌙❄️
It was a space of deep relaxation, harmonization, and energetic release, with Tibetan singing bowls, gongs, koshis, and ceremonial drum guiding us into calm and inner connection.
El sonido y la energía colectiva hicieron que esta noche de solsticio fuera aún más mágica. 🎶💛
The sound and collective energy made this solstice night even more magical. 🎶💛
Gracias a todos los que participaron y compartieron esta hermosa energía. 🙏
Thank you to everyone who joined and shared this beautiful energy. 🙏