10/19/2021
A vos que estás ahí acompañándome del otro lado, hoy te quiero decir que no estás sola. 👭⠀
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Yo también estuve ahí, en tu mismo lugar observando como el resto podría lograr sus sueños. En mi interior sentía la angustia, de querer lograr mis metas y no poder. Me frustraba por no lograr lo que tanto deseaba. Empezaba una y otra vez, no quería resignarme, quería llegar a mi meta. ⠀
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La teoría es fácil, el tema es ponerlo en acción y sostenerlo. Para eso, tuve que cambiar el foco y dejar de ser una dietante crónica y definir en qué tipo de persona me quería convertir. Aceptarme sin conformarme, mientras ya no buscaba una dieta más sino un estilo de vida que me haga sentir saludable, con energía, en paz. ⠀
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La solución no está en una pastilla, ni un polvito mágico, ni en una dieta de moda o algún tratamiento o tipo de ejercicio específico. ⠀
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La solución siempre está dentro nuestro... nada cambia si yo no cambio... Está en cambiar esas conductas que nos llevaron a estar donde estamos. No hay trucos, no hay magia ni atajos. Se construye diariamente, se trabaja, se cuida y se mantiene. ⠀
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¿Cómo? Con hábitos saludables que se van formando de a poco, con paciencia y constancia. No hay camino fácil, requiere que pongamos de nuestra parte pero a medida que vamos avanzando se nos hace más liviano y llevadero el andar hasta hacerlo propio.⠀
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El primer paso siempre es el más difícil, no te rindas, sigue adelante y en caso que necesites un apoyo extra, aquí estoy yo para ayudarte a lograr lo que tanto anhelas. ⠀
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Si empezarías mañana, ¿cuál sería tu primer paso? ⠀
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Contame. Te leo siempre! 💕⠀
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