11/10/2023
Blessings BHT Crew!
Here is the long-awaited announcement of our in-person workout at the church. Yes! It is finally happening. Come ready to give it your all and persevere. This is a workout and a worship experience.
I know many of you have been facing a wilderness season that has worn you down and if that hits home, then this is a special invitation for you to purposefully put yourself in this training ground. Whether you are in the valley or the mountain top, we will all face wilderness seasons. Come stand your ground and receive your strength. I am full of expectation for all who will attend. We are going to have so much fun. I can’t wait to witness your victories and breakthroughs.
We will start with a dynamic warm-up and exercise demonstration then move to your positions. Everything will be explained, and I will be with you from start to finish, speaking encouragement and building you up through every interval. I will be louder than the voice in your head telling you to quit or that you can’t do it. The 30 minute workout will be high intensity interval training with safe and effective modifications customized to your ability levels so everyone can participate. After the workout will be a cooldown and prayer.
📝Space is limited!! See me in the lobby after service to sign up.
Coach Amy
Therefore, I urge you, brothers and sisters, in view of God’s mercy, to offer your bodies as a living sacrifice, holy and pleasing to God—this is your true and proper worship.
– Romans 12:1 (NIV)
Do you not know that your bodies are temples of the Holy Spirit, who is in you, whom you have received from God? You are not your own; you were bought at a price. Therefore honor God with your bodies.
– 1 Corinthians 6:19-20 (NIV)
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
¡Bendiciones Equipo BHT!
Aquí está el tan esperado anuncio de nuestro entrenamiento presencial en la iglesia. ¡Sí! Finalmente está sucediendo. Ven dispuesto a darlo todo y perseverar.
Sé que muchos de ustedes han estado enfrentando una temporada que los ha desgastado y si eso les llega, entonces esta es una invitación especial para que a propósito se pongan en este campo de entrenamiento. Ya sea que esté en el valle o en la cima de una montaña, todos enfrentaremos estaciones de desiertos espirituales. Ven y defiende tu posición y recibe tu fuerza. Estoy llena de expectativa para todos los que asistirán. Nos vamos a divertir. Seremos testigos todos juntos victorias y avances.
Comenzaremos con un calentamiento dinámico y una demostración de los ejercicios y luego pasaremos a sus posiciones. Todo será explicado y estaré con ustedes de principio a fin, animándolos y edificándolos durante cada intervalo. Te hablare mas duro que la voz en tu cabeza que te dice que renuncies o que no puedes hacerlo. Serán 30 minutos de entrenamiento en intervalos de alta intensidad con modificaciones seguras y efectivas personalizadas según sus niveles de habilidad para que todos puedan participar a gusto. Después del entrenamiento habrá un tiempo de recuperación estiramiento y oración.
📝¡¡El espacio es limitado!! Nos vemos en el lobby después del servicio para registracion.
Entrenadora Amy
Por eso hermanos, puesto que Dios nos ha mostrado tanta misericordia, les ruego que entreguen todo su ser como sacrificio vivo a Dios. Esa ofrenda que es su vida debe estar dedicada solamente a Dios para poder agradarle. Esta clase de adoración es la que realmente tiene sentido.
-Romanos 12:1 (PDT)
¿Acaso no saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo? Ustedes han recibido al Espíritu de Dios y habita en ustedes. Entonces, ustedes no son dueños de su cuerpo, porque Dios los ha comprado por un precio. Así que, con su cuerpo, honren a Dios.
-1 Corinthians 6:19-20 (PDT)
