Enguetsu Desenhar o caminho. Desde 2013 estou viajando e visitando centro de práticas Zen Budistas e Kundalini Yoga. Viver Zen e compartilhar essa experiência.

Em 2013 fui para os Estados Unidos e México para visitar centros de prática Zen Budista e Kundalini yoga. Visitei Zen Centers em cidades: Los Angeles, San Diego, São Francisco, Nova York. Nas montanhas, no estado de Nova York e nas montanhas San Jacinto da Califórnia e na praia em Marin County. Fui para Guadalajara onde fiquei numa escola de Kundalini Yoga. Agora estou indo para São Francisco onde passarei pelo menos 3 meses no City Center. Estarei compartilhando vivências e aprendizados. Afinal o que é viver Zen? O que é estar realmente presente? Viver a vida como ela é, sem apego nem aversões. Simples, né? Mas nem sempre fácil! Convido você a acompanhar essa jornada comigo e encontrarmos juntos as respostas ou talvez novas perguntas...

Amigos, estou chegando no Brasil no final do ano e vou passar aproximadamente 3 meses. Estou procurando lugares para fic...
12/05/2015

Amigos, estou chegando no Brasil no final do ano e vou passar aproximadamente 3 meses.
Estou procurando lugares para ficar e em troca compartilhar o que tenho aprendido e praticado. Vamos meditar junto? Fazer yoga?
Agradeço quem puder me hospedar e também quem compartilhar!
Obrigada! Gassho! Sat nam! Namaste!

Posso passar uns dias na sua casa? A gente pode meditar junto, fazer yoga, caminhar no parque, eu posso preparar alguma comida saudável e dar uma força no cuidado da sua casa. Em 2013 eu aluguei o...

09/30/2015

Conto Zen: Vivo ou Morto? por Aoi Kuwan Mestre Dogo e seu discípulo Zangen participavam de uma cerimônia fúnebre. Estavam preparando o altar, as velas, o incenso no ataúde, quando, súbito, Zangen b...

Celebração kundalini do solstício de inverno com Sat Santokh & Prabhu Nam Kaur, que são os pais da Snatam Kaur. E eles f...
12/22/2014

Celebração kundalini do solstício de inverno com Sat Santokh & Prabhu Nam Kaur, que são os pais da Snatam Kaur. E eles falaram que quando o dia é mais curto e a escuridão é maior existe um potencial de transformação. Mas que a gente não deveria entender luz como bom e escuridão como ruim... como no sutra zen Identidade do relativo e absoluto:
"Dentro da luz há escuridão.
Mas não tente compreender esta escuridão.
Dentro da escuridão há luz
Mas não procure por esta luz.
Luz e escuridão são um par,
Como o pé na frente e o pé de trás, ao andar."

12/08/2014

Nos últimos 7 dias foi o Rohatsu Seshin, sentamos zazen o dia todo. Foi também o final do practice period que teve como foco a maneira do Suzuki Roshi ensinar. Olha só o que ele fala sobre respiração: "Nós dizemos 'mundo interior' e 'mundo exterior', mas, na verdade, só há um único mundo. Nesse mundo sem limites, a garganta é uma espécie de porta de vaivém. O ar entra e sai como alguém passando por uma porta de vaivém. Se você pensa "eu respiro", o "eu" está a mais. Não há um você para dizer "eu". O que chamamos 'eu' é apenas uma porta de vaivém que se move quando inalamos e exalamos. Ela simplesmente se move, eis tudo. Quando sua mente está pura e calma o suficiente para seguir esse movimento, não há nada: nem 'eu', nem mundo, nem mente, nem corpo. Só uma porta de vai e vem."

Resolvi perguntar para vocês que vem a minha página e aos meus amigos, o que vocês gostariam se saber ou de compartilhar...
11/23/2014

Resolvi perguntar para vocês que vem a minha página e aos meus amigos, o que vocês gostariam se saber ou de compartilhar sobre a prática da meditação, Budismo, viver em comunidade, ou alguma outra coisa relacionada ao que estou vivendo, morando em um zen center, trabalhando e praticando aqui.

Buda foi um ser humano, que viveu na índia há 2500 anos atrás e ao se deparar com a doença, velhice e morte e com um sadu (monge) saiu em busca da causa do sofrimento. Hoje a gente não precisa ir muito longe, basta abrir os jornais, olhar as notícias, sair na rua.

O budismo atravessou países, veio do oriente para o ocidente, ganhando novas nuances, mas mantendo a sua essência, de que nada é fixo e permanente e que estamos todos interconectados. Eu tenho esse desejo de que a minha experiência aqui não seja benéfica apenas para mim, mas que seja benéfica para todos nós. Então achei que seria bom perguntar, tornar esse espaço aqui mais uma conversa, um pensar junto.

