12/24/2022
😱 2 NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN THOÁI HÓA KHỚP 😱
👉 Thoái hóa khớp là một rối loạn mãn tính làm tổn thương sụn và các mô xung quanh khớp
👉 Có rất nhiều vị trí trên cơ thể bị thoái hóa như: khớp gối, khớp háng, khớp cùng chậu, khớp cổ tay - bàn tay, khớp cổ chân, đốt sống cổ
👉 Nguyên nhân dẫ đến thoái hóa khớp gồm có 2 nguyên nhân:
- Nguyên nhân nguyên phát: xảy ra liên quan đến độ tuổi, hàm lượng nước trong sụn khớp tăng dần theo tuổi tác, điều này làm hàm lượng và chất lượng protid trong sụn giảm dẫn đến việc dịn khớp bắt đầu thoái hóa.
- Nguyên nhân thứ phát:
+ Di truyền: Tình trạng này xảy ra ở 1 số đối tượng có khiếm khuyết di truyền ở những gen có chức năng hình thành sụn. Việc này dẫn đến hao hụt ở sụn khớp, đẩy nhanh tình trạng thoái hóa
+ Béo phì: Thừa cân làm tăng nguy cơ thoái hóa ở khớp gối, hông và cột sống
+ Chấn thương: Đây được xem là điều kiện thuận lợi cho việc phát triển tình trạng viêm khớp thoái hóa
+ Sử dụng khớp quá nhiều với tần suất cao: Lạm dụng 1 số khớp nhất địng làm tặng nguy cơ phát triển viêm xương khớp. Ví dụ, với những người thường xuyên làm việc nặng nhọc về tay chân như bốc vác, làm việc thủ công đòi hòi có nguy cơ phát triển thoái hóa khớp cổ tay, cổ chân cao hơn
+ Ảnh hưởng bởi những bệnh xương khớp khác: Những người bị viêm khớp dạng thấp có nhiều khả năng bị thoái hóa khớp. Ngoài ra, một số tình trạng hiếm gặp chẳng hạn như thừa sắt hoặc dư thừa hormone tăng trường, làm tăng cơ hội phát triển bệnh.
📌 Vì vậy, để tránh tình trạng thoái hóa khớp, nên có chế độ ăn uống lành mạnh, không nên hoạt động quá sức.
👍 Hãy like và theo dõi page để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về các bệnh xương khớp nhé!
