Santa Barbara County Department of Behavioral Wellness

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Santa Barbara County Department of Behavioral Wellness

24/7 Crisis Services Access Line 888-868-1649

The Department of Behavioral Wellness promotes the prevention of, and recovery from, addiction and mental illness among individuals, families and communities, by providing effective leadership and delivering state-of-the-art, culturally competent services

03/03/2026

💛 Lifting each other up makes our community stronger.

Small acts of support, encouragement, and kindness can make a real difference in someone’s life.

If you or someone you know needs help, the Crisis and Access Line is available 24/7 at (888) 868-1649.
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💛 Apoyarnos mutuamente fortalece nuestra comunidad.

Los pequeños gestos de apoyo, aliento y amabilidad pueden marcar una gran diferencia en la vida de alguien.

Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, la línea de crisis y acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

03/01/2026

This Women’s History Month, we celebrate the resilience, courage, and contributions of women in our community and beyond. Remember, taking care of your mental health is part of honoring your strength.

📞 If you or someone you know needs support, the Crisis and Access Line is available 24/7 at (888) 868-1649.
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En este Mes de la Historia de la Mujer, celebramos la resiliencia, el coraje y las contribuciones de las mujeres de nuestra comunidad y más allá. Recuerda que cuidar tu salud mental es parte de honrar tu fortaleza.

📞 Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, la Línea de Crisis y Acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

02/27/2026

💛 You don’t have to face difficult moments alone.

The Santa Barbara County Crisis and Access Line is available 24/7 to listen, support, and connect you with resources.

📱 Save the number so help is always just a call away: (888) 868-1649
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💛 No tienes que afrontar los momentos difíciles solo.

La línea de crisis y acceso del condado de Santa Bárbara está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para escucharte, apoyarte y ponerte en contacto con los recursos necesarios.

📱 Guarda el número para tener la ayuda siempre a solo una llamada de distancia: (888) 868-1649.

02/25/2026

💛 You don’t need to do anything special to be worthy.
Your value is already here, already real, already yours.

Take a moment today to speak to yourself with the same care you offer others.

If you ever need support, the Crisis and Access Line is here 24/7 at (888) 868-1649.
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💛 No necesitas hacer nada especial para ser valioso.
Tu valor ya está aquí, ya es real, ya es tuyo.

Tómate un momento hoy para hablarte a ti mismo con el mismo cuidado que le brindas a los demás.

Si alguna vez necesitas ayuda, la Línea de Crisis y Acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

02/24/2026

Staying connected doesn’t always require big plans or long conversations.

Little moments of care can brighten someone’s day and strengthen relationships. 💛

If you or someone you know needs extra support, the Crisis and Access Line is available 24/7 at (888) 868-1649.
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Mantenerse conectado no siempre requiere grandes planes o largas conversaciones.

Los pequeños gestos de atención pueden alegrar el día a alguien y fortalecer las relaciones. 💛

Si usted o alguien que conoce necesita apoyo adicional, la Línea de Crisis y Acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

02/23/2026

💛 With so much happening in the world, it’s normal to feel affected even if things in your own life feel okay.

This kind of emotional response is called secondary stress. Noticing it and giving yourself permission to slow down, reset, and care for your mental health matters. You don’t have to carry it all alone.

If stress feels overwhelming, support is available 24/7 through the Crisis and Access Line at (888) 868-1649.
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💛 Con todo lo que está pasando en el mundo, es normal sentirse afectado, incluso si las cosas en tu propia vida parecen estar bien.

Este tipo de respuesta emocional se conoce como estrés secundario. Es importante que lo reconozcas y te des un tiempo para relajarte, recuperarte y cuidar de tu salud mental. No tienes por qué cargar con todo tú solo.

Si el estrés te abruma, puedes recibir ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana, a través de la línea de crisis y acceso (888) 868-1649.

02/20/2026

As Random Acts of Kindness Week comes to a close, let’s remember that kindness doesn’t end here.