Eu venho de São Paulo, há 8 anos conheci a Monja Coen e desde então não parei de praticar o zen, Ano passado vim para os Estados Unidos e México e visitei diferentes Zen Centers. Agora estou morando no Zen Center de São Francisco, fundado por Shunryo Suzuki, autor de "Mente Zen, mente de principiante". Eu tenho compartilhado no Blog e aqui o que estou vivendo.

Mas essa experiência pode relacionar com outras coisas, o movimento de co-housing, espaços colaborativos como a Laboriosa. Isso além do Zendo Brasil, Zendo Brasil Brasilia, Via Zen, Vila Zen, e todos os monges da comunidade. Então, o que você gostaria de saber? O que seria mais interessante? O que do seu dia-a-dia pode ser um assunto de reflexão?

Somewhere over the rainbow...
11/21/2014

Somewhere over the rainbow...

Assim começou o dia!And the day started like this!
11/16/2014

Assim começou o dia!
And the day started like this!

Amanhecendo em São Francisco! Sun rising in San Francisco!
11/09/2014

Amanhecendo em São Francisco! Sun rising in San Francisco!

Halloween in the Zen Center... Inviting the hungry ghosts for the Sejiki ceremony! Halloween no Zen Center, espíritos fa...
10/31/2014

Halloween in the Zen Center... Inviting the hungry ghosts for the Sejiki ceremony! Halloween no Zen Center, espíritos famintos por aqui!

A nina teve direito a cerimônia memorial na cobertura do Zen Center, bem apropriado para ela que gostava de tomar sol e ...
10/28/2014

A nina teve direito a cerimônia memorial na cobertura do Zen Center, bem apropriado para ela que gostava de tomar sol e apreciar a vista da minha varanda.
Nina had a memorial service in the Zen Center roof, very proper for her who used to enjoy the sun and the view from the balcony of my apartment .

Enjoying be happy in San Francisco!
10/27/2014

Enjoying be happy in San Francisco!

Tradução de Jorge Koho MelloBom dia! Tomo a liberdade de anexar uma tradução livre para o portugês. Mãos em reverência."...
10/23/2014

Tradução de Jorge Koho Mello
Bom dia! Tomo a liberdade de anexar uma tradução livre para o portugês. Mãos em reverência.
"Um bom dia" - David Steindl-Rast - Monge Beneditino
Você pensa que este é apenas um outro dia em sua vida?
Não é apenas outro dia. É UM dia que lhe é dado, hoje.
E ele é dado a você. É um presente. É o único presente que você tem, agora mesmo, e a única retribuição apropriada é gratidão. Se você não fizer nada mais, além de cultivar essa resposta a este grande presente que é este dia único, se vocè aprender a responder dessa forma, desde o primeiro dia e até o último dia de sua vida, então você terá vivido este dia muito bem. Comece por abrir seus olhoe e surpreender-se por ter olhos que podem se abrir e ver a incr[ivel riqueza de cores que nos são oferecidas, para nosso puro deleite. Olhe para o céu, olhe de fato e realmente perceba quão diversas são as formas com que as nuvens vêm e vão. Nós apenas pensamos no clima, e senão apenas no clima, não percebemos as muitas nuances do clima. Pensamos apenas em termos de bom e mau tempo. Este dia, agora mesmo, tem um clima único. Talvez um clima que, nesta mesma forma, jamais acontecerá de novo. AS formas das nuvens no céu nunca mais serão vistas como exatamente agora. Abra seus olhos. Olhe para isso. Olhe para o rosto das pessoas que você encontrar. Cada um tem uma incrível história por detrás de sua face. Uma história que você nunca poderá sentir completamente. E não apenas a própria história daquela pessoa, mas a história de seus ancestrais, que vai muito além no passado. E neste presente momento, no dia de hoje, todas as pessoas que você encontrar, todas as vidas de muitas gerações, e de tantos lugares de todo o mundo, fluem simultaneamente e encontram você aqui, como a vida lhe oferecendo água, desde que você abra seu coração e beba. Abra seu coração para os incríveis presentes que a civilização nos oferece. Você liga um interruptor e há luz elétrica. Você abre uma to****ra e há água quente e fria. E água potável, uma dádiva que milhões de pessoas neste mundo jamais terão. E esses são apenas alguns dentre o enorme número de presntes para os quais cada um de nós podem abrir seu coração. Então, eu desejo que você consiga abrir seu coração a todas essas bençãos, e permita que elas fluam através de você. E que cada ser que você encontrar ao longo deste dia seja abençoado por você, simplesmente pelo seu olhar, pelo seu sorriso, pelo seu toque, simplesmente pela sua presença. Permita que a gratidão extravase na forma de bençãos sobre tudo que lhe rodeia. E então, realmente este será um bom dia.

This video, featuring Brother David, a highly-respected Benedictine monk, author and spiritual leader, is a BLESSING to all those with "eyes to see and ears ...

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