APZ PERFORMANCE

12/25/2013

Feliz Navidad !

07/08/2013

06/30/2013

;)

06/07/2013

Felicidadez Ernesto Peraza por lograr una de tus metas! APZ performance esta orgulloso de tus logros obtenidos!

05/06/2013

Hay mala creatina y creatina buena. Entonces hay una gran creatina. ¿Cuál es la diferencia? La calidad de fabricación y la forma. La única forma clínicamente sospechado es polvo monohidrato de creatina. La mejor monohidrato de creatina es fabricado en Alemania. Nuestro polvo monohidrato de creatina es una creatina alemana que es tan puro, que es patentado. Es uno de los mejores del mundo. ATP (trifosfato de adenosina) es la fuente de energía para todas las contracciones musculares (culturismo).

La energía se crea cuando ATP libera uno de sus grupos fosfato (ATP a continuación, se convierte en ADP). La creatina dona un phosophate nuevo al ADP, reformando el ATP, y restaurando así su piscina ATP. * Al hacer esto, se puede trabajar más duro, más largo y con mayor eficacia. * El uso de la creatina puede aumentar su fuerza y rendimiento. * Puede ayudar a construir masa magra por dar volumen e hidratando las células del músculo, creando así un entorno anabólico necesario para el crecimiento.

04/02/2013

Shoulders Day !

03/26/2013

5pm back workout !! 5pm

03/22/2013

Friday, leg day :(

03/19/2013

BACK DAY !