Yvette Terapeuta Holistica

Yvette Terapeuta Holistica 🌀sᴀɴᴀᴄɪóɴ ᴇɴᴇʀɢéᴛɪᴄᴀ
Apoyo a mujeres a transformar su dolor conectando con su poder interior, logrando bienestar y equilibrio en su vida.🧘🏽‍♀️🌀

Cada día es una nueva oportunidad.Cuando elegimos estar presentes, abrimos el corazón a disfrutar de todo lo que el Crea...
02/10/2026

Cada día es una nueva oportunidad.
Cuando elegimos estar presentes, abrimos el corazón a disfrutar de todo lo que el Creador tiene para nosotros.
Te envio un abrazo energético lleno de amor.

Esta práctica de respiración se repite varias veces, sin contar,hasta que el cuerpo empiece a sentirse un poco más livia...
02/06/2026

Esta práctica de respiración se repite varias veces, sin contar,
hasta que el cuerpo empiece a sentirse un poco más liviano.
No fuerces el sonido.
No busques liberar nada.
Solo permite que el cuerpo suelte a su ritmo.
Si en algún momento aparece una emoción,
no la analices, no la empujes.
Respira y acompaña.
Cuando el cuerpo se siente más liviano,
aunque sea apenas,
la práctica puede terminar.
Eso ya es regulación.
Eso ya es cuidado.
👉 Guarda y comparte esta práctica para volver a ella cuando la nesecites.
💜Te envío un abrazo energético lleno de alquimia.
Yvette.

Muchas veces aprendimos a reprimir lo que sentíamos para poder seguir.Para ser fuertes.Para no molestar.Para sostenerlo ...
02/04/2026

Muchas veces aprendimos a reprimir lo que sentíamos para poder seguir.
Para ser fuertes.
Para no molestar.
Para sostenerlo todo.
Pero el cuerpo no olvida las emociones que no pudieron expresarse.
Las guarda… esperando ser escuchadas.
Por eso, con el tiempo, pueden aparecer el cansancio que no se va,
los dolores que van y vienen,
la tensión constante
o esa sensación de estar siempre en alerta.
No es que tu cuerpo esté fallando.
Es que ha sostenido demasiado por mucho tiempo.
Reprimir emociones no fue una elección consciente.
Fue supervivencia.
Hoy no necesitas exigirte soltar ni entenderlo todo.
Tal vez solo empezar por algo más suave:
escucharte con un poco más de compasión.
Si este mensaje resuena contigo,
guárdalo y vuelve a él cuando tu cuerpo te lo pida.
Respira profundo…
coloca una mano en tu pecho…
y date permiso de sentir, sin forzar.
💜Te envío un abrazo energético lleno de alquimia .
Yvette.

Comenzar la semana con presencia es un acto de amor hacia tu cuerpo.No se trata de ir más rápido, sino de escuchar el ri...
02/02/2026

Comenzar la semana con presencia es un acto de amor hacia tu cuerpo.
No se trata de ir más rápido, sino de escuchar el ritmo que hoy necesitas.
Respira y siente los mensajes de tu cuerpo.

💜Te envio un abrazo energético lleno de alquimia.

🌀Nuestra percepción es el filtro a través del cual vivimos la vida.Cuando cambiamos la forma de mirar, también cambia có...
01/28/2026

🌀Nuestra percepción es el filtro a través del cual vivimos la vida.
Cuando cambiamos la forma de mirar, también cambia cómo lo sentimos en el cuerpo y en el corazón.
No es magia… es conciencia y presencia.
👉Hoy te invito a hacer una pausa y observar esa situación que te incomoda desde un lugar más amoroso.
Tal vez no se trata de cambiar lo que sucede, sino de cambiar desde dónde lo estás mirando.
👉 Pregúntate:
¿Qué pasaría si elijo mirarlo con más compasión hacia mí?
👉Cuéntame en los comentarios qué percepción estás lista para transformar.
Te leo 👇
💜Te envío un abrazo energético lleno de amor.

💜Ser la he***na de tu vida no es hacerlo todo perfecto,es dejar de exigirte.Es elegirte incluso cuando dudas,confiar en ...
01/26/2026

💜Ser la he***na de tu vida no es hacerlo todo perfecto,
es dejar de exigirte.
Es elegirte incluso cuando dudas,
confiar en tu sentir y honrar tus tiempos.
Confía en tu poder interior.
Ese que no grita, pero sostiene.
Ese que no se impone, pero transforma.
Hoy, vuelve a ti.
Ahí está tu verdadenro poder.
💜 Te envío un abrazo energético.
Yvette.

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🌀Soltar la autoexigencia también es un acto de amor propio.Cuando dejamos de exigirnos, el cuerpo respira y el corazón s...
01/26/2026

🌀Soltar la autoexigencia también es un acto de amor propio.
Cuando dejamos de exigirnos, el cuerpo respira y el corazón se suaviza.
Recordarte que eres merecedora de tu bienestar
es volver a elegirte con amor, una y otra vez.

💜Te envío un abrazo energético lleno amor.
Yvette.

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Este ritual es una pausa para volver a ti.Tu cuerpo escucha cada pensamiento y cada emoción.Si hoy sientes que necesitas...
01/23/2026

Este ritual es una pausa para volver a ti.
Tu cuerpo escucha cada pensamiento y cada emoción.
Si hoy sientes que necesitas calma, presencia y amor, regálate estos minutos.
💜Guarda este ritual para volver a él cuando lo necesites
y compártelo con alguien a quien le vendría bien este abrazo consciente.

💜Te envío un abrazo energético lleno de alquimia.
Yvette.

No es magia, es consciencia.Cuando cambias la forma en la que te hablas, tu cuerpo empieza a responder distinto, no porq...
01/21/2026

No es magia, es consciencia.
Cuando cambias la forma en la que te hablas, tu cuerpo empieza a responder distinto, no porque lo fuerces, sino porque lo estás tratando con amor.

Repite conmigo..
"Elijo pensamientos que cuidan mi cuerpo."
Respira...tu cuerpo te esta escuchando.

💜 Te envio un abrazo energético lleno de alquimia.
Yvette.

🌀Cuidar tu energía también es autocuidado.Pequeñas pausas, respiraciones conscientes y límites amorososregulan tu sistem...
01/19/2026

🌀Cuidar tu energía también es autocuidado.
Pequeñas pausas, respiraciones conscientes y límites amorosos
regulan tu sistema nervioso y sostienen tu bienestar.
👉 Guarda y comparte como un recordatorio amoroso.

💜 Te envío un abrazo energético lleno de alquimia.
Yvette.

La intuiciónes ese poder interno, profundo, silencioso…que siempre está ahí.La meditación y el silencio nos permiten baj...
01/14/2026

La intuición
es ese poder interno, profundo, silencioso…
que siempre está ahí.
La meditación y el silencio nos permiten bajar el ruido externo
y escuchar esa voz interna que sabe, guía y cuida.
Conectar con la intuición es volver al cuerpo,
es darnos permiso de sentir y confiar.
💜Y tú…
¿qué haces para regalarte ese tiempo de conexión contigo?
Te leo 👇
Te envío un abrazo energético 🌀 Con amor, Yvette.

💜Cada día es una nueva oportunidad para elegir de forma consciente.Elegir con intención y afirmarnos desde el amores dir...
01/12/2026

💜Cada día es una nueva oportunidad para elegir de forma consciente.
Elegir con intención y afirmarnos desde el amor
es dirigir nuestra energía desde el corazón.
Un abrazo energético🌀
Con amor, Yvette.

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