💛 Kindness to yourself helps you recharge
💛 Kindness to your community helps everyone feel supported
💛 Kindness to strangers creates moments of connection that ripple outward

If you ever need support, the Crisis and Access Line is available 24/7 at (888) 868-1649.
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Ahora que la Semana de los Actos Aleatorios de Bondad llega a su fin, recordemos que la bondad no termina aquí.

💛 La bondad hacia uno mismo ayuda a recargar energías.
💛 La bondad hacia la comunidad ayuda a que todos se sientan apoyados.
💛 La bondad hacia los desconocidos crea momentos de conexión que se propagan hacia el exterior.

Si alguna vez necesita ayuda, la línea de crisis y acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

02/19/2026

💛 The way we show up online matters.

A kind comment, a supportive message, or choosing to pause before reacting can make the digital world feel safer and more human.

Small choices can lift someone’s day and protect your own well-being too. Let’s fill our online spaces with care, understanding, and compassion.

If you ever need support, the Crisis and Access Line is here 24/7 at (888) 868-1649.
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💛 La forma en que nos mostramos en Internet es importante.

Un comentario amable, un mensaje de apoyo o decidir hacer una pausa antes de reaccionar pueden hacer que el mundo digital sea más seguro y humano.

Las pequeñas decisiones pueden alegrarle el día a alguien y proteger también tu propio bienestar. Llenemos nuestros espacios en línea con cuidado, comprensión y compasión.

Si alguna vez necesitas ayuda, la línea de crisis y acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

02/17/2026

Kindness doesn’t have to be big to make an impact.

A small gesture, a thoughtful message, or a quiet moment of compassion can lift someone up in ways you may never see. 💛

If you or someone you know needs support, the Crisis and Access Line is here 24/7 at (888) 868-1649.
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La bondad no tiene por qué ser grande para tener un impacto.

Un pequeño gesto, un mensaje atento o un momento de compasión silenciosa pueden animar a alguien de formas que quizá nunca llegues a ver. 💛

Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, la línea de crisis y acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

02/15/2026

Kindness has a ripple effect.
Small moments of care can lift someone’s day and strengthen our whole community. 💛

Try one simple act this week and notice how it feels to brighten someone’s world, even in a small way.

If you or someone you know needs support, the Crisis and Access Line is available 24/7 at (888) 868-1649.
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La amabilidad tiene un efecto dominó.
Los pequeños gestos de atención pueden alegrarle el día a alguien y fortalecer a toda nuestra comunidad. 💛

Prueba con un simple gesto esta semana y observa cómo se siente al alegrarle el día a alguien, aunque sea de una forma pequeña.

Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, la línea de crisis y acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

02/14/2026

Happy Valentine’s Day! 💛

Today is a perfect reminder to show yourself some love.

Treat yourself with kindness, celebrate your strengths, and pause to appreciate who you are. Self-love is just as important as any other kind of love.

If you ever need support, the Crisis and Access Line is available 24/7 at (888) 868-1649.
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¡Feliz Día de San Valentín! 💛

Hoy es un día perfecto para recordarte que debes quererte a ti mismo.

Trátate con amabilidad, celebra tus fortalezas y haz una pausa para apreciar quién eres. El amor propio es tan importante como cualquier otro tipo de amor.

Si alguna vez necesitas ayuda, la línea de crisis y acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

02/13/2026

Understanding love languages isn’t just for relationships, it can also help you support your mental health and connect with yourself and others. 💛

Explore your love language and see how small acts of care can boost well-being, reduce stress, and strengthen connections.

If you need support, the Crisis and Access Line is available 24/7 at (888) 868-1649.
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Comprender los lenguajes del amor no solo es útil para las relaciones, sino que también puede ayudarte a cuidar tu salud mental y a conectar contigo mismo y con los demás. 💛

Explora tu lenguaje de amor y descubre cómo los pequeños gestos de cariño pueden mejorar tu bienestar, reducir el estrés y fortalecer tus relaciones.

Si necesitas ayuda, la línea de crisis y acceso está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, en el (888) 868-1649.

Address

315 Camino Del Remedio
Santa Barbara, CA
93110

Telephone

+18888681649

Website

http://www.countyofsb.org/behavioral-wellness, http://linktr.ee/SBCBWell

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