Coach Oscar

03/03/2019

Drove some guests for a wedding. Its beautiful out here!!!

02/07/2019

02/07/2019

Hidratación=importante en cada estación, no sólo cuando hace calor. Entre otras cosas, el agua es esencial en la absorción de nutrientes

02/07/2019

Scheduling an outdoor workout? Protect yourself from the sunlight with a hat or visor and use breathable fabric. 🌞

02/07/2019

Hydration = important in all seasons, not just in summer. Among other things, water is important for nutrient absorption😀

02/07/2019

📈Eliminar malos hábitos toma tiempo y práctica; enfócate en reducir malas costumbres. Es difícil parar de golpe. 💪

02/06/2019

🏃Reto Fitness: ¡Salta la cuerda por 1 minuto! Es barato y puede mejorar su nivel de condición física y la coordinación.👍